恢復sqlserver資料庫表數據步驟如下：
一、心態：
1、務必冷靜，事情已經發生不可慌亂。
2、立即查看當前時間，最好能夠精確到秒,並做記錄。
3、應立即向直接上級反映此事，不可隱瞞，防止事態擴大。
4、如果許可權允許，應當立即停止相關應用，防止有新的數據寫入資料庫。
二、恢復：
1、構建新資料庫以及寫入一些數據
如果查詢發現數據不是你想要的，那麼可以重復上述的操作，從備份事務日誌開始，然後最後選擇時間點的時候在縮小范圍。
❷ SQL資料庫如何還原
一、備份資料庫
1、打開SQL企業管理器，在控制台根目錄中依次點開Microsoft SQL Server
2、SQL Server組-->雙擊打開你的伺服器-->雙擊打開資料庫目錄
3、選擇你的資料庫名稱（如論壇資料庫Forum）-->然後點上面菜單中的工具-->選擇備份資料庫
4、備份選項選擇完全備份，目的中的備份到如果原來有路徑和名稱則選中名稱點刪除，然後點添加，如果原來沒有路徑和名稱則直接選擇添加，接著指定路徑和文件名，指定後點確定返回備份窗口，接著點確定進行備份
二、還原資料庫
1、打開SQL企業管理器，在控制台根目錄中依次點開Microsoft SQL Server
2、SQL Server組-->雙擊打開你的伺服器-->點圖標欄的新建資料庫圖標，新建資料庫的名字自行取
3、點擊新建好的資料庫名稱-->然後點上面菜單中的工具-->選擇恢復資料庫
4、在彈出來的窗口中的還原選項中選擇從設備-->點選擇設備-->點添加-->然後選擇你的備份文件名-->添加後點確定返回，這時候設備欄應該出現您剛才選擇的資料庫備份文件名，備份號默認為1（如果您對同一個文件做過多次備份，可以點擊備份號旁邊的查看內容，在復選框中選擇最新的一次備份後點確定）-->然後點擊上方常規旁邊的選項按鈕
5、在出現的窗口中選擇在現有資料庫上強制還原，以及在恢復完成狀態中選擇使資料庫可以繼續運行但無法還原其它事務日誌的選項。在窗口的中間部位的將資料庫文件還原為這里要按照你SQL的安裝進行設置（也可以指定自己的目錄），邏輯文件名不需要改動，移至物理文件名要根據你所恢復的機器情況做改動，如您的SQL資料庫裝在D:\Program Files\Microsoft SQL Server\MSSQL\Data，那麼就按照您恢復機器的目錄進行相關改動改動，並且最後的文件名最好改成您當前的資料庫名（如原來是zw0001.mdf，現在的資料庫是zw0002，就改成zw0002.mdf），日誌和數據文件都要按照這樣的方式做相關的改動（日誌的文件名是.ldf結尾的），這里的恢復目錄您可以自由設置，前提是該目錄必須存在（如您可以指定d:\sqldata\zw0002.mdf或者d:\sqldata\zw0002.ldf），否則恢復將報錯
6、修改完成後，點擊下面的確定進行恢復，這時會出現一個進度條，提示恢復的進度，恢復完成後系統會自動提示成功，如中間提示報錯，請記錄下相關的錯誤內容並詢問對SQL操作比較熟悉的人員，一般的錯誤無非是目錄錯誤或者文件名重復或者文件名錯誤或者空間不夠或者資料庫正在使用中的錯誤，資料庫正在使用的錯誤您可以嘗試關閉所有關於SQL窗口然後重新打開進行恢復操作，如果還提示正在使用的錯誤可以將SQL服務停止然後重起看看，至於上述其它的錯誤一般都能按照錯誤內容做相應改動後即可恢復
三、設定每日自動備份資料庫
1、打開企業管理器，在控制台根目錄中依次點開Microsoft SQL Server-->SQL Server組-->雙擊打開你的伺服器
2、然後點上面菜單中的工具-->選擇資料庫維護計劃器
3、下一步選擇要進行自動備份的數據-->下一步更新數據優化信息，這里一般不用做選擇-->下一步檢查數據完整性，也一般不選擇
4、下一步指定資料庫維護計劃，默認的是1周備份一次，點擊更改選擇每天備份後點確定
5、下一步指定備份的磁碟目錄，選擇指定目錄，如您可以在D盤新建一個目錄如：d:\databak，然後在這里選擇使用此目錄，如果您的資料庫比較多最好選擇為每個資料庫建立子目錄，然後選擇刪除早於多少天前的備份，一般設定4－7天，這看您的具體備份要求，備份文件擴展名一般都是bak就用默認的
6、下一步指定事務日誌備份計劃，看您的需要做選擇-->下一步要生成的報表，一般不做選擇-->下一步維護計劃歷史記錄，最好用默認的選項-->下一步完成
7、完成後系統很可能會提示Sql Server Agent服務未啟動，先點確定完成計劃設定，然後找到桌面最右邊狀態欄中的SQL綠色圖標，雙擊點開，在服務中選擇Sql Server Agent，然後點擊運行箭頭，選上下方的當啟動OS時自動啟動服務
8、這個時候資料庫計劃已經成功的運行了，他將按照您上面的設置進行自動備份 .
❸ SQL原資料庫被覆蓋還原,以前的數據能找回來嗎
SQL原資料庫被覆蓋還原,以前的數據能找回來，找回方法為：
1、打開SQL Server軟體後，我們點擊下拉菜單中的還原數據按鈕。
❹ SQL資料庫恢復 怎樣快速恢復
1、如果你僅想找到不小心誤刪除的文件，可在數據恢復軟體讀完分區的目錄結構信息後就手動中斷簇掃描的過程，
2、軟體一樣會把被刪除文件的信息正確列出，如此可節省大量的掃描時間，快速找到被誤刪除的文件數據。
3、盡可能採取NTFS格式分區
4、巧妙設置掃描的簇范圍
5、使用文件格式過濾器
❺ SQL資料庫刪除了一些數據，刪之前有作過備份。刪除之後又有添加新的數據。怎麼還原出所有數據
不知道你是什麼資料庫，是怎麼備份的，這里就說一種比較通用的辦法。
（1）恢復備份數據到臨時表
（2）將現在資料庫內的數據插入臨時表（類似merge，別用啊，表大的話會卡死的），如果不嫌麻煩，那麼就寫一個過程，重復的數據不插入，當然如果能用簡單的方式判斷就更好了，比如時間判斷什麼的，貨叉插入完成後再去重也可以，這個就看你自己的選擇了。
（3）現在臨時表中的數據就是你要的數據，然後用臨時表取代現有表就可以。
❻ 救命啊!SQL的資料庫被誤覆蓋了 如何恢復
將原來的資料庫文件刪除，將備份中的資料庫文件拷到相對路徑下
使用with
move選項
RESTORE
DATABASE
A
FROM
DISK
=
N'D:\B'
with
RECOVERY,
NOUNLOAD,
REPLACE,
STATS
=
10
,
MOVE
'資料庫邏輯名'
TO
'資料庫A的完整路徑+數據文件名.mdf',
MOVE
'日誌邏輯名'
TO
'資料庫A的完整路徑+日誌文件名.ldf'
另外使用restore命令恢復資料庫，一般不必先創建要恢復的資料庫，可以直接從備份里恢復出來。
或者右鍵
Attach你的備份也可以。
******************
檢查一下你的資料庫連接字元串，如果你恢復了你的資料庫並且資料庫正常的話，那就是你程序配置的問題了
❼ sql資料庫誤改怎樣恢復
1, 如果你有比較新的備份文件，可以將備份恢復到另外一台機器上，然後將對應表導入到當前庫；
2，如果你的日誌文件還沒有被覆蓋，將日誌文件出去，先備份一下，找個讀取sqlserver日誌的工具，從日誌文件中逐條記錄恢復。
❽ SQL資料庫中怎麼備份數據，還原數據
這里有圖片：
http://tech.163.com/07/0123/16/35HKHORT0009158J.html
一、通過企業管理器進行單個資料庫備份。打開SQL
SERVER
企業管理器，展開SQL
SERVER組LOCAL下的資料庫，右鍵點擊你要備份的資料庫，在彈出的菜單中選擇所有任務下的備份資料庫，彈出備份資料庫對話框：
點擊添加按鈕，填寫備份文件的路徑和文件名，點擊確定添加備份文件，點擊備份對話框上的備份，開始進行備份。
二、通過企業管理器多數據定時庫備份。打開SQL
SERVER
企業管理器，展開SQL
SERVER組下的管理節點，右鍵單擊資料庫維護計劃，選擇新建維護計劃。在彈出的歡迎對話框中選擇下一步，然後顯示如下對話框：
選擇你想要備份的資料庫，下一步。在接下來的一步中，我們默認所有選項，下一步。在當前對話框中可以選擇是否檢查資料庫的完整性，這里我們默認就可以進行下一步就行了。對話框入圖所示：
選中作為維護計劃的一部分來備份資料庫，點擊更改按鈕修改備份資料庫的時間，單擊下一步，入下圖：
在這里，我們可以選擇「使用此目錄」為備份指定路徑，選中「刪除早於此時間的文件」可以指定備份文件的保留時間。
下面的幾個步驟我們都選擇默認設置，最後在完成對話框里為備份起一個名字，點擊完成後，資料庫會在你指定的時間進行備份。關於資料庫維護計劃的更多知識請查看其它相關資料。
三、備份資料庫文件。打開SQL
SERVER
企業管理器，展開SQL
SERVER組LOCAL下的資料庫，右鍵點擊你要備份的資料庫，選擇屬性。在彈出的對話框中選擇數據文件，在這里顯示了數據文件的路徑，如下圖：
打開SQL
SERVER
服務管理器，將SQL
SERVER
停止。然後打開我的電腦，找到數據文件路徑，將其拷貝出來進行備份（注意同時備份.LDF文件）。
最後開啟SQL
SERVER服務。
四、回復資料庫備份文件（適用於用企業管理器備份的資料庫）。打開SQL
SERVER
企業管理器，展開SQL
SERVER組LOCAL下的資料庫，右鍵點擊你要還原的資料庫，選擇所有任務下的還原資料庫，彈出如下對話框：
選擇從設備，點擊選擇設備，為還原添加備份文件路徑，然後進行確定還原。
五、還原資料庫備份文件。在企業管理器中對資料庫節點右鍵單擊，選擇所有任務下的附加資料庫，彈出附加資料庫對話框。如下圖：
選擇一個你之前拷貝的數據文件，然後點擊確定即可附加成功（註：如果資料庫已經存在，請刪除資料庫後在對其進行附加）。