① 手指頭總是疼痛怎麼辦
如果患者沒有任何的誘發因素，就突然出現手指周圍疼痛的話，可以做如下的處理：
第一，要制動休息，不要繼續努力活動疼痛的手指，同時要注意手部的保暖，比如不要讓手部暴露在外，或者是不要用手去接觸涼水。
第二，可以在局部塗抹一些紅花油，或者是外用一些比較薄的膏葯，像傷濕止痛膏或者是狗皮膏等等。
第三，可以在局部使用熱敷，比如可以使用熱水袋熱敷，或者是使用熱水泡一下手。
第四，如果疼痛劇烈還可以口服一些尼美舒利之類的葯物，以消炎止痛。
第五，經過這樣的處理，如果不能緩解的話，要盡早的去二級以上的醫院骨科進行就診，明確產生疼痛的原因，然後在針對性的治療，比如可能存在一些局部的腱鞘炎或者是痛風性關節炎等等之類的疾病
② 手指最前端關節疼痛是什麼原因
你好朋友；這種疼痛的原因很多，涼、熱水過敏，接觸物體過敏，飲食過敏，手指勞累過度，神經系統引起等。建議去醫院檢查治療。建議你去醫院檢查一下脊椎，還有以上的幾種情況。祝健康！
③ 手指頭疼痛怎麼辦
第一：通常的手指腫為腱鞘炎，這種情況一般會過個1個月左右自己會恢復，不用太在意。當然如果你感覺很痛或者不放心可以先做個簡單的判認：兩手小指的掌指關節僵硬，彎曲到一大半的時候就有粘住卡住的感覺；左手食指指整個手指內側有腫痛感，特別是彎曲的時候手指內側覺得綳著疼得感覺
，感覺手指腫，活動一會會減輕。那麼這就是腱鞘炎。
第二：如果是水腫，那基本上就是營養不良造成的。你可以按以下方法來做：(1)加強營養，採取低鹽飲食，多吃青色蔬果。(2)注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，盡量多取卧位。(3)如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。（4)可以用50％硫酸鎂濕熱敷，每次30分鍾，效果不錯．
第三：起床後可將雙手浸泡溫水20分鍾，水溫保持在50℃左右。隨後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。
注意事項
另外手指腫脹者也要考慮氣血虧虛，肝腎不足的問題。一般以多吃紅豆粥、或強腎的葯物來補充體內的陽氣。最好是配合休息治療。
④ 手指頭總是疼痛怎麼辦
緩解手疲勞的運動
如果您曾經有過手部酸痛、無力甚至半夜被麻醒的經歷，不用擔心這是否是中風的前兆。其實這是「手部過度使用癥候群」的症狀。尤其是現代人使用電腦鍵盤的機會很多，由於反復使力不當所致，這種情況也稱「媽媽手」。如果無法讓受傷肌腱得到充分的休息，就會使問題更加嚴重。
因此，當出現手部及手指疼痛、酸麻、無力感、半夜被麻醒等現象時，一定要及時治療。因此在您工作(做家務)前或者有空時，不妨多做下列動作，幫助手部得到正確的放鬆和肌腱的伸展。
1、運動方式：把雙手手心相對，十個手指用力向內推，保持10-20秒鍾後放鬆，然後再做一組。
運動量：10-20秒/組 做3-4組
功效：緩解手指麻木感，鍛煉手指力量，纖細手指。
2、運動方式：把雙手十指交叉，手心向下，用力向下推手將手指向上翹起，感覺手指有明顯的伸拉感。
運動量：推壓5-8次
功效：緩解手指疲勞，給手指充分的舒適感。
3、運動方式：雙手互相揉搓和伸拉各個指關節。
運動量：雙手各按摩1-2次
功效：緩解手指疲勞，給手指充分的舒適和放鬆感。
4、運動方式：一隻手掌心向上，另一隻手的大拇指由掌根部向手指方向推壓掌心，盡量推壓掌心的所有部位。
運動量：雙手各推壓按摩1-2次
功效：緩解手掌疲勞，給手掌充分的舒適和放鬆感。
5、運動方式：雙手向胸前彎曲，雙手握拳，然後快速向外伸直手臂同時將雙手手指打開，重復同樣動作。注意手指一定要用力的握拳、打開。
運動量：10-20次/組 3-4組
功效：鍛煉手臂和手指肌肉，修長手臂和手指，緩解手指的疲勞感及緊張感。
了解您的手嗎？
1、手是人的第二大腦
在人體的器官中，最精巧的部分就是手部的19塊肌肉，也是手最寶貴的部分。因為有了它們，人才有了對掌和對指的功能，才可以做非常精巧、細致的活兒。手還是人類神經感覺最豐富，最敏感的部分，神經纖維也最集中。從比較學研究的角度來看,人類基因組的檢測結果顯示，人手上有100萬根神經纖維，這是任何其他動物都無法比擬的。人也因此具備了最復雜、最特殊的功能——手和腦的聯系與互動。
2、勤動手讓頭腦更聰明
瑞典專家專門研究了手指活動和腦血流量的關系，證明手指活動簡單時，腦血流量約比手不動時增加10%。當手指做復雜、精巧的動作時，腦血流量就會增加35%以上。腦血流量相對增加，就有利於思維的敏捷。而且手在大腦皮層所佔的面積最大，幾乎達到1/4-1/3的面積。因此手的高度靈活是和腦聯系在一起的。