『壹』 母乳保存方法
對於職業媽媽來說，要想做到工作與哺乳兩不誤，最好按需要擠出母乳，正確的儲存起來，方便寶寶隨時喝到營養的乳汁，那具體母乳怎麼保存呢？
母乳保存的方式
室溫保存
擠出來的母乳15℃室溫內可保存24小時；19℃～22℃室溫內可保存10小時；25℃室溫內可保存6小時。夏季可保存2小時。室溫下，放置的時間越長，母乳的質量也就越差，容易變質或細菌滋生。
冷藏保存
如果是3-5天之內要喝的母乳，可以放進冰箱冷藏室裡面保存，冷藏室0～4℃可放置3-5天，存放時間不主張過長，以免破壞營養成份。
注意：不要放在冰箱的門，而是盡量放在冰箱內部，那樣就不會受開關門影響。
冷凍保存
要想母乳保存的時間再長一點，那可以選擇冷凍，如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，保存期為3～4個月。如果是深度冷凍室，溫度保持在-18℃以下，並不經常開門，則保存期長達6個月以上。但要注意，奶水一定要先冷卻才可以放進冰箱冷凍。
母乳保存的步驟
選擇消毒的儲奶容器
母乳保存的第一步就是，選擇密封、消毒的儲奶容器。如果慎中用奶瓶或者玻璃瓶的話，首先要保證的就是密閉、衛生，所以在使用之前一定要用高溫消毒。可以放進微波爐進行一分鍾的微波殺菌，或者用沸水煮3到5分鍾。也可以選擇一次性的母乳儲存袋，方便衛生。另外，吸奶器也要清洗干凈。
tips：最好不要用金屬製品裝母乳，因為母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上，降低母乳的養分。
保證吸奶干凈有效
吸奶前用溫水將奶頭洗凈，並洗凈雙手，保證奶液無菌衛生。一般情況吸出60-120毫升乳汁需要10分鍾。可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲存，並在容器外貼上擠奶的日期及時間，這樣便清楚地知道母乳保存的期限，以免不潔、過期導致細菌滋生，引起消化道疾病的發生。即使再忙，也要保證每3小時吸一次奶，這樣可以有效防止奶脹和泌乳量的減少，使母乳喂養可以更好地昌正繼續下去。
按小份裝母乳
裝母乳的容器要留點空隙，不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防容器冷凍結冰而脹破。最好將母乳分成小份（60—120ml）冷凍或冷藏，方便家人根據寶寶的食量餵食，不會浪費，並要貼上標簽，記上日期。吸出的乳汁要立刻密封，放入冰箱冷藏或冷凍。
解凍母乳
在寶寶食用之前，需要把冷凍的乳汁先放在室溫下或四十度的溫水裡解凍，解凍後輕輕搖晃，讓寬迅山乳汁和脂肪混合均勻就可以了。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱，這樣會破壞母乳中的養分。解凍後直接倒入奶瓶中就可以喂寶寶了。解凍後的母乳一定要在24小時內吃掉，不能再次冷凍，也不能二次加熱。
注意事項
1、儲存母乳不要過多，以免浪費，存儲母乳的量最好是寶寶一頓的量。
2、飲用前分三個步驟復溫，即，先拿到4度冷藏室恢復溫度；然後室溫復溫；最後開水隔離加熱。之後可以給小兒飲用。
3、不要用微波爐解凍母乳或者直接加熱母乳來喂哺孩子，因為高溫加熱會破壞母乳的營養物質。
4、解凍後的母乳一定要在24小時內吃掉，並且不能再次冷凍。
5、冷凍過的母乳會分解，看上去有點發藍、發黃或者發棕色，這都是正常現象。
6、溫過的母乳30分鍾內不吃就要丟掉。
『貳』 利用吸奶器吸下來的母乳，應該怎麼樣存儲才正確
有的媽媽奶水較多寶寶喝不完，或由於各種原因無法按時哺乳，這個時候使用吸奶器將乳汁吸出來，經正確的方法存儲乳汁，才能給寶寶食用。下面教大家如何正確的存儲吸奶器吸出來的乳汁：
1、把吸奶器吸出來的母乳倒入儲奶袋中，並密封好。
2、用記號筆在儲奶袋上標注好存放日期。
3、把密封好的儲奶袋放入冰箱儲存。
操作前用洗手液會香皂在流動水中清洗雙手20秒以上。
比較好的加熱儲存母乳的三種方法：
1、隔水燙熱法。2、溫奶器加熱。3、恆溫調奶器。
『叄』 奶水如何儲存使用
大家都知道，對於上班明派族來說，如果懷孕是有一個產假的，產假時間一般是四個月，可是時間過得也非常快，等到自己上班的時候，就不能親自用母乳來喂孩子了，就需要將母乳儲存起來，那麼如何使用儲存的母乳呢？
一般將擠出來的母乳都會放在保鮮袋裡面，然後放在冰箱冷凍室里的，所以再次使用到儲存的母乳時候，需要先將母乳從冷藏室里拿激衡賀出來，放在室外一段時間，等待自然解凍，只有等到母乳解凍好之後才可以加熱母乳。
而加熱母乳的方式有很多，最常見的就是先拿出一個大容器，寶媽們先在容器裡面倒滿熱水，將攔伏解凍後的母乳袋放在裡面。放的熱水溫度不要太高了，如果溫度太高的話，也會破壞母乳裡面的成分的，因此將水溫控制在50℃。
大概等十分鍾左右，母乳應該已經非常熱鬧，將母乳袋從容器里拿出來，將母乳袋擦乾凈，再把母乳袋打開放在孩子的奶瓶里。在讓孩子喝母乳之前，家長們可以先把母乳倒在自己的手心上，感覺一下溫度如何，如果溫度比較適中的話就可以直接給寶寶喝了。
『肆』 怎麼保存奶水
1、乳汁可以在冰箱中冷藏儲存或者冷凍儲存。請將吸出的乳汁放在奶瓶碼斗中密封蓋好，或者放在VIA杯中並蓋好；
2、如果乳汁吸出後是要喂給BB吃的，那麼必須使用消毒過的吸奶器吸奶；
3、乳汁吸出後必須馬上冷藏；
4、乳汁在冰箱中最多隻能冷藏儲存48小時（不要放置在冰箱門上），冷凍儲存3個月；
5、如果你白天要往在冰箱中冷藏中閉保存的乳汁中添加新吸出的乳汁，那麼必須使用消毒過的容器，而且最早吸出的乳汁的保存時間不能超過48小時；
6、不要將解凍後的母乳再次冷凍；
7、不要在冷凍保存的乳汁中加入新鮮乳遲培磨汁
『伍』 正確保存吸出後的奶水
正確保存吸出後的奶水
正確保存吸出後的奶水，在日常生活中很多人在生完孩子之後都會用母乳喂養孩子，但是有仿清些人在坐完月子就去上班了，這個時候就會提前准備好母乳，但是這些吸出來的奶水是需要知道保存的方法的，下面我分享正確保存吸出後的奶水，一起來了解一下吧。
正確保存吸出後的奶水1
1、吸奶器的使用
如果寶媽上班工作需提前將奶水吸好保存，首先吸奶的工具要保證清潔衛生，每次用過之後都要徹底清洗，為了並且不會有殘留，不要使用洗滌劑去清洗，以免化學物質殘留在器具上，破壞奶水質量，盡可能用開水沖洗，從而達到清潔和消毒的目的，洗凈後晾乾收好，方便下次使用。
2、儲存器皿的選擇
選擇器皿時，家長一定要保證器皿可以完全密封，阻止空氣中的物質進入奶水中，另外比較好選擇經過低溫也不會緊縮改變原有形狀的瓶子，材質比較好為玻璃，盡可能不要選擇金屬類製品，用這種容器儲藏奶水會喪失一部分營養物質，奶水的質量降低了，寶寶就不能獲得足夠的營養。
3、容器容量的選擇
選擇容器時的另一個條件是容量不要過大，盡量選擇容量比較小的瓶子。容量太大的瓶子可能會讓寶寶一次吃不完，而奶水又不能重復儲存，一旦拿出來就要喝完，喝不完的就浪費掉了，為了避免浪費奶水，選擇容量較小的瓶子比較好。
4、裝瓶不要過滿
大家應該知道一個常識，乳制液體經過冷卻會膨脹，包括母乳在內也是如此，裝瓶過滿在冷藏的過程中，奶水可能會溢出，這些溢出的奶水會附著在瓶口變質，甚至會污染瓶中的`奶水，所以在儲存奶水裝瓶時，要留一指寬的空間，這樣才能保證奶水不會溢出。
5、使用期限
奶水吸出裝瓶後一般都會放在冰箱的冷藏區，但是吵山要盡可能的在當天給寶寶飲用，早上吸出的就在中午左右喝完，中午吸的晚餐左右喝完，因為奶水儲存一旦超過10小時，就算是在冰箱里保鮮，還是會變質，並且營養也會流失，不適合再喂給寶寶。
6、奶水的使用
剛從冰箱取出的奶水溫度過低，需要用熱水溫一下再給寶寶喝，一般控制奶水溫度與人體溫度相似就可以進行餵奶了。這里要提醒各位家長的是，奶水一旦總冰箱取出，就不能重復保存了，如果奶水沒有喝完，那麼很可惜，只能倒掉，如果給寶寶喝重復儲存的奶水，可能會影響到寶寶的腸胃健康。
正確保存吸出後的奶水2
一、如何保存母乳？
1、3至5天內要食用的母乳可冰在冷藏備碰前室。
2、儲存下來的母乳要用干凈的容器。如消毒過的塑膠筒、奶瓶、塑膠奶袋。
3、儲存母乳時，每次都得另用一個容器。
4、給裝母乳的容器留點空隙。不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊。
5、成小份（60毫升至120毫升)存放，這樣方便於家人或保姆根據嬰兒的食量餵食且不浪費，並且在每一小份母乳上貼上標簽並記上日期。
二、保存母乳的細節操作
1、先將寶寶一次喝奶所需的量裝入集乳袋內，放涼後置於冰箱保存。
2、密封後應寫上日期及容量。
3、裝了母乳的容器應避免放在冰箱門上，以免冰箱門溫度不穩定，乳汁容易變質。
4、可將母乳袋用保鮮膜包好，放在獨立的保鮮盒或密封袋內，再放入冷凍櫃，可避免受到其他食物影響，破壞乳汁的新鮮度。
5、 食用前先冷藏解凍（冷藏時應放在冰箱內層)，或直接放在室溫下解凍。
6、解凍後應輕輕搖晃，讓乳汁及脂肪混合均勻。
7、直接以袋子隔溫水加熱，或將解凍的母乳倒入奶瓶隔水加熱回溫。
8、不可用微波爐或煮沸法來加熱母乳，以免破壞乳汁的營養成分。
9、解凍後的母乳勿再次冷凍，應在一天內食用完，以免乳汁變質。
10、集乳瓶使用後應清潔消毒，以免奶垢殘留滋生細菌。
三、儲存母乳的注意事項
1、母親在擠奶前必須洗手。
2、乳汁可以在冰箱中冷藏儲存或者冷凍儲存。請將吸出的乳汁放在奶瓶中密封蓋好，或者3、放在母乳存儲杯中並蓋好；
3、如果乳汁吸出後是要喂給BB吃的，那麼必須使用消毒過的吸奶器吸奶；
4、乳汁吸出後必須馬上冷藏；
5、乳汁在冰箱中比較多隻能冷藏儲存48小時（不要放置在冰箱門上)，冷凍儲存3個月；
6、如果你白天要往在冰箱中冷藏保存的乳汁中添加新吸出的乳汁，那麼必須使用消毒過的容器，而且比較早吸出的乳汁的保存時間不能超過48小時；
7、不要將解凍後的母乳再次冷凍；
8、不要在冷凍保存的乳汁中加入新鮮乳汁。
『陸』 奶水儲存方法
母乳的保存主要與保存的工具以及保存的環境、保存的具體時間有關。保存母乳時應當選擇好合適的保存工具，一般以小包裝的專用的儲奶袋為最好，也可以使用徹底洗干凈並經過消毒處理的奶瓶儲存。如果只是短時間儲存，可以放置在室溫環境下，15℃以下的環境中可儲存一天，20℃以上時儲存時間只能4-6小時。如果需要長時間儲存，就應當使用獨立的小包裝儲奶袋儲存在冰箱冷藏室或冷凍室中，冷藏室溫度在0-4℃時可儲存5-7天。如果儲存在零度以下的環境中，可儲存兩周左右，儲存在零下18-20℃，可儲存3-6個月。儲存母乳的時候，應當在每個包裝袋上標注好儲存的時間，孩子餵食時，應當按照儲存時間的先後順序餵食。
1、別裝太滿：不要裝得太滿或蓋得太緊，留點空隙，以防容器冷凍結冰而脹破。具體來說，儲奶瓶或儲奶袋中的母乳量應不超過容器容積的3/4，而且儲奶袋在封口時，要將裡面的空氣擠出。
2、寫清時間：在容器外貼上擠奶時間及儲存的時間，以便清楚地知道母乳保存的期限，以免時間過長導致細菌滋生
3、冷藏要放對地方：冷藏母乳要放在冰箱內靠近內壁的地方，而不是冰箱冷藏室門內側的儲物格上。
4、分裝成小份：為了方便家人或看護人根據寶寶的食量餵食，避免浪費，可以將母乳分成小份(60-120毫升)冷凍或冷藏。
常溫保存是把母乳防止在正常的室內溫度下，常溫保存母乳的話在儲存時間上有嚴格的要求。如果是在產後六天內擠出來的母乳，放在27-32℃常溫下可以保存12個小時;如果是產後六天後擠出來的母乳，通常在25℃溫度下可保存6小時，19—22℃溫度下可保存10小時，在15℃溫度下可保存24小時。
『柒』 母乳如何保存
母乳怎麼儲存和儲存時間,
15℃室溫內可保存24小時；19—22℃室溫內可保存10小時；25℃室溫內可保存6小時；冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天；冷凍保存，母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關——如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周；如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，保存期為3—4個月；如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，並不經常開門，則保存期長達6個月以上。
冷凍的母乳在解凍時，應該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍並升至適宜哺喂的溫度，或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱，這樣會破壞母乳中的養分。
解凍後直接倒入奶瓶中就可以喂啟賣銷寶寶了。解凍後的母乳一定要在24小時內吃掉，並且不能再次冷凍。
母乳可以保存多久？
室溫保存： 初乳（產後6天之內擠出的奶）—— 27—32℃室溫內可保存12個小時； 成 *** 乳（產後6天以後擠出的奶）——15℃室溫內可保存24小時；19—22℃室溫內可保存10小時；25℃室溫內可保存6小時； 冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天； 冷凍保存：母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關—— 如果是冰箱冷藏配消室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周； 如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，保存期為3—4個月； 如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，並不經常開門，則保存期長達6個月以上。
母乳如何保存？
如果媽媽們本身母乳不是多得每天要擠掉浪費的那種，一旦上班就可以准備一個小小的冰壺，在辦公室里或者方便擠奶的隱蔽處，將母乳擠出存起來。
一般這樣的冰壺也可以保存8-10個小時。 在媽媽們奶水充足有富餘，還沒有開始上班的情況下，就開始有意識地為寶寶儲存母乳。
其實，母乳保存得當還是能儲存很長時間的。國際母乳會根據多年的研究成果，對母乳在不同保存方式下的期限，給出下面的參考時間。
在室溫下保存的話，25攝氏度室溫內可保存6小時；19到22攝氏度可保存10小時； 15攝氏度可保存24小時；。 在冰箱冷藏室里保存的話，0-4攝氏度冷藏可保存8天。
在冰箱冷凍保存的話，如果冰箱門經常開關拿取物品，可以保存3-4個月；如果不經常開關門，保存期能達到6個月以上。 所以，媽媽不要太擔心母乳儲存太久會有問題，關鍵是在冷凍或者冷藏的時候如何保存好母乳。
保存母乳最好使用密封良好的塑料製品，其次是玻璃製品，最好別用金屬製品，因為母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上，從而降低母乳的養分。
母乳怎樣保存
擠出的母乳不僅可以保證寶寶的口糧，還可保持奶水不斷，且避免漲奶之苦。
最新研究顯示擠出來的乳汁可放置於室溫下六至十小時，放在冰箱內則保存時間更長，因為母乳中的成分不適合細菌繁殖。 如何儲備母乳如果是三到五天之內要喝的母乳可存在保鮮室。
若要保存久一點就得存在冰箱冷凍室內，如果冷凍室溫度在零下18攝氏度以下，則可冷凍四個月，但要注意奶水一定要先冷卻才可放進冰箱冷凍。儲存母乳一定要用消過毒的干凈的容器。
裝母乳不要太滿或把蓋子蓋得很緊，要讓容器留點空隙，以防冷凍結冰而撐破。每次儲存母乳時，都要另用一個容器，且在每個容器上貼好標簽記上日期。
儲存母乳最好分成小份，每份約60-120CC，或以自己孩子一次餵食量為准，這樣方悄游便家人喂養寶寶，且不會造成浪費。 擠多少次奶合適有些媽媽在上班前先擠好乳汁並儲存，還有些媽媽只在前一天預先擠足夠的乳汁留給寶寶隔天吃。
通常媽媽們都在早、晚各擠一次，以備白天不在時有足夠的奶留給嬰兒。還有些媽媽在餵奶以後，會再擠出30-60CC的乳汁出來。
其實擠奶的次數要看媽媽離開寶寶多久而定。通常最好不要超過三個小時再擠奶，如果寶寶剛出生不久且喂的次數較頻繁，那麼擠奶的次數就要更多才不會有漲奶的痛苦或者溢奶的現象。
如果奶水開始在不適當的時候滴出來時，可用手臂，稍微施力壓住 *** 1-2分鍾，但這種方法不能常用，最好是擠點奶水出來。以後胸部會自然調節乳量，不會再有漏奶現象。
如何正確地擠奶市面上現在有許多擠奶用的產品，但大部分的媽媽都覺得，用自己的手擠來得方便而容易。怎樣用手擠呢？先洗干凈雙手並准備好殺過菌的容器。
用拇指放在乳暈上方，其他四指放下面並托住 *** ，握成一個C型，用自己的身體做有規律的一擠一放的動作，當擠放時手指不要滑動，以免磨擠皮膚而紅腫。這樣一邊擠3-5分鍾，再換另一邊擠3-5分鍾，如此交替地擠。
不要因為母乳在剛開始擠得比較少而灰心。多練習的話媽媽可在15分鍾內擠出很多，而且每次擠的數量不一定是一樣的。
何使用擠奶器使用擠奶器須遵照廠商的說明書。每天要清洗與殺菌，買擠奶器之前最好也請教有經驗的媽媽看哪一種較理想。
國際母乳會不建議使用橡膠圓球的擠奶器，因為這種擠奶器用力大小不好操作，且吸奶效果不好。使用擠奶器擠奶前，先對 *** *** 是有助於擠奶的，從 *** 外圍向 *** 方向以圓圈 *** ，然後以拇指及食指輕輕地揉 *** 頭，這樣同時有助於用手擠奶。
如何喂儲存的母乳母乳冰過便會沉澱，所以需輕輕地搖勻。熱母乳時，要用流動的溫水沖幾分鍾，使其達到室溫，千萬不要直接放在火上或微波爐內加熱，以免破壞養分。
溶化冷凍的母乳，需放進流動的冷水裡，逐次加入熱水直到溶解至與室溫相同。假如寶寶在媽媽下班快到家前就餓了，可以先喂他吃一點，等媽媽回來就最好親自喂寶寶。
溫熱過的奶不可再冷凍。如果停電要趕快把冰箱的奶吃掉或丟掉。
如何保存母乳？
媽媽要上班了，不能整天陪著寶寶，可是小傢伙還在吃母乳，如何才能兩全其美呢？ 母乳保存法 產假結束後，一直堅持母乳喂養的媽媽遇到了一個大難題——不能按時哺乳，這可怎麼辦？如何才能做到既堅持母乳喂養，又不耽誤工作呢？聽聽我們為你推薦的母乳保存妙招吧！ 提前准備篇——調整哺乳時間、積蓄母乳 調整時間——媽媽上班前1—2周，開始給寶寶打心理「預防針」，根據媽媽上班後的作息時間，調整、安排好寶寶的哺乳時間，給寶寶一個適應過程。
如果工作地點離家比較近，可以在上班前喂飽，午休時回家餵奶一次，下班後再喂，加上夜間的幾次餵奶，基本上就能滿足寶寶的需要；如果離家遠，可以事先將母乳擠出來儲存好，請家人代喂1—2次，晚上回到家再餵奶。 積蓄母乳——可以提前1—2周擠出一些母乳儲存備用，將擠出的母乳裝至容器內冷凍或冷藏保存。
實際操作篇——用具、儲奶、解凍 第一步——准備用具 准備好吸奶器及儲奶用具——最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料製品，如母乳保鮮袋，其次為玻璃製品，最好不要用金屬製品，母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上，降低母乳的養分。 第二步——吸奶 可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲存，並在容器外貼上擠奶的日期及時間，這樣便清楚地知道母乳保存的期限，以免不潔、過期導致細菌滋生，引起消化道疾病的發生。
即使再忙，媽媽也要保證每3小時吸一次奶，這樣可以有效防止奶脹和泌乳量的減少，使母乳喂養可以更好地繼續下去。吸出的奶同樣可以儲存起來，讓寶寶不必因為吃不到母乳而煩惱。
如果單位沒有冷藏設備，媽媽可以准備一個迷你小冰箱，暫時儲存，回到家要盡快讓寶寶吃掉或送至冰箱冷藏。 第三步——儲存 裝母乳的容器要留點空隙，不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防容器冷凍結冰而脹破。
最好將母乳分成小份（60—120ml）冷凍或冷藏，方便家人或保姆根據寶寶的食量餵食，不會浪費，並要貼上標簽，記上日期。 小貼士：國際母乳會根據多年的研究成果，對母乳保存的期限列出以下時間表： 室溫保存： 初乳（產後6天之內擠出的奶）—— 27—32℃室溫內可保存12個小時； 成 *** 乳（產後6天以後擠出的奶）——15℃室溫內可保存24小時；19—22℃室溫內可保存10小時；25℃室溫內可保存6小時； 冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天； 冷凍保存：母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關—— 如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周； 如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，保存期為3—4個月； 如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，並不經常開門，則保存期長達6個月以上。
儲存過的母乳會分解，看上去有點發藍、發黃或者發棕色，這都是正常現象。 第四步——解凍 冷凍的母乳在解凍時，應該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍並升至適宜哺喂的溫度，或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。
不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱，這樣會破壞母乳中的養分。 解凍後直接倒入奶瓶中就可以喂寶寶了。
解凍後的母乳一定要在24小時內吃掉，並且不能再次冷凍。