『壹』 幸福密碼——數字學
我是紅梅，一個熱愛學習，熱愛生活的三寶媽，如果您有育兒經驗或者育兒困惑需要交流，相信，我可以運用所學所經歷的幫助到您。
來說說我與性格數字學的奇妙相遇之路吧，疫情期間，在家沒事干，不刷×音，不看×手的，正好很久之前有看別人分享過這個數字學，而朋友圈正好看到，立馬就找到易效能的同學了解，就這樣毫不猶弊蠢豫的去進群學習了。
因為喜歡，基本每次的線上課都在線，剛開始雲里霧里的，三分鍾熱度也暗示我，這個不就1-9個數字而已么，沒什麼難度，也不去鑽研，就偶爾去打醬油一下。
轉折就是在10月份參加的線下班，因為幾位老師一直說線上和線下完全不一樣，氣場能量也是不一樣的，看到你的狀態才能更好的去分析和給到幫助，就這樣好奇心強的我就選擇奔現了，實話說線下真的不一樣，活生生的案例，特別有趣，看到第一天現場的母女倆，因為很多事造成的誤解，彼此相愛相殺，而導師的分析讓他們知道彼此的問題所在，我站在第三人視角看，在家庭關系裡，就是因為不能理解他們行為背後的原因，所以有很多誤解，加上自己性格的演繹，最後關系的損傷越來越嚴重，看到老師的用心剖析，瞬間有種意義——救人一命勝造七級浮屠，也讓我對數字學有了更深一層的好感，兩天的學習給了啟蒙的種子，讓我對每個數字有了更深的了解，也知道學習性格數字學就是讓我們更好的了解自己，活出自我。
目前也在精進的路上，每天會去分析3-5人，近百人的案例分析讓我越來越熟練，能將很多內容融會貫通，當朋友說:之前也有人給我分析過，但沒有你這么細致和准確時，我感受敬和到鼓勵的力量；當別人說性格分析的很准，我把她點燃了，從沒發現自己身上還有那麼多優點，我知道我的意義在哪了，我就是想讓更多沒那麼自信的人看到隱藏的真實的那一面，活的更立體，利用自己的優勢創造更多的可能。還有很多家長和親子之間的相處亮卜盯模式，電話號碼等的咨詢，發現自己的專業度也提升了許多，感恩大家的信任，讓我成長，再次感謝自己有幸與幸福密碼數字學相遇。
『貳』 湖南動態｜第1541期「幸福密碼」，往後餘生，有你更幸福
如果有一天，一個陌生人拉著你的雙手，注視著你的雙眼采訪你：你心中的幸福是什麼？你要怎樣做才能讓你更幸福？
你會有什麼樣的反應？你的回答又會是什麼呢？你會覺得很奇怪吧，在我們這人情味日漸淡薄的生活中，哪會遇到這樣的體驗？
但是，在「幸福密碼」課堂上，我們卻能經歷很多不止這樣的新鮮體驗，在兩天的公益活動中，我們被愛包裹著，每個人都全身心地參與其中，就像個三歲寶寶一樣充滿好奇、皮悶天真快樂。
2019年3月2日~3日，5A級的慈善基金——千訓公凳斗益基金的第1541期「幸福密碼」，在湖南長沙的西雅國際大酒店幸福啟航。
感恩引領此次「幸福密碼」旅程的三位導師，是他們喚醒了全場福碼家人們對幸福的覺知，他們用熱情點燃了熱情，用愛激發了愛，用生命影響了生命。
她是主持人張祥老師，一出場就讓人感覺如沐春風，她有一頭黑亮的長發，身著一襲飄逸的長裙，無時無刻不在綻放著燦爛的笑容，一燃粗彎舉一動都是那麼優雅、活潑，一言一語都溫柔入心。她因「幸福密碼」而成長改變的故事讓人備受鼓舞，她說她會一直一直和「幸福密碼」共同前行、共同成長。
他是剛柔並濟的海軍老師，有兩個小酒窩的男人笑起來是那麼可愛、親切，他的目光是溫和的，他的聲音是溫暖的，他的舞動是輕盈的，整個人散發出一種自我具足的幸福感。他還有個身份是千訓基金會湖南代表處的主任，他說是「幸福密碼」讓他完全變了一個人，變溫柔了、幸福了、活出天賦才華了，有他就有「幸福密碼」這份大愛的流動。
她是被千訓人稱贊為「西部王」的許玲老師，因為是她單槍匹馬，在西部的土地上播下「幸福密碼」的種子，為幸福公益開疆闢土。她有著充滿磁性的聲音，讓我們聽了為之一振，她那灑脫、雌雄同體的獨特魅力讓人難以忘懷。她說是「幸福密碼」滋養了她改變了她，她也在用行動回饋這份給予，讓大愛不斷地開枝散葉。
感恩守護此次「幸福密碼」旅程的志願者們，他們是以前的學員，因為深愛著「幸福密碼」，所以他們放下一切事務，哪怕路途遙遠，也選擇來到「幸福密碼」服務大家，他們相信，能服務就是一種幸福，服務讓人更富足。
感恩所有因愛的感召，來到第1541期「幸福密碼」旅程的家人們，我們的存在就像一片花園百花齊放，每個人的綻放都釋放出了幸福的能量。
有深情相擁的父子、有專程從武漢趕來的母女、有夫妻有情侶有姐妹有同學；有給大家拉小提琴的爺爺、有充滿青春活力的大學生；有科學家、有企業家、有醫務工作者有鄉村教師……
大家雖然年齡不同、身份不同，但相同的是，我們都是生活的強者，因為我們選擇了成長，而參加「幸福密碼」就是一次美好的成長。
你知道嗎？我們能給予這個世界最大的幫助，即是讓自己首先成為一個幸福的存在，萬物皆振動，世界會因你的幸福而更幸福。
那麼，你幸福嗎？你是幸福的存在嗎？
"幸福密碼"通過不同的體驗活動，給了我們打開幸福之門的十把心靈鑰匙：
1記得，你值得擁有幸福！你值得擁有一切！值得擁有一切！
2記得，我們已擁有了一切！我們已擁有了一切！我們已擁有了一切！
3記得，幸福是沒有限制的選擇！幸福是沒有限制的選擇！幸福是沒有限制的選擇！
4記得，你是幸福的磁力！你是幸福的磁力！你是幸福的磁力！
5記得，感恩使幸福無處不在！感恩使幸福無處不在！感恩使幸福無處不在！
6記得，你擁有完整的幸福！你擁有完整的幸福！你擁有完整的幸福！
7記得，愛是關系的唯一解答！愛是關系的唯一解答！愛是關系的唯一解答！
8記得，你即是富足的萬有！你即是富足的萬有！你即是富足的萬有！
9記得，能服務就是一種幸福！能服務就是一種幸福！能服務就是一種幸福！
10記得，活著就是一種幸福！活著就是一種幸福！活著就是一種幸福！
每個人都像一朵花，有屬於自己的花期，在此次「幸福密碼」的這座花園里，有人剛剛綻放，有人綻放了一點，有人綻放了很多，有人全部綻放，而越綻放自我，就收獲越大，但不管綻放了多少，我們只需靜靜地欣賞就好，讓我們來聽聽花兒們的心聲吧。
【學員分享1】——李花
親愛的家人們，我是李花，花花，很高興這次能夠在幸福密碼與大家久別重逢，這兩天收獲非常多。
1.學會用心去對待每個人每件事，你就是你幸福的源頭
來到幸福密碼最大的感受就是：每一個人都是那麼真實、那麼虔誠、那麼熱情，這讓我很受觸動，原來真的有那麼大愛的一群人的存在，再反思到自己曾經做事情三分鍾熱度，待人接物不夠用心，而在這里學到的是一種態度，用心！就像有位志願者小哥哥說的，你要讓自己幸福，那麼你周圍的人也會感到幸福，我恍然明白，我是獨一無二的，每個人都是，讓自己開心幸福最重要。
2學會感恩
感恩平台，感謝各位講師、主持人、志願者們以及默默付出的家人們，特別感謝推薦我來的李鵑姐以及一直陪伴我的朋友銀燕。一個恩字結合了那麼多意義，希望在今後的日子，我們都在心底埋下一顆幸福的種子，現在開始，朝著幸福不斷去成長。
【志願者分享2】——方聖馨
1感恩許玲老師第七單元《關系的幸福》的分享，讓我覺察到跟媽媽的關系還有裂縫。它障礙著我對關系的不信任，障礙著我在潛意識中給自己按下「不被愛」的確認鍵，也障礙著我對伴侶關系的抗拒和不信任。我看到你們了，我親愛的內在小孩，我願意在擁抱中接納你們，感謝你們帶給我的體驗。媽媽，我愛你，感謝那些沒有你陪伴守護的日子，歷練了我的獨立和堅強，我寬恕並且接納每一個面相的你，我也接納每一個面相的我自己，我允許我們所有如實的呈現，我愛你，我也愛我自己！
2我在伴侶關系中有一項核心要求是：希望並且要求對方必須跟我共同成長。感恩男朋友勇武在強迫中來到了課程現場，因為我希望通過這樣的環境，讓對方了解不同的追求、人生價值、活法，也讓彼此看到不同面相的對方，從而決定是否真正在一起。他從沒參加過社會上的群體學習活動，又是在裝修行業經常與一群理性的男士打交道，他有很多的放不開，不適應，不習慣。而我僅透過他的不主動，不用心參與，逃避體驗，還兩次破壞我的體驗讓我受傷，就定義為這個男的跟自己不合適。第一天結束的晚上跟他撕了一番，但我靜下來用書信跟父母對話，用零極限清理整個空間的過程中，我看到並感受到了他的委屈，感受到他那份能量的時候在內疚中哭了一場。
在溝通中我了解到他的感受，以及腳受傷的部分，我也覺察到了我舊有的生命模式：把對自己的要求強加於人。感恩對方的接納，感恩自己的勇敢！我領悟到，另一半是來讓我照見與自己的關系，療愈與媽媽的關系，穿越與伴侶的關系的天使，感謝他的降臨，他的出現就是宇宙送給我的禮物，相信我是幸運的，我是被整個宇宙深深愛著的。
【學員分享3】——張爺爺
湘府中路雨花紅，中華慈善會興隆，女士先生均解難，救民水火力無窮。鴻圖開創千秋月,講書口才動群容 ,一舉成功百業旺,江山一代青年功!東南西北各西東，一切都在不言中，不知何日得相逢，願您青春永駐顏。
【學員分享4】——班銀燕
感謝「幸福密碼」的講師、主持人和志願者們，感恩大家的付出。我沒花一分錢，但是我在這里享受了大家的服務和真心的付出，真的非常感恩。在這里我很快樂，跟不同年齡階段的人溝通的感覺很好，尤其是和比我們年長一點的人交流，了解他們的想法，了解他們不一樣的世界，這樣能更理解自己的父母。
這個活動適合工作者，適合學生，更適合我們的爸爸媽媽，我會分享給我身邊的人，讓他們也有機會來體驗和學習。「幸福密碼」能夠一期一期辦下來，真的不容易，這是一份愛的堅持，愛的傳承。我現在是個學生，我捐了50元，這是我去做兼職的錢，沒有用爸爸的錢來捐。我想以後我工作了有能力了，一定有錢出錢有力出力，回饋社會。如果別人問我你在「幸福密碼」學到了什麼，就像老師說的，也許我也不記得這兩天學了什麼，只是每天我們能樂呵呵地對著身邊的人笑，這就是我們要達到的效果！幸福密碼，一條通往幸福喜悅的道路！
【學員分享5】——肖濤
來到這，最直接觸手可及的是「愛」，是一種無私奉獻的大愛促成了這場活動。
在這，我肆無忌憚地舞著，盡管並不會，只是跟著音樂手舞足蹈而已，但是並沒有異樣的眼光，所以我們都跳得酣暢淋漓，一瞬間所有的煩惱都拋卻腦後，只剩享受當下的快樂。
在這，我們可以敞開心扉說出自己的心裡話，我們可以收到一個個溫暖的擁抱，釋放自己多年介懷的東西。
在這，我收獲到了一個「恩」字。幸福很簡單，學會感恩，越感恩越幸福。
【學員分享6】——黎金新
1第一次參加幸福密碼，很開心的一次經歷，很特殊的一次成人禮。感恩在幸福密碼遇見的每一個人，是你們讓我從一個稚嫩的小孩變成了一個有擔當，有責任心的人，使我從稚嫩到成熟，明白自己之後的人生該如何走下去。來到幸福密碼後，我發現原來生活還有另外一種活法，原來生活是如此的美好，簡簡單單。
2幸福密碼的每一個環節，我都很感動，很希望時間永遠都停在那一刻，但最讓我感動的是「爸媽，我想對你說」，這么多年，從來都沒有對爸媽說出那些話來，爸媽，你們的兒子很努力，很努力地在為自己的人生奮鬥了！謝謝幸福密碼讓我吐露心扉，以後我會跟你們說出我內心的真實想法，跟你們談心，好好溝通，我們要一直幸福美滿地生活下去。
3我很慶幸的是在幸福密碼里，遇見了三位老師，他們教會了我幸福的存在意義，教會了我該如何去表達幸福，教會了我怎樣去找到自己的幸福。我會記住在幸福密碼所發生的一切，以後有時間，我一定還要來參加，還要帶著家人和朋友來參加，讓他們也感受到我的那種幸福，讓更多的人都能擁有真正的幸福。以後，我也會和你們一起來做公益，一起來回饋社會，讓我們向著幸福啟航，祝福大家都能活成自己心中想要成為的模樣。
【學員分享7】——羅單丹
首先感謝所有老師們的辛苦付出及各位家人們的陪伴，同時也非常感恩王心慈老師分享給我這么棒的禮物，讓我度過了人生中最重要，最特別，最幸福，最有收獲，最最開心的兩天。
在幸福密碼的第九個單元談到慈悲的幸福，念著教材上那些智慧恩言，想起自己在生活中，不管是開微商的也好，還是賣保險的，只要朋友做了，我都統統幫助她們，盡我所能給予支持，可當我做一件事情時，就往往得不到大家的支持。我以為我是救世主嗎？這么費心費力我為啥？我為什麼要做這些？當我這樣問自己，深入到自己的內心，我看到了我的自私：其實，我做這些的目的還是為我自己。
我領悟到，我之所以累，之所以抱怨，因為我還是有條件地付出！我用大腦告訴自己是在幫助別人，所謂的做對別人有益的事情，其實歸根結底還是為我自己！我付出的根本不是愛，不是幫助，而是在索取！難怪別人不接受，難怪會有距離感，也難怪自己會孤獨！無條件地付出，這么簡單的一句話，自己經常掛在嘴邊，但真正悟透並做到真的不容易！感恩、感謝幸福密碼，讓我的生活更加幸福！
【志願者分享8】——劉輝輝
來到「幸福密碼」是一種幸福，我是劉輝輝，來自婁底，是鄉村教師中的異類。這是第一次做志願者，很榮幸我還是這期的班委和宣傳長，責任給我帶來了更大的收獲和更美好的體驗。
1你想收獲什麼就去付出什麼
星期五下班後，我從工作所在的鄉村學校出發，一路換了七趟車，花了五個小時的車程，才趕到長沙開志願者會。推開會議室，裡面已經是其樂融融，我一坐下，就從許玲老師的分享中得到了一個心靈禮物：我記住了一句很打動我的話——你想獲得什麼就付出什麼！
這次我想在這里獲得什麼呢？愛！所以我首先要付出自己的愛。從穿上橙色志願者服的那刻起，我心底就升起了一股力量，踏實而喜悅。我對別人微笑，別人也用微笑感染了我；我給別人一個走心的擁抱，別人也用擁抱溫暖了我；我熱情地服務每一個需要幫助的人，別人也在我需要的時候幫助了我；我帶著欣賞和贊許去傾聽、交流，別人也給了我很多欣賞和贊許……
這就是付出的力量，付出讓一切都流動起來，有很多東西，比如愛、思想、贊美、財富等等，你把它傳遞出去，它不會變少，反而會越來越多。感謝「幸福密碼」，讓我愛上了付出，因為付出帶給了我幸福。
2往後餘生，讓自己永遠是幸福的存在，還要幫助更多人成為幸福的存在
我一直覺得自己是個正能量、積極樂觀的人，在生活中不管遇到什麼事兒，哪怕很糟糕，我都會選擇看開看淡。所以我相信自己很容易就能獲得幸福，我心中的幸福就是好好愛自己，也好好愛這個世界，並被世界好好愛著。大家在分享中都表達了對此次「幸福密碼」的老師們、志願者們的感恩，這些感恩釋放出的能量滋養著我，讓我感覺很幸福。
在「幸福密碼」，我收獲了感動、喜悅、愛的擁抱、忘我的綻放、對幸福的覺知、同頻的福碼情……所有的體驗和思考讓我的心靈更富足了。陳果說，這世界上只有兩件有價值的事：第一，你好好活著，第二，請你幫助更多人好好活著。而「幸福密碼」就是在做這樣的事兒，我願意成為「幸福密碼」的一份子，讓自己也幫助更多人成為幸福的存在！我在「幸福密碼」等你，我們下期見。
『叄』 幸福的密碼是什麼
人人都說，幸福可遇而不可求，愛情婚姻里的事情哪裡能說的清楚。可是，也許正因為這份未知的神秘才使愛情婚姻有了那麼強大的誘惑力吧？想想也是，有哪個人可以有百分之百的把握找到愛情婚姻的密碼？婚姻里的雞毛蒜皮，婚姻里的油鹽醬醋，婚姻里的喜怒哀樂太多太多，這幸福的密碼一定過於瑣碎難以把握了吧
其實，幸福哪有那麼深不可測？雞毛蒜皮也可以幸福，油鹽醬醋喜怒哀樂也可以幸福，幸福的密碼很簡單，它就藏在這些點點滴滴的日子裡，只要尋找，誰都可以找到幸福的密碼，然後打開它的門，擁抱它！想起一句話，幸福不是用一顆心去捂熱另一顆心，而是兩顆心的互相溫暖，互相尊重，這也許就是幸福的一個密碼。
『肆』 幸福的密碼
文/王志衡
前言：
受人之邀給小學老師培訓。講什麼呢？講如何當班主任，這對我來說是長項，但有的老師並不是班主任。講如何做幸福老師，覺得不夠新穎。人生中有多種角色，重要角色要演好，後來我決定從心理學的角度講《幸福的密碼》。幸福的密碼有三個：愛，關系，成長，希望各位老師工作幸福、家庭幸福、個人幸福。
一、做熱身活動和關於幸福的小調查
1.做過活動，感覺怎麼樣？
2.幸福是一種狀態、心理體驗，與金錢關系不大，與房子車子也關系不大。
二、幸福的第一個密碼：愛。 愛是走進心 靈深處的鑰匙。用道具演示
在生命的長河中，1/4億的精子，因愛和卵細胞相遇，又因愛結合，後來因愛出生。一個男人和一個女人，因愛走在一起，因愛走進婚姻的殿堂，後來因愛生下孩子，所以每個人都是因愛而生，因愛而活，我們本身就是愛。
（一）理論基礎
1.維基尼亞.薩提亞：美國20世紀第一代家庭治療大師，被美國《人類行為雜志》譽為「每個人的家庭治療大師」，從50年代起，已居於領導地位，向來被視為家庭治療的先驅，甚至被譽為「家庭治療的哥倫布」。薩提亞模式是一種積極正向、充滿人文主義關懷的成長模式，是一套極具包容力和不斷完善的家庭心理治療以及個人成長方法，在整個國際心理學領域具有廣泛深刻的影響，被認為是積極心理學最早最完整的理論與實用體系。最大特點是著重提高個人的自尊、改善人際溝通及幫助人活的更人性化。成長的最終目標是個人達到「身心整合，內外一致」，實現個人潛能的最大發揮。
薩提亞模式中有個冰山理論：冰山從上到下有七層，分別是行為、應對方式、感受、觀點、期待、渴望、自我。其中渴望是人類共有的，包括被愛，被肯定，被接納，被認同，被欣賞，被尊重，被贊美，可愛的，有價值的，自由的。不管黑人白人，老人小孩，平民百姓還是政府高官，人人都需要「渴望」。用雕塑和此時此刻的渴望。
2.林文采是美國心理輔導學博士，美國臨床輔導學博士，著名的薩提亞臨床督導及課程導師，馬來西亞薩提亞中心首席導師，從事輔導25年，擔任廣播電台心理輔導節目主持人15年。目前在馬來西亞、中國等地進行教學、輔導工作。跟林博士學習薩提亞，不單可以獲得治療、心靈成長，更重要的是你也可以掌握薩提亞模式，用在你的工作和生活中。
林文采博士在《心理營養》中談到，每個人都需要物質營養和心理營養。五大心理營養是：
（1）0—3個月，無條件的接納。
（2）0—3個月，此時此刻，在你的生命中，我最重要。
（3）4個月—3歲，安全感。
（4）4—5歲，肯定，贊美，認同。
（5）6—7歲，學習，認知，模範。
如果一個人幼年時，沒有得到足夠的心理營養，在其後的一生中，他都會不斷尋覓，並因此引發各種狀況，直到找到曾經缺失的心理營養。
現實生活中，有的夫妻不和，有的夫妻離異，有的夫妻對孩子缺少用心陪伴，有的夫妻管教孩子方法不科學，農村的孩子大部分是留守兒童，父母更少陪伴……種種原因導致孩子心理營養不足，於是孩子就表現出各種的症狀或偏差行為，想尋找缺失的心理營養。列舉生活中缺少心理營養的表現。
3.愛的表達
我們每個人心中都有愛，並且常向身邊的人表達愛，可對方感受到多少呢？做雕塑演示有情緒時表達愛。
（1）愛的五種語言
肯定的語言/精心時刻/精美禮物/服務性的行為/身體的接觸
（2）表達愛時的溫情提醒：
愛要大聲說出來。/因為愛，所以有話好好說。/愛，不是付出了多少，而是以對方感受到多少為准。/對事兒不對人。/先解決好情緒，再處理事情。/愛是投其所好，而非給己所要。展示自己寫的文章
（二）愛的范圍
我要用全身心的愛來迎接今天。因為這是一切成功的最大的秘密。強力能夠劈開一塊盾牌，甚至毀滅生命，但是只有愛才具有無與倫比的力量，使人們敞開心扉，在掌握了愛的藝術之前，我只算宇宙中的無名小卒，我要讓愛成為我最偉大的武器，沒有人能抵擋它的威力。
1.愛學生，學校是老師幸福的主戰場。
（1）老師從渴望層給學生：接納，認可，尊重，欣賞，安全感，歸屬感，自由，價值感等。我運用寫信，生日雞蛋，冬至餃子，小禮物，王氏嘎嘣豆，悄悄話等形式向學生傳達愛。
（2）愛的流動，「投我以木桃，報之以瓊瑤。」「人非草木，孰能無情！」「人心都是肉長的。」講述學生愛我的故事：人生第一束鮮花，飛雪開路，雨後人橋，驚嚇中的驚喜。
2.愛家人，家是老師幸福的港灣。
（1）放下對家人的期待，從渴望層給以滿足
（2）方法：示弱，寫信，欣賞，感恩。讀信件
（3）家前後的對比。舉我給家人每人各寫20個優點的事及女兒前後的變化。
3.愛自己，自我是幸福的內驅力。
愛滿自溢。「親愛的，外面沒有別人，只有你自己。」外界是自己的投射，是自己的一面鏡子，照出來的是自己的內心，自己沒有的，不會給到別人，比如贊美。做雕塑，演示愛滿自溢。舉蘇軾和彌勒佛談誰像糞和佛的故事。
（1）愛自己的身體，身體是靈魂的殿堂。
（2）接納自己的優點和缺點，愛上自己的不完美。
（3）做自己喜歡的事兒，成為自己本來的樣子。
（4）捨得為自己成長投資，發展自己。講自己投資學習的體驗，增長能力，管理好學生和家的本事。
（5）相信自己，做最好的自己。
三、幸福的第三個密碼：關系。關系是兩個生命相互滋養。
「健康的人際關系，建立在價值的平等上 ——維吉尼亞.薩提亞」
「心理咨詢時有這么一句話，一個人出現問題了，要麼是自我價值感低，要麼是關系出問題了。」
「改變了關系，就改變了世界，擁有了關系就擁有了整個世界。」
（一）關系的類型有哪些？
1.與自己的關系。「學會和自己玩兒，自己是自己終身的陪練者。」
2.夫妻關系。「建立情感銀行賬戶。」
3.親子關系，包括上行和下行親子關系。「代際傳承」「東一拐兒西一拐兒，人人都有個偏心眼兒」「逆反，大多關系不好。」
4.兄弟姐妹關系。「關系會一樣嗎，」
5.朋友關系。
6.他人關系。
7.和物、事的關系。
『伍』 幸福的密碼是什麼
幸福的密碼：
要包容而不是縱容，
要體貼而不是嘮叨，
要關心而不是干涉，
要體諒而不是忍受，
既要知道將優點放大，
也要學會正確看待缺點，
幸福就會慢慢靠近了~
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生突然想到，或許讓女兒出國讀書對她的發展更加有利，於是，先生就囑咐我要多和國外的親朋好友多加聯絡、打探消息、尋找機會。
電視劇幸福密碼全集 幸福密碼劇情介紹 幸福密碼下載 幸福密碼在線播放
這天，我碰到海歸小妹，就和她聊起出國話題，她對我們的想法不置可否，說外國人的做派和國內大不一樣，比如說你有朋自遠方來，國人都會熱情地領著跑這辦那，外國人或是出國已久的人呢，能給你指條路、告訴你怎麼辦，也已經夠感情的了、、、。
小妹的話讓我不禁想起感情這東西，真是那樣，說不清道不明的，說外國人感情清晰、黑白分明，看似有些冷酷無情，但也權責清楚，有時候也能避免不必要的麻煩，而我們國內，歷來有大家庭的美好感情和傳統，誰又敢說難電視劇幸福密碼全集 幸福密碼劇情介紹 幸福密碼下載 幸福密碼在線播放免不被感情這東西所牽拌呢！。
有一七十老翁，養有兒女幾個，唯有小兒子不學好，幾番賭博屢教不改，老翁傾其所有，傾其所能，在小兒子被追債的時候，一次次幫小兒子還債的同時苦口婆心地勸告小兒子無論如何一定要重新做人，但是小兒子劣電視劇幸福密碼全集 幸福密碼劇情介紹 幸福密碼下載 幸福密碼在線播放性不改，最終刮幹了親爹，老父親只能搬到其他兒女家裡住，但是面對小兒子闖下的禍，能怎麼辦？又要哥哥姐姐顧及感情再幫小弟一把，老翁開不下這個口，只能自己憋悶著，看著父親一天天難過，兒女們也心有憂慮，大家都被感情這東西困擾著，想想感情這東西有時候真是害死人啊！
還有那麼一家人，兒女們各自長大成家後，總有貧富不同的生活，做父母的就非常地不開心，總想著為什麼過得好的子女不再幫上一把本是同根生的兄弟姐妹，無奈有些東西人是幫不到的，有時候想幫也幫不到的，但是老電視劇幸福密碼全集 幸福密碼劇情介紹 幸福密碼下載 幸福密碼在線播放人的心兄弟姐妹的心就這么糾纏著，又是活生生感情這東西害死人的例子！
為什麼！為什麼！感情這
『柒』 幸福密碼共幾集
cctv-1播出的一共27集。
『捌』 幸福密碼
李中瑩《幸福密碼》精選
2019-6-5
兩性關系可分三類：
1）兩人都要求對方背負著自己；
2）一個背負著另一個；
3）兩人都不需要對方背負。
第一種相互不斷索取和抱怨，終於含怒含怨分手；
第二種似較普遍，被背的總有抱怨，背人的若能忍就發展出只有親情的關系，不能忍的就會有婚外情或結束婚姻；
第三種的不多，但兩人關系輕鬆快樂，充滿樂趣。
李中瑩《幸福密碼》精選
2019-6-3
困境是：選擇了一個無效的方法，去應對一個情況，同時堅持那是唯一的方法。
在困境里的人，腦中往往是沒有未來的：說不出想要什麼，而只知道自己不想要什麼。
這是活在過去（困境總是在過去），內心沒有未來。
目標就是未來，可以問他：你希望以後有什麼不同？
二 :學習提升 保持與時俱進 乘風馭浪的能力。
學習的目的是從不知道到知道，知道了在應用到工作 生活中來，在日常的生活中變成自己的能力，讓自己更輕松的面對每中悔件事，我想這才是學習的本質吧，李中瑩老師把學習提升方面分了六個重點，希望能幫助到大家
1保持興趣:興趣是最好的老師，對學習 工作有興趣就感覺不到苦，因為喜歡所以才能做的更好，做的事情里只要去找，一定有興趣點。
2有效運用本人的思考模式:本人的優缺點，感官（視 聽 感）的鍛煉與提升，順從腦自然運作的方式才能更有效 更輕松。
3努力掌握各種學問和知識 ，我想檢驗學習的有效與無效的的一個標准就是會給自己更多或更少力量與選擇。
4 多問 為什麼~ 如何~:在事情中多問個為什麼很有可能出現轉機，如何做才能更有效呢？如何才能輕松 快樂的方式來達到目標呢？
5不滿足簡單答案而想了解更多，在沒有足夠力量的時候先做好一個領域。
6有嘗試的勇氣和行動，成為-做-擁有，勇氣需要明確的價值與目標，想要的就要努力去爭取， 要想把想要的變成現實，必須去做 大量的做 有效的做 無效改變方法靈活的做，目標為導航系統，有導航系統才知道自己去哪裡。
處理生活中各種事情的態度
在生活中的事情太多，如何才能讓自己在每天的每件事里做到真正的輕松與滿足呢，李中瑩老師在思想態度方面歸納了六個重點與大家一起交流學習。
1保持三贏:既 我好你好世界好，第一步就是自己好，讓自己有力量才能幫到更多的人，如同吃飯自己快餓死了，哪有精力與能力來照顧別人。
2經常懷著我如何能做的更好的態度，這樣做起來才能更加的省力 輕松 有效
3經常思考如何提升自己的能力賣巧正，如何做更有效？總有更好的方法來突破，把能力內化成自己的本能，當然這個過程是一個不斷進步 提升的一個過程。
4在困難時能夠刻苦堅持，最難的時候也是進步最快的時候，實在想不通 就當寬笑做是老天給你的一份神秘禮物吧，只是暫時的不能理解而已
5保持靈活的態度 ，看到孩子說讓孩子能聽懂的話 碰到老人說讓老人能聽的懂的話，做人要學習水的柔性，滋潤萬物而不居功，不爭不搶保持低調，也可以變成任何形狀，上善若水是一種境界 ， 要在生活中多磨練自己的心智才行。
6保持創意與幽默: 在不如意時 給自己給別人講一個故事 笑話 做一個小游戲，轉換一下了焦點 所在，焦點所在就是能量來源，無論怎麼選擇對自己來說都是對的 關鍵是看給到自己更多的或者更少的支持與力量。
這六項重點的提升與鍛煉最重要的就是在生活中來鍛煉踐行，刻意的提醒自己來達到想要的態度，當再次遇到態度問題的時候我想你就知道如何做了
『玖』 幸福的密碼是什麼
為了尋找幸福，我們會許下一些諾言。可當真正去做的時候，卻發現有些諾言是虛偽的謊言。但細想一下，就是這些虛偽而善良的謊言讓我們對幸福充滿了希望和信心。其實承諾並沒有什麼，不見了也不算什麼，所有的一切自有它的歸宿。
幸福是自己的感覺，需要自己細細去體會。幸福的距離，有時近，有時遠，以為就在咫尺，轉眼卻還在天涯。平靜的生活就像一杯白開水，喝起來淡而無味，卻不知道正是它的純凈無暇才讓我們的生命幸福，懂得生活的人才會在平淡中品出甘甜和幸福。
幸福就是這樣的飄渺不定卻也真實的存在著。對幸福開始漸漸的有所感悟，看看身邊的人，有幸福的笑容，也有落寞的情緒。再看看自己，還不是如此，有開心的時候，也有落寞的時候。人生數載，面臨著許多考驗，也會有很多的得到和失去，也有許多的成功和失敗。
人，永遠是矛盾的主體，經常處在猶豫和憧憬的困惑中，夾在世俗的單行道上，走不遠，也回不去。人，真的是一個難以琢磨的生靈，最了解自己的永遠只有自己。
生活不可能一帆風順，開心是過一天，煩惱還是過一天，那為何不讓自己開開心心地過上一天呢？
『拾』 幸福的密碼
人的幸福感取決於鍵飢什麼？
1988年4月帆此，霍華德金森24歲，是美國哥倫比亞大學的哲學系博士。他畢業論文的課題是《人的幸福感取決於什麼》。為了完成這一課題，他向市民隨機派發出了一萬份問卷。調查結果展示有兩類人感覺到幸福，一類是功成名就的人，一類是平凡的人。教師屬於平凡的人，教師的幸福是什麼？如何找到我們的幸福密碼呢？
教育就是陪伴孩子成長的基礎性勞動，永久的校園，流水的學生，教室就是天底下最偉大，也是最平凡的從業者，高尚的靈魂，平凡的歷程，所以，我們要學會在淡定中優雅的享受教育生活。
每個學生他的背景經歷個性等都是不一樣的，因此我們每位老師都懂了學生，你便懂得了教育；另一方面，我們每個人自己也是一場修行，讀懂了自己，自己稿轎返不要為難自己，便讀懂了人生。
做一個幸福的人吧！