① 怎麼從FTP上下載東西
先假設有一FTP伺服器，FTP伺服器：qint.ithot.net，用戶名：username 密碼：user1234。在本地電腦D：盤創建一個文件夾"qint"。將要上傳的文件復制到d:\qint里。通過FTP命令將文件從本地上傳，從伺服器下載的步驟如下：
1.「開始」-「運行」-輸入「FTP」
2.open qint.ithot.net
/*這一步可以與第一步合並，在「運行」里直接輸入"ftp qint.ithot.net"。如果你的FTP伺服器不是用的21默認埠，假如埠是2121，那麼此步的命令應在後面空格加2121，即「open qint.ithot.net 2121」*/
3.username
/*提示你輸入用戶名*/
4.user1234
/*提示你輸入密碼，密碼不回顯，打完密碼後回車即可。如果你的密碼輸入錯誤，將不會提示你重新輸入，這時你要鍵入「user」命令，將會出現第三步，你可以重新輸入用戶名和密碼。*/
5.dir
/*你成功登陸後就可以用dir查看命令查看FTP伺服器中的文件及目錄，用ls命令只可以查看文件。*/
6.mkdir qint
/*在FTP伺服器上根目錄下建立qint目錄。*/
7.cd qint
/*進入目錄qint,用「cd 你的目錄名」可以進入當前目錄的下一級目錄，這跟DOS一樣。*/
8.bin
/*採用二進制傳輸。如果你要上傳下載，這一步很重要，不先執行這個命令，上傳下載會很慢。*/
9.lcd d:\qint
/*定位本地默認文件夾，在前面我事先在D：盤創建的。*/
10.!dir
/*查看本地文件夾中的文件及目錄*/
11.put i001.jpg
/*將當前目錄(d:\qint)中的文件i001.jpg上傳到FTP伺服器默認目錄。可以用"mput *.*"將所有文件上傳到FTP伺服器上。*/
12.get d123.jpg
/*將FTP伺服器默認目錄中的文件d123.jpg下載到當前目錄下(d:\qint)。可以用"mget *.*"將所有文件下載到d:\qint*/
13.delete *.*
/*刪除目錄qint中的所有文件。*/
14.cd ..
/*返回至上一級目錄，即根目錄。返回上一級目錄用「cd ..」要注意，中間有空格。返回根目錄用「cd \」。*/
15.mrdir qint
/*刪除目錄qint。刪除目錄，在此目錄下不能有文件及目錄，不然將無法刪除。*/
16.bye
/*退出FTP伺服器*/
上傳下載時特別要注意伺服器及本地電腦的當前目錄，文件是從哪裡到哪裡的問題。查看FTP伺服器的當前目錄命令為pwd,可以用cd命令定位伺服器的目錄。可以用lcd命令定位本地電腦的目錄。以上實例應用到了採用FTP命令行方式上傳下載的最常用命令，你還可以用命令「？」查看更多的命令。
FTP命令詳解
FTP命令是Internet用戶使用最頻繁的命令之一，不論是在DOS還是UNIX操作系統下使用FTP，都會遇到大量的FTP內部命令。熟悉並靈活應用FTP的內部命令，可以大大方便使用者，並收到事半功倍之效。
FTP的命令行格式為：ftp -v -d -i -n -g [主機名]，其中
-v顯示遠程伺服器的所有響應信息；
-n限制ftp的自動登錄，即不使用；
.n etrc文件；
-d使用調試方式；
-g取消全局文件名。
ftp使用的內部命令如下(中括弧表示可選項):
1.![cmd[args]]：在本地機中執行交互shell，exit回到ftp環境，如：!ls*.zip.
2.$ macro-ame[args]：執行宏定義macro-name.
3.account[password]：提供登錄遠程系統成功後訪問系統資源所需的補充口令。
4.append local-file[remote-file]：將本地文件追加到遠程系統主機，若未指定遠程系統文件名，則使用本地文件名。
5.ascii：使用ascii類型傳輸方式。
6.bell：每個命令執行完畢後計算機響鈴一次。
7.bin：使用二進制文件傳輸方式。
8.bye：退出ftp會話過程。
9.case：在使用mget時，將遠程主機文件名中的大寫轉為小寫字母。
10.cd remote-dir：進入遠程主機目錄。
11.cp：進入遠程主機目錄的父目錄。
12.chmod mode file-name：將遠程主機文件file-name的存取方式設置為mode，如：chmod 777 a.out。
13.close：中斷與遠程伺服器的ftp會話(與open對應)。
14.cr：使用asscii方式傳輸文件時，將回車換行轉換為回行。
15.delete remote-file：刪除遠程主機文件。
16.debug[debug-value]：設置調試方式，顯示發送至遠程主機的每條命令，如：deb up 3，若設為0，表示取消debug。
17.dir[remote-dir][local-file]：顯示遠程主機目錄，並將結果存入本地文件local-file。
18.disconnection：同close。
19.form format：將文件傳輸方式設置為format，預設為file方式。
20.get remote-file[local-file]：將遠程主機的文件remote-file傳至本地硬碟的local-file。
21.glob：設置mdelete，mget，mput的文件名擴展，預設時不擴展文件名，同命令行的-g參數。
22.hash：每傳輸1024位元組，顯示一個hash符號(#)。
23.help[cmd]：顯示ftp內部命令cmd的幫助信息，如：help get。
24.idle[seconds]：將遠程伺服器的休眠計時器設為[seconds]秒。
25.image：設置二進制傳輸方式(同binary)。
26.lcd[dir]：將本地工作目錄切換至dir。
27.ls[remote-dir][local-file]：顯示遠程目錄remote-dir，並存入本地文件local-file。
28.macdef macro-name：定義一個宏，遇到macdef下的空行時，宏定義結束。
29.mdelete[remote-file]：刪除遠程主機文件。
30.mdir remote-files local-file：與dir類似，但可指定多個遠程文件，如：mdir *.o.*.zipoutfile
31.mget remote-files：傳輸多個遠程文件。
32.mkdir dir-name：在遠程主機中建一目錄。
33.mls remote-file local-file：同nlist，但可指定多個文件名。
34.mode[modename]：將文件傳輸方式設置為modename，預設為stream方式。
35.modtime file-name：顯示遠程主機文件的最後修改時間。
36.mput local-file：將多個文件傳輸至遠程主機。
37.newer file-name：如果遠程機中file-name的修改時間比本地硬碟同名文件的時間更近，則重傳該文件。
38.nlist[remote-dir][local-file]：顯示遠程主機目錄的文件清單，並存入本地硬碟的local-file。
39.nmap[inpattern outpattern]：設置文件名映射機制，使得文件傳輸時，文件中的某些字元相互轉換，如：nmap $1.$2.$3[$1，$2].[$2，$3]，則傳輸文件a1.a2.a3時，文件名變為a1，a2。該命令特別適用於遠程主機為非UNIX機的情況。
40.ntrans[inchars[outchars]]：設置文件名字元的翻譯機制，如ntrans 1R，則文件名LLL將變為RRR。
41.open host[port]：建立指定ftp伺服器連接，可指定連接埠。
42.passive：進入被動傳輸方式。
43.prompt：設置多個文件傳輸時的交互提示。
44.proxy ftp-cmd：在次要控制連接中，執行一條ftp命令，該命令允許連接兩個ftp伺服器，以在兩個伺服器間傳輸文件。第一條ftp命令必須為open，以首先建立兩個伺服器間的連接。
45.put local-file[remote-file]：將本地文件local-file傳送至遠程主機。
46.pwd：顯示遠程主機的當前工作目錄。
47.quit：同bye，退出ftp會話。
48.quote arg1，arg2...：將參數逐字發至遠程ftp伺服器，如：quote syst.
49.recv remote-file[local-file]：同get。
50.reget remote-file[local-file]：類似於get，但若local-file存在，則從上次傳輸中斷處續傳。
51.rhelp[cmd-name]：請求獲得遠程主機的幫助。
52.rstatus[file-name]：若未指定文件名，則顯示遠程主機的狀態，否則顯示文件狀態。
53.rename[from][to]：更改遠程主機文件名。
54.reset：清除回答隊列。
55.restart marker：從指定的標志marker處，重新開始get或put，如：restart 130。
56.rmdir dir-name：刪除遠程主機目錄。
57.runique：設置文件名唯一性存儲，若文件存在，則在原文件後加後綴..1，.2等。
58.send local-file[remote-file]：同put。
59.sendport：設置PORT命令的使用。
60.site arg1，arg2...：將參數作為SITE命令逐字發送至遠程ftp主機。
61.size file-name：顯示遠程主機文件大小，如：site idle 7200。
62.status：顯示當前ftp狀態。
63.struct[struct-name]：將文件傳輸結構設置為struct-name，預設時使用stream結構。
64.sunique：將遠程主機文件名存儲設置為唯一(與runique對應)。
65.system：顯示遠程主機的操作系統類型。
66.tenex：將文件傳輸類型設置為TENEX機的所需的類型。
67.tick：設置傳輸時的位元組計數器。
68.trace：設置包跟蹤。
69.type[type-name]：設置文件傳輸類型為type-name，預設為ascii，如：type binary，設置二進制傳輸方式。
70.umask[newmask]：將遠程伺服器的預設umask設置為newmask，如：umask 3。
71.user user-name[password][account]：向遠程主機表明自己的身份，需要口令時，必須輸入口令，如：user anonymous my@email。
72.verbose：同命令行的-v參數，即設置詳盡報告方式，ftp伺服器的所有響應都將顯示給用戶，預設為on.
73.?[cmd]：同help。
② 如何 FTP下載
FTP（File Transfer Protocol）是 Internet 上用來傳送文件的協議（文件傳輸協議）。它是為了我們能夠在 Internet 上互相傳送文件而制定的的文件傳送標准，規定了 Internet 上文件如何傳送。也就是說，通過 FTP 協議，我們就可以跟 Internet 上的 FTP 伺服器進行文件的上傳（Upload）或下載（Download）等動作。
和其他 Internet 應用一樣，FTP 也是依賴於客戶程序/伺服器關系的概念。在 Internet 上有一些網站，它們依照 FTP 協議提供服務，讓網友們進行文件的存取，這些網站就是 FTP 伺服器。網上的用戶要連上 FTP 伺服器，就要用到 FPT 的客戶端軟體，通常 Windows 都有「ftp」命令，這實際就是一個命令行的 FTP 客戶程序，另外常用的 FTP 客戶程序還有 CuteFTP、Ws_FTP、FTP Explorer等。
要連上 FTP 伺服器（即「登陸」），必須要有該 FTP 伺服器的帳號。如果是該伺服器主機的注冊客戶，你將會有一個 FTP 登陸帳號和密碼，就憑這個帳號密碼連上該伺服器。但 Internet 上有很大一部分 FTP 伺服器被稱為「匿名」（Anonymous）FTP 伺服器。這類伺服器的目的是向公眾提供文件拷貝服務，因此，不要求用戶事先在該伺服器進行登記注冊。
Anonymous（匿名文件傳輸）能夠使用戶與遠程主機建立連接並以匿名身份從遠程主機上拷貝文件，而不必是該遠程主機的注冊用戶。用戶使用特殊的用戶名「anonymous」和「guest」就可有限制地訪問遠程主機上公開的文件。現在許多系統要求用戶將Emai1地址作為口令，以便更好地對訪問進行跟綜。出於安全的目的，大部分匿名FTP主機一般只允許遠程用戶下載（download）文件，而不允許上載（upload）文件。也就是說，用戶只能從匿名FTP主機拷貝需要的文件而不能把文件拷貝到匿名FTP主機。另外，匿名FTP主機還採用了其他一些保護措施以保護自己的文件不至於被用戶修改和刪除，並防止計算機病毒的侵入。在具有圖形用戶界面的 WorldWild Web環境於1995年開始普及以前，匿名FTP一直是Internet上獲取信息資源的最主要方式，在Internet成千上萬的匿名PTP主機中存儲著無以計數的文件，這些文件包含了各種各樣的信息，數據和軟體。 人們只要知道特定信息資源的主機地址， 就可以用匿名FTP登錄獲取所需的信息資料。雖然目前使用WWW環境已取代匿名FTP成為最主要的信息查詢方式，但是匿名FTP仍是 Internet上傳輸分發軟體的一種基本方法。
全有網推薦兩款比較實用方便的FTP工具：Cutftp【CuteFTP Pro V7.1 Build 06.07.2005.1 官方簡體中文包下載地址：http://www4.skycn.com/soft/15789.html】FlashFtp【FlashFXP V3.2.0.1080 漢化版(烈火版)下載地址：http://www4.skycn.com/soft/22415.html】
備註：用CuteFTP就行了.
③ 怎麼從FTP上下載東西
其實我建議使用一個專門的ftp客戶端來使用ftp比較好，這樣你只需要在客戶端上輸入ftp伺服器的IP和埠，賬號，密碼，就能輕松的上傳和下載文件，非常實用。
這里我推薦使用IIS7伺服器管理工具，它可以作為FTP的客戶端，想要進行FTP的上傳下載操作，只需要下載安裝iis7伺服器管理工具就可以了！免費下載，很方便。
同時它還可以作為VNC的客戶端，進行VNC的相應操作！它能夠連接Windows和Linux系統下的伺服器和VPS，能滿足你不同系統的使用，感覺不錯的話可以試試