1. 身體九個缺陷反而是長壽「密碼」，具體是哪些
禿頂是長壽“密碼”之一，自古以來人無完人，每個人在身體方面多少或有一些缺陷，當你還在為自己的禿頂感到自卑的時候，你知道嗎？研究人員經過研究發現，禿頂的男性患是危險遠遠的低於毛發量正常的男性，因為雄激素可以預防男性患前列腺，而禿頂男之所以禿頂原因之一則是雄激素過高。除此之外還有以下幾個身體缺陷，也是長壽“密碼”。
1、胸小
當還在用“我胸小我我驕傲，我為國家省布料，”的口號來遮掩自己平胸的不好意思時，就說明你太過時了。醫學研究證明胸部小的女性，頸椎比胸大的女性要健康的多，胸部大的女性經常會出現頸椎酸痛等現象，胸部大小大於d罩杯女性頸椎容易彎曲，頸椎不好容易間接引起身體一系列問題。
7、耳朵大
研究表明耳朵大可以降級老年人的失聰率，因為大耳廓收集的聲波面越大。
8、禿頂不會患前列腺
禿頂原因是雄激素過高，雄激素可以預防男性患前列腺。
9、大鼻子
大鼻子吸收的灰塵比小鼻子少，抵禦病菌能力更強。
綜上所述身體的缺陷並不一定就是缺點，可能會讓你靚麗的外表多了一點不完美，但是要知道健康大於一切，所以收起你的自卑，正視你身上的缺點吧。
2. 健康密碼：14065430268是什麼意思
為了給老百姓提供一個簡單易記的健康標准，胡教授根據中國人的各種生理指標，模擬了一個健康手機號碼，以提高全民的疾病預防意識。這個號碼為「14065430268」，胡教授逐一進行了解釋：
「140」是指收縮壓，也就是高壓要降到140以下。
「6」是指餐前血糖，要降到6mmol/L(毫摩爾每升)以下。
「543」指的是總膽固醇。這一項需要特別解釋，胡教授說：血脂檢測有很多項，對健康最有意義的也最好記的就是膽固醇。「5、4、3」當中彌補了一個很大的誤區，因為未來患心肌梗死危險越大的人，膽固醇應該降得越低，而通常化驗單上給出的健康指標是一個固定的數字，用正常指標去指導危險系數高的人，結果導致越危險的人越覺得沒事。
正確的標准應該是：健康危險不大的人，沒有高血壓、糖尿病也沒有心臟病，應把總膽固醇控制在5mmol/L以下；得過心肌梗死的人，每5個中有一個在未來7年有再發的危險，糖尿病是心肌梗死的等危症，患有糖尿病但未得過冠心病和心肌梗死的人，也會每5個中有一個在未來7年第一次發作心肌梗死，這兩種人，應該把總膽固醇控制在4mmol/L以下；又有糖尿病，又得過心肌梗死，又做過支架的屬極高危人群，每兩個人有一個人會在未來7年發生心肌梗死，應該把總膽固醇降到3mmol/L以下。
「0」指的是不吸煙。
「268」指的是腰圍，女性腰圍應低於二尺六，男性應低於二尺八。
11位數，正好組成一個「中國人健康手機號碼」，胡教授的希望是：每個人都把它牢牢記在心上，時時檢查自己的健康狀況，像中國傳統醫學所倡導的那樣「上醫治未病」。
3. 人體有那幾大密碼
指紋 掌紋 唇紋 聲紋等
在40億年前地球的某一個地方的某一天，世界上第一個微小的生命誕生了，它是那樣微小，也許就附著在熱氣泡溫暖的表面上。從它誕生的那天起就帶有一種信息。那是一種化學信息，它從古到今從未間斷過。最初的生命把這一信息傳給了下一代，一代接一代。經歷幾十億年，從最初的有機體，一直傳給了你和我。它就像一根線，把所有的生命連在一起。當然，現在的生命比原來復雜得多；但是，那個信息卻始終保存著，它就是我們人類的生命秘密。
這就是那個信息，它包含在我們稱之為DNA的小小化學分子里。您現在看到的這種形狀叫標准雙螺旋體。在下面的節目中，我們將要花很多時間來討論它，它在我們實際生命中到底是一個什麼的東西呢？讓我們看看專家是怎麼說的。
DNA是一種非常神秘、奇妙的分子，它包含了人類所有的生命信息，人類的未來，人類的遺傳信息，都在這裡面。這就是DNA。
它們是一串串非常長的分子。這些雙螺旋DNA，它看上去就像是一根細長的小棉線。
這些分子串實際上是從人的細胞——血液細胞，或是皮膚細胞——上採集下來的。
這個DNA不論取自哪個人，都可以從分析中判斷出這個人是否有得早老性痴呆症的可能，是否有得乳腺癌的徵兆。你還可以對另外2000多種診斷做出類似的判斷。雖然現在很多還不能夠，但將來一定會有的，顯然，生命的秘密就在這個試管中。
從DNA中我們發現了一些誰也沒有料想到的事情。如人的基因只是果蠅的兩倍。人們不禁要問：這怎麼可能呢？我們是這樣一種復雜而又偉大的生物，而果蠅只是果蠅而已。DNA還告訴我們，我們與蠕蟲和酵母的密切程度是很多人根本無法想像的。但是，對分子裡面的東西我們是怎麼讀出來的呢？
好，讓我們來看看。如果它是DNA，如果你轉動它使你能夠從恰當的角度觀察，你就會在中間部分看到像階梯一樣的東西。每一個階梯都由兩個鹼基組成：胞嘧啶和鳥嘌呤，或者胸腺嘧啶和腺嘌呤。它們總是成對出現，不是C和G，就是T和A。 這種成對出現的鹼基稱作鹼基對。它們構成了生命密碼，人類有30億個這樣的鹼基對。
為了向你展示這個分子的真正威力，我們從最微小的原子開始，逐漸放大，你可以看到它組成的A與T和C與G鹼基對，形成標準的雙螺旋結構。然後它開始了產生一個健康的嬰兒，這是一個神秘過程。
有意思的是人類的每一個嬰兒，在基因密碼方面與其他嬰兒都是99.9％完全相同。
所以，我們在基因方面，哪怕是最微小的一點差別都可能導致巨大的不同，如身高、體形、甚至才能和秉性方面的巨大差異；同時它也告訴人們為什麼人會有缺陷，什麼使我們生病。
「人體基因組工程」的工作就是為了對DNA中那些影響人類健康的細微差異進行破解。
早在1990年，全世界的科學家就開始了一項浩大的工程，這就是試圖解讀出人體DNA中總共30億對的A，T，G和C鹼基。據當時估計，這項工作至少需要15年才能完成。
之所以需要這么長的時間，是因為剛開始科學家為了讀出人體基因組的少數幾個字母就花了數年時間。
像找出引起囊性纖維變性的基因錯誤，科學家整整用了十年的時間。找到引起遺傳性慢性舞蹈病的基因也用了十年。而發現引起乳腺癌的基因整整用了十五年。一次只能找到一個字母，進展異常緩慢，有時還會出錯。
在確定DNA序列的鹼基字母時，我們是手工把字母標記寫在圖譜的邊上，然後轉到一張紙上，或把它輸入到計算機中。工作量大得驚人。
這還不是最困難的。這一部分，如果我們放大5萬倍，它實際上是一團DNA——染色體17。如果進一步放大看，你會發現有上億個A與C對和T與G對，但是其中只有約1％是有效的和重要的。這些是科學家們要找的基因。所以，在這個密集的原子團中的可能就存在著導致聾啞、癌症或白內障等疾病的基因。但它們在哪？太復雜了，科學家需要一張圖。但按照過去的速度，恐怕要很多年。
現在終於找到了省時的辦法，在過去的十年裡，這項工作開始計算機化，但這一項耗資巨大的工作和以前一天只解讀幾百個字母相比，用機器每秒鍾可以解讀一千個字母，效率大大提高，
這就是將來要寫到教科書里的東西。當推出基因組工程時，每一個人都深切地意識到他們在歷史上所起的作用。
了解這些零部件即破譯人體基因組的每一個字母之所以這么重要，其原因之一就是因為在人體30億個鹼基對中，如果僅僅一個字母出錯將會帶來一些嚴重的後果。
4. 關於長壽的「密碼」，你都知道哪些
傳言吃了唐僧肉，就會長生不老，於是西遊之路多災多難。長壽，一直都是聊之不盡的話題，人們追捧著長壽。其實，長壽不是神秘的事情，長壽的秘訣，就藏匿在生活中的一點一滴。
有人走遍了中國大大小小的長壽之鄉，他們發現，當地人之所以長壽，其實是和平時的生活習慣有關。下面我整理了一些。
一、清淡飲食。
長壽的人飲食比較「特殊」。特殊在哪呢？他們沒有大魚大肉，他們的菜譜常年就是青菜蘿卜，並且烹飪的方式多以燉煮為主。有研究表明，清淡飲食與人體健康有著莫大的關系，毫無疑問，清淡飲食就是長壽的「密碼」之一。
其實，長壽離我們並不遙遠，遙遠的只是我們不注重自己的身體。隨意揮霍自己的健康，當落下一身病患之時，才意識到為何別人能長壽，而自己卻不能。