⑴ 單個軍人隊列動作示範作業教案
第一章總則 第一條立法目的 第二條適用范圍 第三條作用與意義 第四條首長、機關的責任 第五條隊列紀律 第二章隊列指揮 第六條隊列指揮位置 第七條隊列指揮方法 第八條隊列指揮要求 第三章隊列隊形 第九條基本隊形 第十條列隊的間距 第十一條班的隊形 第十二條排的隊形 第十三條連的隊形 第十四條營的隊形 第十五條團的隊形 第十六條其他分隊、部隊的隊形 第四章單個軍人的隊列動作 第十七條立正 第十八條跨立 第十九條稍息 第二十條停止間轉法 第二十一條行進 第二十二條立定 第二十三條步法變換 第二十四條行進間轉法 第二十五條坐下、蹲下、起立 第二十六條脫帽、戴帽 第二十七條宣誓 第二十八條整理著裝 第二十九條沖鋒槍手、81式自動步槍手、95式自動步槍手的操槍 第三十條班用機槍手、狙擊步槍手的操槍 第三十一條40火箭筒手的操筒 第五章班、排、連、營、團的隊列動作 第三十二條集合、離散 第三十三條整齊、報數 第三十四條出列、入列 第三十五條行進、停止 第三十六條隊形變換 第三十七條方向變換 第三十八條摩托化步兵班的置(架)槍、取槍 第三十九條摩托化步兵排、連的置(架)槍、取槍 第四十條機槍(炮兵)班、排、連的操槍(炮) 第四十一條指揮員列隊位置的變換 第四十二條其他分隊、部隊的隊列動作 第六章分隊乘坐汽車、火車、艦(船)艇和飛機 第四十三條乘坐汽車 第四十四條車輛行進中的調整 第四十五條乘坐火車 第四十六條乘坐艦(船)艇 第四十七條乘坐飛機 第七章敬禮 第四十八條敬禮的種類 第四十九條敬禮、禮畢 第五十條單個軍人敬禮 第五十一條分隊、部隊敬禮 第八章國旗的掌持升降和軍旗的掌持授予迎送 第五十二條國旗的掌持 第五十三條國旗的升降 第五十四條軍旗的掌持 第五十五條軍旗的授予 第五十六條迎軍旗 第五十七條送軍旗 第五十八條其他部隊和院校迎送軍旗 第九章閱兵 第五十九條閱兵許可權 第六十條閱兵形式 第六十一條閱兵程序 第六十二條師以上部隊閱兵 第六十三條其他部隊和院校閱兵 第六十四條海上閱兵和碼頭閱兵 第六十五條空中閱兵 第十章晉升(授予)軍銜、授槍和紀念儀式 第六十六條晉升(授予)軍銜儀式 第六十七條授槍儀式 第六十八條紀念儀式 第十一章附則 第六十九條武警部隊適用 第七十條隊列動作調整授權 第七十一條生效時間 http://ke..com/view/2836746.htm
⑵ 誰能提供隊列的教案
你說的是這個么？我在網路上找到的隊列動作教案(排的隊列動作)2007-06-16 21:23課目：排的隊列動作
目的：使同志們學會在排的隊列中的動作要領，養成良好的作風和全排協調一致的隊列動作
內容：一、隊形
二、集合、離散、整齊、報數
三、行進、停止
四、隊形變換
五、方向變換
方法：講解示範、排組織練習
時間：約20小時
地點：操場
要求： 認真聽講，注意看示範，訓練中密切協同，集中動作整齊一致，指揮員口令洪亮，變換位置准確，指揮及時果斷。
保障：《隊列條令》，示範分隊
教學進程 教學准備
清點到課人數，整理服裝
宣布教學提要
教學實施
一、排的隊形
1、講解示範
動作要領：步兵排的基本隊形分為橫隊和縱隊。
排橫隊由各班的班橫隊依次向後排列組成。排縱隊由各班的班縱隊依次向在並列組成。
排長的隊列位置：橫隊時在第一列基準兵右側，縱隊時在隊列中央前。
2、動作要點
（1）指揮位置與排面或中間的基準兵距離准確，符合動作標准。
（2）隊列中士兵間隔距離准，站立方向正。
3、標准要求
（1）橫隊時指揮位置與排橫隊成等腰三角形（距離第一排面5-7步）。
（2）縱隊時指揮位置距二班長3-5上，且和二排長對正。
4、常犯的毛病及糾正方法
（1）橫隊時隊列中士兵間隔不準，指揮員用拳（拳心向下），在第一列士兵兩肘之間能上下運動為宜，爾後今後列士兵向前對正。
（2）縱隊時前後距離不準，用來尺量取前一名士兵腳跟與後一名士兵腳尖距離7.5厘米，爾後令其他士兵看齊。
（3）橫隊方向不正。令「第一列班長」向前一步起，糾正其站立方向，爾後令其他士兵向右看齊。
組織練習
1、訓練步驟
先擺橫隊隊形，後擺縱隊隊形。
2、訓練方法
（1）輪流充當指揮員擺隊形
（2）評比會操。
小結
1、評價訓練效果
2、指出存在的問題及克服方法
二、集合、離散、整齊、報數
1、講解示範
（1）集合
步兵排集合通常分為排橫隊集合和排縱隊集合
①成排橫隊集合
口令：「成排橫隊——集合」
動作要領：基準班在指揮員前方適當位置，成班橫隊迅速站好，其他班成班橫隊，以基準班為准，依次向後排列，自行對正看齊。
②成排縱隊集合
口令：「成排縱隊——集合」
動作要領：基準班在指揮員右前方適當位置，成班縱隊迅速站好，其他班成班縱隊，以基準班為准，依次向右排列，自行對正看齊。
2、離散
離散是使隊列的單個軍人，分隊，各自離開原隊列位置的一種隊列動作。
①離開
口令：「各班帶開（帶回）」
動作要領，隊列中的各班指揮員帶領本班迅速離開（回到）原隊列位置。
②解散
口令：「解散」
動作要領：隊列人員迅速離開原隊列位置。
（3）整齊
整齊分為向右（左）和向中看齊三種
①向右（左）看齊
口令：「向右（左）看-齊」
動作要領：基準士兵不動，其他士兵向右（左）轉頭，縱隊看齊時，下達「向左看-齊」口令，士兵先向前對正，取好距離再看齊。
②向中看齊
口令：「以×××為准，向中看-齊」
動作要領：聽到「以×××為准」口令，基準兵答「到」，同時左手握拳高舉，大臂前伸與肩略平，小臂垂直舉起，拳心向右，聽到「向中看-齊」口令，迅速將手放下，其他士兵按照向右（左）看齊的要領實施。
③向前看
口令：「向前——看」
動作要領：隊列人員迅速將頭轉正恢復立正姿勢
（4）報到
口令：「報到」
動作要領：橫隊從右至左（縱隊左一路由前向後），依次以短促洪亮的聲音轉頭（縱隊向左轉頭）報數，橫隊最後一列最後一名報「滿伍」或「缺×名」
2、動作要點
（1）集合時基準兵准確選擇位置
（2）隊列中士兵動作迅速，准確，碎步看齊，爾後自行稍息。
（3）看齊時正直轉頭，頭向上頂，收下頜，報數時聲音短促洪亮。
3、標准要求
（1）集合解散動作迅速，一律跑步。
（2）指揮員口令准確，清楚，洪亮，動令，預令分明
（3）橫隊的整齊先對正後看齊，縱隊的整齊做到小列齊，縱線直距離准。
4、常犯的毛病及糾正方法
（1）看齊時勾頭含胸，令其上體端正，頭正頸直。
（2）報數時扭動身體。手扶其上體使之保持不動，反復練習轉頭。
組織練習
1、訓練步驟
（1）輪流充當指揮員練習，練習口令的下達及指揮程序。
（2）在訓練場標出指揮位置，基準兵位置訓練。
2、訓練方法
（1）個人體會要領
（2）會操評比，相互觀摩
小結
1、評價訓練效果
2、指出存在的問題及克服方法
三、行進、停止
1、講解示範
（1）行進
口令：「×步—走」
動作要領：聽到「×步—走」口令，基準兵向正前方行進，其他士兵向基準翼標齊，並保持規定的間隔距離行進。縱隊行進時以左翼為准。
（2）停止
口令：「立—定」
動作要領：聽到「立定」的口公，士兵按單個動作實施，停止後，聽到「稍息」的口令，先自行對正看齊，再稍息。
2、動作要點
（1）行進中頭向正上頂勁，胸向前止方用力挺，腰部挺直。
（2）行進中兩眼向前平視，用余游標齊排面。
（3）縱隊行進走直線，變換方向拐直角。
3、標准要求
指揮員指揮位置准確，口令清楚，下達口令時機適當，隊列中士兵行進中動作整齊，協調一致，達到頭線，胸線，腳線，擺手線齊。
4、常犯的毛病及糾正方法
（1）排面不齊，口令糾正其上體要穩，第×列第×名稍向前或稍向後。
（2）擺臂手線不齊，口令糾正第×列第×名手稍高或稍低
組織練習
1、訓練步驟
先訓橫隊行進和停止，後訓縱隊行進和停止，爾後串訓。
2、訓練方法
（1）在訓練場上劃出步幅線以規范集體動作時的步幅，標上指揮位置以規范指揮位置。
（2）分班練習
（3）評比觀摩
小結
1、評價訓練效果
2、指出存在的問題及克服方法
四、隊形變換
1、講解示範
橫隊變縱隊時，停止間口令「向右—轉」，行進間口令：「向右轉—走」。
縱隊變橫隊時，停止間口令「向左—轉」，行進間口令：「向左轉—走」。
動作要領：停止間，按停止間單個軍人向右（左）轉的要領 實施，行進間，按行進間轉法單個軍人向右（左）轉走的要領實施。
2、動作要領
（1）停止間變換隊形前取間隔距離時隊列中士兵保持上體端正，以小碎步快速取好間隔距離。
（2）行進中兩眼向前平視，用余游標齊排面，縱隊行進小列標齊對正。
3、標准要求
（1）指揮員變換位置准確、迅速。
（2）橫隊行進五條線：即頭線、胸線、向前後，擺手短停線，向前行進兩腳的內側線。
4、常犯的毛病及糾正方法
（1）指揮員變換位置程序不清，位置不準，在訓練場上標出位置變換標記，並註上序號練習。
（2）排面不齊。口令糾正，如第×列第×名稍向前或稍向後。
（3）擺手線不齊。口令糾正，如第×列第×名手稍高或稍低。
組織練習
1、訓練步驟
（1）先訓停止間橫、縱隊變換，再訓行進間橫、縱隊變換。
（2）將分解的二步串到一起訓練
2、訓練方法
（1）示範引導
（2）劃、量、糾、規范隊列動作
小結：
1、評價訓練效果
2、指出存在的問題及克服方法
五、方向變換
排的方向變換分為排橫隊方向變換和排縱隊方向變換
1、講解示範
（1）橫隊方向變換
停止間口令：「左（右）轉彎，齊步——走」
行進間口令：「左（右）轉彎——走」
動作要領：
停止間橫隊向左（右）轉換方向時，指揮員先跑步到排橫隊的左（右）前方適當位置，再下達變換方向的口令。
先進間排橫隊變換方向時，指揮員在橫隊的左前方。
（2）縱隊方向變換
停止間口令：「左（右）轉彎，齊步——走」或「左（右）後轉彎，齊步——走」
行進間口令：「左（右）轉彎——走」或「左（右）後轉彎——走」
動作要領：第一軸翼士兵停止間用踏步，行進間用小步，列翼士兵用大步，保持排面整齊邊行進邊變換方向，轉到90度或180度後，聽口令前進或停止。
2、動作要點
（1）橫隊方向變換重點把握「四齊」，即腳線齊，擺手線齊，胸線齊，頭線齊；「三準」，即間隔方向，步數准。
（2）縱隊方向變換時，小列標齊，動作一致成直線。
3、標准要求
（1）指揮員變換位置迅速准確。
（2）方向變換行進中，胸線、擺手、邁步、縱、橫、斜成直線。
4、常犯的毛病及糾正方法
（1）橫隊方向變換時排面成蛇形，用口令糾正突出或落後的士兵。
（2）縱隊方向變換時，走捷徑。在轉彎處做出標記反復練習，逐步形成習慣。
組織練習
1、訓練步驟
（1）先訓停止間橫隊方向變換，再訓行進間橫隊的方向變換，先訓停止間縱隊的方向變換，再訓行進間縱隊的方向變換。
（2）串訓
2、訓練方法
（1）示範引導
（2）適時觀摩會操。
小結
1、評價訓練效果
2、指出存在的問題及克服方法
課終講評
1、簡述本課內容
2、講評訓練情況
3、指出需要掌握的重點
⑶ 隊列訓練教案 匯總
活動目標：
1、練習聽信號走跑交替，鍛煉動作的靈敏性和合作意識。
2、樂意參與活動，知道遵守交通規則。（紅燈停、綠燈行）
活動預備：
音樂磁帶：《我是小小交通警》《往遠足》，呼啦圈每人一個。紅綠燈標志。
⑷ 單個軍人隊列動作教案
擒敵拳是一種以擊打技術、防擊打技術和擒拿技術為主的綜合練習,是武警部隊的必學科目。經常練習擒敵拳可以熟練動作要領,鍛煉身體的協調性和靈活性,增強攻防擊打的能力。其與前套擒敵拳的區別在於:排除了僵化古板的動作,增強了實戰效果,使受訓者身體的各部位得到了具體全面的發揮和體現。 〈擒敵技術〉教學指導:擒敵技術是綜合運用踢、打、摔、擒動作將敵制服的徒手。 〈擒敵技術〉特點〈一〉、動作簡練，朴實無華。〈二〉、擊打要害，一招制勝。〈三〉、反拿關節，易於擒獲。〈四〉、攻防兼備，巧於變化。 〈擒敵技術〉意義〈一〉、增強素質，健體防身。〈二〉、鍛煉意志。培養品德。〈三〉、娛樂身心，陶冶情操。〈四〉、提高值勤能力，確保任務完成。 〈擒敵技術〉原則〈一〉、啟發自覺 〈二〉、打牢基礎〈三〉、全面系統 〈四〉、注重實用〈五〉、確保安全 通過訓練確保每名參訓人員能夠了解並熟練掌握擒敵拳的動作要領及使用方法，提高自我保護和防護外來進攻的防禦能力更深入地了解訓練的意義，從而達到預期訓練目的。 [具體要求] 嚴格訓練 嚴格要求武警擒敵拳16動作科目：擒敵拳16動作訓練目的：通過訓練使同志了解並熟練掌握擒敵拳動作要領，為提高個人綜合素質打下堅實的基礎以提高個人的工作處突能力．時間：2007年3月12日至3日31日地點：本次軍訓指定訓練場預備姿勢：在立正的基礎上，聽到「擒敵拳預備」的口令，身體左轉成格鬥勢。一、直拳橫踢動作要領:(1)左直拳,接右直拳,接右橫踢；(2)右腳落步,出左直拳(不收回)右拳置於下頜,兩眼目視前方。要求:擊打迅猛,連貫。 二、抱腿頂摔動作要領:(1)左直拳,接右直拳,接右橫踢；(2)右腳落步,出左直拳(不收回)右拳置於下頜,兩眼目視前方。要求:擊打迅猛,連貫。 三、勾擺連擊動作要領:左腳向前上步,左勾拳，右勾拳接左擺拳(不收回)右拳置於下頜,兩眼目視前方。要求:勾拳猛,擺拳快。 四、抱臂背摔動作要領:(1)右腳向左前上步的同時左手向外擋抓,掌心向外;右手前仰上挑,掌心向上,置於左手前,同時左腳在右腳後背步,兩腿彎曲；(2)上體迅速向左後轉體向下彎腰,兩手猛力下拉,同時兩腿蹬直,臀部上頂,兩手變拳置於身體左側；(3)身體左轉,右腳下踹,左拳置於下頌,有拳置於大腿外側,兩眼目視前下方。要求:轉體、前俯、下拉、蹬腿快速連貫。 五、側踹勾拳動作要領: 右腳在左腳後墊步,起左腳側踹;左腳落地,左臂左上格擋,接右勾拳,左拳置於下頜,目視前方。要求:側踹快,勾擊狠。 六、拉肘別臂動作要領:(1)左腳進步(右腳自然跟上),同時右拳置於下頜,左手向前上方插掌,掌心向右,略高於肩；(2)隨即右手抓握左手腕；(3)左手握拳,右轉身成右弓步,同時兩手猛力後拉,身體下壓,兩手置於腹前,兩眼目視前下方。要求:插掌快,後拉下壓猛。 七、掀腿壓頸動作要領:(1)身體左後轉180度,左抄抱,右腳向左前踢腿(與小腿同高),同時左手上挑與頭同高,掌心向後,右手前仰,隨即下壓後擺,掌心向後；(2)右腳踢腿後在左腳後落步,並用力下睬,同時左腳向前上步,左手左拍擊,右掌置於腰際;右掌向前插擊,掌心向下與喉部同高(不收回),左手變拳置於下頜,兩眼目視前方。要求:上挑、下壓和踢腿協調,插擊猛。 八、側踹橫踢動作要領:(1)右掌變拳置於下頜,同時右腳向前墊步,左腿側踹,接右橫踢,右腳落步,出左直拳(不收回),兩眼目視前方；(2)左後轉身180度成格鬥勢;目視前方。要求:側踹快,橫踢猛。 九、前蹬彈踢動作要領:(1)右前蹬接左彈踢；(2)左腳落步,出右直拳(不收回)；目視前方。要求:前蹬猛,彈踢快,重心穩。 十、直擺勾擊動作要領:左直拳,接右擺拳,接左勾拳(不收回),兩眼目視前方。要求:出拳有力,連貫協調。 十一、接腿涮摔動作要領:(1)身體左轉,右抄抱,左手抓右手腕；(2)右腳向右後撤一大步,成左仆步的同時,兩手經膝前向右上劃弧,與肩同高,兩眼目視左下方。要求:兩手劃弧快、猛。 十二、擺直側踹動作要領:右擺拳、左直拳接左側踹,左腳向前落步出右直拳,兩眼目視前方。要求:擺拳直拳連接快,側踹猛。 十三、抱腿跪襠動作要領:(1)左腳向前上步,兩腿彎曲,兩手變掌下插,左手在上(與膝同高),右手在下(與小腿同高),掌心相對；(2)身體右後轉體270度的同時撤步,兩掌變拳上提後拉於胸前,上體前俯,隨即左膝下跪,左拳下擊,與左膝同高,右拳置於下頜,兩眼目視下方。要求:上步抱腿快,撤步轉摔猛。 十四:絆腿撞襠動作要領:(1)右腳向左前進步左抄抱；(2)左腳左右腳後背步,起右腳後絆,右手變掌置於左胸前或左弓步兩眼目視前下方。要求:背步正確，後絆與揮掌同步，迅速。 十五、格擋彈踢動作要領:(1)右後轉體180度,右上格檔；(2)左彈踢(左拳護下頜)左腳向前落步擊右直拳,兩眼目視前方。要求:轉體格檔快,彈踢猛。 十六、肘膝連擊動作要領:(1)左橫擊肘,接右橫擊肘,接右沖膝；(2)右腳落步,左後轉體180度,成格鬥勢。要求:肘擊、沖膝迅猛連貫。 [拳、腿法組合]輔助練習[一]、拳法組合 1、左直拳 右直拳 左擺拳（直直擺） 2、左直拳 右擺拳 左勾拳（直擺勾） 3、左勾拳 右勾拳 左擺拳（勾勾擺）[二]、腿法組合 1、左橫踢 右側踹 2、左前蹬 右彈踢 3、左側踹 右橫踢[三]、拳腿法組合 1、左直拳 右直拳 右橫踢 2、左直拳 右擺拳 右前蹬 3、左擺拳 右直拳 左側踹 （後滑步）摔 擒 技 術《一》接腿摔擒 1、絆腿跪襠 2、掀腿壓頸 3、涮腿踹腹 4、擰踝跪膝《二》狹抱摔擒 1、狹頸別肘 2、抱腿撞襠 3、抱臂踹肋 4、抱腿跪襠《三》奪凶器擒拿 1、卷腕奪刀 2、狹臂奪匕首《四》主動擒拿 1、頂摔鎖喉 2、擊腹別臂《五》解脫擒拿 1、抱腰解脫 2、鎖喉解脫單個軍人徒手隊列動作教案科目：單個軍人徒手隊列動作目的：通過單個軍人徒手隊列動作訓練使同志們熟練掌握隊列動作的要領，養成良好的作風和嚴整的警容，為以後的工作和生活打下堅實的基礎。時間： 2008年12月22日至12日31日地點：本次軍訓指定訓練場 一、立正立正是軍人的基本姿勢，是隊列動作的基礎。其口令為：立正。動作要領：在站立的基礎上，當聽到立正的口立的口令時兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，上體正直；自然挺胸；兩肩要平，稍向後張；兩臂自然下垂，手指並攏自然微屈，拇指尖貼於食指的第二節，中指貼於褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視，身體微向前傾。 二、 稍息 其口令為：稍息。動作要領：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢身體重心大部分落於右腳。稍息過久，可自行換腳。 三、跨立跨立主要用於執勤和站立等場合，可與立正互換。其口令為：跨立。動作要領：左腳向左跨出約一腳之長，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心落於兩腳之間。而手後背，左手握右手腕，右手手指並擾自然彎屈，手心向後。攜槍時不背手。 四、停止間轉法向右（左）轉其口令為：向右（左）－－轉動作要領：以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前部同時用力，使身體和腳一致向右（左）轉90度，體重落在右（左）腳，左（右）腳取捷徑迅速靠攏右（左）腳，成立正姿勢。轉動和靠腳時，兩腿挺直，上身保持立正姿勢。半面向左（左）轉，按向右（左）轉的要領轉45度。2、向後轉其口令為：向後－－轉。動作要領：按向右轉的要領向後轉180度。 五、行進行進的基本步法分為齊步、正步和跑步，輔助步法分為便步、踏步和移步。1、齊步齊步是軍人進行的常用步法。其口令為：齊步－－走。動作要領：左腳向正前方邁出約75厘米著地，身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼於食指第二節；兩臂前後自然擺動，向前擺臂時，肘部彎屈，小臂自然向里合，手心向內稍向下，拇指根部對正衣扣線，並與最下方衣扣同高（著夏季作訓服時，與第四衣扣同高；著冬季作訓服時，與第五衣扣同高；著水兵服時，與腰帶同高），離身體約25厘米；向後擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鍾116－122步。2、正步正步主要用於分列式和其它禮節性場合。其口令為：正步－－走。動作要領：左腳向正前方踢出（腿要綳直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米）約75厘米，適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼於食指第二節；向前擺臂時，肘部變屈，小臂略成水平，手心向內稍向下，手腕下沿擺到高於最下方衣扣約10厘米處（著夏季作訓服時，約與第三衣扣同高；著水兵服時，手腕上沿距領口角約15厘米），離身體約10厘米；向後擺臂時（左手心向右，右手心向左），手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鍾110－116步。3、跑步跑步主要用於快速行進。其口令為：跑步－－走。動作要領：當聽到領令，兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼在食指第一關節和中指第二節上），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；兩臂前後自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼於腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內側各距衣扣線約5厘米；向後擺臂時，拳貼於腰際。行進速度每分鍾170－180步。便步用於行軍、操練後恢復體力及其它場合。 立定其口令為：立－－定。動作要領：齊步和正步時，聽到口令，左腳再向前大半步著地，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時，聽到口令，再跑2步，然後左腳向前大半步（兩拳收於腰際，停止擺動）著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。踏步時，聽到口令，左腳踏1步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢（跑步的踏步，聽到口令，繼續踏2步，再按上述要領進行）。 行進間轉法齊步、跑步向右（左）轉其口令為：向右（左）轉－－走。動作要領：左（右）腳向前半步（跑步時，繼續跑2步，再向前半步），腳尖向右（左）約45度，身體向右（左）轉90度時，左（右）腳不轉動，同時出右（左）腳按原步法向新方向行進。半面向右（左）轉走，按向右（左）轉走的要領轉45度。 齊步、跑步向後轉其口令為：向後轉－－走。動作要領：左腳向右前邁出約半步（跑步時，繼續跑2步，再向前半步），腳尖向右約45度，以兩腳的前腳掌為軸，向後轉180度，出左腳按原步法向新方向行進。 轉動時，保持行進時的節奏，兩臂自然擺動，不得外張；兩腿自然挺直，上體保持正直。 七、脫帽、戴帽脫帽。 脫帽其口令為：脫帽。動作要領：雙手捏帽檐或帽前端兩側，將帽取下，置於左小臂，帽徽向前，掌心向上，四指扶帽檐或帽前端中央處，小臂略成水平。 戴帽其口令為：戴帽。動作要領：雙手捏帽檐或帽前端兩側，將帽迅速戴正。 七、坐下、蹲下、起立 坐下其口令為：坐下。動作要領：左小腿在右小腿後交叉，迅速坐下，兩手自然放在兩膝上，上體保持正直。 蹲下其口令為：蹲下。動作要領：右腳後退半步，臀部坐在右腳跟上（膝蓋不著地），兩手自然放在兩膝上，上體保持正直。蹲下過久，可自行換腳。 起立其口令為：起立。動作要領：全身協力迅速起立，成立正姿勢。 八、敬禮敬禮、禮畢敬禮分為舉手禮、注目禮和舉槍禮。 敬禮其口令為：敬禮（舉手禮）。動作要領：上體正直，右手取捷徑迅速抬起，五指並攏自然伸直，中指微接帽檐右角前約2厘米處（戴無帽檐帽時，微接太陽穴上方帽牆下沿），手心向下，微向外張（約20度），手腕不得彎屈，右大臂略平，與兩肩與兩肩線一線，同時注視受禮者。 （注目禮）動作要領：面向受禮者成立正姿勢，同時注視受禮者，並目迎目送（右、左轉頭角度不超過45度）。 禮畢其口令為：禮畢動作要領：行舉手禮者，將手放下，行注目禮者徒手或背槍時，停止間，應面向受禮者立正，舉手敬禮，將頭轉正；行舉槍禮者，將頭轉正，右手將槍放下，使托底鈑輕輕著地，同時左手放下，成持槍立正姿勢。單個軍人敬禮要領：單個軍人在距受禮者5－7步處，行舉手禮或注目禮。徒手停止間，應面向受禮者立正，行舉手禮，待受禮者還禮後禮畢：行進間，（跑步時換齊步），轉頭向受禮者行舉手禮（手不隨頭移動），並繼續行進，左臂仍自然擺動，待受禮者還禮後禮畢
⑸ 求高中體育課隊列隊形的教案！
一、課的內容：
省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定，反彈傳接球為主教材，耐久跑為輔教材。二、教材分析：
籃球反彈傳接球技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術，目的是讓學生明確傳、接球時影響個體間聯系的整體配合的重要紐帶，在以往教學基礎上，發展學生創造性、主動性，培養學生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術動作和實際對抗能力，重點是手控制球的能力，時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的准確性、成功率。
耐久跑共4個課次，本科為第3課次，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發展學生的有氧耐力，為第4課次的起草野跑作好准備。三、學情分析：
本科教學對象為高二年級40名男生。高中學生身心發展趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎，但對單個技術的學習並不滿足，而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。
通過多年的學習，學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態，從而影響耐久跑的成績。四、教學目標：
1、認知目標：學習與了解籃球反彈傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。
2、技能目標：通過本次課的學習，使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置；70%以上學生能結合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術進行綜合練習；90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力，發展創造性思維和自我評價能力。
3、情感目標：激發學生學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養學生奮發向上的品質。五、教法設想：
1、反彈傳接球採用嘗試、比較教學法，使學生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點，再結合以往所學技術，自創方法，進行練習，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養學生的想像力和創造力。
2、耐久跑採用圖形跑的方法，使內容豐富，增加趣味性。
3、採用練習法，使學生在多次練習中掌握技術；用演示法，使學生的創造成果得到表現和肯定。
4、整堂課採用收、放、松、緊相結合的組織方法。六、學法指導：
本課採用「嘗試---比較---討論----創造----練習----評價---鞏固」的學練流程，同時滲透德育和保健內容，讓學生充分領會主動學習和創造性學習的方法。在體驗、想像、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術技能和保健能力。七、教學流程：熱身→運球進場、球操（音樂伴奏）
∣
↓→教：提問、要求、巡視
主教材∣
（反彈傳接球）→
∣∣
∣→學：聽、練、論、創、演。
↓
輔教材→教：傳授知識、線路指令、講評練習。
（耐久跑）→∣
∣
∣→學：圖形跑練、定時跑練、反饋評價。
↓
整理———→放鬆（音樂）、小結、作業。
↓
下課———→回收器材。八、學生身心狀態預計：
整堂課練習密度約為：28--31%，練習強度中等偏上，
具體的範文模板
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⑹ 單個軍人隊列教案
軍姿的動作要領概括起來為『三挺三收一睜一頂』
所謂『三挺』指挺頸、挺胸、挺腿；
『三收』指收下頜、收腹、收臀；
『一睜』眼要睜大，並直視前向方；
『一頂』就是頭要向上頂」
一） 軍人在隊列生活中必須：
1、堅決執行命令，做到令行禁止；
2、按規定的順序列隊，牢記自己的位置，姿態端正，精神振作；
3、集中精力聽指揮員的口令，動作要迅速、准確、協調一致；
4、保持隊列整齊、肅靜、自覺遵守隊列紀律；
5、將學到的隊列動作，自覺地用於訓練、執勤和日常生活中
（二）立正
立正是軍人的基本姿勢，是隊列動作的基礎。
口令：立正。
要領：兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向後張；兩臂自然下垂，手指並攏自然微屈，拇指尖貼於食指的第二節，中指貼於褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。
（三）稍息
口令：稍息。
要領：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢身體重心大部分落於右腳。攜槍（筒、炮）時，攜帶的方法不變，其餘動作同徒手。稍息過久，可自行換腳。
停止間轉法
（四）跨立（即跨步站立）
跨立主要用於軍體操，執勤和艦艇上站立等場合，可與立正互換。
口令：跨立。
要領：左腳向左跨出約一腳之長，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心落於兩腳之間。而手後背，左手握右手腕，右手手指並擾自然彎屈，手心向後。攜槍時不背手。
（五）整齊
整齊：是使列隊人員按規定的間隔、距離，保持行、列齊整的一種隊列動作。整齊分為向右（左）看齊和向中看齊。
口令：向右（左）看－－齊。
要領：基準兵不動，其他士兵向右（左）轉頭（持槍、炮時，聽到預令，迅速將槍、炮稍提起，看齊後自行放下）、眼睛看右（左）鄰士兵腮部，前四名能通視基準兵，自第五名起，以能通視到本人以右（左）第三人為度。後列人員，先向前對正，後向右（左）看齊。
口令：以×××同志為准，向中看－－齊。
要領：當指揮員指定以「×××同志為准（或以第×名為准）」時，基準兵答「到」，同時左手握拳，大臂前伸與肩略平，小臂垂直舉起，拳心和向右。聽到「向中看－－齊」的口令後，迅速將手放下，其他士兵按照向右（左）看齊的要領實施。
口令：向前－－看。
要領：迅速將頭轉正，恢復立正姿勢。
一路縱隊看齊時，可下達「向前對正」的口令。
（六）報數
口令：報數。
要領：橫隊從右至左（縱隊由前向後）依次以短促洪亮的聲音轉頭（縱隊向左轉頭）報數，最後一名不轉頭。數列橫隊時，後列最後一名報「滿伍」或「缺×名」。連集合時，由各排長在隊列內向指揮員報告人數。如「第×排到齊」或「第×排實到××名」。
必要時，連也可統一報數。
要領：連實施統一報數時，各排不留間隔，要補齊，成臨時編組的橫隊隊形。報數前，連指揮員先發出「看齊時，以一排長為准，全連補齊」的預告，爾後下達「向右看－－齊」口令，待全連看齊後，再下達「向前－－看」和「報數」的口令，報數從一排長開始，後列最後一名報「滿伍」或缺×名」。
（七）敬禮、禮畢
敬禮分為舉手禮、注目禮和舉槍禮。
1、敬禮
口令：敬禮。
向右看－－敬禮。
1）舉手禮。
要領：上體正直，右手取捷徑迅速抬起，五指並攏自然伸直，中指微接帽檐右角前約2厘米處（戴無帽檐帽時，微接太陽穴上方帽牆下沿），手心向下，微向外張（約20度），手腕不得彎屈，右大臂略平，與兩肩與兩肩線一線，同時注視受禮者。
2）注目禮
要領：面向受禮者成立正姿勢，同時注視受禮者，並目迎目送（右、左轉頭角度不超過45度）。
2、禮畢
口令：禮畢
要領：行舉手禮者，將手放下，行注目禮者徒手或背槍時，停止間，應面向受禮者立正，舉手敬禮，將頭轉正；行舉槍禮者，將頭轉正，右手將槍放下，使托底鈑輕輕著地，同時左手放下，成持槍立正姿勢。
（八）坐下。
口令：坐下。
要領：左小腿在右小腿後交叉，迅速坐下，兩手自然放在兩膝上，上體保持正直。
（九）蹲下
口令：蹲下。
要領：右腳後退半步，臀部坐在右腳跟上（膝蓋不著地），兩手自然放在兩膝上，上體保持正直。蹲下過久，可自行換腳。
（十）起立
口令：起立。
要領：全身協力迅速起立，成立正姿勢或成持槍（炮）、肩槍（筒）立正姿勢。
（十一）向右（左）轉
口令：向右（左）－－轉
要領：以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前部同時用力，使身體和腳一致向右（左）轉90度，體重落在右（左）腳，左（右）腳取捷徑迅速靠攏右（左）腳，成立正姿勢。轉動和靠腳時，兩腿挺直，上身保持立正姿勢。
半面向左（左）轉，按向右（左）轉的要領轉45度。
（十二）向後轉
口令：向後－－轉。
要領：按向右轉的要領向後轉180度。
（十三）行進
行進的基本步法分為齊步、正步和跑步，輔助步法分為便步、踏步和移步。
1、齊步
齊步是軍人進行的常用步法。
口令：齊步－－走。
要領：左腳向正前方邁出約75厘米著地，身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼於食指第二節；兩臂前後自然擺動，向前擺臂時，肘部彎屈，小臂自然向里合，手心向內稍向下，拇指根部對正衣扣線，並與最下方衣扣同高（著夏季作訓服時，與第四衣扣同高；著冬季作訓服時，與第五衣扣同高；著水兵服時，與腰帶同高），離身體約25厘米；向後擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鍾116—112步。
2、正步
正步主要用於分列式和其它禮節性場合。
口令：正步－－走。
要領：左腳向正前方踢出（腿要綳直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米）約75厘米，適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼於食指第二節；向前擺臂時，肘部變屈，小臂略成水平，手心向內稍向下，手腕下沿擺到高於最下方衣扣約10厘米處（著夏季作訓服時，約與第三衣扣同高；著水兵服時，手腕上沿距領口角約1.5厘米），離身體約10厘米；向後擺臂時（左手心向右，右手心向左），手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鍾111—116步。
3、跑步
跑步主要用於快速行進。
口令：跑步－－走。
要領：聽到領令，兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼在食指第一關節和中指第二節上），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；兩臂前後自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼於腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內側各距衣扣線約5厘米；向後擺臂時，拳貼於腰際。行進速度每分鍾170—180步。
4、便步
便步用於行軍、操練後恢復體力及其它場合。
口令：便步－－走。
要領：用適當的步速、步幅行進，兩臂自然擺，上體保持良好姿態。
5、踏步
踏步用於調整步伐和整齊。
停止間口令：踏步－－走。
行進間口令：踏步。
要領：兩腳在原地上下起落（抬起時，腳尖自然下垂，離地面約15厘米；落下時，前腳掌先著地），上體保持正直，兩臂按齊步走或跑步擺臂的要領擺動。踏步時，聽到「前進」的口令，繼續踏2步，再換齊步或跑步行進。
6、移步（5步以內）
移步用於調整隊列位置。
1）右（左）跨步
口令：右（左）跨×步－－走。
要領：上體保持正直，每跨1步並腳1次，其步幅約與肩同寬，跨到指定步數停止。
2）向前或後退
口令：向前×步－－走。
後退×走－－走。
要領：向前移步時，應按單數步要領進行（雙數步變為單數步）。向前1步時，用正步，不擺臂；向前3、5步時，按照齊步走的要領進行。向後退時，從左腳開始，每退1步靠腳一次，不擺臂，退到指定步數停止。
（十四）立定
口令：立－－定。
要領：齊步和正步時，聽到口令，左腳再向前大半步著地，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時，聽到口令，再跑2步，然後左腳向前大半步（兩拳收於腰際，停止擺動）著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。踏步時，聽到口令，左腳踏1步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢（跑步的踏步，聽到口令，繼續踏2步，再按上述要領進行）。
（十五）步法變換
步法變換，均從左腳開始。
齊步、正步互換，聽到預令，即換正步或齊步行進。
齊步換跑步，聽到預令，兩手迅速握拳提到腰際，兩臂前後自然擺動；聽到動令，即換跑步行進。
跑步換齊步，聽到口令，繼續跑2步，然後，換步行進。
行進間轉法
1、齊步、跑步向右（左）轉
口令：向右（左）轉－－走。
要領：左（右）腳向前半步（跑步時，繼續跑2步，再向前半步），腳尖向右（左）約45度，身體向右（左）轉90度時，左（右）腳不轉動，同時出右（左）腳按原步法向新方向行進。
半面向右（左）轉走，按向右（左）轉走的要領轉45度。
2、齊步、跑步向後轉
口令：向後轉－－走。
要領：左腳向右前邁出約半步（跑步時，繼續跑2步，再向前半步），腳尖向右約45度，以兩腳的前腳掌為軸，向後轉180度，出左腳按原步法向新方向行進。
（十六）出列、入列
單個軍人和分隊出、入列均用跑步（5步以內用齊步，1步用正步），或按照指揮員指定的步法執行；因故出、入列要報告（須經允許）。
1．出列
口令：×××同志（或第×名），出列。
要領：出列軍人聽到呼點自己姓名或序號「出列」的口令後，應答「是」，然後，進到指揮員右側前適當位置或指定位置，面向指揮員成立正姿勢。
（1）位於第一列（含一列橫隊）的軍人出列，按本條上述規定執行。
（2）位於中列（路）的軍人出列，向後（左）轉，待後列（左路）同序號的軍人向右後跨1步（左後退1步）讓出缺口後，按本條的上述規定實施出列；位於「缺口」的位置的軍人，待出列軍人出列後，即復原位。
（3）位於最後一列的軍人出列，先退1步，然後，按本條有關規定實施出列。
2．入列
口令：入列。
要領：聽到「入列」口令後，應答「是」，然後，按出列的相反程序入列。
（二）班、排出列、入列
口令：第×班（排），出列，入列。
要領：聽到「第×班（排），出列」、「入列」的口令後，由出「入列班（排）的指揮員答「是」，並用口令指揮本班（排），按本條的有關規定，以縱隊形式出、入列。
（十七）集合
集合，是使單個軍人、分隊、部隊按規范隊形聚集起來的一種隊列動作。
集合時，指揮員應先發出預告或信號，如「全連（或×排）注意」，然後，站在預定隊形的中央前，面向預定隊形成立正姿勢，下達「成××隊－－集合」的口令。所屬人員聽到預告或信號，原地面向指揮員成立正姿勢；聽到口令，跑步到指定位置面向指揮員集合（在指揮員後側的人員，應從指揮員右側繞過），自行對正、看齊，成立正姿勢。
1）班集合
口令：成班橫隊（二列橫隊）－－集合。
要領：基準兵迅速到班長左前方適當位置，成立正姿勢；其他士兵以基準兵為准，依次向左排列，自行看齊。
成班二列橫隊時，單數士兵在前，雙數士兵在後。
口令：成班縱隊（二路縱隊）－－集合。
要領：基準兵迅速到班長前方適當位置，成立正姿勢；其他士兵以基準兵為准，依次向後排列，自行對正。
成班二路縱隊時，單數士兵在左，雙數士兵在右。
2）排集合
口令：成排橫隊－－集合。
要領：基準班在指揮員前方適當位置，成班橫隊迅速站好；其他班成班橫隊，以基準班為准，依次向後排列，自行對正、看齊。
口令：成排縱隊－－集合。
要領：基準班在指揮員右前方適當位置，成班縱隊迅速站好；其他班成班縱隊，以基準班為准，依次向右排列，自行對正、看齊。
3）連集合
口令：成連橫隊－－集合。
要領：隊列內的連指揮員或基準排，在指揮員左前方適當位置，成橫隊迅速站好；各排和連部成橫隊，以連指揮員或基準排為准，依次向左排列，自行對正、看齊。
口令：成連縱隊－－集合。
要領：隊列內的連指揮員或基準排，在指揮員前方適當位置，成縱隊迅速站好；各排和連部成縱隊，以連指揮員或基準排為准，依次向後排列，自行對正、看齊。
4）營集合
營集合，通常規定集合的時間、地點、方向、隊形、基準分隊以及應攜帶的武器、器材和裝具等事項。
各連按照營的規定，由連長整隊帶往營的集合地點，隨即向基準分隊取齊，然後，跑步到距主持集合的指揮員5－7步處報告人數。例如：「營長同志，步兵第×連，應到×××名，實到××名，請指示」。
（十八）行進、停止
橫隊和並列縱隊行進以右翼為基準，縱隊行進以左翼為基準（一路縱隊行進以先頭為基準）。
1、行進，指揮員員應下達「×步－－走」的口令。聽到口令，基準兵應向正前方前進，其他士兵向基準翼標齊，保持規定的間隔、距離行進。縱隊行進時，排、連通常成三路縱隊，也可成一、二路縱隊。行進中，可用「一二一」，（調整步伐的口令）、「一二三四」（呼號）或唱隊列歌曲，以保持步伐的整齊。
2、停止，指揮員應下達、立－－定」的口令。聽到口令，按照立定的要領實施，分隊的動作要整齊一致。停止後，聽到「稍息」的口令，先自行對正、看齊，再稍息。
隊形變換
（十九）隊形變換
隊形變換，是列隊後，由一種隊形變為另一種隊形的隊列動作。
1、橫隊和縱隊的互換
橫隊變縱隊：停止間口令：向右－－轉。
行進間口令：向右轉－－走。
縱隊變橫隊：停止間口令：向左－－轉。
行進間口令：向左轉－－走。
要領：停止間，按照單個軍人向右（左）轉的要領實施。行進間按照單個軍人向右（左）轉走的要領實施。分隊動作要整齊一致。隊形變換後，排以上指揮員應進到規定的列隊位置。
2、停止間班橫隊和班二列橫隊，班縱隊和班二路縱隊互換
1）班橫隊變班二列橫隊
口令：成班二列橫隊－－走。
要領：變換前，先報數。聽到口令，雙數士兵左腳後退1步，右腳（不靠攏左腳）向右跨1步，左腳向右腳靠攏，站到單數士兵之後，自行對正、看齊。
2）班二列橫隊變班橫隊
口令：間隔×步，向左離開。
成班橫隊－－走。
要領：聽到「間隔×步，向左離開」的口令，取好間隔，聽到「成班橫隊－－走」的口令，雙數士兵左腳左跨1步，右腳（不靠攏左腳）向前1步，左腳向右腳靠攏，站到單數士兵左側，自行看齊。
3）班縱隊變班二路縱隊
口令：成班二路縱隊－－走。
要領：變換前，先報數。聽到口令，雙數士兵右腳右跨1步，左腳（不靠攏右腳）向前1步，右腳向左腳靠攏，站到單數士兵右側，自行對正、看齊。
4）班二路縱隊變班縱隊
口令：距離×步，向後離開。
成班縱隊－－走。
要領：聽到「距離×步，向後離開」的口令，取好距離；聽到「成班縱隊－－走」的口令，雙數士兵右腳後退1步，左腳（不靠攏右腳）站到單數士兵之後，自行對正，
3、連縱隊和連並列縱隊的互換
1）連縱隊變連並列縱隊
停止間口令：成連並列縱隊，齊步－－走。
行進間口令：成連並列縱隊－－走。
要領：連指揮員或基準排踏步，其他排和連部逐次進到連指揮員或基準排左側踏步並取齊，然後，聽口令前進或停止。連、排指揮員位置的變換方法：聽到口令，連長左腳繼續踏1步，右腳向右前1步，進到政治指導員前方仍踏步，政治指導員繼續踏步，副連4）班二路縱隊變班縱隊
口令：距離×步，向後離開。
成班縱隊－－走。
要領：聽到「距離×步，向後離開」的口令，取好距離；聽到「成班縱隊－－走」的口令，雙數士兵右腳後退1步，左腳（不靠攏右腳）站到單數士兵之後，自行對正，
3、連縱隊和連並列縱隊的互換
1）連縱隊變連並列縱隊
停止間口令：成連並列縱隊，齊步－－走。
行進間口令：成連並列縱隊－－走。
要領：連指揮員或基準排踏步，其他排和連部逐次進到連指揮員或基準排左側踏步並取齊，然後，聽口令前進或停止。連、排指揮員位置的變換方法：聽到口令，連長左腳繼續踏1步，右腳向右前1步，進到政治指導員前方仍踏步，政治指導員繼續踏步，副連長向左前2步，進到連長左側，排長、司務長進到預定列隊位置，繼續踏步並取齊。
2）連並列縱隊變連縱隊
停止間口令：成連縱隊，齊步－－走。
行進間口令：成連縱隊－－走。
要領：連指揮員或基準排照直前進，其他排和連部停止間和行進間均踏步，待連指揮員或基準排離開原位後，各排按排長、連部和炊事班按司務長的口令依次跟進。
（二十）方向變換
方向變換，是改變隊列面對的方向的一種隊列動作。
1、橫隊和並列縱隊方向變換
停止間口令：左（右）轉彎，齊步－－走，或左（右）後轉彎，齊步－－走。
行進間口令：左（右）轉彎－－走，或左（右）後轉彎－－走。
要領一列橫隊方向變換時，軸翼士兵踏步，並逐漸向左（右）轉動，同相鄰士兵動作協調；外翼第一名士兵以大步行進並逐步變換方向，其他士兵用眼睛餘光向外翼取齊，愈接近軸翼者，其步幅愈小，並保持規定的間隔和排面整齊，轉到90度時踏步並取齊，聽口令前進或停止。
數列橫隊和前列縱隊方向變換時，第一列軸翼士兵停止間用踏步行進間用小步，外翼士兵用大步行進，保持排面整齊，邊行進邊變換方向，轉到90度或180度後，聽口令前進或停止；後續各列按上述要領，保持間隔，距離，取捷徑進到前一列轉彎處，轉向新方向跟進。
2、縱隊方向變換
停止間口令：左（左）轉彎，齊步－－走，或左（右）後轉彎，齊步－－走。
要領：一路縱隊方向變換時，基準兵在左（右）轉彎時，按單個軍人行進間轉法要領實施，在左（左）後轉彎時，用小步邊行進邊變換方向，轉到90度或180度後，照直前進；其他士兵逐次進到基準後的轉彎處，轉向新方向跟進。
數路縱隊方向變換時，按照數列橫隊和並列縱隊方向變換的要領實施。
⑺ 求部隊單個軍人徒手隊列動作四會教學法教案！越詳細越好，教案詳細追分
科目：單個軍人隊列動作
目的：通過訓練是同志熟練掌握單個軍人的的動作要領，達到步調一致、整齊劃一，為以後的生活和訓練打下良好的基礎。
時間：一課時
地點：隊列訓練場
方法：由我組織大家共同實施。
內容：1、立正、稍息、跨立 2、停止間轉法 3、蹲下起立 4、敬禮禮畢 5、行進與立定
為搞好本課特向同志們提出以下幾點要求：1、嚴格訓練嚴格要求，做錯動作打報告。2、克服天氣帶來的不良影響。3、互幫互助，共同提高。以上幾點要求同志們能不能做到？
軍姿基本上分為「三挺一收」
所謂『三挺』指挺頸、挺胸、挺腿；
『三收』指收下頜、收腹、收臀；
『一睜』眼要睜大，並直視前向方；
『一頂』就是頭要向上頂」
一） 軍人在隊列生活中必須：
1、堅決執行命令，做到令行禁止；
2、按規定的順序列隊，牢記自己的位置，姿態端正，精神振作；
3、集中精力聽指揮員的口令，動作要迅速、准確、協調一致；
4、保持隊列整齊、肅靜、自覺遵守隊列紀律；
5、將學到的隊列動作，自覺地用於訓練、執勤和日常生活中
（二）立正
立正是軍人的基本姿勢，是隊列動作的基礎。
口令：立正。
要領：兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向後張；兩臂自然下垂，手指並攏自然微屈，拇指尖貼於食指的第二節，中指貼於褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。
（三）稍息
口令：稍息。
要領：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢身體重心大部分落於右腳。攜槍（筒、炮）時，攜帶的方法不變，其餘動作同徒手。稍息過久，可自行換腳。
停止間轉法
（四）跨立（即跨步站立）
跨立主要用於軍體操，執勤和艦艇上站立等場合，可與立正互換。
口令：跨立。
要領：左腳向左跨出約一腳之長，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心落於兩腳之間。而手後背，左手握右手腕，右手手指並擾自然彎屈，手心向後。攜槍時不背手。
（五）整齊
整齊：是使列隊人員按規定的間隔、距離，保持行、列齊整的一種隊列動作。整齊分為向右（左）看齊和向中看齊。
口令：向右（左）看－－齊。
要領：基準兵不動，其他士兵向右（左）轉頭（持槍、炮時，聽到預令，迅速將槍、炮稍提起，看齊後自行放下）、眼睛看右（左）鄰士兵腮部，前四名能通視基準兵，自第五名起，以能通視到本人以右（左）第三人為度。後列人員，先