❶ 腳踝疼怎麼辦
韌帶部分撕裂、損傷者,內翻角度增加,伴有劇痛。急性期24小時內可將踝部浸入冷水中,或用冷毛巾敷於患處,每次10-20分鍾,6小時一次,可收縮血管,消腫止痛。24小時之後則需熱敷,以促使局部血液循環加快,組織間隙的滲出液盡快吸收,從而減輕疼痛。如果韌帶損傷較重,疼痛劇烈,可用4厘米寬的三條膠布敷貼踝部,自小腿內側下1/3處,三條膠條互相重疊,重疊部位的寬度約為每條膠布的一半,再圍繞小腿貼三團膠布,起固定作用,但要防止粘貼過緊,阻礙血行。外用綳帶包紮,固定2-3周。韌帶完全斷裂者,足內翻角度明顯增加,半脫位時,足處於極度內翻位,這時可在外踝下摸到空隙。此類損傷需請醫生手法復位後,用管形石膏固定傷足於90度位和外翻位4-6周。反復扭傷者多由於早期處理不當而發生關節脫位。關節脫位患者可穿包幫鞋保護踝部,並將鞋外側加高1-1.5厘米,使足保持外翻位,防止足內翻。
❷ 什麼原因引起腳踝疼
痛的?腳踝疼痛,大部分人都會認為是單純的疲勞,但不能忽視了其它疾病的侵害,這樣會造成病情越來越嚴重,威脅健康。那腳踝疼痛是什麼原因引起的呢? 腳踝疼痛,多數情況下,考慮是痛風的可能性是很大的,建議患者早日到專科醫院診斷治療。 痛風多是嘌呤代謝紊亂導致,是常見病的一種,一般發作部位為大拇指關節,踝關節,膝關節等。長期痛風患者有發作於手指關節,甚至耳廓含軟組織部分的病例。急性痛風發作部位出現紅、腫、熱、劇烈疼痛,一般多在子夜發作,可使人從睡眠中驚醒。痛風初期,發作多見於下肢。 腳踝疼痛該怎麼治? 痛風引起的腳踝疼痛,為防止病情惡化,帶來更大的傷害,需早日採取有效的治療。「准確診斷是前提、體質療法是根本、葯物治療是關鍵、康復治療是保障」共同作用的系統綜合療法。將傳統中醫的經絡導引、募療、腧療、灸療、火針、九宮回陽、蠟療與葯物導入等方法科學組合,對症施治,通過刺激穴位,疏通經絡以達到調脾固腎的治療目的。 腳踝疼痛是什麼原因引起的?通過上述講解,是否對你深入認識疾病有所幫助呢。同時需要注意的是,腳踝疼痛,痛風的侵害是不容忽視的,需提早防範。患者應多喝水多運動,這樣是對治療很有幫助的。
❸ 踝關節疼痛要如何治療原因是什麼
不得不說踝關節部位是比較容易受傷的,因為它是骨骼比較靈活位置,平時在運動的時候稍微不當,就很容易扭傷,會引發踝關節的疼痛。有一部分的患者也會出現無緣無故的踝關節疼痛,這種辦法就沒有緩解。要了解踝關節到底是什麼原因導致的,出現踝關節疼痛要及時到醫院做一個相關的檢查,不要誘發其他的並發症。
踝關節出現輕微疼痛就應該引以重視,可以通過佩戴護具來進行緩解,或者平時運動的時候也要注意。一定要保護好踝關節部位,它和日常運動息息相關,寒冷的季節也要注意保暖,因為踝關節在受到寒冷刺激的時候,這種疼痛感就會加劇。長時間休息還沒有得到緩解,應該去骨科進行確診。
❹ 腳踝痛是怎麼回事
有可能是足跟痛,足跟痛是指足跟一側或兩側疼痛,不紅不腫,行走不便。又稱腳跟痛。是由於足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見的為跖筋膜炎,往往發生在久立或行走者,長期、慢性輕傷引起。側位X 射線片顯示跟骨骨刺。建議你根據自己的情況作具體判斷,希望能幫到你!
❺ 腳踝痛是怎麼回事
導致腳踝疼痛的原因有很多,如果是扭傷後導致腳踝部出現疼痛,考慮為踝關節軟組織、韌帶損傷,但也不能排除骨折。所以,對於這種情況需要及時到醫院就診,拍攝X光片或者共振檢查,排除是否存在骨折以及韌帶損傷。如果沒有骨折,韌帶損傷也不是很嚴重,就可以使用支具制動患肢,避免患肢劇烈活動,防止進一步加重損傷。同時,可以口服活血化瘀,消腫止痛的中成葯物,促進腫脹消退。如果排除了外傷,還需要考慮痛風性關節炎引起的腳踝處疼痛,痛風性關節炎主要是由於尿酸晶體在關節內沉積,形成無菌性炎症導致踝關節滑膜肥厚,出現局部腫脹、疼痛的情況,在痛風急性發作時就會出現踝關節紅腫、熱痛的症狀。對於這種情況主要以降血尿酸為主,可以口服秋水仙鹼,還可以口服非甾體抗炎葯物進行抗炎、鎮痛治療。
❻ 腳踝痛怎麼辦
腳踝痛處理先要看疼痛的原因,如果是痛風,腳踝痛首先要降尿酸,口服相關的葯物,血尿酸降低以後,關節疼痛就慢慢的消失了,也可以抬高肢體有利於減輕疼痛。如還有關節炎、風濕、類風濕性的關節炎,這種主要還是以治療風濕、類風濕為主,就是應用青黴素、燙洗、熱敷局部改善症狀,等待風濕、類風濕得到一定的控制以後,疼痛、腫脹也隨之減輕或者是消失了。如果是創傷性的關節炎引起的疼痛,主要是抬高肢體,燙洗、熱敷為主。
❼ 腳踝扭傷
當時崴的時候有發出響聲嗎?是腳心朝內那樣崴的嗎?如果是那你按壓一下疼痛的地方,一般是腳踝下面凹陷的地方,那裡的小骨頭很容易崴出來,其實如果是年輕人,只要忍痛正骨,很容易,不太嚴重的話幾天就好了,軟組織是個毛毛,吃幾頓好飯,肉加雞蛋。。。沒幾天就可以蹦了。。
你先要明確你的腳是否是骨頭有問題,這個非常重要,如果骨頭出了問題,請到有名的中醫院或正骨厲害的地方進行正骨,正骨的時候可能比較疼,不過忍一下就過去了,如果說打針和正骨哪個痛,我還是怕針。。。會正骨的人會讓你痛感不很強烈。如果是軟組織啦傷,自己注意點別再次拉傷,小養一段時間就好好的了
給你看看我的經歷和經驗吧
我在離家很遠的地方崴了次,剛開始1,2天不能走路,一瘸一拐,第三天開始痛感減輕(晚上崴的,第二天早上去醫院拍片,說什麼問題也沒有),腫也消了很多,後來腫基本消的看不出了,但是走路腳踝處總是感覺有異物支撐著,感覺裡面有什麼東西,就是腳不敢彎曲,在當地也沒找到正骨的,也沒去找,因為正好可以回家幾天了,1周後回家了,回家後找人正骨後1天後就可以活動自如了,具體好像是當時正骨玩就感覺舒服多了,沒有了異物感,但是也沒敢活動太大幅度,第二天一覺醒來好多了,幾天後完全好了,那次對軟組織的傷害也很大,不過後來沒注意自己就好了。。軟組織真算不了什麼,主要是骨頭。
我有過5+次的崴腳經歷,每次劇痛,什麼狗屁韌帶拉傷,全是胡扯,根本原因在於腳踝處的小骨頭錯位了,如果不正骨,雖然腫會慢慢消退,痛感也會減輕,但是會造成腳踝處的骨頭畸形,我愛踢足球,為了不影響發揮,每次都忍痛正骨的,很疼,但是很成功。另外告訴你很多醫生因為經驗不足看不出來,或是他們很敷衍,誠意告誡你,別相信拍片,我就拍過一次片,因為不能去經常正骨的地方,那次醫生說什麼問題也沒有,依我的經歷,崴腳時聽到骨頭響聲了,肯定錯位了,後來還是找人正骨了,正骨多半也會有響聲(也許只能自己聽到),完了立馬好了,最多的時候可能養兩天就好了。
崴腳後等最初的劇痛緩解下,試著用手壓你感覺疼痛的地方,如果壓的時候特別疼(一般情況下你不敢去壓的)那多半是骨頭崴錯位了,崴出來了,請先正骨
記住:最重要的是正骨,韌帶這些恢復起來很快的,如果骨頭沒問題,那熱毛巾敷,口服三七片,這方面倒是可以參考很多崴腳的治療方法,這些都是皮毛,一定要正骨!就回到到這里吧,希望你快速恢復健康
❽ 請問腳踝疼,是什麼原因引起的
建議:您好,腳踝關節疼痛,一般是韌帶損傷導致的疼痛,再就是肌腱炎這種時間很久的疼痛,往往會有無菌性炎症,粘連等等病理變化,因此,這種情況應該採取綜合治療,可以採取中葯燙洗,理療,按摩,局部注射療法,小針刀松解治療等等