1. 健身房用健身器材大全全系列
想要健身必須先了解健身器材，健身房裡面的健身器材都有哪些，都有什麼作用呢？了解了之後，接下來才可以針對自己要健身的效果選擇合適的健身器材。接下來，就讓我給大家介紹一下健身房的一些常見器材吧。
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坐姿器械推肩。
這種坐姿器械推肩的作用主要是鍛煉肩部的肌肉。 - 02
啞鈴。
根據啞鈴使用方式的不同，可以達到不同的效果。啞鈴主要用來鍛煉腹肌，手臂力量等。 - 03
反式蝶機展肩。
這種反式蝶機展肩健身器材，主要的鍛煉部位是三角肌後束。 - 04
杠鈴。
杠鈴可以鍛煉上肢肌肉及腰、腹部肌，不過，這都是長期堅持鍛煉的結果，不能半途而廢。 - 05
拉力器。
拉力器的作用也有很多，可以鍛煉胸肌，胸大肌等，鍛煉的時候注意不要拉傷自己。 - 06
跑步機。
跑步機可以鍛煉身體，糾正跑步姿勢等。 - 07
動感單車
是一種結合了音樂、視覺效果等獨特的充滿活力的室內自行車訓練課程。 - 08
其他：
1、深蹲架、卧推架、羅馬凳、可調腹肌版、杠鈴片架、啞鈴架、啞鈴椅、360多功能訓練器、大飛鳥；
2、坐姿推胸訓練器、背肌訓練器、曲腿訓練器、蝴蝶機訓練器、三頭肌訓練器、高拉背訓練器、伸腿訓練器、腿部推瞪訓練器、深蹲機、旋轉訓練器、肩部訓練器坐姿劃船訓練器、仰卧舉肩訓練器、史密斯訓練器、小飛鳥訓練器
3、坐姿推胸訓練器、背肌訓練器、曲腿訓練器、蝴蝶機訓練器、三頭肌訓練器、高拉背訓練器、伸腿訓練器、腿部推瞪訓練器、深蹲機、旋轉訓練器、肩部訓練器坐姿劃船訓練器、仰卧舉肩訓練器、史密斯訓練器、大飛鳥訓練器、可調腹肌板、牧師椅、啞鈴凳
4、坐式雙向推胸訓練器、坐式高拉訓練器、坐式劃船訓練器、坐式肩搏後展訓練器、肩部推舉訓練器、後登訓練器、45°倒蹬機
5、橢圓機、立式磁控健身車、卧式磁控健身車、坐式磁控健身車、登山機
2. 健身房器械種類有哪些
健身房的器材有劃船器、健美車、健步機、跑步機、美腰機，杠鈴，啞鈴等。
1、劃船器。是一種模擬劃船運動的器材，對腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增強有較好的作用。
2、健步機。腳蹬踏板，手扶把柄，在等動量設計的液壓阻力器控制下，可以模擬登山路或是爬樓梯，調速自動，上下自如。
3、跑步機。是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當今家庭健身器材中最簡單的一種，是家庭健身器的最佳選擇。
4、美腰機。主體系完全配合人體自然的姿勢設計，藉由自然擺動的方式，讓胸、肩、腰、腹、臀、腿等部位皆能達到運動的效果。
5、杠鈴。是一種核心訓練運動訓練器材，也是舉重所用器材。杠鈴運動屬於重量訓練的一種，只是利用杠鈴訓練器材，來增進肌肉力量的訓練。
3. 健身房都有哪些器械
平時去鍛煉的時候，大家都是會選擇去健身房，因為裡面的器材比較多，還有很多人陪著你一起鍛煉，不會感覺到孤獨，能夠一直堅持下去。下面就來和大家說說健身房裡面的健身器材有哪些？健身器材：跑步機、動感單車、美腰肌、啞鈴、杠桿、卧推器、俯卧撐架、活動斜板、升降機、劃船器，這些都是健身器材，在大一點的健身房都是會有的。其實在用這些健身器材進行鍛煉的時候，有的是需要教練在旁邊來看著的，不然的話就會危及到我們的安全。
4. 健身房裡的健身器材有哪些詳解
現代人比較注重身體健康，所以經常會選擇去健身，那麼大家知道健身房裡常見的健身器材都有哪些嗎？接下來這篇指南將告訴你答案。
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跑步機，這是所有健身房中一定會有的健身器材，因為跑步是一種十分消耗體力的有氧運動，所以每個健身房都有跑步機。
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動感單車，這是偏向運動腿部肌肉的健身器材，而且我們騎行動感單車可快可慢，可以很好的控制運動節奏。
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雙向推胸訓練器，這是鍛煉上身肌肉的健身器材，而且這個器材是大部分男士都會使用的，所以在健身房中也是比較普及的。
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健身車，這種健身車的功能很多，而且是適合大部分人群使用的，也比較容易上手，在健身房中一直很受歡迎。
5. 健身房健身器材有哪些圖片及名稱
1、劃船器
健身車在運動科學領域叫做「功率自行車」，分為直立式、背靠式（也稱為卧式）健身車兩種，可以調整運動時的強度（功率），起到健身的效果，所以人們把它稱為健身車。
屬於典型的模擬戶外運動的有氧健身器材亦被稱為心肺訓練器材。主要是通過身體較長時間，適當強度的運動來促進心血管的運動，加快新陳代謝，增強心臟和肺部功能，從而改善人體的體質。
6. 健身房都有哪些器材
1、啞鈴，英文mbbell，舉重和健身練習的一種輔助器材。 比杠鈴小。輕啞鈴的重量有6、8、12、16磅（1磅=0.4536千克）等。重啞鈴的重量有10、15、30千克等。因而受到廣大健身愛好者青睞。因練習時無聲響，取名啞鈴。
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