① 南充衛校的拔河比賽會有電視台要采訪我，如果他問我這個比賽有什麼意義為什麼舉報這個活動五四青年。
1、團隊的協作，合理的人員匹配，合理的人員站位。
2、為團隊的榮譽而聲嘶力竭，為團隊的榮譽而相互鼓舞。
3、為團隊的榮譽而相互依靠，為團隊的榮譽而相互歡慶。
4、團隊的力量遠遠大於個人的力量，個人的力量凝聚形成了無窮的團隊力量。
5、感受因自己的努力而獲得團隊的榮譽的驕傲。
② 有關拔河比賽的問題
第一篇 拔河運動規則
第一條 依據
本拔河運動規則，是根據國際拔河運動總會的規則制定而成。 (室外與室內一樣在硬且平坦的場地舉行比賽時，適用本規則) 。在室內像國際拔河運動總會方式舉行時，可引用國際拔河運動總會所制定的各項規則。
第二條 比賽場地與比賽用繩
2 : 1 比賽場地
(一)比賽場地稱為拔河道，必須是水平線而且平坦，或使用專用拔河道墊。而在體育館可以直接使用地板比賽時，也可以使用貼布或膠帶做標志。
(二)拔河道規格
(l)A=比安區域 寬90cm
拔河道寬為9Ocm， (以內測量不包括5cm的標志線) 如考慮到比賽中，因地板滑，或程度差的隊伍，容易滑出邊界線外時，得以啟用寬至180cm的拔河道舉行比賽。但必須在競賽規程中說明。
(2)B =後面安全區
為預防比賽開始後，優勝隊向後退時，碰撞到牆壁或障礙物，所以必須充分取得後面安全區 (至少應各為4．5m ) 以確保安全。以中心線為准，至兩端線各為l2m，按體育館的大d¨ 必須充分取得後面安全區，以確保安全。
(3)C =邊界安全區
使用墊子時，因段差關系，為防止跌倒，也可以設計寬l5cm的安全區。
為預防比賽開始後，優勝隊向後退時，碰撞上牆壁以及障礙物，為安全性著想，必須設置端線，而且端線後面要有充分場地。比賽開始時，各隊中最末尾之一A，如不在端線之前，則表獲勝隊會有碰撞之危險。
(三)標志的顏色
中心線為紅色、其它線原則上為白色，線寬5cm。
注 :運動場以及運動場記號拔河場為水平線平坦的草地，在運動場，劃一條中心線並兩端插旗志及兩邊各4m線，比賽開始後，繩子的中心線與運動場中心線對准之後，雙方立刻把繩子張開。
比賽用繩
(一)比賽用繩規定如下:
A (一般用繩) B (少年組用繩)
(1)一般用繩規定如下，
外周 lOcm*l2．5cm
注 : 室外比賽至少33．5m
材料 馬尼拉麻
長度 28．m~33．5m
(2)少年組用繩規定如下 :
外周 9cm*lIcm
長度 28m*30m
材料 馬尼拉麻
各組比賽用繩，繩子上不能有結節或握把。
(二)比賽用繩的標志如下
(1)繩子的標志如下，
1.中心記號區………繩子的中心………紅色
2.白色記號區………從繩子中心左右各2m的位置…………白色 (從中心記號區至白色記號的內側測量) 。
3.藍色記號區………從白色記號區的內側5Ocm的位置………藍色。
(2)繩子標志是使用顏色貼布或繩子標志，以便裁判員能夠很容易的調整繩子的長短或適當位置。
(3)標志線寬為5*lOcm ，藍色記號區寬為5cm 。
(三)室外比賽時繩子標志如下 :
(1)繩子的中心是紅色貼布或紅色標志。
(2)由中心至兩側4m之處是白色貼紙或白色標志。
(3)由中心至兩側各5m之處是藍色貼紙或藍色標志。
第三條 隊伍
3 : 1 隊員編制如下
領 隊………………………………………1 A。
教 練………………………………………1A。
管 理……………………………………… 1A。
選 手…………………………………8b1OA。
比賽選手8名，領隊，管理由選手兼任亦可。
少年 (小學生) 組，領隊成人擔任，兼任全隊領導，管理最好也由成人擔任。
附: 國內比賽時，可設置領隊、教練、管理各一A，亦可由選手兼任，但比賽選手以10名限。
隊員職位
(一)選手稱為位，其順序為 : 第一位、第二位、第三位、第四位、第王位、第六位、第七位，最後一位選手稱後位。
(二)比賽登記出場選手名單，按照號碼的順序lbl0登記，如領隊為選手兼任，需註明領隊。
(三)選手職位可以自由變更。
(四)舉繩時，後位必須在端線之前。
(五)選手拔河位置在繩子左邊或右邊皆可。
(六)第一位，拔河開始時，必須握住靠近繩子藍色記號區外側之處。
3:3 級別
依出賽8名選手的體重總和，設定等級如下 :
(一)體重等級 :
第一級 400公斤以下
第二級 440公斤以下
第三級 480公斤以下
第四級 520公斤以下
第五級 560公斤以下
第六級 600公斤以下
第七級 640公斤以下
第八級 680公斤以下
第九級 720公斤以下
第十級 超過720公斤以上
注 : (TWIF ) 規定級別 :
男性 560公斤 600公斤 640公斤 680公斤720公斤
女性 480公斤 520公斤
青年 560公斤
(二)少年組
(1)第一級 400公斤以下
(2)少一級 360公斤以T
(3)少二級 320公斤以下
(4)少三級 280公斤以下
選手也可以男女混合比賽
3:4 選手的替補
(一)替補選手二名，但合計總體重不得超過規定。
(二)替補選手也必須預先接受體重測量。
(三)比賽前的選手替補，須在出賽前，向大會提出出賽隊員名單中，登記替補隊員名字及號碼，替補手續才算完成。
(四)每局間替補，領隊向主裁判提出申請，經主裁判確認體重之後才能替補，提出替補申請必須在前一局比賽後馬上提出。
(五)比賽開始、主裁判發出「舉繩」口令之後，不能替補。
3:5 領隊 (教練)
(一)領隊負有隊的編制、選手替補、管理所有隊務、比賽中指揮等責任。
(二)比賽中對選手的指導，必須在拔河道之外側，左邊或右邊都可以，但不可妨礙裁判員執行任務。
(三)對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議的申請。
管理 (指導員) 、替補選手管理在比賽前或比賽後，照顧隊員。管理以及替補選手，其位置必須是裁判指示的場地。
3:7 申訴
比賽中發生有關抗議問題，馬上向其比賽的主裁判提出口頭申請，同時必須於比賽完畢10分鍾內，向裁判長提出申訴書，以及保證金，如抗議被判無效時，則沒收保證金。
第四條 服裝
4 : 1 服裝
必須穿短褲，附衣領的長袖運動衫，長襪子等標准拔河服裝，力求整齊。
附註: 國內比賽視需要可另行規定。
4 : 2 鞋子
必須穿拔河鞋，或一般鞋底沒有鞋跟的平底鞋。不得穿釘鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤腳參加比賽。
……
③ 關於中學生拔河比賽的問題
力大的放前面和放後面！中間要沒有力量的！鞋一定要穿磨擦力大的~手上最好帶上手套~那樣會增加很多力~拔河前幾天最好練練力量~~主要是腿部和胳膊~這樣上去就會知道應該哪發力！
拔河戰術技巧訓練
一、攻擊型態
在比賽時把對方拉過來的技術有Back step 後退步、貼地移步、Stroke 長拉、Pitch 短拉、Side step側拉、 Wave波浪等等個整戰法。在此以Back step為主做基本訓練練習。
Back step是以兩腳為軸，而已緩慢的節奏、大幅度拉動為目的的Stroke，及以兩腳持續以小幅度伸直作為維持綿綿不斷牽引力的Pitch相比，較不易疲勞，而可在長時間內施予對方壓力的戰力做法，在比賽中最常用。
做《後退步》練習時，步伐要整齊，因此需要注意前面的腳步出聲拉。同時步伐必須左、右一步步往後，踏實踩出伸直膝蓋的步伐。
二、力量保持
在比賽時兩隊勢均力敵而成平衡狀態時，即使想拉動對方，對方卻穩如泰山，在這種情況越使勁拉越會消耗體力而引來疲勞，更可能因此戰敗。這時候以不被對方拉動的最低力量保持抗衡，以節省體能的狀態就叫做Power Hold或 Hold〈力量保持〉。
力量保持是應用於對方的拉力無法轉為攻擊時，或觀察對方動向時。
在力量保持時採取[中姿勢]，肩會稍微倚靠繩索。但如肩過於落下則會形成[鎖繩犯規]，故需加以注意。
對方占上風因而做力量保持時，如繩索壓的過低時腳底的接地壓力轉弱，被拉動的速度會加快，因此要以不過分壓地繩索而以能拉繩索的姿勢，練習力量保持。
力量保持一般說來是為等候對方疲勞後伺機反攻用，但只消極的等待會使自己的隊伍難於維持姿勢，也往往錯失攻擊機會。因此對於對方牽引力的變化--繩索的鬆弛--加以把握，把繩索拉緊。如此可促使對方的 姿勢慢慢浮起，重復做此動作則可使對方的姿勢走樣，增加我方進攻的機會。
三、比賽開始與迅速起步
''預備''至''開始''的時間，對比賽中的時間只不過是剎那，但對比賽而言卻是很重要的時刻。
※練習方式：
8位選手排列方式左腳在前、右腳在後，形成Cross Stance〈十字站立〉的預備姿勢，肩膀放鬆而繩索不要提高到夾在腋下的情形發生。 在''Pull''口令時，把右腳向左腳靠齊往後伸展，能盡速行成[爆發力]。
四、跌倒
跌倒時要馬上起來且動作要一致，訓練時應多做以下三種訓練
1.進攻時的跌倒訓練
2.被拉時的跌倒訓練
3.因自己無力時而跌倒的訓練
拔河運動專項體能訓練及補強動作
一.握 力 訓 練：握拳、握力器、爬竿、擰毛巾、吊單杠、錘棒。
二.靜態肌肉訓練：彎舉手腕、單手前舉、單手彎肘、兩手互拉(握)、
手臂橫舉、雙肘橫舉、伸肘、彎肘、伸膝、彎膝、舉腳尖。
三.腳力、腳步訓練：徒手(負重)伸彎膝、抬腳跟直線(斜坡)前進、後退跑；
小雞走路(青蛙跳)前進後退、單腳跳、跳繩、交互蹲跳、倒退上樓梯、兩人背靠背中姿勢練腳力、拉輪胎(可加重物於輪胎上)。
四.上肢、腰、腹訓練：屈膝縮腹、俯卧弓身、伏地挺身、仰卧舉腳、仰卧 起坐、彈簧刀、橫卧舉腳。
五.心肺功能、全身持久力訓練：跑步、折返跑、動態肌肉訓練(伏地站立、卧姿躍立、跳馬鑽胯下、蹲跳)。
④ 采訪記作文采訪拔河比賽勝利的班級的同學
「拔河比賽」心得體會
今天下午的拔河比賽是我們班與08護3的較量，雖然我們今天以1比2輸給了對方，但是我們雖敗猶榮，我們也不會氣餒。輸掉了比賽有很多同學都很失落，都在找自身的原因，可比賽不就是這樣嗎？總有一個勝負，只有一個冠軍，只要能在失敗中找到原因、爬起來就是勝者！
這次比賽我們收獲的不單單是快樂，還緩解了我們開學這么長時間的壓力。並讓我們更加深刻的感受到了，班集體的溫暖與力量。盡管這力量是很藐小的，但匯集起來卻是無邊無際的大海。
拔河比賽可以鍛煉我們的身體，陶冶我們的情操，豐富我們的課餘生活，增強班級的凝聚力，激勵我們走向未來社會道路上要克服困難的信心。它不僅讓我們學會了團結，也讓我們學會了競爭，培養我們的團結合作與拼搏競爭的意識。為將來步入社會要面臨的合作與競爭，打好堅實的基礎。
以後無論怎樣的比賽，只要我們能像今天一樣使出自己全部的能力，無論結局怎樣，我們都是最大的贏家！讓我們繼續努力，為自己的班級體努力奮斗，為自己的家獻出一份微薄的力量！
⑤ 寫關於拔河比賽的新聞報道的作文
難忘的一次拔河比賽
歲月象湍湍激流,不斷沖刷我的記憶,許多事情已經模糊,但在我心靈深處,有一件事,一直令我難忘.記得那是去年的秋天,在作文班上,老師為了讓我們鍛煉身體,陶冶情操,培養我們的觀察力,組織了一場拔河比賽.老師把我們分為兩個隊,一個是猛虎隊,另一個是雄鷹隊.
我被分到了雄鷹隊.兩隊實力相當,互不相讓,同學們一個個英姿颯爽、昂首挺胸,一場針鋒相對的比賽即將展開了.隨著隨著老師的哨聲,比賽開始了.雙方隊員握緊繩子,他們一個個腳蹬著地,身體向後傾,拚命向自己的方向拽繩子.繩中間的紅綢帶一會兒移向猛虎隊,一會兒又移向雄鷹隊,互不相讓.雙方啦啦隊的隊員們,也齊聲吶喊,不停地為自己隊擂鼓助威.我的手都拽紅了,可繩子還是不動一下,
雙方進入僵持狀態.此時,我方的隊員們一個個都紅了眼,有的人臉憋得通紅,有的人齜著牙、咧著嘴在叫勁,還有的人雙手緊握繩子鉚足了勁向自己方向拉.最後,我們隊使出了全力,隨著啦啦隊的喊聲,紅綢一下子移向了我方,我們雄鷹隊勝了.後來兩局我們隊乘勝前進,連續獲勝,最終我們取得了勝利.這次拔河比賽,使我明白了團結力量大的道理,更激勵我在走向未來的道路上,要樹立克服困難的信心,我永遠也不會忘記這次拔河比賽.
⑥ 關於拔河的物理問題
我可以這樣給你解釋，拔河其實比的不是上方的力氣大小。比的是體重和雙方鞋底和地面的粗糙程度，也就是比交雙方的最大靜摩擦力。它等於最大靜摩擦因數乘以接觸面彈力。為什麼呢因為力的作用是相互的。比如你站在冰面上去拉捆在樹上的繩子。樹沒用力。你就被拉過去了。。。。
這道體中可能把乙的最大靜摩擦力與滑動摩擦力處理為相等，其實靜摩擦略大。但可以處理為相等
⑦ 誰給我一篇類似於新聞報道的拔河比賽前的采訪
時間、地點、人物、事件、結果。有這幾個關鍵詞就行。新聞報道主要注重時效性和簡潔，所以不能用太多套話。應該分兩段描述。第一段：某月某日某時，在某校某地，某專業（或某班）與某專業（或某班）進行拔河比賽，最終以某專業（班）的獲勝結束。第二段：較為詳細介紹，比如共進行了幾局，每一局有誰獲勝。當然，這里可以加入一些贊揚的話語。表揚一下勝利的一方，同時鼓勵失敗的一方。切忌不要加入個人情感。
誰給我一篇類似於新聞報道的拔河比賽前的采訪
⑧ 拔河的問題！急啊！！
_
拖船的戰爭技能牛頓第三定律的基礎上做了如下分析多少緊張的拔河戰的兩支球隊，AB，B對A拉力賽也產生同樣的大小。可見，雙方之間的緊張關系是不是決定性的因素。遭受緊張小於與地面的最大靜摩擦力的兩支球隊在拔河戰爭應力分析可以知道，它會不會被拉出。因此，就成了鍵與地面的摩擦的結果是增加了。
首先，把壓花鞋的鞋底，可以增加摩擦系數，因此，摩擦增大，有一個隊的重量較重，在地面上的壓力越大，摩擦也將增加。拔河的成人和兒童，成年人輕松取勝，關鍵是大的，因為兒童比成年人的重量。
以上的角度來看，本場比賽不能舉行。測驗的重量，每隊之間的摩擦系數和唯一的地面上。如此精彩的團隊游戲，怎麼樣，和球員們的努力，不這樣做呢？和啦啦隊的努力沒有關系嗎？其實，這個問題並非如此簡單。拉鋸戰的結果是許多因素共同作用的結果。有時會出現意想不到的比賽結果。因為這樣的拔河是美妙的。
（a）分析需要考慮的物理因素的分析，從物理的角度來看一個拔河拔河。我們需要考慮的對象（或對象），B隊的球員，繩索和地面。要考慮的因素，摩擦與地面之間的摩擦，重的球員，工作人員和繩子，人拿著繩子力的人拔河姿勢和人的胳膊腿肌肉的耐力。
（二）張力是如何產生的，如何通過
之前分析的拔河應該認識到，兩隊之間的緊張關系時，拔河是如何產生的，如何通過。由繩子的張力被發送，這是產生由滑動趨勢之間的手和繩靜摩擦。滑動手與繩索趨勢是由於要移動到人體。人的身體的踏板的運動，以便唯一地相對滑動的趨勢，因此通過接地腳施加的靜摩擦。處於平衡狀態，當該人是對繩索的張力和鞋底的靜摩擦的大小是相等的。此外，拔河往往是以上集體活動，讓每個團隊成員的拉張力。
（c）需要考慮的因素很多，所以我們使用「控制變數」的方法，分為幾種情況進行分析。
當A和B隊球員手上用繩子之間的最大靜摩擦力和手臂的力量，大於靜摩擦的成員，其唯一理由是拔河的結果不僅取決於表面摩擦力的大小。也就是說，在文章開頭說。
時的最大靜摩擦力大於在地面上的兩個隊和B隊球員之間的緊張關系是基本一致的，應發揮人力資源和繩子之間的靜摩擦力，決定性的作用和耐力的球員。人力資源和繩子之間的靜摩擦力總是小於或等於人力資源和繩子之間的最大靜摩擦力。它的握的繩子力，即，更大的力量越大，摩擦系數抓住繩子，最大靜摩擦力大於直接的關系。這意味著，在這種情況下，哪支球隊的繩子握力，團隊的手，不容易打滑，哪支球隊將贏得。的手和繩子之間的最大靜摩擦力如果能滿足要求，有必要看運動員肌肉的耐力。哪支球隊的球員能夠堅持很長一段時間，哪支球隊會贏得。
拔河隊站立的姿勢也是非常重要的。每一位運動員都無法看到作為拔河顆粒。呎視軸（支點），腳與地面不滑動時，在分析人的平衡。在這一點上的繩子扭矩的大小應該是平等的人的手摩擦力矩的嚴重性，否則人會被推翻。拔河當人們為腿的姿勢向前伸展和向後的重心盡可能低，從而使繩索，使腳與地面足夠的摩擦系數（腳不滑動），盡可能地增加在繩子上的張力。
繩雙方的運動員在一個團隊，要??平均分配，否則會出現擺尾，左，右蛇一樣擺動。一旦發生這種情況，將同時使運動員站立不穩，共同努力減少，減少的繩子，拉。
認為，從心理學的角度來看，球員們的心理素質的作用，領隊和拉拉隊是很大的。雖然他們沒有直接參與比賽，但他們的情感的口號將直接影響到玩家的情緒，並迫使整齊的。
從技能的角度進行分析時，苦練內功相當的兩支球隊的球員時，也發揮了顯著作用，為球隊的球員中，運動員各方面都不是相同的。有些運動員是重量輕，肌肉的力量，以及一些耐力和一些爆發力強，等等。因此，在使用技能時，拔河也是非常重要的。如拔河當一個球員的重量重，但臂力死亡（不能忍受）。在這一點上，如果玩家出口將被丟失。但是，如果運動員爬上一根繩子上貢獻自己的體重的球員，有勝利的可能性。
其他增加的緊張，使身體重心的中心在同一時間突然加速到有少數人在短期的超重狀態，增加壓力的人地面面增加的最大靜摩擦力。在同一時間，也增加的另一側上的張力，當張力突然短期大於其他與地面的最大靜摩擦力時，另一個是可能腳下打滑。我們知道，對象之間的滑動摩擦總是小於最大靜摩擦力（在相同的壓力下），所以，一旦其他腳下打滑，由摩擦產生的靜電，另一隻腳成為滑動摩擦，然後勝利是可能的。的重心不能已加速的減速階段，當然，在此階段人在地面上的壓力降低，而最大靜摩擦力也減小。如果你正確地使用這項技術正好相反。使用這種技術需要一個團隊的領導者，以及啦啦隊口號，要恰到好處。中心的球員的重心解除的口號周期的變化。
⑨ 有關運動會拔河的采訪問題
請您參考
鄭州交通職業學院第一屆運動會贊助策劃書
鄭州交通職業學院運運動會贊助策劃書
尊敬的贊助商：
鄭州交通職業學院於2007年4月15日舉辦一個全校性的綜合型運動會，歷時一周。期間包括三個部分：開幕式文藝演出、運動會和閉幕式頒發獎項（兩天）。我們校學生會外聯部是此類校園活動指定宣傳策劃單位，對商家贊助大學生活動的可行性，特別是贊助我校運動會活動的可行性有較深入的了解。現在就讓我們為貴公司作此贊助可行性報告。
一、行性分析
1、本次運動會得到了學院團委和學校相關部門的大力支持，規模大、參與者多，能吸引更多師生及其家屬來觀看，深受同學歡迎,並推動學校體育事業的發展，必引起全校性的轟動。
2、在校大學生達餘人，人流量大達到運動會每天入場觀看人次為左右。人口密集，而且本校的消費能力較高，為貴公司宣傳的成效更明顯。
3、本次活動得到師生關注，貴公司的產品也將得到大力的宣傳。
二、宣傳方式
1、橫幅:為期一周的大橫幅宣傳,在學校內懸掛橫幅,(橫幅內容為運動會的內容和公司的相關宣傳--贊助商名稱)活動前三天粘貼在運動場等人流量最多的位置。懸掛時間是一天24小時不間斷性。
2、我們將在運動會的宣傳海報中點明貴公司為贊助單位。（前期宣傳）
3、立式廣告牌。在運動會期間作為獨立的宣傳方式在學校內進行宣傳。（由貴公司提供）
4、在運動會舉行期間，向裁判員和保安志願者分發有贊助商標志的帽子，加大宣傳力度。
5校廣播站為期七天做有關貴公司的廣播宣傳
6運動會期間（一周）由貴公司在運動會賽區附近進行一定規模的產品銷售活動
7運動會前後在校學生會網頁上宣傳並且發放傳單。
8宣傳棋方陣。在運動會期間在會場主幹道，主席台等顯眼位置放置彩旗進行宣傳。
9氣球方陣。在運動會期間在一些重要位置利用氫氣球懸掛宣傳。
10調查問卷：活動結束後，幫貴公司進行一次校園市場調查（調查問卷由公司准備並提供）
11、在運動會期間在校內設立咨詢台
三、宣傳效應:
希望本次活動的吸引性能幫貴公司的產品吸引更多的關注,互惠互利
1.海報和宣傳單會註明"本次活動由***公司贊助舉辦。傳單背面有公司簡介(由公司提供)
2.本次活動還可以幫貴公司在學校內派發傳單
4.優秀運動員的獎品由公司提供.
5.橫幅有標明贊助商
備註：贊助費達2000元的，商家可參與頒獎
四、活動經費預算
場地租用費 500元
宣傳展板 300元
後勤、志願者服務隊、禮儀隊 400元
保安工作人員、秩序維護員， 0.00元
宣傳人員 200元
設備：運動會所用器材使用費。 600元
宣傳材料管理及維護費用 0.00元
預計贊助費用總計： 2000元
五、贊助活動意義
增加校企間的交流與合作，共同學習，共同發展。
擴大公司在各高校影響，通過全面的宣傳，提高公司產品在高校的市場佔有率。
通過贊助相關活動樹立企業形象，提高公司的社會效益。
我們真心的希望能夠以此次活動為契機，和貴公司建立更長久的合作關系，幫助貴公司不僅在校內，而且在社會上的最大的利益的實現。我們將在以後的工作為貴公司提供更大支持。
活動地點：鄭州交通職業學院運新區體育場
涉外事宜：校團委（具體由校團委學生會社會實踐部負責）
贊助單位：
希望貴公司能慎重考慮我們的建議,給我們提出寶貴的意見.所有在校內的宣傳活動由我們負責,公司可以派人監督.希望能和貴公司通力合作,共同搞好這次運動會,期望貴公司盡快回復.期待您的加入!合作愉快!
策劃：鄭州交通職業學院汽車電子工程系外聯部
一、活動宗旨：深化我校藝術教育特色，展現全校師生良好的精神風貌和充滿鬥志的活力。增強全體師生的競爭意識和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學生的田徑運動技術水平，使學生得到全面發展。
二、活動主要內容：
（一）開幕式進場儀式（以班為單位單獨評獎：全校評一等獎8個、二等獎12個、三等獎15個）
1、評比內容及標准：
（1）、隊列隊形（佔60%）：各班進場人數20人，男、女不限，隊伍整齊，步伐整齊、步調一致。
（2）、精神文明（佔20%）：精神面貌好，有朝氣、有活力。
（3）、.服飾（佔20%）：服裝整齊美觀，富於特色。
2、隊伍不得在主席台前停超過20秒，否則扣分。
3、進場時兩個班並列行進（各班成兩路縱隊行進，每路縱隊走一條跑道）。
4、評委：學校行政、各級長。
（二）體育項目競賽
1、本屆校運會設男、女單項各9項，集體娛樂項目4項，分田徑場、籃球場、升旗區、羽毛球館、排球訓練場五個場區進行。
2、比賽分初一至高三和教職工七個組別。
3、本屆校運會為了培養學生的參與意識和操作能力，各個裁判組只安排一位教師帶領，其餘全部由學生會組織學生擔任裁判，各裁判組長安排如下：計時：王小堅，終點：范利輝，發令：楊玉平，檢錄檢查：吳秀平，跳部：陳日武、潘洪標，擲部：鄧慶峰，拔河：1陳悅、2梁銳輝、3餘雄才、4陳富誼、5陳淑英、6廖祖鑫，跳長繩：魏偉雄，踢毽：孟佳臻，旱地龍船：白文才，排球賽：何潤榮，籃球投籃：陳裕民，公告：熊健、黃澤林、林映輝，廣播宣傳：鍾曉蕾、陳浣光、洪耿思，獎品：黃彩玉、黃秀珍、歐寶萍、梁翠霞，後勤部：區達堂。大會工作人員教師共29人，學生共85人。
（三）閉幕式：1、集合。2、頒獎。
三、開幕式活動程序安排（11月24日上午）
1.07:30～07:45：全體工作人員到崗，各工作組檢查准備工作（各組長負責）。
2.07:30～07:45：各班進行活動前教育（各班主任負責）。
3.07:45：各班學生到指定位置就座。各儀仗隊和各班代表隊在教學樓前空地排隊准備進場（由各隊指揮老師負責）。
4.08:00：領導、嘉賓上台就座。
5.08:00：開幕式正式開始。
宣布各隊伍入場
進場順序：國旗 牌匾 鼓號隊 彩旗隊 獨輪車隊 壘球隊 排球隊 醒獅隊 初一①～⑥代表 隊 初二①～⑦班代表隊 初三①～⑧班代表隊 高一①～⑥班隊表隊 高二①～⑧代表隊 高三①～⑦班代表隊（各級兩個班並列成四路縱隊行進）。
6.08:30～09:00
(1)全體肅立、奏國歌、升國旗。
(2)宣布運動會開幕、致開幕辭（黃校長）。
(3)裁判員代表宣誓（ ）
(4)運動員宣誓（初三⑥班詹蓮）。
（5宣布大會紀律（魏偉雄）。
7.09:00各隊退場，競賽開始。
8.工作人員安排（註：各工作組姓名下劃橫線的老師為組長）
(1)大會主持：魏偉雄
(2)儀仗隊：①國旗、牌匾：楊玉平
②彩旗隊（每班1個男生）：范利輝
③鼓號隊：鍾曉蕾
④獨輪車隊：王小堅
⑤醒獅隊：陳日武
⑥壘球隊：吳秀平
⑦排球隊：孟佳臻
⑧領班牌（每班1個女生）：何潤榮
(3)各班代表隊：各班主任。
(4)主席台會場布置和校園宣傳氣氛營造組：熊健、黃澤林、林映輝、李翠、嚴巧思。
(5)宣傳報道組：陳天旋
①播音報道：陳浣光、洪耿思、校播音小組成員、學生會宣傳部學生、各班通迅員。
②攝影攝像：黃澤林、各班小記者。
(6)校園環境衛生組：張學軍、各班衛生員
(7)大會紀律檢查組：區達堂、歐陽波兵、龍康成、李巧紅、潘艷玲、羅小文、張海泉，各級學生5名。