A. 冬天小腿和手臂前端總是很癢,怎麼辦
冬季五步護膚法
潔膚：以保持皮膚清爽為宜
清潔皮膚是保養皮膚的第一步驟，是保養皮膚的關鍵，潔膚可促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收功能，預防皮膚疾病，延緩皮膚衰老和皺紋產生。清潔皮膚有單純用水洗，也有用洗面奶、清潔霜等清洗。用水洗臉是基礎，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗臉，中性皮膚可每天1次，或隔天1次，乾性皮膚宜2~3天1次，油性皮膚宜每天1次左右。總之以保持皮膚清爽為宜。洗臉用的水最好是開水冷卻至36度左右；油性皮膚者可以溫度稍高，約38度；乾性皮膚者可稍低，為34度左右。也可用溫水洗凈後，再用冷水沖洗一下，以縮小毛孔。但敏感性皮膚或皮膚乾燥者不宜用單純冷水洗臉。洗臉時可用指腹由里向外不斷按摩，最後用柔軟的毛巾檫干。洗面奶應性質溫和，量不宜太多，以薄薄地塗至整個面部即可，按摩時間5分鍾左右。
保濕：適當增加護膚品使用量
冬季天氣乾燥，氣溫下降，皮膚新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很乾燥。上海市皮膚病性病醫院的科研人員在上海、哈爾濱和廣州三大城市，對中國女性進行了大樣本的流行病學調研，結果提示，上海女性到冬天皮膚的電容量明顯低於其他兩大城市，說明上海女性冬季表皮含水量少，乾燥脫屑。此時就要適當增加護膚品的使用量，使皮膚得到充分的滋養和維護。護膚品應選擇保濕功能大、滋潤作用強的膏霜類化妝品。不但是面部皮膚需要養護，四肢和軀幹部位的皮膚也需要滋潤和營養。可選用潤膚露，潤膚奶液，在每天洗澡後薄薄地塗抹一層於皮膚上，可保持皮膚柔軟光滑，富有彈性，延緩老化，又能預防和輔助治療某些皮膚疾病，如特應性皮炎，冬季瘙癢症，魚鱗病等。
防曬：選擇指數不太高的防曬霜
在冬季，陽光中的紫外線雖不像夏季那麼強烈，其中中波和長波紫外線（UVB和UVA）減弱，但紫外線還是造成皮膚老化、變黑的最常見的原因。因而冬天也要適當注意防曬，選擇防曬指數SPF和PA值不要太高，如：SPF8，PA+的防曬霜。特別要提醒的是，冬季下雪時，紫外線的強度還可能高於夏季，選擇的防曬品的SPF和PA值要大，SPF15，PA++以上。
防皺：要注重勞逸結合營養均衡
冬季天氣乾燥，如果不注意滋潤皮膚，造成皮膚內大量水分喪失，容易形成暫時性的皺紋，即小皺紋的增多。一旦出現小皺紋，不用焦慮，只要保持開朗的心情，注意勞逸結合，合理的營養攝入，平日飲食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋類品，新鮮的水果蔬菜等，選用合適的護膚品，堅持面部按摩，促進面部血液循環，改善皮膚營養，可以減少小皺紋。
飲食：多食鹼性食物少食酸性食物
冬季天氣乾燥，平時應多飲水，補充肌體和皮膚的水分喪失，另外合理的膳食結構可以改善體質，延緩衰老。由於人體的體液呈弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜，瓜果，豆製品類，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入，如肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。
B. 胳膊 酸 癢 怎麼放都不舒服
你好，你的症狀可能是頸椎病造成的，建議服用中葯治療調理，選擇：通痹湯。注意飲食清淡，忌食辛辣刺激，注意生活規律，注意休息，勞逸結合。注意調節情緒。
C. 求助，一支胳膊奇怪癢疼
毛囊炎系由金黃色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症。可用0.1%利凡諾溶液濕敷，每日3～4次，每次20分鍾，炎症緩解後可以用2%氯黴素乳劑、0.5%新黴素軟膏以及3%碘酊外搽。
D. 右胳膊肘及前端肌肉疼是怎麼回事
估計是網球肘的症狀，網球肘也叫肱骨外上髁炎。是以肘部外側筋肉局部微熱、壓痛，作伸腕握物並前臂旋後活動時，肱骨外上髁部疼痛等為主要表現的慢性損傷性疾病。 其治療方法很多，症狀不是很明顯者可以注意休息，局部外敷苗，父，刂，養生中葯即可即可，並口服消炎鎮痛葯以緩解症狀。症狀明顯者可進行局部封閉治療或手術治療。
E. 胳膊肘又疼又紅又癢摸起來很粗糙怎麼了
不走又疼又紅又癢摸起來很粗糙怎麼了？可能是身體缺少什麼營養，導致免疫力下降，而引起的皮膚紅腫粗糙，而且還有點癢，很像是濕疹，濕疹的種類也很多，最好是先補一下維生素，或者激素類葯，異丙嗪，賽庚啶那敏片，很有可能於過敏有關試著吃一次，這幾種葯，馬上就會痊癒，否則，就需要去醫院看醫生了
F. 兩條胳膊癢外表無異樣一碰整個胳膊火辣辣的疼
皮膚瘙癢症是一種皮膚神經官能症。是因內分泌失調等引起的皮膚陣發性瘙癢，一般皮膚無異常，但是常會因為瘙癢過度撓抓引起血瘀、抓痕，時間長了就會形成濕疹等疾病。所以在皮膚瘙癢發作時建議不要用手撓抓，可以用浸了涼水的毛巾冷敷來減輕症狀，必要時建議去醫院在醫生的指導下使用外塗內用葯物。
G. 胳膊前臂皮下有不少小硬塊，總癢癢的疼，去年4月發現的，現在越來越多。並且手捏的話，感覺小的硬塊能折
指導意見：
可能是毛囊炎引起的，建議用魚石脂軟膏或百步叮或疥靈霜外敷.
H. 胳膊上癢疼不知怎麼回事，請診看
是隱翅蟲的體液引起的毒性皮炎，是一種酸燒傷，治療可以用呈弱鹼性的牙膏或肥皂水清洗，以去除殘留酸性物質，也可以用碳酸氫鈉夜濕敷，紅斑損害可以用爐甘石洗劑外用症狀重者，可以口服抗組胺葯。
7、8月份是隱翅蟲的活動季節，此蟲輕盈嬌弱，落在皮膚上就象一根頭發粘在皮膚上，常常被人無意一摸或搓揉而死，毒汁溢出，粘染皮膚和手，手再去撫摸它處皮膚時，就導致多處皮膚受害。
I. 感覺上胳膊又癢又疼,還是哪種扎扎的
你好，這種情況考慮是皮膚過敏引起的瘙癢。，可以服用抗過敏的葯物治療。
J. 右手胳膊上面外側像針扎一樣又疼又癢是為什麼
可能是皮膚過敏了，或者是你察到什麼東西不留意，建議你去醫院看看吧，皮膚科的醫生會給你治的，你這樣在網上人家也看不到你的手傷，容易誤診，去看醫生放心些，也免得擔驚受怕的！