① 多囤些，容易貯存，吃一年不壞的食物有哪些
1、豆類食品，相較於正餐而言，豆類食品在日常生活中也是非常重要的，它富含蛋白質和有機鹽，能有效填補人體需要的營養成分。干豆類食品：比如大豆、黑豆、赤小豆、大黑豆、白芸豆，這都是易存儲食物，放一年都不會壞，關鍵時刻能用它發豆芽吃或者打豆漿喝，營養又美味鮮豆類食品：鮮豆類食品得像豌豆角或扁豆，能去殼綽水後，放進冰箱冷藏儲存，喝的時候取出來自然解凍後，或炒或蒸都特別好吃。
4、乾果，堅果大致可分為兩類，第一類為樹堅果，例如松籽、核桃仁、栗子、榛子仁等；第二類為種籽乾果，例如花生仁、葵花瓜子、南瓜籽等。不管以上哪一種乾果都是屬於弱酸性的，吃完都是會有益於身心健康，因此可以稍微囤一些，留之備用。5、曲奇餅干、泡麵，點心和泡麵都是非常耐存儲的食材，一般保存期全是12個月，多存一些平常拿來當零食吃或者早飯泡了配牛乳吃都很不錯，方便又解饞解餓。
② 有哪些適合長期保存的食物，可以放在家裡以備不時之需
可以長期保存的食物是比較多的，比如說掛面、香腸、臘肉、臘雞以及干貨和罐頭。你還可以購買一些麵粉和大米，這樣就不缺少主食了。在蔬菜方面可以選擇大白菜以及蘿卜，然後用保鮮袋包裹住，放在冰箱的保鮮層中。
有了食物就需要鍛煉廚藝了，你應該在網路上多看一些有關於廚藝的視頻，這樣就能把飯做得很可口。
③ 過年准備哪些干貨零食可以儲存很久
當然是花生和瓜子存儲時間會更長，只要你不讓他們透氣就不會變味，而且吃起來非常美味，如果你經濟條件富裕的情況下，最好買些堅果，比如松子，開心果，杏仁這些孩子和老人比較愛吃的零食，這樣過年也有氣氛，望採納。
④ 容易儲存的食物有哪些
容易儲存的食物有大米麵粉類、豆類、調味品、臘肉類、干貨類等。
1、大米麵粉類
大米和麵粉這些主食是非常容易儲存的，尤其是現在的真空袋子包裝，實際可食用的期限要遠超包裝袋上註明的時限，三五年都不會影響食用。
2、豆類
紅豆、綠豆、黃豆等豆類食材，營養豐富，口感優越，蛋白質和脂肪含量都很高，即便作為主要糧食食用也是可以的，保存條件只需要乾燥通風，防止發芽即可。
3、調味品
鹽、糖、油等調味品中含有大量人體必需的元素，且有些保存時限接近無限長。
4、臘肉類
臘肉本身就是為了提高肉類的存儲時間而產生的，尤其是煙熏類的臘肉，只要保存得當，防止潮濕環境，存放數年甚至十幾年仍可食用。
5、干貨類
干紅棗、粉絲、干香菇、腐竹等干貨類，只要能保持乾燥或者密封的儲存環境，是很難發生變質的，保存數年依然可以正常食用。