一、如果是剛剛刪除，那麼有兩方法：
首先用show parameter undo;命令查看當時的資料庫參數undo_retention設置。
顯示如下：
undo_management string AUTO
undo_retention integer 10800
undo_suppress_errors boolean FALSE
undo_tablespace string UNDOTBS1
undo_retention(保持力)，10800單位是秒。即3個小時。
修改默認的undo_retention參數設置：
ALTER SYSTEM SET undo_retention=10800 SCOPE=BOTH;
方法1，通過oracle提供的回閃功能：
exec dbms_flashback.enable_at_time(to_date('2007-07-23 10:21:00','yyyy-mm-dd hh24:mi:ss'));
set serveroutput on
DECLARE r_temp hr.job_history%ROWTYPE;
CURSOR c_temp IS SELECT * FROM hr.job_history;
BEGIN
OPEN c_temp;
dbms_flashback.disable;
LOOP
FETCH c_temp INTO r_temp;
EXIT WHEN c_temp%NOTFOUND;
insert into hr.job_history(EMPLOYEE_ID,JOB_ID,START_DATE,END_DATE) values (r_temp.EMPLOYEE_ID,r_temp.JOB_ID,r_temp.START_DATE,r_temp.END_DATE);
commit;
END LOOP;
CLOSE c_temp;
END;
方法2，insert into hr.job_history
select * from hr.job_history as of timestamp to_timestamp('2007-07-23 10:20:00', 'yyyy-mm-dd hh24:mi:ss');
這種方法簡單，容易掌握，功能和上面的一樣時間為你誤操作之前的時間，最好是離誤操作比較近的，因為oracle保存在回滾保持段里的數據時間有一定的時間限制由undo_retention 這個參數值決定。
二、如果是刪除一段時間了，但你有比較新的資料庫備份，就通過備份來恢復。新建一個庫，把備份還原上去，導出表數據，再導入到現在用的庫中去。
三、如果刪除一段時間了，並且無備份，但是數據在寫入表的時候同時會寫入其它一些關聯表的話，那麼就嘗試通過寫SQL語句從其它表取數據出來insert到被刪除的表中。
B. sqlserver 資料庫損壞怎麼修復
用安裝包 ，安裝包里有修復功能~
C. sqlserver 修改表名 怎麼恢復
如果沒Commit，可以試著重啟下資料庫,如果它是自動提交的話本人就不才了、
D. 本人不小心將Sqlserver2005某張表中修改了數據,怎麼還原
1、找備份文件還原到另一個資料庫名，然後導出數據來覆蓋或更新。
2、如果沒有備份文件只有回憶一下修改的步驟或修改的內容，看不能不返向操作來處理。如果是刪除那就無法恢復，
3、建議在修改數據前備份資料庫，如果不想備份，可能用 select * into new_table from table 來快速備份。
E. sqlserver 刪除資料庫 怎麼恢復
使用命令，是通過sqlserver的事務日誌以及一個誤刪除前的資料庫的完整備份進行還原，所以在sqlserver2012的維護計劃向導中，要建立完整備份，差異備份和事務日誌，具體如下
以及在資料庫屬性，選項設置中，設置為完整備份，做好如上兩個設置，資料庫誤刪後找回數據就會非常輕松，現在說一下如何還原sqlserver數據到故障點。
F. 如何從sqlserver的備份文件僅僅恢復一個表
右鍵選擇系統資料庫，並點擊彈出菜單中的「還原資料庫」
在彈出的 還原資料庫 對話框中
點擊設備，並點擊右側的 ...
選擇添加
找到自己的備份文件
確認後核對信息
成功還原
G. 如何恢復sqlserver資料庫表數據
恢復sqlserver資料庫表數據步驟如下：
一、心態：
1、務必冷靜，事情已經發生不可慌亂。
2、立即查看當前時間，最好能夠精確到秒,並做記錄。
3、應立即向直接上級反映此事，不可隱瞞，防止事態擴大。
4、如果許可權允許，應當立即停止相關應用，防止有新的數據寫入資料庫。
二、恢復：
1、構建新資料庫以及寫入一些數據
如果查詢發現數據不是你想要的，那麼可以重復上述的操作，從備份事務日誌開始，然後最後選擇時間點的時候在縮小范圍。
H. sqlserver2005幫助如何修復
sql2005資料庫修復方法如下：
1、停止資料庫服務。
2、將需要恢復的資料庫文件復制到另外的位置。
3、啟動資料庫服務。
4、確認要恢復的資料庫文件已經成功復制到另外的位置，然後在SQL Server Management Studio中刪除要恢復的資料庫。
5、新建同名的資料庫(資料庫文件名也要相同)。
6、停止資料庫服務。
7、用第2步中備份的.mdf文件覆蓋新資料庫的同名文件。
8、啟動資料庫服務。
9、運行alter database dbname set emergency，將資料庫設置為emergency mode
10、運行下面的命令就可以恢復資料庫：
Title
use master
declare @databasename varchar(255)
set @databasename='要恢復的資料庫名稱'
exec sp_dboption @databasename, N'single', N'true'
dbcc checkdb(@databasename,REPAIR_ALLOW_DATA_LOSS)
dbcc checkdb(@databasename,REPAIR_REBUILD)
exec sp_dboption @databasename, N'single', N'false'
USE MASTER
GO
SP_CONFIGURE 'ALLOW UPDATES',1 RECONFIGURE WITH OVERRIDE
GO
UPDATE SYSDATABASES SET STATUS =32768 WHERE NAME='DataCenter'
Go
sp_dboption 'DataCenter', 'single user', 'true'
Go
DBCC REBUILD_LOG ('DataCenter', 'D:\Database\ic\DataCenter_Log.LDF')
Go
DBCC CHECKDB('DataCenter')
Go
update sysdatabases set status =28 where name='DataCenter'
Go
sp_configure 'allow updates', 0 reconfigure with override
Go
sp_dboption 'DataCenter', 'single user', 'false'
Go
I. sqlserver 2008 數據丟失怎麼恢復 有什麼工具或者方法
電腦數據恢復，
硬碟是計算機中儲存數據的位子，也是計算機被存在的意義所在，一台計算機沒有硬碟只能夠說明它只是一個程序，可是沒有儲存的空間。數據恢復首先它不是局限於硬碟，可以包括其他介質的儲存器的數據恢復。
我們向硬碟里存放文件時,系統首先會在文件分配表內寫上文件名稱、大小，並根據數據區的空閑空間在文件分配表上繼續寫上文件內容在數據區的起始位置。然後開始向數據區寫上文件的真實內容，一個文件存放操作才算完畢。
刪除操作卻簡單的很,當我們需要刪除一個文件時,系統只是在文件分配表內在該文件前面寫一個刪除標志,表示該文件已被刪除,他所佔用的空間已被"釋放", 其他文件可以使用他佔用的空間。所以，當我們刪除文件又想找回他（數據恢復）時，只需用工具將刪除標志去掉，數據被恢復回來了。當然,移動硬碟數據恢復，前提是沒有新的文件寫入，該文件所佔用的空間沒有被新內容覆蓋。
格式化操作和刪除相似，都只操作文件分配表，不過格式化是將所有文件都加上刪除標志，或乾脆將文件分配表清空，系統將認為硬碟分區上不存在任何內容。格式化操作並沒有對數據區做任何操作，目錄空了，內容還在，藉助數據恢復知識和相應工具，數據仍然能夠被恢復回來。
因為磁碟的存儲特性，當我們不需要硬碟上的數據時，數據並沒有被拿走。刪除時系統只是在文件上寫一個刪除標志，格式化和低級格式化也是在磁碟上重新覆蓋寫一遍以數字0為內容的數據，這就是覆蓋。
一個文件被標記上刪除標志後，他所佔用的空間在有新文件寫入時，將有可能被新文件佔用覆蓋寫上新內容。這時刪除的文件名雖然還在，但他指向數據區的空間內容已經被覆蓋改變，恢復出來的將是錯誤異常內容。同樣文件分配表內有刪除標記的文件信息所佔用的空間也有可能被新文件名文件信息佔用覆蓋，文件名也將不存在了。
當將一個分區格式化後,有拷貝上新內容,新數據只是覆蓋掉分區前部分空間,去掉新內容佔用的空間,該分區剩餘空間數據區上無序內容仍然有可能被重新組織,將數據恢復出來。
同理，克隆、一鍵恢復、系統還原等造成的數據丟失，只要新數據佔用空間小於破壞前空間容量，數據恢復工程師就有可能恢復你要的分區和數據。
硬碟軟故障：系統故障：系統不能正常啟動、密碼或許可權丟失、分區表丟失、BOOT區丟失、MBR丟失； 文件丟失：誤操作、誤格式化、誤克隆、誤刪除、誤分區、病毒破壞、黑客攻擊、PQ操作失敗失效等；文件損壞：損壞的Office系列Word、Excel、Access、PowerPoint文件Oracle資料庫文件修復、Foxbase/foxpro的dbf資料庫文件修復,文件恢復；損壞的郵件Outlook Express dbx文件，Outlook pst文件的修復；損壞的MPEG、asf、RM等媒體文件的修復。
CMOS不認盤； 常有一種咔嚓咔嚓的磁頭撞擊聲； 電機不轉，通電後無任何聲音； 磁頭錯位造成讀寫數據錯誤； 啟動困難、經常死機、格式化失敗、讀寫困難； 自檢正常，但磁碟管理中無法找到該硬碟； 電路板有明顯的燒痕等。 磁碟物理故障分類： 盤體故障：磁頭燒壞、磁頭老化、磁頭晶元損壞、電機損壞、磁頭偏移、零磁軌壞、大量壞扇、碟片劃傷、磁組變形； 電路板故障：電路板損壞、晶元燒壞、斷針斷線。 固件信息丟失、固件損壞等。
U盤,優盤,XD卡,SD卡,CF卡,電腦數據恢復,MEMORY STICK,,SM卡,選擇友翔數據恢復的理,MMC卡,MP3,MP4,記憶棒，數碼相機，DV，微硬碟，光碟,軟盤等各類存儲設備。硬碟，移動盤，閃盤，SD卡、CF卡等數據介質損壞或出現電路板故障、磁頭偏移、碟片劃傷等情況 下，採用開體更換，載入，定位等方法進行數據修復。
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J. 如何恢復SQLServer表級數據詳解
方案1：恢復到一個不同的資料庫：
對於小資料庫來說不失為一種好的辦法，用備份還原一個新的庫，並把新庫中的表數據同步回去。你可以做完整恢復，或者時間點恢復。但是對於大資料庫，是非常耗時和耗費磁碟空間的。這個方法僅僅用於還原數據，在還原數據（就是同步數據）的時候，你要考慮觸發器、外鍵等因素。
方案2：使用STOPAT來還原日誌：
你可能想恢復最近的資料庫備份，並回滾到某個時間點，即發生意外前的某個時刻。此時可以使用STOPAT子句，但是前提是必須為完整或大容量日誌恢復模式。