⑴ 什麼是AI腳本
illustrator裡面通過實現寫好的程序腳本實現批處理，這類軟體功能很多如coreldraw的宏，PS的動作、批處理等等
⑵ 小學心理健康教育課教案設計
教案是教師把所學 教育 理論與自己的教學實踐相結合創造出的成果,是教師提高小學教學質量的保障,教下面是我為你精心整理的小學心理健康教育課教案設計，希望對你有幫助!
小學心理健康教育課教案設計篇1
教學目的 ：
培養學生正確的 人際交往 態度，幫助學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交往的實際能力，培養學生做一個快樂的健康的人。 課前准備 ：
1、課件設計
2、小品編排
教學過程 ：
一、導入 ：
你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學習，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決， 說說 笑笑，真開心呀!這節課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!
二、活動 ：
1、 找朋友游戲
要求：以組為單位，每組出一名學生，數到“一”。
第一次：3個同學一組迅速抱成團。
第二次：4個同學一組迅速抱成團。
第三次：5個同學一組迅速抱成團
(學生分組做“找朋友游戲”。游戲之後數一數：我贏了 次，我輸了 次。)
2、談一談
(1)我找到朋友時心裡感到 。
(2)我沒找到朋友時心裡感到 。
(學生談心裡感受)
3、交朋友的秘訣
(1)仔細觀察你身邊的好夥伴是怎樣交上好朋友的?
(學生歸納交朋友的秘訣)
看課件：
課件1：萍萍熱情、開朗、樂於助人，同學們都願意和她交朋友。(性格好)
課件2：周夢和胡雲都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。(合群)
課件3：遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等願意把心裡話告訴朋友，增進溝通和理解。(善於開放、表露自己。)
(2)你的交友秘訣呢?
快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧!
( 學生歸納：交朋友的秘訣。)
(3)請看小品：
問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什麼困難呢?
問題3：請大家幫他出出主意，讓他交到更多的朋友。
(學生進行小品表演：
小磊和小濤是好朋友，他們互相關心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心啊!可是，小陳不敢和同學接近，他沒有朋友，一個人非常孤獨。)
三、 總結 ：
有朋友真好!高興時，友朋友來分享;傷心時，有朋友來分憂;困難時，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，一定會交到更多的好朋友!
小學心理健康教育課教案設計篇2
一、 本課的現實意義
憤怒雖說是人的心理活動，但它與個人的學習、工作和生活等方方面面都息息相關。積極、向上、快樂的情緒有益於個人的身心健康，有益於個人的智力發展，有利於發揮個人的正常水平;而憤怒會影響個人的身心健康，抑制個人智力的發展和正常水平的發揮。且小學生的情緒表現又是很不穩定、不成熟，容易沖動、憤怒，自我控制能力較差。因此，指導學生根據自己情緒變化的特點，合理宣洩憤怒，主動調控情緒，保持積極的、良好的情緒狀態，正確地調節自己的憤怒是當務之急。
二、 教學目標
1、 認識憤怒對人身心健康的危害。
2、 了解憤怒是可以調節和控制的，能正確面對憤怒情緒。
3、 初步學會調節和控制憤怒情緒。
三、 教學過程
(一) 活動名稱：明鏡台
(什麼令他們如此憤怒?)
步驟：1、課件出示六個圖片。小明考試不及格，小芳臉上長了雀斑，小剛聽說小力在背後說他壞話，媽媽偷看阿紅的 日記 ，老師沒調查原因就批評了小輝，小義做好事卻被人誤解。
2、 說說他們為什麼憤怒/。
3、 討論：如果你處在以上幾位同學的處境之中，憤怒之下你會怎麼做?
4、 選擇反饋：打架 、努力剋制、傾心交談 、垂頭喪氣、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。
5、 你碰到過類似的事情嗎?仔細想想，最近一次憤怒的情景：
使你憤怒的事情：
你的心裡感受： 你的行為反應：
小結：在我們的生活中，常常會碰到讓我們憤怒的事情，這時，憤怒就像火山爆發，滾燙的岩漿，會使濃郁的叢林變成荒野。其實，擺在面前的路不只一條，你仍有選擇的權利，因為你並不是火山呀!
過度：那麼，前面我們選擇的行為態度到底哪些有利於身心健康呢?
(二)活動名稱：智慧泉
(找控制憤怒的法寶)
步驟：
1、小記者采訪：前面所選擇的行為態度哪些有利於身心健康，談談你的看法，並說明理由。(讓多人發言)
2、為憤怒的朋友出條妙計。(學生說說控制憤怒的法寶。)
說後出示：
(1)當即將發怒之際，在心裡對自己說：“我不發怒，我不發怒!”
(2)當怒火正在胸中燃燒之際，努力把注意力轉移，聽聽歌曲，到室外看看天空等。
(3)要學會體諒他人。找一個適當的機會彼此傾心交談。
(4)學一點精神勝利法：遇到難以忍受的事情時，不妨問自己：“為這點事發怒值得嗎?對方做得不對，我不學他。”
3、說說這些調節憤怒的 方法 有什麼好處，並給個適當的名稱。
小結：當憤怒的火花要爆發時，我們就可以用上以上法寶來熄滅它。那你就會發現原來生活是那麼美好。
(三)活動名稱：迴音壁
(用調節憤怒的法寶解決實際問題)
步驟：
(1)當聰明的小諸葛
幫助前面幾位被怒火控制的同學，讓他們的怒火降降溫。讓歡樂與大家永遠相伴。出示前面的畫面讓學生當小諸葛逐個給他們出法寶。
(2)表演自己在生活中讓你憤怒的情景，讓大家幫助降火。
(3)表演“理直氣和”小品，說說感想。
歸納(送你一句話)：通過這節課的學習，我們知道了每個人心裡都有“岩漿”，但只要我們做一番努力，定會把“活火山”變成“死火山”，為我們自己的心靈和世界添一分安寧與和諧。
小學五年級心理健康教案——多變的情緒
教學目標：1、學習如何妥善調控自己的情緒。
2、培養學生樂觀的情緒和人生態度。
自助目標：1、懂得喜怒哀樂是人之常情，學會控制自己的情緒。
2、學會在生活中找“樂”。
教學過程：
一、創設情景 引入新課
(1)同學們喜歡看 足球 賽嗎?為什麼喜歡?
(2)我們來欣賞世界盃足球賽片段，感受一下現場的氣氛。(投影)
(3)看了錄像，你想說什麼?這就是足球的魅力。比賽場上形勢瞬息萬變，觀眾和運動員的什麼也跟著變化?
(4)說到情緒，哪一個 成語 可以概括很多情緒?
(5)我們再來看看2002年世界盃足球賽，巴西隊與德國隊比賽的圖片，說說各是哪一種情緒?(投影)
師：這真是不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。(齊讀課題)
二、交流分享 體驗感悟
(一)師：我們的童年生活是快樂的，有陽光有鮮花有笑聲，把快樂與朋友分享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什麼快樂要告訴朋友嗎?
(1)(投影)從你親身的經歷中，找出最開心的事情與朋友分享。
(2)四人小組充分交流。
(3)想不想在全班同學面前說說自己最開心的事，讓大家一起分享你的快樂。
師：是啊。聽著同學們一件件開心事，我也被深深地感染了，覺得生活是那麼的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫開開心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫說明了什麼?(正如漫畫的題目，微笑是可以感染的，願我們的生活充滿了微笑，願我們微笑著面對生活。)
看到同學們的情緒那麼高昂，我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。
(二)師：然而，生活是豐富多彩的。我們遇到的並不都是春暖花開，也會有風雨雷電。情緒有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來說吧，同學之間不是經常發生磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。
小品《拍手游戲》
小學心理健康教育課教案設計篇3
一、活動目的：
1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。
二、活動重點：引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
三、活動難點：引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。活動過程：
一、創設情景體驗煩惱：
1、揭題，播放音樂，教師激情導入：
人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規則，又缺乏應有的社會公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心裡很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?
2、趁機引導，回憶煩惱：
誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學生互動，傾訴煩惱：
1、教師導語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎麼辦?請大家來聽一個錄音 故事 ：《國王長了一隻兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、教師引導，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱!
4、我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導：
1、觀看心理小品，評析是非：
小品一：(內容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。)
小品二：(內容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學校把氣壓在心裡，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。)
2、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎?為什麼?看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。
3、教師導語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。
4、觀看多媒體動畫劇：《豬八戒新傳》。
思考：為什麼同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂?
教師小結：不同的想法，對人的影響多大啊!
5、情境游戲：《猜一猜》
情節設計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語： 作文 課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行;而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
教師引導(1)：你能猜出此時丁丁在想些什麼嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我) 情節設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。
教師引導(2)：猜一猜老師剛才對丁丁說了什麼?(請換一個角度想問題)
情節設計：丁丁跳著，笑著回到了座位上。
教師引導(3)：請同學們猜一猜，丁丁為什麼這么高興?她是怎麼想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好;老師對我嚴格是為我好。)
6、心理體驗，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意。可是，鄰居李芳說：“太難看了!”
小紅這樣想：。她覺得特別傷心。
小紅這樣想：。她覺得還可以。
小紅這樣想：。她覺得很快樂了。
7、師小結：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他並不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決於我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
四、分享 經驗 ，體驗快樂：
1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎麼調整自己的心態的?
2、在小組交流會後全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱 唱歌 ;看看漫畫……
3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。現在，讓我們來准備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學，請放在“自助餐桌”上。(配樂，學生製作心理快餐)
4、享用“心理快餐”：
教師導語：現在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳餚吧!
①看史努比動畫片段;
②播放節奏感很強的音樂，跟著音樂做運動;
③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
④看照片回憶快樂的往事;
5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂, 發泄不良情緒的辦法：
教師過渡：這些能使自己經常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!
多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書;至少培養自己有一種 興趣 愛好 ;經常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍; 照鏡子，與鏡中的人說說話;到沒有人的地方大聲喊叫;在勞動創造中體會快樂……
6、 教師贈言 ：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂。》
一、即興表演
二、角色扮演提綱：
情景：(1)四人拍手游戲 興高采烈
(2)一人興沖沖趕來，想加入。四人不肯，那人搗亂，其中二人吵了起來。
(三)師：他們演得怎麼樣?確實在生活中，我們會遇到很多令人生氣的事。把生氣的事說出來，讓朋友為你分擔煩惱。
(1)(投影)從你親身的經歷中，找出最生氣的事情向朋友傾訴。
(2)四人小組充分交流。
(3)想不想在全班同學面前說說自己最生氣的事，發泄一下就放鬆了。
(4)遇到生氣的事，我們真的很痛苦，而且我們的情緒會很糟，很容易發火。漫畫《循環報應》就說明了這一點。 師：生氣的事經常碰到並不可怕，關鍵是如何控制自己的不良情緒。你有什麼好辦法來控制自己的不良情緒嗎? (投影)當你遇到不講理的人，使你生氣的事，怎樣使自己平靜下來?
四人小組充分交流。全班分享(投影)〈平心靜氣之道〉
三、游戲小結 深化主題
(1) 講解游戲規則
(2)小結：生活本應是快樂的，但現實中充滿了酸甜苦辣。我們笑，我們哭，我們會有多變的情緒，這就是生活。我們要學著控制不良情緒，良好的心態有助於成功，也有助與於健康。那麼，如何增加愉快的體驗呢?可以讀書，可以運動，可以聊天，培養自己樂觀的情緒。我們這堂課的主題是學會做情緒的主人。
⑶ 小學心理健康教育教案
作為一位優秀的人民教師，有必要進行細致的教案准備工作，編寫教案有利於我們科學、合理地支配課堂時間。那麼什麼樣的教案才是好的呢？以下是我為大家整理的小學心理健康教育教案（通用5篇），希望能夠幫助到大家。
小學心理健康教育教案1
教學目的：
幫助學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學重點：
使學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學過程：
一、交待任務
我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書：改改你的壞習慣
二、新授部分
1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：「媽媽，我不餓，我不吃。」說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問：這都是哪方面的壞習慣生答：師板書：不衛生
師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習慣嗎你准備怎樣改正
小結學法：(略)
2.觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)老師說今天的數學卷子，我已初步看了一遍，現在發還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標准答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節課結束時老師說：「同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。
看幻燈出示的問題，同桌討論後回答：
(1)小明這是一種什麼壞習慣
(2)不誠實、欺騙老師這屬於哪種壞習慣
(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎麼辦
3.觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上後跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現裡面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習慣
(2)這是哪方面的壞習慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣
(4)如果你有打算怎麼辦
用剛才學習前兩個內容的方法自學，小組討論，派一人回答
4.說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結
1.問：通過這節的學習，你懂得了什麼？
2.師總結：
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇於認識和承認自己的不良習慣，並下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。
明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
四、總結
同學們，通過今天的學習，認識到拖拉作風的危害，養成良好的學習習慣，不要明日復明日。
板書設計：不要明日復明日
明日復明日，明日何其多。
我生待明日，萬事成蹉跎。
小學心理健康教育教案2
一、設計思路
新課改倡導學生的合作學習、自主探究，要求建立新型的師生關系，即民主、平等、和諧的師生關系。這對我們教育工作者提出了更高的要求，學生之間如何才能真正合作，形成互相啟發、取長補短的合作精神和相互配合的良好品質，樹立學生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學生要學會與家長合作，與老師合作，與同學合作，合作是學生走向人生成功的必經之路，而其前提是必須要有自信心為基礎，即相信我能行，我一定行的觀念。有許多學生包括踏上工作崗位的人們，不能夠正確認識自己與他人的優點，不能樹立自信心，導致悲觀、失望、消極，結果處處碰壁，心理負擔很重，在各個方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學生的一種活動形式，以解決學生成長中的問題為主線，以學生的心理需要和關注熱點組織活動內容，以學生活動為主，以學生的心理感受和心理體驗為核心，以學生的心理發展和成長為歸宿，以學生自助和助人為目的。鑒於此，從小學生的年齡特點出發，我設計了該節活動課，運用各種方法與形式，如情景創設、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等，正確引導學生，最終達到學生相信我能行，樹立自信心的效果。
二、活動目的
1.通過活動讓學生正確認識自已，看到自己的優點，正確地看待自己、他人的優缺點，更能夠發現他人的長處和閃光點，樹立自信心。
2.通過相互評價，引導學生正視個體的心理影響，樹立勇於面對困難及解決困難的積極的人生態度。
3.能夠充滿自信地面對人生，具備良好的心理素質，走向成功。
三、活動准備
每個學生一個氣球、每個學生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒體課件、自製小記者證、照相機。
四、活動過程
1.創設情景，激情導入
教師：同學們，你們好!今天很高興能和你們一起交流，大家有信心把我們這一次活動搞好嗎?有信心的請站起來!今天我們討論的話題就是：相信我能行!請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示：相信我能行!)
教師點擊滑鼠，屏幕顯示：相信我能行!
我們先來做個游戲吧，每個小組的組長交換監督，每個同學都有一個漂亮的氣球，我說開始，同學們就開始把你的氣球吹氣，比一比哪個小組先全部吹完，氣太少也不算，各個小組有信心奪冠嗎?
學生：有!
教師：那麼就讓我們吹出自己的勇氣，吹出自己的信心，預備，開始!
教師小結：剛才各個小組的同學都很積極參與，都充滿了信心，獲勝隊是某組，讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵!同學們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學們作個紀念吧!
2.播放錄音故事，談體會
我可以給大家提幾個要求嗎?一是大家發言的時候，不必舉手，站起來說即可;二是爭取每個小組的每一位同學都能有發言的機會。
我把一個同學的一段內心獨白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學們豎起你的小耳朵聽好了，聽完後我們有問題要討論。
錄音內容：我是三年級的一名小學生，在最近學校組織的數學競賽第一輪的選拔中，我有幸被選上了，於是我更加努力學習。可是在第二輪選拔中，我卻被淘汰了，我覺得自己真沒用，特別是覺得對不起數學老師，覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我，可是她卻對我講，現在社會競爭越來越大，你要好好學習，不努力是不行的，看，這次數學競賽不就是個例子嗎?孩子，要努力呀，不要辜負我和你爸爸對你的期望呀!我覺得自己的心理壓力越來越大，其實，我也是已經努力了，是不是我太笨?哎呀，我可真沒用!
討論：聽了這個小同學的內心獨白，你有什麼感受?想不想幫幫她?請同學們談一談。
設計意圖：通過一個小學生的內心獨白，能夠引起同學們情感的共鳴，因為她所談的都是與同學們的日常生活緊密相連的，也在引導學生要學會傾聽，認真聽別人的話也是一門學問。同時，讓學生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學，實際上是在培養學生怎樣來樹立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，讓學生在討論中互相交流，互相學習。
3.分組討論，勇於面對
教師：你在學習生活中，有沒有對自己缺少自信心的事情，如果有的話，請你寫一寫，如果你有好的解決方法，也請你在知心卡上寫一寫。(播放優美樂曲。)
孩子們寫完後，有的會長舒一口氣，有的會故意舒展身腰，向我露出會心的微笑。老師和同學相互幫助這一同學解決自己的困惑。
為讓學生有心理上的共鳴，首先是教師提供解決問題的方法，然後是讓學生學會釋放心理郁悶，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上暢所欲言，並且學著樹立自信心，嘗試著解決的方法。
4.生生互動，師生互動
教師：同學們，聽說我們班的同學們雖然也曾有過對自己不自信的事，但不少同學都能夠正確處理，或者是尋求幫助。今天，中央電視台少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動搞一個現場采訪，我們請兩位同學上來充當小記者。兩名學生隨機采訪。采訪的主題是：你有沒有缺少自信心的事，你是如何處理的?你有沒有因樹立自信心而成功的事例?都是什麼原因讓你樹立起了自信心?
采訪的對象可以是同學，也可以是老師、聽課的教師等。
設計意圖：讓學生在生生互動、師生互動中去體驗，去活動，既鍛煉了學生的自信心，又學會了相信我能行的自信心培養的辦法，還創設了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛，體現了學生的主體性，體現了活動的開放性，體現了面向全體學生的全體性。
在每個小組當中都有在各個方面比較優秀的同學，小組長選一個同學，評一評他的優點(全班交流)。
分組說一說班級中還有哪些同學你們認為他行(交流後讓該同學談一談自己對自己的評價及其結果)。
5.小結
教師：同學們，(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話：「在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時候，倒下是一種解脫或者說是一種誘惑，但每當這個時候，我便會在心裡叫到：再堅持一會，相信我能行。因為我知道，我的對手也快堅持不住了，而只有我不倒下，才能贏得比賽，而最後勝利往往就來自這再堅持一會，相信我能行的信念中。」
從古到今，有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡：詹天佑是我國著名的愛國工程師，他不畏國內外反對勢力的阻撓，堅信自我，相信自我，終於提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設計、修築的京張鐵路;張海迪下肢高位截癱，卻自強不息與命運抗爭，取得了卓越的成績，成為了年輕一代學習的榜樣;前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰，他雖然是個殘疾人，至今還沒有二胡高，但卻相信自己能行，創造了人生的奇跡。這些名人的背後都有一個共同的特點，那就是：相信我能行!通過今天的活動，我發現我們班的同學們都很自信，都能夠堅信我能行。最後，我贈送給大家一句名言吧(多媒體投影出示)：「只要相信我能行，每個人都有做太陽的'機會。」
小學心理健康教育教案3
教學目的：
培養學生正確的人際交往態度，幫助學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交往的實際能力，培養學生做一個快樂的健康的人。
課前准備：
1、課件設計
2、小品編排教學過程：
一、導入：你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學習，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！
二、活動：
1、找朋友游戲要求：以組為單位，每組出一名學生，數到「一」。第一次：3個同學一組迅速抱成團。第二次：4個同學一組迅速抱成團。第三次：5個同學一組迅速抱成團（學生分組做「找朋友游戲」。游戲之後數一數：我贏了 次，我輸了 次。)
2、談一談
（1）我找到朋友時心裡感到。
（2）我沒找到朋友時心裡感到。（學生談心裡感受）
3、交朋友的秘訣
（1）仔細觀察你身邊的好夥伴是怎樣交上好朋友的？（學生歸納交朋友的秘訣）
看課件：
課件1：萍萍熱情、開朗、樂於助人，同學們都願意和她交朋友。（性格好）
課件2：周夢和胡雲都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）
課件3：遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等願意把心裡話告訴朋友，增進溝通和理解。（善於開放、表露自己。）
（2）你的交友秘訣呢？快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧！（學生歸納：交朋友的秘訣。）
（3）請看小品：學生文明自查報告
問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什麼困難呢？
問題3：請大家幫他出出主意，讓他交到更多的朋友。（學生進行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心啊！可是，小陳不敢和同學接近，他沒有朋友，一個人非常孤獨。）
三、總結 ：有朋友真好！高興時，友朋友來分享；傷心時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，一定會交到更多的好朋友！
小學心理健康教育教案4
教學目的：
1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇於挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。教學重.難點：培養學生的心理承受能力.教學具：准備小學生跳樓事件的報道材料。
教學過程：
一、用實例引導思考
1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。A.本市某小學的一位高年級學生，頭天下午放學時，告訴老師有人欺負他。老師說「知道了」，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事後，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。B.一所農村小學的低年級學生，因長期完不成作業，受到老師批評，放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。
2、引導學生圍繞下列問題思考：
（1）兩名學生的死給家庭、社會帶來了什麼？
（2）他們的死都和哪些因素有關？
（3）如果你是老師，在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？
（4）兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態健康嗎？
3、全班交流。
4、教師小結
二、拿子照自己
1、教師引導學生用下列情形對照自己
（1）當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現？
（2）當老師對你的態度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現？
（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現？
2、學生交流
3、點撥三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學生閱讀材料
3、學生討論四、揭短會經受磨難學生自願上台接受揭短，其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短老師指導五、寫感受。
小結：
現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。
小學心理健康教育教案5
一、設計背景：
本學期開學不久，我發現學生學習動力不足，自卑情況較為嚴重。作為六年級的小學生，能正確地了解、對待自己是很重要的，它能直接影響小學生的心理健康水平。因此，幫助學生肯定自身積極的方面，並且學會發現別人的長處，逐步提高自身理解、自我評價的水平，使學生更好地悅納自己，增強學生繼續前進的信心，更有效地提高學習動力。
二、活動目標：
1、幫助學生了解自己的長處和優勢，引導他們充分發揮自身的長處
2、引導學生學會發現他人的長處，肯定他人的優點。
三、活動准備： 學生准備節目。
四、活動內容與方式：
1、引入課題：這幾天，我發現有二位同學不太高興。這是怎麼回事呢？我們讓他們自己來說說吧。
（學生角色扮演）一個個子矮、一個成績不佳
2、聽了這二位同學的心裡話，你覺得他們的想法對不對？為什麼？請大家先在小組內選擇其中一位同學談談自己的看法。
（學生小組內交流，教師參與討論。）
3、同學們說得真好！是呀，這些同學身上不是沒有優點，而是缺乏發現，缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。
4、那麼，你能找找自己身上的優點嗎？請說給組內的小夥伴聽，自己發現多少就說多少，讓大家一起來分享你的快樂。小組內的同學要數一數他到底說了幾條，等會兒評評小組內誰找到的優點最多。
（學生小組內交流。教師到組內了解情況，並表揚或摸摸在說自己優點的學生的頭）
5、評一評，小組內誰找到的優點最多？請各組找到優點的同學站起來。
（各組找到優點最多的起立，教師詢問優點有幾條）
6、你們真棒！能發現自己那麼多優點！大家為他們鼓鼓掌吧！
7、可是，有的同學不太善於欣賞自己，你們組內不太欣賞自己的同學有沒有？沒關系，讓我們大家一起來幫幫他們，願意嗎？好，我們一起來做個游戲——「優點大轟炸」！優點怎麼能「轟炸」呢？「優點轟炸」其實就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學找優點，找出很多優點來贊美他。
8、教師介紹游戲規則。
9、同學們進行游戲。
10、同學們，你們玩了這個游戲，是不是對自己有了新的認識，看到了自己更多的優點了呢？把自己又發現的優點在小組內分享一下吧！
（小組再次交流，氣氛熱烈，教師參與其中。）
11、我們擁有那麼多優點，有那麼多長處，願意在大家面前露一手嗎？
先在小組內交流一下吧。等會兒在全班面前交流。
（學生在小組內熱烈交流）
12、願意和大家分享成功和快樂的同學，不用舉手，請自己上台吧！
（學生展示自己，有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的，有展示書法作品、繪畫作品的，有翻跟斗、跳繩的……學生饒有興趣地看錶演。教師適時稱贊，鼓勵學生繼續努力。）
17、同學們真有信心，真能幹！今天，我特意寫了一首小詩，送給大家，希望大家喜歡。
師（朗誦）：
欣賞自己
也許你想成為太陽，也許你想成為一棵大樹。
如果做不了太陽，就做星星吧，
在天空的一角發光；
如果做不了大樹，就做小草吧，
以自己的綠色裝點希望；
親愛的朋友，欣賞自己吧！
因為你有比別人更美好的地方。
18、教師小結。
五、課外延伸：
今天收到的優點貼在自己床頭，每天起床後大聲地讀三遍。
六、活動效果
學生通過這節課，認識到自己的優點，對學習有了信心，更愛學習了。
⑷ 如何在小學心理健康教育中運用游戲輔導
一、游戲輔導理論的概述
近幾年來，小學心理健康教育課程得到日益規范與普及，其中也開始廣泛地應用游戲輔導技術。所謂
「游戲輔導」即通過「游戲」這一媒介，藉助於游戲的內容，充分掌握個體的情緒、內心需求等，推動個人進行內省與表達，而且藉助游戲的操練作用，幫助學生練習成長或者獲得成長的一類輔導模式。在小學心理健康教育中運用游戲輔導，既能夠活躍課堂氣氛，也能夠充分發揮學生的主體作用。學生藉助游戲活動將個人的內心情感充分表達出來，調節個人的緊張情緒，解決成長過程中出現的問題，提高團隊意識。這樣，有效地促進了學生的健康成長。
二、游戲輔導在小學心理健康教育中的合理運用
1.藉助親子游戲實施心理治療。親子游戲治療是指在整個游戲的過程中融入孩子與家長的治療方法，在專業的輔導老師的幫助下，家長協助自己具有行為或者情緒問題的孩子，使其逐漸發生轉變的過程。在教育不斷發展的狀況下，學校教育也在一定程度上帶動著家庭教育走向科學化，家校合作逐漸變成教育發展的趨勢。在親子游戲中，學校的輔導教師應該積極地對家長進行培訓，使其掌握游戲治療的方法與技巧，指導家長如何更好地參與孩子活動，同時藉助游戲過程幫助孩子解決其自身存在的問題。藉助親子游戲實施心理治療，可以使孩子增加感覺印象，解決其問題行為，並增加其與家長的親密關系。而且，在游戲過程中，孩子能體驗生活，學會如何獨立思考與有效地處理問題。
2.藉助心理游戲實施心理教學。在團體中，心理游戲可以提供心理學層面上的指導。其藉助於團體當中人際的交互作用，使得個人在與他人交往的過程中不斷地體驗、學習與觀察，從而不斷地認識、探討與接納自我，有效地協調與他人的相互關系。心理游戲具有多種形式，在很多書籍中都有介紹游戲活動的內容。例如，在由徐光興編著的《兒童游戲心理輔導》這一本書中，就詳細地介紹了游戲活動。同時也能在互聯網上找到很多相關內容。教師可以把諸多游戲合理地應用到教學中，在上課之前藉助心理游戲的方式導入教學內容，在教學的過程中藉助心理游戲提高學生的認知水平，在教學結束時藉助心理游戲豐富學生的情感。有效的游戲活動可以充分調節學生的情緒，實現其自我發展，使得課堂氣氛更加活躍，提升心理健康教育的質量。在科學的心理游戲輔導的作用下，學生能夠在更加平等、和諧以及寬松的環境下學習，同時可以藉助游戲潛能，促進學生的自我發展。通過大量的實踐證明，在心理健康教育中合理地應用游戲輔導，能夠完善學生的認知心理以及個性心理，促進其健康發展。
3.藉助沙盤游戲實施心理輔導。所謂沙盤游戲即為藉助玩具以及白沙開展心理治療的一種方法。基於治療師的全程陪伴，來訪者會處於一個受保護以及自由的空間內，藉助於塑料沙盤內放置的沙子以及市內設置的縮微模具，按照個體的本身狀態創建出與之對應的外部世界。在保護與自由、發展與治癒、創造與發展的過程中，來訪者能夠不斷地成長與康復。歐美地區已經廣泛地運用沙盤游戲進行心理治療。現在中國的很多小學也開始運用此項技術，同時學生都非常喜歡此技術。根據校園實踐表明，沙盤游戲不但能夠有效地應用在個人輔導當中的成長發展、創傷治癒和修復以及學習困難等方面，同時也能夠運用在團體心理輔導當中的提升自信心、班級建設以及交流等方面。此項技術的基本理念為：在沙子自指縫間逐漸滑落的過程中，游戲者內心易於出現異動，沙子憑借其可塑性以及流動性，幫助學生充分地發揮想像力，克服語言表達障礙，從而在寬松的環境中自主地接受教育。藉助沙盤游戲實施心理輔導，能夠幫助學生形成高尚的人格與性格習慣，提高其自信心。
三、開展游戲輔導的注意事項
1.關注學生情緒，提高過程情趣。著名心理學家岳小東指出，心理輔導即為談論情節與情緒。假如其方式與內容沒有得到學生的認可，則無論輔導怎樣優秀都無法使得學生敞開心扉。所以游戲輔導的方式與內容必須要獲得學生的認可，滿足學生的心理需求。只有生動有趣、充滿動感的輔導過程才能夠有效地提高小學生的參與熱情，增加其體驗與感悟。
2.圍繞輔導目標，注重實效。輔導的實效是重視情趣以及動感的基礎。游戲主要是服務於輔導目標，所以游戲的設計過程必須要緊緊地圍繞輔導目標進行。在充滿動感以及趣味的游戲輔導過程中，輔導教師不能受制於學生的參與「熱情」，而是要充分圍繞輔導目標去選編游戲，同時也不能在游戲輔導中受制於學生的「熱鬧」，而是要樹立強烈的目標意識。
3.加強游戲總結以及觀點澄清。由於學生的能力與閱歷有限，在游戲過程中只能獲得淺顯與模糊的感悟與收獲，如果不對此給予提升，那麼就無法將其充分內化，輔導效果較差。所以，在進行游戲輔導的時候，輔導教師必須要積極地引導學生進行探索、思考與總結，幫助學生充分內化，幫助其澄清個人觀點，從而深化收獲與感悟。
總而言之，在游戲的作用下，輔導過程會處於更加輕松與充滿情趣的狀態。其能幫助學生敞開心扉，積極表達，提高學生的操練與學習熱情，引導學生積極地參與到輔導過程中。同時，游戲能加強個案輔導的順暢性，便於維系輔導關系。因此，游戲輔導屬於一類易於被學生接受、高效與輕松的心理輔導模式，在小學心理健康教育中具有良好的推廣價值。
⑸ 急！！小學心理健康班會的小游戲
1、生死與共
規則
1.主持人挑選6對選手上台（1男1女為1對，男強壯，女瘦小），助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。
2.主持人講解游戲規則，告知最後從報紙上站不住的一對選手即為第一，並與助手示範一次
3.各對選手站到報紙上，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰
4.助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰
5.助手把進入第三輪的各對選手面前的報紙再撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，依此進行，直至產生最後一對堅持住的選手
2、即席聯詩
規則
1.主持人宣布以區為單位，比賽聯唐詩宋詞。
2.主持人講解游戲規則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞，比如「床前明月光，疑是地上霜」（含「月」字）。接著，各區按照指定的順序，迅速聯上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓，主持人與觀眾一起喊「5、4、3、2、1」倒計時，完畢後仍聯不上者，遭淘汰。一直堅持到最後的區獲勝
3.主持人宣布獲勝的區，請區主任上台領獎。
4.注意事項：兩句詩詞限唐詩宋詞
5.(此游戲詩詞可換為歌詞
3、心靈相通
規則
1.主持人請各區選派一對選手上台（最好1男1女為1對），助手預先准備好寫有動物的白紙（有幾對選手，就准備幾張）。
2.主持人講解游戲規則，告知由男士先看白紙上的動物，再用形體語言表達給女士看，女士猜出這個動物即為獲勝。強調：男士只准做動作，不準出聲；
3.主持人請第一對選手中的女士面對牆壁站立，助手打開白紙，把成語展示給男士和觀眾看
主持人請男士向女士表演他所看到的，若猜對，請這對選手站到主持人的左側；若猜錯，則站到主持人的右側。第二對、第三對、……，依序進行。
4、誰是最可愛的美女
規則
1.主持人請1名選手上台，請其面牆站立。
2.主持人講解游戲規則，告知選手通過回答一連串二擇一的問題，選出今天職場上最可愛的美女
3.主持人請全體女同事起立，待選手回答問題後，不符合條件的坐下
4.主持人：「你心目中最可愛的美女身高超過1.62米，還是低於1.62米？」
5.主持人：「你心目中最可愛的美女是長頭發，還是短頭發？」
6.主持人：「你心目中最可愛的美女是單眼皮，還是雙眼皮？」
7.主持人：「你心目中最可愛的美女是穿淺顏色衣服，還是穿深顏色衣服？」
8.當只剩下最後一位女士時，主持人停止提問，請選手轉過來，欣賞自己選出來的最可愛美女。
9.主持人請美女上台，與選手並肩面對觀眾而立，給予祝福，頒發紀念品
10.注意事項：主持人結合現場具體情況，不斷提問，直至剩下一位女士為止
5、雞對鴨講--講讓你笑破肚皮的團體游戲
配備：兩個大碗，一本便條簿，一群人。
玩法：最少要有四到五個人玩，人越多越好。每個人發一張紙。每個人在紙上針對另外某個人寫下問題例：小王的頭發為什麼那麼短？）。寫完後丟在一個大碗裡面。每個人輪流抽，如果抽到自己寫的就丟回重抽。隨意想一個答案，寫在另外一張紙上。答案丟在另一個碗里，問題自己留著。問題抽光、答案寫光後，開始玩：每個人輪流，先念出自己手上拿的問題，再從碗里抽一張答案，念出來（抽到自己原來寫的答案就丟回重抽）。這種玩法可以一直重復下去，不會玩膩的。
效果：「命中率」大約百分之七十五，搭對時很爆笑，自己去試試看。
建議：要問「為什麼」型的問題，以「因為」回答。可不要問「是不是」型的問題哦。
6、張冠李戴
5.先用十幾張紙寫上地點，人物，事件 讓被選同學1-3人來抽 抽到什麼就開始表演 主持人也要加進去表演 表演成功就OK 不成功就罰了 如抽到了公園，小攤，借錢 主持人就當小攤的人 被選人來向主持人借錢 看被選人是否成功.
⑹ 有關於心理健康的小游戲
初夏時節，溫帶氣候宜人，帶著孩子在戶外多玩耍，不僅對於孩子的認知、身體靈活度有助益，還有助於孩子的心理健康，以及獲得更多的學習能力。下面幾種游戲大家可以嘗試應用在3-12歲的孩子那裡。發展想像力的游戲：心理建構：一些想像力的游戲具有自我確認的效果，孩子們心理層面對自我的認知和理解，會在想像的過程中呈現出來。同樣的，他們對外在環境的感受與需求，也會在想像中呈現出來。學習能力：我非常喜歡用這種游戲來和孩子對話，引導他們自由聯想，並且發動想像力，把自己的想要表達的說清楚。不僅促使想像力的發展，還對於表達能力進行了鍛煉。具體操作：帶著孩子出遊在參觀的環境中，看到一些自然中的美好事物，比如美麗的花朵。可以引導孩子想像自己就是那叢花兒，想一想自己的花朵大不大？是什麼顏色的？有什麼樣的香味？枝條和根的樣子是什麼樣的？這叢花生長在哪裡？身邊都有什麼樣的植物和動物？都是誰在照顧自己？等等問題。發展自我呈現能力的游戲：心理建構：水、沙子和泥巴、彩色顏料等藝術類的材質，讓孩子玩起來，具有療愈心理創傷的作用。我們經常在兒童的心理治療中看到藝術治療（比如畫畫、比如沙盤游戲、比如曼陀羅繪畫等）幫助孩子重構自己經歷過的創傷情境、呈現現實、接受並且解決痛苦的感覺、發展出解決問題的能力這樣一個連續性的作用。學習能力：對於孩子來說，運用畫筆進行塗抹或用泥巴塑造，並不代表什麼藝術，只是在呈現他們自己內在的情緒情感而已。這種呈現方式帶來了應用事物的信心，對於孩子的動手操作能力是一個極大的支持。具體操作：我們可以在帶孩子外出遊玩時，引導孩子就他所塑造出來的物品進行描述，表達他們的情緒狀態，在這些只言片語中交流，引導孩子自由表達他們內在的感受。⑺ 小學心理教育活動方案
為了確保活動有效開展，時常需要預先開展活動方案准備工作，活動方案的內容和形式都要圍繞著活動的主題來展開，最終達到活動的目的或者意義。那麼你有了解過活動方案嗎？以下是我為大家整理的2021小學心理教育活動方案（精選6篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
小學心理教育活動方案1
一、中小學心理健康教育研究的意義
1、中小學心理健康教育研究是國際競爭的需要。當今世界，科學技術突飛猛進，知識經濟已見端倪，國力競爭日趨激烈。教育在綜合國力的形成中處於基礎地位，國力的強弱越來越取決於勞動者的素質，取決於各類人才的質量和數量，這對於培養和造就我國二十一世紀心理健康的一代新人提出了更加迫切的要求。是故，必須重視中小學生心理健康教育的研究和實踐。
2、中小學心理健康教育研究是適應時代挑戰的有力應答。現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存，這些都與人的心理品質有關。可以說，年輕人如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。現代社會的快速進步和發展也使得中小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養人才提出了更高的要求，要求他們不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
3、中小學心理健康教育研究是貫徹教育方針的需要。我國現行的教育方針是「教育必須為社會主義現代化建設服務，必須與生產勞動相結合，培養德、智、體等方面全面發展的社會主義事業的建設者和接班人」。全面發展的基礎和前提是健康的發展。惟有學生具有健康的體魄和健康的心理，才能真正成為全面發展的社會主義事業的建設者和接班人。因此，本課題的研究是為貫徹國家教育方針的需要。
4、中小學心理健康教育研究是素質教育的必然要求。隨著教育改革的深化，全面推進素質教育工作的開展，提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平已逐漸成為教育改革的重要內涵。值得注意的是，近年來，中小學生自殺、離家出走的事件屢有發生，這其中，除了外部因素外，無不與學生自身的心理脆弱、敏感、抗挫能力差等有關。因此，大力加強心理健康教育，培養學生良好的心理品質，教會學生進行自我心理調節，以緩解緊張的學習壓力、人際壓力，樹立正確的人生觀、世界觀，成為素質教育的迫切任務。
5、中小學心理健康教育研究是學生健康成長的需要。心理健康是學生健康成長的先決條件。中小學生經常出現以下這樣一些諸如膽怯、焦慮、苦惱、煩悶、自卑、自私、嫉妒、不合群等行為時，往往是心理不健康的表現。尤其在青少年時期，迅速而特殊的生理變化也容易引發心理問題，他們的內心世界逐漸復雜，又不會輕易將內心活動表露出來；他們自主獨立意識逐漸增強，但又有很大的幼稚成分。這些都是我們必須面對的客觀事實。中國科學院心理研究所的王極盛教授公開發表了他對全國中學生的調查，結果顯示高達32%的中學生有心理問題。中小學生的心理健康狀況由此可見一斑。因此，有必要針對中小學生可能出現的各種心理問題，從正面給他們以具體的幫助和指導。只有這樣，才能使他們的心理始終處於良好的健康狀態，德智體美勞全面健康地成長。
6、中小學心理健康教育研究是改變中小學心理健康教育現狀的需要。目前上海市各類中小學的心理健康教育走在了前列，很多學校開設了心育課，配備了專職心育教師，建立起心育及心理咨詢網路，以上心育課、團體咨詢、個體咨詢等形式對中小學生進行心理健康教育和咨詢，有力地促進了中小學生心理健康的發展。我省近幾年的心理健康教育在有關部門的大力促動下有了較大的發展，但以小學、初中為主，在高中學校發展的情況也不盡如人意。
7、中小學心理健康教育研究是課程改革的需要。20xx年秋，我省中小學將全面進入新課改。這次新課改將實施新的中小學課程方案，而新方案是根據時代發展所提出的新要求，且在培養目標上作了重要調整。它既改變了過去中小學心理健康教育片面強調服務於政治需要的「社會本位」價值取向的缺陷，也避免了「學生本位」以及「知識本位」的價值取向的局限性。較好地體現了社會、個體、自然三者的有機結合、統一。在這些目標中，既有對學生社會性發展的要求（如為民族振興和社會進步作貢獻的志向和願望、具有社會責任感等）；也有關於學生個體自我成長的要求（如具有終身學習的願望和能力、具有健康的體魄和心態、頑強的意志，形成積極健康的生活方式和審美情趣，具有獨立生活的能力、職業意識、創業精神等）。
二、中小學心理健康教育研究存在的問題
根據調查和了解，目前中小學生健康心理素質培養的實踐中普遍存在以下幾個突出問題：
1、中小學心理健康教育研究是針對人格和生活心理問題展開的，相對忽視學習和生涯健康心理的培養。健康心理培養的重要目的包括幫助學生提高學習效率，發揮學習潛能，培養學生選擇未來發展方向的能力。所以，忽視學習和生活發展的健康心理的培養教育是片面的。
2、中小學心理健康教育研究的科學化和專業化水平不高。雖然許多學校已採取了諸如上課、講座、學科滲透、熱線電話、咨詢信箱、個別咨詢和團體咨詢等活動，但由於缺乏系統規劃而使健康心理素質的培養在不少地方游離於學校整體教育工作之外，表現為心理輔導教師「孤軍奮戰」，健康心理素質的培養活動被其他教育活動隨意取代，「心理輔導室」有牌無人等現象。有的活動過於形式化，如大面積建心理檔案、搞心理測量；有的活動過於成人化、課程化、知識化，把健康心理素質的培養變成了心理學知識的學習。此外，市場上各種教材和讀物良莠不齊，有些是匆匆組織「槍手」編寫而成的。這些都不利於健康心理素質的培養的科學化和專業化水平提高。
小學心理教育活動方案2
一、活動意義
開展心理健康教育活動是學生整體素質教育的核心內容，是提高人口質量的重要途徑，是國際、國內形勢發展對我們提出的必然要求，它能提高教學效率和教學質量，對於提高教師的心理素質具有同樣的促進作用。
二、指導思想
1、以學生心理發展的年齡特點為基礎。
2、以學生每個年齡階段所存在的心理問題為主線。
3、以學生的思維品質為核心。
4、以學生的自我為出發點。
三、遵循原則
1、平等性原則。
2、尊重性原則。
3、鼓勵性原則。
4、參與性原則。
5、目的性原則。
6、娛樂性原則。
四、參與人員
心理教育課題小組成員及全體中隊輔導員。
五、具體活動方案
（一）、中隊輔導員心理教育理論學習
給全體中隊輔導員發一套關於學生心理健康教育的網上下載資料，內容包括：《「心理治療」是轉化後進生的關鍵》、《逆反心理和脾氣倔強》、《「逆反心理」的疏導例說》、《「心靈施暴」與「」》、《「出走」行為的心理探因與防治》、《青春期異性交往正誤說》、《高年級學生不良傾向的分析與矯正》。閱讀這些資料，可以讓輔導員們了解學生的一些心理問題並重視心理健康教育，還可以指導他們具體開展學生心理輔導工作。
（二）、進行心理健康課課例評比
步驟如下：
1、發給中隊輔導員一份有關心理健康課的教學參考資料，要求輔導員根據所在中隊的隊員的心理共性問題選定課題。
2、選定課題後，輔導員可向課題小組索要有關活動課程的指導資料，然後填寫活動表格。
3、上一節心理健康課，課題小組領導分低、中、高年級全面聽課，評出優質課例三個。
4、評選出的優質課經專家指導改進後作為觀摩課面向區內外學校開放。
（三）、設立情感信箱
各中隊設一個悄悄話信箱，名稱自擬，要求：
1、美觀實用。
2、只限於師生間情感交流。
該信箱的設立有利於：
1、學生宣洩情緒、表達感情。
2、輔導員及時了解學生的情感動向並給予指導。
3、輔導員糾正自身的言行，和學生更親近。
4、輔導員及時把特殊情況向上反映。
（四）、加大宣傳和表揚力度
針對學生愛聽表揚話的心理特徵，發動各中隊把隊員的先進事跡、進步事跡和好人好事用作文紙謄寫好交給大隊輔導員，大隊部利用每天早操後時間在全校師生面前表揚和宣傳（稿件數量不計）。該活動有利於樹立後進生的自信心，增強優生的自豪感，讓隊員正確認識自己、評價自己，還可以提高各班的知名度，有助於評選優秀中隊和優秀少先隊員。
小學心理教育活動方案3
良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育，是實施素質教育的重要內容。本著以學生發展為前提，促進學生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，掌握必要的'心理調試方法，形成正確的心理健康觀念，我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動，提高學生的心理健康意識，營造校園的心理教育氛圍，讓我校師生進一步了解心理健康，關注自身的身心健康。具體活動方案如下：
一、活動主題
陽光成長快樂生活
二、活動時間
20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）
三、組織機構
為了把活動落實到位，特成立本次宣傳周組織機構，具體如下：
組長：
副組長：
組員：
四、具體活動安排
活動一：「心理健康教育活動周」啟動儀式
1、時間：12月8日上午
2、地點：操場
3、活動內容：學校領導講話「正確看待心理教育，提高自身心理素質」，學生代表講話「愛自己因為我獨一無二」，奏響我校20xx「心理健康教育活動周」的序曲。
活動二：心理健康教育知識宣傳
心理健康知識專欄、「心靈直通車」廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三：心理格言朗誦比賽
1、參加年級：三年級
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。
12月9日（星期二）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委：
活動四：講故事比賽
1、參加年級：四年級
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。
12月10日（星期三）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委：
活動五：心理健康格言卡製作展示
1、參加年級：五年級
2、活動程序：
作品上交時間：各班於12月8日（星期一）上交15份作品於四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）
3、地點：操場
活動六：心理咨詢活動
1、時間：活動周期間每天中午一點至兩點
2、地點：北教學樓四樓心理咨詢室
3、值班教師安排：
小學心理教育活動方案4
一、指導思想：
為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結合本校學生特點及環境因素，特製定我校在這次心理健康教育月實施方案。
二、活動時間：
20xx年5月18日——5月25日
三、活動主題： 快樂成長，創建美好的學習生活。
四、活動目的：
1、引導學生發現並體驗成長的快樂，激發學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。
2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發展，為學生的成長提供一個和諧發展的平台。
3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響；引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的心理健康教育工作。
五、活動對象：
全體師生
六、活動內容：
1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式，周一升國旗時組織國旗下的講話，擴大心理健康教育影響力，營造人人為健康、健康為人人的氛圍。
2、組織一次主題班會。以班級為單位，根據學生不同年齡特點
組織一次心理健康教育專題班會，引導學生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達到釋疑解惑、減壓減負的目的。活動內容可從網上觀看一些心理教育視頻。活動時間20xx年5月24日下午活動課，黑板寫上主題「快樂成長，創建美好的學習生活」。
3、開展一次創意比賽。組織開展心理藝術創意競賽活動，讓學生通過心裡塗鴉、心裡漫畫、心裡動漫等藝術創意比賽，達到宣洩情緒、緩解壓力、調節心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優秀作品，A4紙張大小。
4、寫一封傾訴信。四五年級組織學生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂，或分擔苦惱，釋放心理壓力，調節情感體驗。每班上次3篇優秀作品，作文稿紙自備。
5、觀看一次主題電影。根據學生不同的心理特點，組織學生觀看《背著爸爸去上學》，培養學生積極向上的陽光心態，四五年級的學生寫一篇觀後感，作文稿紙自備。活動時間周末由家長陪同觀看。
七、活動要求：
各班活動資料於5月29周一完成上交。
小學心理教育活動方案5
一、活動方案的設計思路：
新課程改革涌現出了一大批的教育思想，比如快樂學習、快樂教育，主張「讓孩子快樂起來」，何為「快樂」，「快樂」的最高內涵應該是身心的快樂。再看一下中國小學生的現狀，傳統的教育模式束縛了孩子身心的發展，主觀能動性受到遏制，讓他們產生了厭學的心理，苦於無人理解，煩惱重重，甚至心理過於壓抑而產生了輕生的念頭。如何讓學生快樂起來，真正享受童年應有的快樂，基於這樣的思考設計了這一心理教育活動方案，在活動中與同學們一起去尋找快樂，探求快樂的真諦。
二、活動目的：
1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學生知道應該微笑著面對學習中的困難和生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。
三、活動對象：
主要針對小學高年級的學生。
四、活動准備：
學生課前准備學習資料、心理小短劇、PPT演示
五、活動過程：
（一）談話揭題本節課的活動主題。
共同探討兩個詞語：「快樂」和「煩惱」
分別將快樂和煩惱劃分為四個等級，你屬於哪一個？
師：本節課我們就一起來聊一聊「快樂」與「煩惱」的話題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對人生。
（二）創設情景，回憶傾訴煩惱：
1、同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？
2、學生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進「煩惱收集站」。（學生活動）
3、學生傾訴煩惱：
同學們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說，讓同學和老師聽一聽。把自己心裡的煩惱說出來之後，你感覺怎麼樣？
（三）交流方法，心理疏導：
1、觀看兩個情景短劇，評析是非：（多媒體播放）
（一：丹丹又生氣了；二：明明和亮亮的故事）
2、教師導語：我們看了幾個同學生氣時的表現，請大家討論，他們為什麼生氣，他們這樣做對嗎？為什麼？同桌討論。
3、心理體驗：丹丹今天穿了件新買的衣服，自己挺滿意的。可是，同學芳芳卻說：「什麼新衣服，真難看！」請你體驗一下此時丹丹心裡會怎麼想？
學生先說一說，然後老師給出三種丹丹此時的心理反應，讓同學們猜一猜她心裡是怎麼想的：
（1）丹丹這樣想：___________________________，她覺得特別傷心。
（2）丹丹這樣想：___________________________，她覺得沒事，不怎麼生氣。
（3）丹丹這樣想：___________________________，她覺得很快樂。
4、師小結：一個人遇到不順心或不公正的對待時，他心裡會想：我為什麼這么倒霉、我真不幸運。而很多事情的好壞，取決於我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
（四）分享經驗，體驗快樂：
1、請你說說你遇到不開心的事情時，是怎麼調整自己心態的？
2、在小組交流會後全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……
3、現在，讓我們來准備一份「心理快餐」，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。
4、享用「心理快餐」：
現在，大家行動起來，伴隨著一首快節奏的歌曲一起來享用美味的心理佳餚吧！同學們要細聽歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。
在本堂課的最後共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗快樂。
六、活動總結：
真心希望看到我們的集體中，人人都是「快樂天使」，同時還要學做為別人排解煩惱的「快樂天使」。要在平時留心身邊的小夥伴和家人，發現有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉，讓快樂齊飛揚！
小學心理教育活動方案6
設計理念：
學生指明了與人友好相處的人際關系小竅門日常生活中，人與人之間的關系是非常微妙的，處理得當，和和氣氣，處理不當，心裡產生怨恨，所以我設計人際心理活動方案，來調整他們的心態，幫助他們改正缺點。活動的中心主體是學生，建立在「情」和「誠」的基礎上，學會如何正確地去處理人際關系 ， 讓學生了解人際交往中的規則，學會換位思考，從而提高自己的交往能力。
活動目標：
1、讓學生懂得在人際交往中，發生磕磕碰碰的事情是難免的，關鍵是學會如何正確地去處理人際關系。
2、通過活動讓學生體會到夥伴之間友誼的珍貴。懂得擁有良好的人際關系是一種快樂，是一個人取得成功的重要條件。
3、讓學生學會一些處理人際關系的小竅門，結交更多的好朋友。
4、讓學生了解人際交往中的規則，學會換位思考，從而提高自己的交往能力。
活動重點：
1、讓學會掌握人際關系的小竅門，不斷提高自己的交往能力。
2、引導學生善於換位思考，不要以「我」為中心，要學會站在別人的立場去考慮問題。
活動准備：
報紙若干張、繩子若干條
活動過程：
一、激趣導入
1、拍手游戲
在上新課前，我們先來放鬆一下心情，請大家跟著老師一起來做！用你右手的一個手指拍擊你左手的掌心，然後再用兩個手指拍擊掌心，再用三個……直到用五個手指一起拍
2、談體會：問：為什麼五個手指一起拍擊手掌時才會有很響的聲音呢？（生答）
3、揭示課題
其實是因為五個手指一起合作才會成功地拍出響亮的聲音，如果他們不合作，就象剛才一樣，用一個或者兩個手指去拍是不會有響亮的聲音的。
二、想像家園：
1、動手操作：以「我希望居住的島——快樂島」為主題，小組合作作畫。
2、寫好作品解釋詞，進行小組講說、評比。
快樂島讓我們回到了天真的童年，天真的童年生活到底離我們有多遠呢？也許你和他曾經大動肝火，也許你曾和別人有過很多的磕磕碰碰的事情，也許。
三、合作游戲
1、過渡：上節課我們做了一個游戲，這節課我們再來做一個游戲，不過這一回我要求大家根據我們學到的知識好好的使用起來，爭取每一組都成功！
2、游戲—三人四足。
要求：每個小組派出3個人，3個人並排站著，將相臨的兩個人的腳用繩子綁在一起，從教室的一邊跑到另一邊，先到者為勝利。
四、美文欣賞
1、請同學朗讀《為別人點燃一盞燈》。
2、說說你的感受。
3、你也想成立一個「快樂協會」嗎？
過渡：
在英國有一個「快樂協會」。人們每隔一個星期就要聚在一起，把最近聽到的、遇到的趣事說出來，大家一起盡情歡笑，分享快樂。於是，一個人的快樂就變成了許多人的快樂。同學們，你們也想成立一個「快樂協會」嗎？
討論：
（1）、如果你是快樂協會的會長，你准備給協會起個什麼好聽名字？
（2）、你想給你們的快樂協會准備一首什麼快樂歌曲？
讓我們來唱一唱你們的快樂歌曲。
4、同學們，當我們遇到快樂的事情，心裡一定特別開心，是不是想馬上告訴自己的好朋友，與他們一同分享呢？那麼，當別人有了快樂的時候，你願意和他一起分享嗎？為什麼？讓我們先來看兩幅圖：
（1）、圖上畫的是什麼？你有過類似的情景嗎？當時心裡怎樣？能用一句話說說你當時的心情嗎？並說說為什麼。
（2）、第二幅圖上畫的是什麼？他們是怎樣分享別人的快樂的？
5、小組討論：
（1）、你曾經和別人分享過快樂嗎？分享過什麼樣的快樂？
（2）、當你與別人分享快樂的時候，有什麼樣的心情？是什麼樣的表情？能形容一下或者表演一下嗎？
6、全班交流。
五、小結：
1、齊讀：當我們用欣賞的目光看別人時，我們也擁有了快樂。當你同別人分享快樂時，一個人的快樂，就變成了許多人的快樂。
2、跟錄音機齊唱歌曲「一個籬笆三個樁……」結束本課。
⑻ 中小學心理健康教育實施方案【8篇】
實施方案 是指對某項工作，從目標要求、工作內容、方式 方法 及工作步驟等做出全面、具體而又明確安排的計劃類文書。下面我給大家帶來中小學心理健康 教育 實施方案，希望能幫助到大家!
中小學心理健康教育實施方案1
為了更好的推動我校心理健康教育的開展，探索適合初中學生身心特點的心理健康教育模式，促進學生心理素質的提高，根據上級有關心理健康教育的文件精神，特擬定本實施方案。
一、心理健康教育的主要任務
心理健康教育的主要任務，一是面向全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。二是對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。
二、心理健康教育的組織領導
學校將組成由朱文良校長為組長的心理健康教育領導小組，並逐漸形成以政教處、團委、各班班主任以及思想政治課教師為骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、心理健康教育的實施途徑
(一)調查、摸底。學校將以問卷調查的方式，了解我校學生的心理狀況，摸清學生中較為突出的心理問題，為今後的教育工作指明方向。
(二)舉辦心理健康教育的專題講座
在調查、摸底的基礎上，學校將每學期開展一至兩次的 心理 健康知識 講座，參加的對象包括在校學生和家長，以期通過講座，提高學生的心理素質，解決學生的心理困擾。
(三)組建心理健康小組
學校團委將在學生中組建心理健康小組，對參加的學生進行心理健康知識的培訓，使他們能夠成為信息員、小教員。
(四)辦好學習園地，使之成為心理健康教育的平台。
(五)加強對班主任的培訓，提高班主任心理健康教育的工作能力，使之能在班級的日常管理工作中有針對性開展心理健康教育。
(六)全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學、各項教育活動中，注重對學生心理健康的教育，形成全員育人的氛圍。
(七)建立學校與家庭心理健康教育溝通的 渠道 ，優化 家庭教育 環境，學校將通過家長學校的授課，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為，正確的方式去影響和教育子女。
(八)充分發揮校園廣播站、宣傳欄和校園網路的輿論導向作用，開展多種形式的心理健康知識宣傳，推動心理健康教育的實施。
中小學心理健康教育實施方案2
心理素質是現代人綜合素質的基礎，心理健康教育是學校全面發展教育的重要組成部分，是素質教育的重要內容。對中學生進行心理健康教育，既是適應新時期教育改革、發展的需要，也是促使青少年學生健康成長的需要。
為貫徹落實教育部《關於加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》等文件精神，把我校的心理健康教育真正落實到各項工作中去，逐步形成一種整體推進心理健康教育的良好氛圍，現特製定學校開展心理健康教育活動周方案。
一、開展心理健康教育活動周的指導思想
開展心理健康教育活動周的指導思想：
一是為了提高全體學生的心理素質，幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善 學習方法 ;讓學生了解自己，學會克服青春期煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為;加強自我認識，客觀評價自己;積極與教師、家長、同學進行有效的溝通，逐步適應社會生活的各種變化，培養抗挫折能力;充分開發學生的潛能，培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。
二是為了創造提高教育、教學質量，培養合格人才的良好精神環境，形成和諧、健康、向上、快樂的校園氛圍。
二、開展心理健康教育活動周的主要任務
1、通過 反思 讓學生學會自省;通過慎獨讓學生學會自律;通過欣賞讓學生學會自信;通過體驗讓學生學會自助;通過鼓勵讓學生學會自主;通過磨練讓學生學會自立;通過比較讓學生學會自強;通過養成讓學生學會自尊。
2、通過心理健康教育活動周，要求學生能夠記住一句 人生格言 作為自己的座右銘;編輯一份心理健康小報;以班為單位出版一期心理專刊板報。班主任要上好一堂心理輔導課。最終能達到讓學生懂得一點心理學的知識，理解一種心理調控方法，經歷一次心理體驗，形成一個新的認知，發展一個新的行為，改變一種不良的心態，矯正一種不良的行為的目的。
三、開展心理健康教育活動周的主題
此次心理健康教育活動周，以「關注心理健康，構建和諧校園」為主題。尋求智能與人格和諧發展，科技與人文齊頭並進的目標。讓學生的心靈在互動中放飛，素質在修煉中成長。進而點亮學生青春的生命，奏響人生華彩的樂章。
四、心理健康教育活動周的工作內容
1、通過主題班會、心理活動課、宣傳櫥窗、心理小報、個別輔導、團隊輔導等途徑，對學生普及心理健康的基本知識，幫助他們樹立心理健康意識。
2、通過心理技能訓練、游戲輔導、心理健康知識講座等形式,幫助學生了解心理調節的方法，掌握心理保健常識。
3、通過建立 心語 室、心情屋、心靈氧吧的方式，讓學生與學生，學生與教師、學生與家長進行心的對話、心的碰撞。搭起溝通的心橋，傾訴真切的心聲，調整失衡的心態，開發潛在的心力，激勵旺盛的心勁，進行全面的心育。
4、尋求開展心理健康教育的載體，組織受學生喜歡的形式多樣的活動。讓學生在活動中體驗，在體驗中強化。
5、充分發掘社會教育資源，建立與學生家長經常性溝通機制，形成教育合力。
五、心理健康教育活動周的具體安排
1、活動時間：20__年10月14日至10月19日
2、活動安排：(見附表)
六、搞好心理健康教育活動周的基本要求
1、營造一種積極推進心理健康教育的良好氛圍，創設符合心理健康教育所要求的物質環境、 文化 環境和心理環境。
2、突出對學生進行發展性心理健康教育的主線，積極做好對學生的心理輔導和咨詢工作，利用團體輔導、個別輔導的時機，深入了解學生的心理狀態和思想狀況，做好個案研究和資料積累工作，以及學生心理問題的疏導、矯正工作。
3、各有關部門和相關教師、班主任，要按照組織落實、計劃落實、 措施 落實的精神，分工負責，責任到人，切實做好本職工作。
4、在學校的各項教育教學工作中尋找心理健康教育的契機，把心理健康教育滲透到班主任工作、團隊活動、學科教學、家庭教育之中，從而達到教育者、受教育者、教育環境、教育過程的良性互動和優化組合，以求心理健康教育的科學化和實效化。
中小學心理健康教育實施方案3
一、領導小組
為加強對活動的領導和指導，確保活動取得實效，學校成立活動領導小組如下：
組長：
副組長：
主辦：政教處
承辦：團委會、心理咨詢室
二、活動主題
「和諧心靈、健康成長」
三、活動目的：
通過設計一系列內容豐富，形式多樣，針對性，參與性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學生搭建鍛煉心理品質，提高心理素質的平台，構建和諧自我，和諧校園，在全校師生中營造一種關注心理健康，懂得心理健康、重視心理健康氛圍。
四、活動對象
全校學生
五、活動時間
20__年5月9日—20__年5月30日
六、活動安排
(一)宣傳啟動儀式
在校內宣傳欄上滾動播放宣傳 標語 ，營造氛圍。
(二)「最美的笑臉」徵集活動(負責人)
(三)心理健康教育專題講座(負責人)
活動內容：《 畢業 班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學校心理健康教育指導中心成員、鳳城中學心理教師。
活動時間、地點：另行通知圖書館學術 報告 廳
(四)「心理健康教育一條街」活動(負責人、學生會)
活動目的：提高學生的心理自救意識，讓更多的同學從中獲益，在全校范圍內宣傳心理健康，能有的放矢地開展扎實有效的心理健康教育工作
活動方式：將心理趣圖、心理知識、「最美的笑臉」等以展板的方式展出，讓點點滴滴融進我們的心靈並茁壯成長。
活動時間：5月30日中午
活動地點：校道宣傳欄
(五)心理電影展播(負責人、學生會)
活動內容：《放牛班的春天》
活動對象：初二年全體師生
活動時間、地點：5月17日晚6:30圖書館學術報告廳
(六)心理健康教育課評選(負責人)
參照教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20__年修訂)》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課，參與「泉州市中小學心理健康教育課評選」。
報送時間__年5月30日前報送泉州市教育局
活動要求：
(七)組織教師心理健康教育培訓(負責人)
為進一步加強心理教師的專業技能，促進心理教師的專業成長，根據泉州市教科所《關於泉州市心理教師成長工作坊三周年紀念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》精神，選派專職心理教師參與教學觀摩研討活動。
活動時間__年5月11-12日
活動地點：泉州市開發區實驗學校
(八)福建省中小學心理健康教育特色學校申報工作
根據《福建省教育廳關於實施中小學心理健康教育特色學校爭創計劃的通知》(閩教思〔20__〕43號)和《泉州市教育局關於組織申報福建省中小學心理健康教育特色學校的通知》(泉教思〔20__〕2號)的精神，我校於本月中旬申報福建省中小學心理健康教育特色學校。提交《福建省中小學心理健康教育特色學校》申報表(負責人：胡銀杉)，做好心理健康中心設備的采購和建設(責任部門：總務處)。
七、活動要求
1.高度重視，認真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強和改進學生思想政治教育的重要舉措，是提高學生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑，是集中普及心理健康知識的重要方式，各班要高度重視，認真組織各項活動。
2.抓好宣傳，營造氛圍。各班要深入宣傳和動員，擴大活動的參與面，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動，不斷營造良好的教育氛圍。
中小學心理健康教育實施方案4
指導思想：
支持人本主義觀，體現心理健康輔導活動不在於說教，而是強調學生的體驗和與學生的交流。
活動主旨：
與初二一班的同學建立良好的相互信任的、相互合作的師生關系，建立起溝通的橋梁，為以後的活動的順利而有效地開展奠定基礎。
心裡健康輔導方式：
趣味活動、師生分組心裡健康輔導活動中能提高心裡素質、開發其心理。
交流時間：
10月17日星期一下午16：40——17：25第三節
地點：
清風中學初二一班教室
輔導老師組員：____
授課老師：____
活動主題：_____
前期准備工作：
1、與班主任聯系獲得該班學生的花名冊。熟悉班內組織環境。
2、結合本活動需要，查找相關資料，做好充分的准備。組內成員老師做好相互交流輔導方案、 經驗 ，避免每位輔導老師責任制方案的效能不等現象。
具體活動方案步驟：
1、主持老師 自我介紹 ，然後具體向學生介紹我們的活動能給你們帶來什麼，同時表明我們希望得到什麼。
2、其他兩位輔導老師上台作簡短自我介紹，並說出對同學們的祝福和期望。(1、2項共10min)
3、跟學生互動趣味小游戲，旨在活躍課堂氣氛，師生得到更好的相互理解和支持;同時，向同學揭示何為溝通從心開始!(10——12min)
游戲一：指手畫腳模仿秀方法：每組委派一名同學為本組代表，輔導老師擔任主考官，列出「雞飛狗跳」、「指鹿為馬」、「聞雞起舞」「雞犬升天」「虎頭蛇尾」等 成語 ，一組同學代表根據主考官給出的成語只能用相應的動作描述成語，不能用言語描述。另一組同學代表必須完全模仿上一組同學的表演，其他同學擔任評委。每組均有模仿機會。
游戲二：快速反應組方法：授課老師擔任司令員，指令每組委派的'小兵代表收集一些實物，如同組同學的眼鏡、鉛筆、作業本、眼鏡合。以最快完成任務的小組為勝。本游戲旨在讓同學明白，同學之間應該更加的相互了解，不僅從成績上了解，也應該從日常生活中相互了解和溝通，實現「溝通從心開始」的活動主題。
4、(1)、分組，每大組同學分別輪流念1、2、3，念同一數字的同學結為同一組成員，在以後的活動中是同盟，同一組成員須相互合作相互理解才能完成以後的活動項目;每組均分配好一個帶隊老師。1組孫藝帆、2組謝履羽、3組莫意清，組間實行責任制、與別組存在競爭的、共同成長的關系。(5min)
(2)、每組輔導老師與學生同組同盟相互交流溝通。每位輔導老師須在活動前准備好具體的交流溝通方案。同時避免與別組同學交流的枯竭現象。(15min)，從溝通中由同學推薦或自我舉薦，推出一名同學為本組的心理委員，主要任務是協助本組的輔導老師完成心理健康輔導活動，並能在活動中能提高自我管理能力，同時，輔導老師在該同學的協助下能和該班同學更有效的溝通和交流，增進心理健康輔導活動的主題內涵。(在這個過程中，輔導老師要注意補充學生的需要，表達我們的工作性質，想方設法牢記學生的個性特點和名字)。由於活動時間的限制，活動步驟4未能得到實行，我們將在以後的活動完成這個活動。
中小學心理健康教育實施方案5
一、活動目的：
為貫徹《中小學心理健康教育指導綱要》、《教育部關於加強中小學心理健康教育的若干意見》的精神，營造良好的關愛心理健康氛圍，使全體學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要地心理調適方法，形成正確的心理健康觀念。增強學生正確認識自我、承受挫折、適應環境的能力，提高學生心理健康水平，以良好的心態快樂學習、生活。根據學校德育 工作計劃 ，制定本活動方案。
二、活動主題：
「快樂心靈、健康生活」
三、活動時間：
20__年11月7日—11月30日
四、活動對象：
全體師生、家長
五、活動內容：
(一)心理健康教育宣傳月啟動儀式
1、時間：20__年11月7日
2、地點：升旗廣場
3、內容： 國旗下講話 (宣布活動內容)
4、主講：__
5、參加對象：全體師生
(二)心理健康教育專題講座
1、時間：20__年11月10日(午自休)
2、地點：一層多媒體電教室
3、主題：「陽光女孩」專題講座
4、主講：JJ老師
5、參加對象：初一年女生
(三)心理健康教育主題活動課、游戲課
1、時間：20__年11月8日班隊課
2、地點：各班教室
3、主題：「健康心理、快樂校運」
4、負責人：各班主任
5、參加對象：各班學生
(四)心理健康教育主題 黑板報
1、時間：20__年11月14日(星期一)前完成並評比
2、地點：各班黑板
3、主題：「健康心理、快樂校運」
4、負責人：各班主任
(五)心理健康 手抄報 (電子手抄報)比賽
1、徵集時間：20__年11月7日—11月23日
2、參加對象：全體學生
3、比賽主題：「感悟幸福、分享快樂」
4、評選事項：紙張規格A3或8開;每班推薦3—5幅作品送政教處參評;設一、二、三等獎若干名。
5、負責人：政教處
(六)快樂心靈、健康生活感悟徵集
1、徵集時間：20__年11月7日—11月25日
2、參加對象：全體教職工、學生、學生家長
3、活動事項：各班主任要發動學生、家長撰寫感悟，並篩選一些具有哲理性的感悟(每班學生、家長感悟不少於15份)，開設班級心理感悟論壇，同時用電子版本報送政教處;政教處進行匯編。
4、負責人：政教處，電子郵箱：__
(七)心理健康教育學科滲透個案徵集
1、徵集時間：20__年11月7日—11月28日
2、參加對象：語文、政治、地理、生物、體育老師
六、活動要求
1、各年級、班級、相關老師要重視學生的心理健康教育，充分認識心理健康教育的意義和作用，除做好平時學科滲透、心理輔導、心理咨詢外，重點結合本月活動方案積極開展活動。
2、各年級，班級開展教育活動時，要盡量達到「針對性、目的性、廣泛性、社會性」的要求，可以圍繞主題，自行開展豐富多彩的活動。
3、活動結束後，要做好各類講稿、主題班會設計、主題板報等材料、照片的收集、整理、歸檔，並寫好本活動月小結，同時提出對本次活動的意見和建議。
中小學心理健康教育實施方案6
一、指導思想
良好的心理素質是一個人全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育。開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。為了進一步推進我校心理健康教育工作，培養學生樂觀、向上的心理品質，營造「安全、綠色、文明、和諧」的校園文化，現結合學校實際，制定我校第一屆「心理健康教育月」實施方案。
二、活動主題
「陽光心態，快樂成長」
三、活動時間
__年11月1日至11月30日
四、組織領導
成立__中學「心理健康月」領導小組
組長：林__
副組長：吳__
成員：全體行政學校專兼職心理老師班主任團委會學生會
五、主要活動內容
1、進行主題宣傳;
2、出版心理小報;
3、組織主題班會觀摩;
4、舉行校際 辯論 賽;
5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩;
6、開展師生心理測評。
六、具體措施
1、活動宣傳：11月3日升旗儀式，學校舉行「陽光心態，快樂成長」心理教育月啟動儀式，對活動進行宣傳。通過張貼橫幅，校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。
2、由李__老師開設一堂以「陽光心態·快樂成長」為主題的心理班會課，組織全體班主任觀摩，並做好相關資料收集。
3、各班在心理輔導老師的指導下，推薦人選，組織劇本，開展校園心理情景劇演出比賽，為縣級觀摩做准備。(另見詳案)
4、參加校際辯論賽。縣教育局將組織進行「生育關懷——青春健康教育進校園」主題辯論賽。為做好該項工作，預先在高一、高二年段開展「男生更需要關懷還是女生更需要關懷」的主題辯論賽。同時，選拔代表學校、參加縣級比賽的辯手。
5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦「關愛男生」青春健康教育講座。
6、專兼職心理老師做好心育中心「成長加油站」的日常工作，通過多渠道(面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線)進行咨詢活動，做好咨詢記錄工作，對典型個案進行教研交流。
7、推薦學生閱讀有關陽光心態、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的 文章 ，將優秀文章通過校園廣播分享。
8、組織全校師生進行心理測評。藉助填寫《中小學生心理健康狀態診斷量表(mht)》、問卷調查等形式，開展心理測評，初步建立我校__—__學年學生心理檔案和教師心理健康檔案。
9、回顧本月活動情況，做好 活動 總結 ，整理相關活動資料，對獲獎個人、班級進行表彰。
中小學心理健康教育實施方案7
活動一：心理測試
(一)參與對象：高一、高二學生
(二)活動內容：心理中心負責下發測試材料。請各位同學認真閱讀下發的材料，了解積極心理學上的24個優秀品質與6大美德，通過完成簡易的《優點問卷樣本》，了解自己的優勢性格。
活動二：發現之旅——探索我的性格優勢
(一)參與對象：高一、高二學生
(二)活動內容：請各位同學講述一個你自認為體現了你最好狀態的生活事件。結合閱讀材料，通過對這個事件的分析，總結一下自己在這個事件中表現出了一種怎樣的性格優勢。
(三)活動要求：每班不少於5份。請班長負責收集文字稿(字數200以上)，最終以班級為單位將稿件於12月2日前上交至校心理健康教育中心(圖書館三樓心理辦公室李燕老師處)。
(四)負責人：各班班長
(五)活動效果：屆時挑選出優秀作品刊登在下一期的校園心理小報上。
活動三：優勢牆
(一)參與對象：高一、高二各班級
(二)活動內容：各班級利用教室後牆的展板，製作一個「優勢牆」，將班內每個同學的優勢性格展示出來。
(三)活動要求：
1、每個同學製作一個「優勢種子」收集袋(卡)，並寫上姓名，張貼在「優勢牆」上。(亦可為任課老師製作一個收集袋。相信當老師看到學生們寫的自己的優點也會非常高興。)
2、在活動一的基礎上，將測試的結果(自己最強的五個優秀品質)寫在自己的「優勢種子」收集袋封面上，同時將活動二的文字稿復制一份，投入到收集袋內。
3、請同學們去發現某位同伴身上的優勢性格，寫下來，投入到該同學的「優勢種子」收集袋。
例如： 「TO___，你敢在老師面前替__打抱不平，太有正義感了，佩服你的勇氣!」，
「TO___，雖然你穿了一雙價格不菲的新款NIKE,但我從未聽到你為此在同學們面前炫耀過，低調，謙虛，很欣賞你!」，
「TO___,你能堅持每天做10俯卧撐，從無間斷，真的很有毅力啊!」等等，
備註：收集袋內的「優勢種子」越多越好，但我們拒絕對同伴講白色的謊言(包括不真誠的恭維)，一定要將某種優勢性格和具體的事例結合起來，讓人聽起來有說服力。
(四)負責人：各班班長
(五)活動效果：德育處將12月6日統一對展板進行拍照，並就展示內容展開評比。
活動四：校園心理漫畫大賽
心理漫畫是人們藉助漫畫的手法將自己學習生活中的心靈感悟表達出來的途徑，它不僅能詮釋心理健康知識的深刻內涵，宣傳普及心理學知識，提高我校學生心理健康意識，而且能激發同學們積極的學習動機，培養良好的學習心態，豐富課余文化生活，同時也能為廣大 愛好 漫畫的同學提供一個展現風採的舞台，在快樂中感悟人生。因此，我校特舉行校園原創心理漫畫大賽，現向全體學生徵集作品。讓我們攜手同繪生活的畫卷，共悟心靈的成長。現將活動具體事項通知如下：
(一)參與對象：高一高二學生
(二)主題：
用畫筆描繪生活，用心靈感悟成長
(三)作品內容：
以日常生活為創作背景，以自身的感受和體驗為立足點，以常見的心理現象為創作基礎。要求參賽作品用漫畫的形式體現自己在生活中的個性、理想和自己對心理健康發展的理解，要有一定的思想深度，詮釋心理健康知識的深刻內涵，尋找充實心靈的方法。格調清新、高雅、健康。
(四)作品要求：
1、盡量使用規格A4或A3大小的紙張;
2、表現手法不限，黑白稿、彩稿均可，可以手繪，亦可電腦繪制;
3、作品形式既可為單幅作品，也可為四格漫畫或短篇作品(可含有文字對白或必要說明);
4、題材緊扣校園生活，構思合理，內容健康，寓意雋永，深刻醒世，風趣幽默;
5、風格不限，主題自擬(例如，同伴交往、親子溝通、學習壓力、情緒困擾等);
6、參賽作品的所有內容均屬原創;
7、在作品背面和註明作者姓名和班級。
(五)組織形式：
每位同學自願參加，各班於12月10日之前將畫稿交至 行政樓一樓 藝術教研組 季海燕老師處 。(備註：以班級為單位，各班至少上交5份作品，無上限)
(六)負責人：各班宣傳委員
(七)活動效果：各年級評出一等獎4名、二等獎10名、三等獎18名，並選出優秀作品，校園展出。
中小學心理健康教育實施方案8
為進一步提高我校心理健康教育工作質量，根據上級和我校學生心理健康教育活動計劃的要求，把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動周。
一、活動宗旨
以發展性心理健康教育與積極心理學理念為主導，通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動，營造良好心理健康教育氛圍，提升對自身、對他人心理健康的關注，促進學校心理健康教育和諧發展。
二、活動主題
和諧心靈健康成長
三、活動時間
__年12月12日至__年12月19日。
四、活動過程
(一)營造校園宣傳氛圍布置宣傳環境
從12月12日開始利用大屏幕滾動播出「和諧心靈健康成長」的宣傳標語。
(二)校園廣播
12月13日中午，主題內容是「你真棒——自信心的培養」或面對挫折的反應、挫折的價值、戰勝挫折等。
(三)心理測試
12月13日周二下午第三節課開展，活動對象七、八、九年級學生，測試時間約30分鍾。
(四)心理健康輔導課
12月14日朱雲雲老師開出一節心理輔導活動課，主題是《做新時期的君子和淑女》，具體開課時間和班級另行通知。
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⑼ 小學心理健康教育活動方案
為了保障活動順利、圓滿進行，常常需要預先制定活動方案，活動方案是綜合考量活動相關的因素後所制定的書面計劃。你知道什麼樣的活動方案才能切實地幫助到我們嗎？下面是我為大家收集的小學心理健康教育活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
小學心理健康教育活動方案1
良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育，是實施素質教育的重要內容。本著以學生發展為前提，促進學生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，掌握必要的心理調試方法，形成正確的心理健康觀念，我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動，提高學生的心理健康意識，營造校園的心理教育氛圍，讓我校師生進一步了解心理健康，關注自身的身心健康。具體活動方案如下：
一、活動主題
陽光成長快樂生活
二、活動時間
20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）
三、組織機構
為了把活動落實到位，特成立本次宣傳周組織機構，具體如下：
組長：
副組長：
組員：
四、具體活動安排
活動一：「心理健康教育活動周」啟動儀式
1、時間：12月8日上午
2、地點：操場
3、活動內容：學校領導講話「正確看待心理教育，提高自身心理素質」，學生代表講話「愛自己因為我獨一無二」，奏響我校201x「心理健康教育活動周」的序曲。
活動二：心理健康教育知識宣傳
心理健康知識專欄、「心靈直通車」廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三：心理格言朗誦比賽
1、參加年級：三年級
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。
12月9日（星期二）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委：
活動四：講故事比賽
1、參加年級：四年級
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。
12月10日（星期三）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委：
活動五：心理健康格言卡製作展示
1、參加年級：五年級
2、活動程序：
作品上交時間：各班於12月8日（星期一）上交15份作品於四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）
3、地點：操場
活動六：心理咨詢活動
1、時間：活動周期間每天中午一點至兩點
2、地點：北教學樓四樓心理咨詢室
3、值班教師安排：
周一：xx周二：
周三：xx周四：周五：
溫馨提示：請評委老師提前調好課參加活動。
小學心理健康教育活動方案2
一、指導思想:
為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結合本校學生特點及環境因素，特製定我校在這次心理健康教育月實施方案。
二、活動時間: 20xx年5月18日——5月25日
三、活動主題: 快樂成長，創建美好的學習生活。
四、活動目的：
1、引導學生發現並體驗成長的快樂，激發學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。
2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發展，為學生的成長提供一個和諧發展的平台。
3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響；引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的心理健康教育工作。
五、活動對象： 全體師生
六、活動內容:
1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式，周一升國旗時組織國旗下的講話，擴大心理健康教育影響力，營造人人為健康、健康為人人的氛圍。
2、組織一次主題班會。以班級為單位，根據學生不同年齡特點
組織一次心理健康教育專題班會，引導學生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達到釋疑解惑、減壓減負的目的。活動內容可從網上觀看一些心理教育視頻。活動時間201xx年5月24日下午活動課，黑板寫上主題「快樂成長，創建美好的學習生活」。
3、開展一次創意比賽。組織開展心理藝術創意競賽活動，讓學生通過心裡塗鴉、心裡漫畫、心裡動漫等藝術創意比賽，達到宣洩情緒、緩解壓力、調節心理平衡的目的.。三四五年級每班上交3幅優秀作品，A4紙張大小。
4、寫一封傾訴信。四五年級組織學生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂，或分擔苦惱，釋放心理壓力，調節情感體驗。每班上次3篇優秀作品，作文稿紙自備。
5、觀看一次主題電影。根據學生不同的心理特點，組織學生觀看《背著爸爸去上學》，培養學生積極向上的陽光心態，四五年級的學生寫一篇觀後感，作文稿紙自備。活動時間周末由家長陪同觀看。
七、活動要求：
各班活動資料於5月29周一完成上交。
小學心理健康教育活動方案3
一、活動背景
在社會生活中，人人都渴望受到尊重。但現實中，卻常有一些不尊重別人的現象發生。比如，人群中，普遍存在著因他人的成績、才能、名譽、境遇超過自己而產生一種嫉妒心理。這種因差異而產生的嫉妒心理，影響人與人之間的感情，更使自己疲憊不堪，學生中，這種現象十分常見。
二、活動目的
1．通過活動使學生明白嫉妒是一種心理病態，認識到由於嫉妒而產生的不良後果。
2．正確認識自己的這種狀態，學習如何避免和克服嫉妒。
3．使學生懂得應該以友愛、尊重和寬容的態度與他人相處。
三、活動准備
1．以不署名的方式，讓學生根據自己生活中的體會，把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產生嫉妒的經過寫出來。
2．確定扮演角色，並進行小品《無名之火》的排練。
3．黑板上寫「克服嫉妒心理，學會尊重他人」幾個大字。
4．邀請幾名家長前來參加，講清活動目的。
四、活動步驟
1．擺現象
（以小品的形式，創設情境。）
小品《無名之火》
劇情：
雙休日，六年級女學生劉玲正在家裡做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接媽媽的電話。劉玲執意要爸爸去接；楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦游戲，劉玲婉言謝絕；劉玲和爸爸一起外出，在大門口看到楊阿姨家新買的汽車，劉玲不屑一顧並忿忿地埋怨爸爸：「怎麼咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有？」
學校里，劉玲和張麗這對好朋友，正在研究一道物理難題。當得知張麗在今天的測驗中又得了全班最高分，成績不如張麗的劉玲一反常態，下課後拒絕和張麗一起跳繩；放學不和張麗一起走；班裡選班長，張麗是兩名候選人之一，劉玲卻故意選了另外那名同學（本來她是要選張麗的）
2．查根源
（以問題來引發思考。）
（1）劉玲為什麼會產生這種行為呢？
（因為她家沒有楊阿姨家富裕，她的成績沒有張麗好，所以產生了「嫉妒」）
（2）定義「嫉妒」
「嫉妒」是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進行比較，看到別人某一方面比自己好，自己又達不到他人的水平現而發展到不甘心，並達到了惱怒於他人的程度。
⑽ 中學心理健康教育活動方案
為有力保證活動開展的質量水平，通常需要預先制定一份完整的活動方案，活動方案其實就是針對活動相關的因素所制定計劃類文書。我們應該怎麼制定活動方案呢？以下是我整理的關於中學心理健康教育活動方案（通用5篇），歡迎閱讀與收藏。
中學心理健康教育活動方案1
為了更好的推動我校心理健康教育的開展，探索適合初中學生身心特點的心理健康教育模式，促進學生心理素質的提高，根據上級有關心理健康教育的文件精神，特擬定本實施方案。
一、心理健康教育的主要任務
心理健康教育的主要任務，一是面向全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。二是對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。
二、心理健康教育的組織領導
學校將組成由朱文良校長為組長的心理健康教育領導小組，並逐漸形成以政教處、團委、各班班主任以及思想政治課教師為骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、心理健康教育的實施途徑
（一）調查、摸底。學校將以問卷調查的方式，了解我校學生的心理狀況，摸清學生中較為突出的心理問題，為今後的教育工作指明方向。
（二）舉辦心理健康教育的專題講座
在調查、摸底的基礎上，學校將每學期開展一至兩次的心理健康知識講座，參加的對象包括在校學生和家長，以期通過講座，提高學生的心理素質，解決學生的心理困擾。
（三）組建心理健康小組
學校團委將在學生中組建心理健康小組，對參加的學生進行心理健康知識的培訓，使他們能夠成為信息員、小教員。
（四）辦好學習園地，使之成為心理健康教育的平台。
（五）加強對班主任的培訓，提高班主任心理健康教育的工作能力，使之能在班級的日常管理工作中有針對性開展心理健康教育。
（六）全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學、各項教育活動中，注重對學生心理健康的教育，形成全員育人的氛圍。
（七）建立學校與家庭心理健康教育溝通的渠道，優化家庭教育環境，學校將通過家長學校的授課，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的'行為，正確的方式去影響和教育子女。
（八）充分發揮校園廣播站、宣傳欄和校園網路的輿論導向作用，開展多種形式的心理健康知識宣傳，推動心理健康教育的實施。
中學心理健康教育活動方案2
心理素質是現代人綜合素質的基礎，心理健康教育是學校全面發展教育的重要組成部分，是素質教育的重要內容。對中學生進行心理健康教育，既是適應新時期教育改革、發展的需要，也是促使青少年學生健康成長的需要。
為貫徹落實教育部《關於加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》等文件精神，把我校的心理健康教育真正落實到各項工作中去，逐步形成一種整體推進心理健康教育的良好氛圍，現特製定學校開展心理健康教育活動周方案。
一、開展心理健康教育活動周的指導思想
開展心理健康教育活動周的指導思想：
一是為了提高全體學生的心理素質，幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法；讓學生了解自己，學會克服青春期煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀評價自己；積極與教師、家長、同學進行有效的溝通，逐步適應社會生活的各種變化，培養抗挫折能力；充分開發學生的潛能，培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。
二是為了創造提高教育、教學質量，培養合格人才的良好精神環境，形成和諧、健康、向上、快樂的校園氛圍。
二、開展心理健康教育活動周的主要任務
1、通過反思讓學生學會自省；通過慎獨讓學生學會自律；通過欣賞讓學生學會自信；通過體驗讓學生學會自助；通過鼓勵讓學生學會自主；通過磨練讓學生學會自立；通過比較讓學生學會自強；通過養成讓學生學會自尊。
2、通過心理健康教育活動周，要求學生能夠記住一句人生格言作為自己的座右銘；編輯一份心理健康小報；以班為單位出版一期心理專刊板報。班主任要上好一堂心理輔導課。最終能達到讓學生懂得一點心理學的知識，理解一種心理調控方法，經歷一次心理體驗，形成一個新的認知，發展一個新的行為，改變一種不良的心態，矯正一種不良的行為的目的。
三、開展心理健康教育活動周的主題
此次心理健康教育活動周，以「關注心理健康，構建和諧校園」為主題。尋求智能與人格和諧發展，科技與人文齊頭並進的目標。讓學生的心靈在互動中放飛，素質在修煉中成長。進而點亮學生青春的生命，奏響人生華彩的樂章。
四、心理健康教育活動周的工作內容
1、通過主題班會、心理活動課、宣傳櫥窗、心理小報、個別輔導、團隊輔導等途徑，對學生普及心理健康的基本知識，幫助他們樹立心理健康意識。
2、通過心理技能訓練、游戲輔導、心理健康知識講座等形式 , 幫助學生了解心理調節的方法，掌握心理保健常識。
3、通過建立心語室、心情屋、心靈氧吧的方式，讓學生與學生，學生與教師、學生與家長進行心的對話、心的碰撞。搭起溝通的心橋，傾訴真切的心聲，調整失衡的心態，開發潛在的心力，激勵旺盛的心勁，進行全面的心育。
4、尋求開展心理健康教育的載體，組織受學生喜歡的形式多樣的活動。讓學生在活動中體驗，在體驗中強化。
5、充分發掘社會教育資源，建立與學生家長經常性溝通機制，形成教育合力。
五、心理健康教育活動周的具體安排
1、活動時間：20xx年10月14日至10月19日
2、活動安排：（見附表）
六、搞好心理健康教育活動周的基本要求
1、營造一種積極推進心理健康教育的良好氛圍，創設符合心理健康教育所要求的物質環境、文化環境和心理環境。
2、突出對學生進行發展性心理健康教育的主線，積極做好對學生的心理輔導和咨詢工作，利用團體輔導、個別輔導的時機，深入了解學生的心理狀態和思想狀況，做好個案研究和資料積累工作，以及學生心理問題的疏導、矯正工作。
3、各有關部門和相關教師、班主任，要按照組織落實、計劃落實、措施落實的精神，分工負責，責任到人，切實做好本職工作。
4、在學校的各項教育教學工作中尋找心理健康教育的契機，把心理健康教育滲透到班主任工作、團隊活動、學科教學、家庭教育之中，從而達到教育者、受教育者、教育環境、教育過程的良性互動和優化組合，以求心理健康教育的科學化和實效化。
中學心理健康教育活動方案3
一、 領導小組
為加強對活動的 領導和指導，確保活動取得實效，學校成立活動 領導小組如下：
組長
副組長
成員及各班班主任
主辦：政教處
承辦：團委會、心理咨詢室
二、活動主題
「和諧心靈、健康成長」
三、活動目的：
通過設計一系列內容豐富，形式多樣，針對性，參與性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學生搭建鍛煉心理品質，提高心理素質的平台，構建和諧自我，和諧校園，在全校師生中營造一種關注心理健康，懂得心理健康、重視心理健康氛圍。
四、活動對象
全校學生
五、活動時間
20xx年5月9日—20xx年5月30日
六、活動安排
（一）宣傳啟動儀式
在校內宣傳欄上滾動播放宣傳標語，營造氛圍。
（二）「最美的笑臉」徵集活動（負責人） 【詳見溪安八中「最美的笑臉」徵集活動 方案 】
（三）心理健康教育專題講座（負責人）
活動內容：《畢業班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學校心理健康教育指導中心成員、鳳城中學心理教師z
活動時間、地點：另行通知圖書館學術報告廳
（四）「心理健康教育一條街」活動（負責人、學生會）
活動目的：提高學生的心理自救意識，讓更多的同學從中獲益，在全校范圍內宣傳心理健康，能有的放矢地開展扎實有效的心理健康教育工作
活動方式：將心理趣圖、心理知識、「最美的笑臉」等以展板的方式展出，讓點點滴滴融進我們的心靈並茁壯成長。
活動時間：5月30日中午
活動地點：校道宣傳欄
（五）心理電影展播（負責人、學生會）
活動內容：《放牛班的春天》
活動對象：初二年全體師生
活動時間、地點：5月17日晚6:30圖書館學術報告廳
（六）心理健康教育課評選（負責人）
參照教育部《中小學心理健康教育指導綱要（ 20xx年修訂）》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課，參與「泉州市中小學心理健康教育課評選」。
報送時間20xx年5月30日前報送泉州市教育局
活動要求：詳見泉教思 【xxxx 】12號
（七）組織教師心理健康教育培訓（負責人）
為進一步加強心理教師的專業技能，促進心理教師的專業成長，根據泉州市教科所《關於泉州市心理教師成 長工作坊三周年紀念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》（泉教科研函 【xxxx 】63號） 精神，選派專職心理教師參與教學觀摩研討活動。
活動時間20xx年5月11-12日
活動地點：泉州市開發區實驗學校
（八）福建省中小學心理健康教育特色學校申報工作
根據《福建省教育廳關於實施中小學心理健康教育特色學校爭創計劃的通知》（閩教思〔xxxx〕43號）和《泉州市教育局關於組織申報福建省中小學心理健康教育特色學校的通知》（泉教思〔xxxx〕2號）的 精神，我校於本月中旬申報福建省中小學心理健康教育特色學校。提交《福建省中小學心理健康教育特色學校》申報表（負責人：胡銀杉），做好心理健康中心設備的采購和建設（責任部門：總務處）。
七、活動要求
1.高度重視，認真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強和改進學生 思想政治教育的重要舉措，是提高學生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑，是集中普及心理健康知識的重要方式，各班要高度重視，認真組織各項活動。
2.抓好宣傳，營造氛圍。各班要深入宣傳和動員，擴大活動的參與面，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動，不斷營造良好的教育氛圍。
中學心理健康教育活動方案4
一、活動目的：
為貫徹《中小學心理健康教育指導綱要》、《教育部關於加強中小學心理健康教育的若干意見》的精神，營造良好的關愛心理健康氛圍，使全體學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要地心理調適方法，形成正確的心理健康觀念。增強學生正確認識自我、承受挫折、適應環境的能力，提高學生心理健康水平，以良好的心態快樂學習、生活。根據學校德育工作計劃，制定本活動方案。
二、活動主題： 「快樂心靈、健康生活」
三、活動時間： 20xx年11月7日—11月30日
四、活動對象： 全體師生、家長
五、活動內容：
（一）心理健康教育宣傳月啟動儀式
1、時間：20xx年11月7日
2、地點：升旗廣場
3、內容：國旗下講話（宣布活動內容）
4、主講：xx
5、參加對象：全體師生
（二）心理健康教育專題講座
1、時間：20xx年11月10日（午自休）
2、地點：一層多媒體電教室
3、主題：「陽光女孩」專題講座
4、主講：JJ老師
5、參加對象：初一年女生
（三）心理健康教育主題活動課、游戲課
1、時間：20xx年11月8日班隊課
2、地點：各班教室
3、主題：「健康心理、快樂校運」
4、負責人：各班主任
5、參加對象：各班學生
（四）心理健康教育主題黑板報
1、時間：20xx年11月14日（星期一）前完成並評比
2、地點：各班黑板
3、主題：「健康心理、快樂校運」
4、負責人：各班主任
（五）心理健康手抄報（電子手抄報）比賽
1、徵集時間：20xx年11月7日—11月23日
2、參加對象：全體學生
3、比賽主題：「感悟幸福、分享快樂」
4、評選事項：紙張規格A3或8開；每班推薦3—5幅作品送政教處參評；設一、二、三等獎若干名。
5、負責人：政教處
（六）快樂心靈、健康生活感悟徵集
1、徵集時間：20xx年11月7日—11月25日
2、參加對象：全體教職工、學生、學生家長
3、活動事項：各班主任要發動學生、家長撰寫感悟，並篩選一些具有哲理性的感悟（每班學生、家長感悟不少於15份），開設班級心理感悟論壇，同時用電子版本報送政教處；政教處進行匯編。
4、負責人：政教處，電子郵箱：xx
（七）心理健康教育學科滲透個案徵集
1、徵集時間：20xx年11月7日—11月28日
2、參加對象：語文、政治、地理、生物、體育老師
六、活動要求
1、各年級、班級、相關老師要重視學生的心理健康教育，充分認識心理健康教育的意義和作用，除做好平時學科滲透、心理輔導、心理咨詢外，重點結合本月活動方案積極開展活動。
2、各年級，班級開展教育活動時，要盡量達到「針對性、目的性、廣泛性、社會性」的要求，可以圍繞主題，自行開展豐富多彩的活動。
3、活動結束後，要做好各類講稿、主題班會設計、主題板報等材料、照片的收集、整理、歸檔，並寫好本活動月小結，同時提出對本次活動的意見和建議。
中學心理健康教育活動方案5
一、指導思想
良好的心理素質是一個人全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育。開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。為了進一步推進我校心理健康教育工作，培養學生樂觀、向上的心理品質，營造「安全、綠色、文明、和諧」的校園文化，現結合學校實際，制定我校第一屆「心理健康教育月」實施方案。
二、活動主題
「陽光心態，快樂成長」
三、活動時間
20xx年11月1日至11月30日
四、組織領導
成立xx中學「心理健康月」領導小組
組 長：林xx
副組長：吳xx
成 員：全體行政 學校專兼職心理老師 班主任 團委會 學生會
五、主要活動內容
1、進行主題宣傳；
2、出版心理小報；
3、組織主題班會觀摩；
4、舉行校際辯論賽；
5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩；
6、開展師生心理測評。
六、具體措施
1、活動宣傳：11月3日升旗儀式，學校舉行「陽光心態，快樂成長」心理教育月啟動儀式，對活動進行宣傳。通過張貼橫幅，校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。
2、由李xx老師開設一堂以「陽光心態·快樂成長」為主題的心理班會課，組織全體班主任觀摩，並做好相關資料收集。
3、各班在心理輔導老師的指導下，推薦人選，組織劇本，開展校園心理情景劇演出比賽，為縣級觀摩做准備。（另見詳案）
4、參加校際辯論賽。縣教育局將組織進行 「生育關懷——青春健康教育進校園」主題辯論賽。為做好該項工作，預先在高一、高二年段開展「男生更需要關懷還是女生更需要關懷」的主題辯論賽。同時，選拔代表學校、參加縣級比賽的辯手。
5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦「關愛男生」青春健康教育講座。
6、專兼職心理老師做好心育中心「成長加油站」的日常工作，通過多渠道（面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線）進行咨詢活動，做好咨詢記錄工作，對典型個案進行教研交流。
7、推薦學生閱讀有關陽光心態、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的文章，將優秀文章通過校園廣播分享。
8、組織全校師生進行心理測評。藉助填寫《中小學生心理健康狀態診斷量表（mht）》、問卷調查等形式，開展心理測評，初步建立我校xx—xx學年學生心理檔案和教師心理健康檔案。
9、回顧本月活動情況，做好活動總結，整理相關活動資料，對獲獎個人、班級進行表彰。