『壹』 popfit怎麼更改訓練計劃
1）打開【Fit】，點擊右下角【我的】，然後點擊右上角的【齒輪】符號；
2）接著點擊【健身目標和基礎】；
3）再點擊【健身目標】；
4）最後點擊這三個目標後面的任意一個圓圈即可更改。
『貳』 win8.1 掃描儀在哪
win8如何防止系統自動關閉硬碟？控制面版→電源選項→選中 平衡→更改計劃設置→更改高級電源設置,在彈出的設置窗口中找到 硬碟→在此時間後關閉硬碟→設置為 從不
win8如何關閉睡眠功能？
控制面版→電源選項→選中 平衡→更改計劃設置→更改高級電源設置,在彈出的設置窗口中找到 睡眠→在此時間後睡眠→設置為 從不
睡眠是把數據保留在內存里,同時給內存微弱供電.下次喚醒時直接讀取內存里的數據.不能斷開電源,斷電信息會丟失
休眠是把內存中的數據保存在硬碟,然後斷電.下次啟動時直接調用硬碟上的數據,回到關機前的狀態.可以斷開電源.
win8如何更改按下電源按鈕動作？
控制面版→電源選項→選中 平衡→更改計劃設置→更改高級電源設置,在彈出的設置窗口中找到 電源按鈕和蓋子→電源按鈕操作→進行選擇
win8如何更改顯示器默認亮度？
控制面版→電源選項→選中 平衡→更改計劃設置→更改高級電源設置,在彈出的設置窗口中找到 顯示→顯示器亮度→進行設置，一般筆記本可以設置為72%
win8/win8.1徹底刪除休眠文件？
開始-運行 cmd 回車 在CMD狀態下,執行powercfg -h off 回車。
win8/win8.1關閉系統保護？
控制面板→系統→高級系統設置→系統保護→選中 可用驅動器→配置→禁用系統保護
點擊 刪除 按鈕可以刪除所有還原點
win8/win8.1關閉家庭組
1 關閉家庭組 控制面板→操作中心→維護→離開家庭組
2 更改家庭組服務 HomeGroup Listener 和 HomeGroup Provider 為手動或者禁用
如果發現硬碟一直處於高負荷100%狀態,可以考慮將家庭組關閉
.win8/win8.1關閉遠程協助？
控制面板→系統→高級系統設置→遠程→遠程協助→取消選中 允許遠程協助連接這台計算機
win8/win8.1刪除已經建立的索引選項？
控制面板→索引選項→選中索引項→修改→取消選中相應索引項
win8/win8.1關閉磁碟碎片整理計劃？
選中驅動器→右鍵 屬性→工具→對驅動器進行優化和碎片整理→優化→更改設置→取消選擇 按計劃運行
win8/win8.1關閉操作中心？
控制面板→通知區域圖標→啟用或關閉系統圖標→操作中心→行為選擇關閉
『叄』 電腦電源模式怎麼更改高性能
具體設置步驟如下：
1、按下「Win+X」組合鍵，在彈出的菜單上點擊「電源選項」；
『肆』 如何更改win10的電源計劃
滑鼠右鍵單擊任務欄上的[電池圖標]①，然後點選[電源選項]②。
『伍』 怎麼設置WINDOWS XP 的任務計劃
右鍵我的電腦，屬性，硬體，設備管理器，IDE控制器，雙擊主要IDE通道，高級設置，把所有自動檢測的選項全部改成成無。所有主要跟次要的IDE通道全依上面的方法改動，然後重啟即可（這個為加快進度條）
開始單菜，運行，鍵入msconfig，啟動，全部禁用就可以（這個為優化開機程序）
一、打開機箱，除塵，給風扇上油。
二、殺毒。
撥掉網路連線、關閉系統還原，在安全模式下，用最新版本的殺毒軟體殺毒，同時最好換一個殺毒軟體再殺一次。
三、清理磁碟和整理磁碟碎片。
1、在我的電腦窗口，右擊要清理的盤符—「屬性」—「清理磁碟」--勾選要刪除的文件--確定--是。
2、清除臨時文件，開始—運行—輸入 %temp% --確定。
3、用優化大師或超級兔子清理注冊表和垃圾文件。
4、關閉一些啟動程序， 開始-運行-msconfig---確定--在系統配置實用程序窗口點擊啟動--除殺毒軟體、輸入法外一般的程序都可以關掉。
5、刪除不用的程序軟體。
6、整理磁碟碎片--開始 --所有程序--附件--系統工具--磁碟碎片整理程序--選定C--分析--碎片整理。
四、升級顯卡、網卡驅動。
五、用優化大師或超級兔子優化你的計算機 。再挑選以下辦法進行再優化。
1、禁用閑置的IDE通道
右鍵點擊「我的電腦－屬性」，然後點擊「硬體」接著點擊「設備管理器」，在其中打開「IDE ATA/PATA控制器」然後分別進入主要和次要IDE通道，選擇「高級設置」，在這里找到「當前傳送模式」為「不適用」的一項，將此項的「設備類型」設置為「無」。
2、優化視覺效果
右鍵單擊「我的電腦」--「屬性」—「高級」，在「性能」欄中，點擊「設置」--「視覺效果」，調整為最佳性能，或只保留一些必要的項目。
3、啟動和故障恢復
"我的電腦"--"屬性"--"高級"--"啟動和故障修復"中點擊「設置」，去掉"將事件寫入系統日誌"，"發送管理警報"，"自動重新啟動"選項;將"寫入調試信息"設置為"無"；點擊"編輯"，在彈出記事本文件中:
[Operating Systems] timeout=30 把 30 秒改為 0 秒。
4、禁用錯誤報告
"我的電腦"--"屬性」--"高級」--點"錯誤報告」，點選「禁用錯誤匯報」，勾選"但在發生嚴重錯誤時通知我」--確定。
5、設置系統還原
單擊「開始」--「所有程序」--「附件」--「系統工具」—「系統還原」，在系統還原界面，去掉「在所有驅動器上關閉系統工程還原」前邊的勾，在「可用的驅動器」區中，選系統盤所在的分區，單擊「設置」進入「系統還原設置」窗口，將「要使用的磁碟空間」調到5%或更小，「確定」返回，按上述方法將其它分區設禁用。
6、關閉自動更新
關閉自動更新具體操作為：右鍵單擊「我的電腦」--「屬性」--「自動更新」，在「通知設置」一欄選擇「關閉自動更新。選出「我將手動更新計算機」一項。
7、關閉遠程桌面
右鍵單擊「我的電腦」--「屬性」--「遠程」，把「遠程桌面」里的「允許用戶遠程連接到這台計算機」勾去掉。
8、禁用休眠功能
單擊「開始」--「控制面板」--「電源管理」--「休眠」，將「啟用休眠」前的勾去掉。
9、關閉「Internet時間同步」功能
依次單擊「開始」--「控制面板」--「日期、時間、語言和區域選項」，然後單擊「Internet時間」，取消「自動與Internet時間服務同步」前的勾。
10、關閉磁碟索引
打開我的電腦 ，右擊驅動器，選「屬性」，取消「使用索引以便快速查找文件」前面的勾。
11、禁用多餘的服務組件
右鍵單擊「我的電腦」--「管理」--「服務和應用程序」--「服務」，在右窗格將不需要的服務設為禁用或手動。
12、關閉華生醫生Dr.Watson
單擊「開始」--「運行」--輸入「drwtsn32」命令，打開華生醫生Dr.Watson 窗口，只保留「轉儲全部線程上下文」選項，取消其選項前邊勾。
13、設置虛擬內存
1GB物理內存，虛擬內存最小值設為512MB ，最大值役為1024MB ，或1536MB。 虛擬內存設置方法是： 右擊我的電腦—屬性--高級--性能設置--高級--虛擬內存更改--在驅動器列表中選中系統盤符--自定義大小--在「初始大小」和「最大值」中設定數值，然後單擊「設置」按鈕，最後點擊「確定」按鈕退出。
14、修改注冊表
（1）加快開機及關機速度
在[開始]-->[運行]-->鍵入[Regedit]-->[HKEY_CURRENT_USER]-->[Control Panel]-->[Desktop]，將字元串值[HungAppTimeout]的數值數據更改為[200],將字元串值[WaitToKillAppTimeout]的數值數據更改為1000.另外在[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[System]-->[CurrentControlSet]-->[Control]，將字元串值[HungAppTimeout]的數值數據更改為[200]，將字元串值[WaitToKillServiceTimeout]的數值數據更改1000.
（2）加快預讀能力改善開機速度
在[開始]-->[運行]-->鍵入[Regedit]-->[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[SYSTEM]-->[CurrentControlSet]-->[Control]-->[SessionManager]-->[MemoryManagement]，在[PrefetchParameters]右邊窗口，將[EnablePrefetcher]的數值數據如下更改，如使用PIII 800MHz CPU以上的建議將數值數據更改為4或5。
（3）加快寬頻接入速度
家用版本：打開注冊表編輯器，找到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows，增加一個名為Psched的項，在Psched右面窗口增加一個Dword值NonBestEffortLimit數值數據為0。
（4）加快寬頻網速
打開注冊表編輯器，找到
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\Tcpip \ parameters, 右擊parameters在右邊空白處，選擇左「新建」—>DWORD值邊，將其命名為「DefaultTTL」,右擊滑鼠選出擇「修改」，值改為 80（十六進制），或128（十進制）。
再點選左邊窗格里 Tcpip 將 GlobalMaxTcpWindowSize 的值改為7FFF。
（5）加速網上鄰居
打開注冊表編輯器，找到HKEY_LOCAL_MACHINE/sofew
are/Microsoft/Windows/Current Version/Explore/RemoteComputer/NameSpace，刪除
其下的{2227A280-3AEA-1069-A2DE08002B30309D}（列印機）和{D6277990-4C6A-11CF8D87- 00AA0060F5BF}（計劃任務）。
『陸』 windows7系統自動備份設置方法圖文步驟
本文看看自動備份設置。
一、Windows 7自動備份設置向導
1、打開系統備份和還原設置依次打開「控制面板」-》「系統和安全」-》「備份和還 原」，如下圖所示：
這是系統的默認設置狀態，沒有開啟自動備份。上圖中除了創建系統映像和系統修復盤外，右側的備份一欄就是將要開啟計劃備份內容。
2、選擇設置備份選擇保存備份的位置，如果你想設置自動備份包含非系統盤的文件，那麼保存位置不能為該驅動器，這里演示選擇保存在D盤，點擊下一步。
當然你也可以保存到網路位置，要求該網路客戶端的操作系統必須是Windows 7專業版、旗艦版或企業版之一。
可能需要輸入還需要提供用戶名和密碼。此外還可以保存到USB快閃記憶體檔中，不過U盤是不允許保存系統映像的，只能保存一些修改文件，這一點感覺應該又是微軟防盜版策略之一。
3、選擇備份方式如下圖：
這里的有兩個選項，分別是「讓Windows選擇」和「讓我選擇「：讓Windows選擇——Windows選擇則只會備份自己的東西（包括一個系統盤映像），還有庫、桌面等，如果庫是出於網路驅動器上，將不會被備份。還有不備份的，比如FAT文件系統分區下的文件、回收站中的文 件以及小於1G驅動器下的`臨時文件等。讓我選擇——可以手動配置Windows 7的計劃備份具體內容，如下圖，實際上也是讓Windows選擇的默認內容。
4、設置自動備份內容
手動配置備份內容，可以選擇下面其它本地驅動器的文件夾，比如自己的工作文件也參與自動備份，這樣如果工作過程出現數據丟失，還可以從自動備份里恢復（之前介紹的系統保護也可能可以用來恢復）。包括驅動器的系統映像選擇對備份結果映像不是太大，雖然系統盤很大，也只是在第一次創建時會佔用很大空間，在一個備份期內都是第一次全部備份，後面是增量備份。
5、自動備份計劃確認這是最後一步，如下圖：
默認備份是按照每周進行的，可以通過上圖中的更改計劃配置自動備份的周期，可以設置是每天備份還是每周備份，具體到幾點幾點都可以，如下圖：
配置完成後點擊保存設置並運行備份，後續的備份設置還可以隨時修改。計劃備份結果如下圖：
備份後，可以在備份盤下看到綠色箭頭加光碟形式的圖標，如下圖所示（圖中左側Test-PC是數據文件備份結果，右側WindowsImageBackup是映像備份結果），雙擊這個圖標可進行還原操作。具體還原方法，參加天 緣稍後的專題文章，後面把幾種還原方法放到一起介紹。
我們日常的還原文件可以在這里操作，也可以在備份的文件或文件夾上滑鼠右鍵選擇「以前的版本」進行還原。
二、如何取消和刪除計劃備份
如果你不喜歡該自動備份計劃，還可以隨時停止或刪除掉，不過如果你直接刪除上述文件夾，可能無法刪除，因為MediaID.bin處於佔用狀態，可以嘗試以下方法。
1、停止自動備份在上文的備份和還原的左側有個禁用計劃，可以臨時停止計劃，只是臨時停止， 你還可以隨時啟用。
2、刪除自動備份如果想徹底刪除自動備份計劃，恢復到跟沒設置之前一樣的界面，可以通過如下方法，在「控制面板」-》「管理工具」-》「任務計劃程序」，依次選擇，「任務計劃程序庫」-》「Microsoft」-》「Windows」-》 「WindowsBackup」，把右側窗口中的AutomaticBackup項滑鼠右鍵刪除即可。相關備份文件可以手動刪除掉（如果mediaID.bin文件仍然刪除不掉，請修改該文件許可權，為Authenticated User授權完全控制許可權即可），或在刪除計劃之前提前在備份和還原窗口進行刪除
『柒』 Win8如何更改電源計劃設置
Win8更改電源計劃設置的方法如下： 1、在 ldquo;控制面板rdquo;中將右上角查看方式修改成ldquo;大圖標rdquo;，找ldquo;電源選項rdquo;，或者直接在ldquo;類別rdquo;下打開ldquo;系統和安全rdquo;，找到ldquo;電源選項rdquo;。 2、在ldquo;電源選項rdquo;中選擇右側ldquo;更改電源計劃rdquo;，來進行電源計劃修改。 3、在ldquo;編輯計劃設置rdquo;中可以簡單選擇需要用到的電源計劃，如果需要自己編輯新的電源計劃，可以選擇下面的ldquo;更改高級電源設置rdquo;來進行編輯。 4、可以在新彈出的ldquo;電源選項rdquo;中進行方案選擇與編輯，如有灰色不可編輯項，可選擇ldquo;更改當前不可用的設置rdquo;即可進行編輯 Windows 8是微軟於北京時間2012年10月25日23點15分推出的最新Windows系列系統。Windows 8支持個人電腦(X86構架)及平板電腦(X86構架或ARM構架)。Windows 8大幅改變以往的操作邏輯，提供更佳的屏幕觸控支持。
『捌』 linux系統中計劃任務修改哪個配置
先轉到你相應的用戶下, su - username
然後用crontab -e編輯 你需要的計劃任務.
格式: 分 時 日 月 星期 腳本名
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