① 實訓心得體會怎麼寫
實訓報告心得體會一：實訓心得體會
實訓，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與時間相結合。另一方面，實踐卡可以為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境不同，接觸的人與事不同，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中時間。而且中國的緊急飛速發展，在擁有越來越多的機會的同是，也有了更多的挑戰。對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學號學校所學到的知識，好葯不斷充生活中，實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心裡不可避免的有些疑惑：不知道老闆怎麼樣，應該去怎麼做，要去感謝什麼等等。踏進大門後，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動出擊：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中，在實習旗艦，我會主動的協同同事工作，主動的做些力所能及的事，並會幾級的尋找合適的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作，通過這些我就同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎麼做事見什麼樣的人說什麼樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學校和社會的距離：在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎麼做人，，移提高自己的能力。記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學學搞笑，學生還終歸保持著學生的身份，而走進企業，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關系復雜。得去面對從未面對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什麼書本上的知識讓人學的這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學念完後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。
回顧實訓生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。
在短暫的實訓過程中，我深深的感覺到自己所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到時間，菜發現自己知道的是多麼少，這是菜真正領悟到學無止境的含義。
實訓報告心得體會二：大學生實訓心得體會（621字）
通過這兩周的實訓，我們學會了手持編程器的編程方法，編入、寫出、刪除及修改都會了。在以後學習過程中希望大家多多提點 .我和倪澤旭主要負責程序設計和調試。第一個項目比較簡單，只有一點小問題，和快我們就解決了。第二個項目相對於第一個來說復雜了很多也難了很多，也是我們第一次真正接觸並使用三相交流發電機。在梯形圖的編輯上出現了很多問題問題，導致第一次調試的失敗。在一次完整運行成與重新啟動運行之間的循環出現一點問題，經過我們對梯形圖的監控檢查，發現循環與上面編程有點沖突，後來我們調整了一下，調試終於成功了。接線方面，在星三角轉換的上遇到了困難，經過我們不懈努力最終成功了。
通過這次的實訓使我們學到了很多，同時也讓我們意識到我們要學的更多。從程序的設計到編寫、畫圖、調試、修改、完善、到最後的實訓報告，每個人都付出了時間和精力去做好自己的任務幫助隊友，所以團隊的合作和隊友之間的相互協助非常重要。通過實訓讓我們更深一步的對自己的專業，對自己的能力，對自己所學的有正確的認識，並且能在以後的學習工作中不斷提高和完善自己。實訓台上的接線我們比較亂，這也是我們接線檢查困難的主要原因，才導致出現了一些接線問題。
總的來說，這次實訓還是比較成功的，無論是個人動手能力還是團隊協作能力都得到了很好的鍛煉。在實訓過程中老師也交給我們很多簡單實用的技巧。我們也學到了，做好做對一個項目固然重要，同時美觀程度也是必不可少的，無論是從參觀者的角度還是自己看的角度都很重要。
實訓報告心得體會三：計算機實訓心得體會（967字）
通過此次短暫的課程設計，我深有感觸。從一開始的構思再到今天寫下這份總結。期間時間雖短但是也學到了不少的知識。在實訓的剛開始構想只有大體的思路，忽略了一些細節，因此在我真正做設計網路方案時發現有很多錯誤，有的時候要解決一個錯誤反反復復會花上很多時間。在做的過程中，也會有很多意想不到的錯誤，其中有的錯誤到最後解決的時候卻是發現犯得很幼稚，不過這樣的錯誤多了，在不知不覺中對一些命令知識分外的熟悉了起來，並且自身的排錯能力也得到很大的提高。
此次的網路方案設計，讓我第一次摸索網路的需求去搭建一個符合要求的基本的網路，在設計過程中總是會遇到一些很小的問題，雖然不明顯，卻可以影響到整個網路的安全運作。這樣一個小小的網路，卻是通過一次次的搭建，修改之後的結果，真是令人感慨萬千。第一次的方案設計雖然有所困難，卻也使我更加深入的了解各個設備的如何搭建能使網路變得更加安全，更加快捷。並將平時所學的知識第一次融會貫通。也明白了設計一個網路是需要花費很多精力去構思的，其間的財富是任何時候的上課實驗所不可比擬的。
在這次實習過程中，我發現平時學習的知識與實踐環節所用到的有一定的差距，往往我覺得自己掌握的很好或者自認為熟練的技術卻在此次實踐環節中往往出問題，書本上的知識只提供方法的借鑒，實踐中自己必須摸索出適合具體工作的方法，這一切都離不開鑽研精神與勤學好問的精神．在人與人相處過程中我收獲更大，首先要謙虛謹慎，不能自以為是，認為自己懂得很多，而僅僅埋頭苦幹，而不向他人請教，工作不但是實踐與應用的過程，同時也是學習的過程，我們必須加強與他人的溝通學習，以便獲得與他人的交流。
這次網路工程的方案設計讓我把屬於這方面的各個知識點從各方面收集過來，根據網路要求設計了拓撲圖，完成後台的配置，在進行一遍一遍的測試，仔細的編寫文檔。在完成的過程中去完善更多的方面，使設計的網路一點一點安全與規范起來。並且我在這6個星期的實訓里，讓我知道還有很多地方的不足，還有許多的技術等著我去摸索，等著我去學習。
這次課程設計的時間很緊迫，再加上各方面的經驗不足，也遇到很多問題，雖然我通過網上查詢，咨詢同學去解決我以發現德問題，但我知道這個網路還有很多地方沒有完善，希望老師能諒解。但是總的來說，這次課程設計對我很有幫助，讓我獲益匪淺，使我在這方面的知識有了不小的提高。
② 實習期間的個人總結（包括本人所承擔的實習任務、完成情況、成績與不足、體會及對專業實習的意見和建議）
實習工作總結格式
時光荏苒，2007年很快就要過去了，回首過去的一年，內心不禁感慨萬千……時間如梭，轉眼間又將
跨過一個年度之坎，回首望，雖沒有轟轟烈烈的戰果，但也算經歷了一段不平凡的考驗和磨礪。非常感謝
公司給我這個成長的平台，令我在工作中不斷的學習，不斷的進步，慢慢的提升自身的素質與才能，回首
過往，公司陪伴我走過人生很重要的一個階段，使我懂得了很多，領導對我的支持與關愛，令我明白到人
間的溫情，在此我向公司的領導以及全體同事表示最衷心的感謝，有你們的協助才能使我在工作中更加的
得心應手，也因為有你們的幫助，才能令到公司的發展更上一個台階，在工作上，圍繞公司的中心工作，
對照相關標准，嚴以律己，較好的完成各項工作任務。
在作風上，能遵章守紀、團結同事、務真求實、樂觀上進，始終保持嚴謹認真的工作態度和一絲不苟
的工作作風，勤勤懇懇，任勞任怨。在生活中發揚艱苦樸素、勤儉耐勞、樂於助人的優良傳統，始終做到
老老實實做人，勤勤懇懇做事，勤勞簡朴的生活，嚴格要求自己，在任何時候都要起到模範帶頭作用。
今後努力的方向：隨著公司各項制度的實行，可以預料我們的工作將更加繁重，要求也更高，需掌握
的知識也更高更廣。為此，我將更加勤奮的工作，刻苦的學習，努力提高文化素質和各種工作技能，為公
司做出應有的貢獻。即將過去的這一年，在公司領導及各部門經理的正確領導與協助下，我們的工作著重
於公司的經營方針、宗旨和效益目標上，緊緊圍繞重點展開工作，在緊張的工作之餘，加強團隊建設,打
造一個業務全面，工作熱情高漲的團隊。作為一個管理者，要充分發揮自己的主觀能動性及工作積極性。
提高團隊的整體素質，樹立起開拓創新、務實高效的部門新形象。我充分認識到自己既是一個管理者，更
是一個執行者。要想帶好一個團隊，除了熟悉業務外，還需要負責具體的工作及業務，首先要以身作則，
這樣才能保證在人員偏緊的情況下，大家都能夠主動承擔工作。
我於2007年5月通過招聘到公司售後服務前台上班，後因公司需要調到中間庫對工具進行管理。從售後服
務前台到中間庫，雖然我的工作崗位和角色發生了很大變化，而且對中間庫的工具及儀器也是初次接觸，
但在領導的關心和同事的幫助下，憑著自己的專業基礎和工作經驗，加上刻苦鑽研和學習，很快適應了工
作環境，並取得了較好成績。現將工作情況簡要總結如下：
一、個人情況簡介 2003年9月—2007年7月，在天津交通職業學院就讀汽車檢測與維修專業；
2004年7月，參加並通過了中等維修工執業資格考試。 2007年4月，參加並通過了高等維修工執業資格考
試。
二、主要工作表現及成績
1、嚴格遵守公司各項規章制度。上班伊始，我認真學習了《基本管理制度》、《崗位職能說明書》等各
項規章制度，並將其牢記於心，時刻提醒自己要嚴格遵守公司的各項規章制度，維護公司形象。如堅持每
天上班提早到公司，打掃工作崗位衛生，為同事創造一個干凈的工作環境。
2、認真學習各種工具一起的用途及使用方法，雖然在學校學習了不少理論知識，但在工作當中發現光有
理論是不夠的，一定要理論聯系實踐再加上一絲不苟的精神才能夠把工作做好。因此，我首先對各種儀器
的資料進行了認真系統的學習，並堅持邊工作邊學習，很快就掌握了其中的要領，已能獨立完成領導交給
的任務；與此同時，我還利用業余時間學會了使用「DSERP」和「ERP」這兩個軟體，工作效率得到極大提
高。在今後的工作中，我將不斷的摸索和鑽研，把工作做得更加精細、完美。
其他方面：
①積極向領導提出合理化建議，如成本控制、資料管理方面；
②與同事積極探討索賠控制、輔料管理、資料管理等內容。通過討論既增進了同事間的友情，又提高了
自身的業務能力；
③主動與同事交流，熱情幫助他人；
④積極參加公司組織的各項活動，如參加黨員學習、新春聯歡演出。
三、努力的方向
1、充分利用通過全國高等維修工
執業資格的優勢及以往的工作經驗，積極主動接觸各種相關業務，提高自身的實際操作能力，為公司的建
設作出自己應有的貢獻！
2、積極參加自學本科考試，鑽研專業技術，提高業務能力和專業水準。
3、發揮預備黨員的模範帶頭作用，爭當先進。
新的一年裡我為自己制定了新的目標，那就是要加緊學習，更好的充實自己，以飽滿的精神狀態來迎
接新時期的挑戰。明年會有更多的機會和競爭在等著我，我心裡在暗暗的為自己鼓勁。要在競爭中站穩腳
步。踏踏實實，目光不能只限於自身周圍的小圈子，要著眼於大局，著眼於今後的發展。我也會向其它同
事學習，取長補短，相互交流好的工作經驗，共同進步。征取更好的工作成績。
③ 如何系統學習web安全，web滲透測試
首先得清楚web安全/web滲透是什麼：模擬黑客攻擊，利用黑客技術，挖掘漏洞，提出修復建議。
涉及到的技術有：資料庫/網路技術/編程技術/操作系統/滲透技術/攻防技術/逆向技術/SRC漏洞平台/ctf經驗。。
崗位能力要求：
1、熟練使用awvs、nessus、metasploit、burpsuite等安全測試工具，並對其原理有一定了解
2、熟悉OWASP中常見的web安全漏洞、業務邏輯漏洞及其原理
3、熟悉滲透測試技術的整體流程，具備獨立開展滲透工作的能力；
4、熟悉linux系統操作，了解常見web中間件、資料庫、伺服器相關漏洞
5、至少掌握一種編程語言，能夠開發用於輔助日常工作的腳本
6、具備一定的php或java代碼審計能力，能夠對公開漏洞進行分析
7、具備良好的邏輯思維、溝通技巧及團隊協作能力
8、已取得信息安全等級測評師證書的優先。（NISP）
想要系統的學習web滲透，可以參考企業對人才的要求進行學習。
④ web安全學習如何提高自己
橫向就是如圖所示，縱向就是數據流；數據流說白了就是http協議。
舉例：
1、如果在操作系統沒有處理好，就產生了OS命令執行的安全問題；
2、如果在存儲層的資料庫中沒有處理好，資料庫的SQL解析引擎把這個「特殊數據」當做指令執行，就產生了SQL注入；
3、如果在web容器層如nginx中沒有處理好，nginx把特殊數據當成指令執行時，就會產生遠程溢出、DoS等各種安全問題；
4、如果在web開發框架或web應用層中沒有處理好，把特殊數據當做指令執行時，可能就產生遠程命令執行的安全問題；
5、如果在web前端層中沒有處理好，瀏覽器的JS引擎把特殊數據當做執行執行時，就可能產生XSS跨站腳本的安全問題；
總結：
一切安全問題都體現在「輸入輸出」上，一切安全問題都存在「數據流」的整個過程中；
⑤ 求網路設備應用技術實訓總結
這個暑假，學校安排了我們三、四班學生到四川省國信安信息安全培訓基地進行實訓，雖然時間不是很長，僅僅為期五天
，但是我受益匪淺，這次實訓，讓我對網路工程及信息安全有了更深的了解，對此次實訓，頗有體會。
本次實習主要任務是學會區域網的設計與應用，網路互連技術，以及網路應用中如何保證信息的安全，通過理論與實踐相
結合，進一步加深我們的理論知識。要想在短暫的實訓時間內，盡可能能多的學一些東西，這就需要我們跟老師有很好的
溝通，加深彼此的了解。剛到培訓基地，老師並不了解我們的工作和學習能力，不清楚我們會做那些工作，所以跟老師進
行溝通是很必要的。通過溝通了解，老師對我們有了大體了解，便有針對性的教我們一些網路信息安全方面的知識。
「紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！」在短暫的實習過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業知識的匱乏。
讓我們真正領悟到「學無止境」的含義。在實訓的課程中，老師給我們講解了如何進行網路拓撲結構的設計，如何進行網
絡的部線，路由器及交換機的配置，防火牆和網路檢測器IDS的安裝和配置等等。在進行實訓的過程中，我真正學到了計算
機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，這樣，既鞏固了舊知識，又掌握了新知識。此外，老師還特地帶我們去
參國家軟體孵化器科技園。參觀中我懂得了真實生活中，網路的部線原理和方式以及從硬體上是如何實現網路的互聯和保
證信息的安全的。
此外，在此次實訓的過程中，給我感受最深的就是我們分組完成一個網路系統的構建策劃，包括項目的需求分析，網路拓
撲圖的製作以及網路搭建方案的撰寫。在這些過程中，我不僅知道了整個項目的竟標和項目開發的流程，而且讓我深深的
體會到一個團隊中的各成員合作的重要性，要善於團隊合作，善於利用別人的智慧，這才是大智慧。靠單一的力量是很難
完成一個大項目的，在進行團隊合作的時候，還要考慮技術上的規范性和統一性，這樣才可能在進行組合的時候能得到更
完美的組合。
這次實訓讓我學到的東西太多，使我受益非淺，它讓我知道了工作上的辛苦，讓我知道工作並不像在學校里學習一樣輕松
。不過，雖然辛苦了點，但能讓我學到不同的東西，我心裡還是高興的。人非生而知之，要學得知識，一靠學習，二靠實
踐。沒有實踐，學習就是無源之水，無本之木。以上就是我在成都的進行實訓的心得和感受。 不到半年的時間就將步入社
會的我們，面臨是繼續深造，還是就業的壓力，我想我們更應該把握住最後的一段時間，充實、完善自我，爭取做一名出
色的大學生！
⑥ 安全與技術管理實訓總結
實訓情況概述，實訓目標完成情況
實訓態度，實訓紀律
不足，努力方向
⑦ 計算機網路技術基礎實訓心得
這個暑假，學校安排了我們三、四班學生到四川省國信安信息安全培訓基地進行實訓，雖然時間不是很長，僅僅為期五天
，但是我受益匪淺，這次實訓，讓我對網路工程及信息安全有了更深的了解，對此次實訓，頗有體會。
本次實習主要任務是學會區域網的設計與應用，網路互連技術，以及網路應用中如何保證信息的安全，通過理論與實踐相
結合，進一步加深我們的理論知識。要想在短暫的實訓時間內，盡可能能多的學一些東西，這就需要我們跟老師有很好的
溝通，加深彼此的了解。剛到培訓基地，老師並不了解我們的工作和學習能力，不清楚我們會做那些工作，所以跟老師進
行溝通是很必要的。通過溝通了解，老師對我們有了大體了解，便有針對性的教我們一些網路信息安全方面的知識。
「紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！」在短暫的實習過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業知識的匱乏。
讓我們真正領悟到「學無止境」的含義。在實訓的課程中，老師給我們講解了如何進行網路拓撲結構的設計，如何進行網
絡的部線，路由器及交換機的配置，防火牆和網路檢測器IDS的安裝和配置等等。在進行實訓的過程中，我真正學到了計算
機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，這樣，既鞏固了舊知識，又掌握了新知識。此外，老師還特地帶我們去
參國家軟體孵化器科技園。參觀中我懂得了真實生活中，網路的部線原理和方式以及從硬體上是如何實現網路的互聯和保
證信息的安全的。
此外，在此次實訓的過程中，給我感受最深的就是我們分組完成一個網路系統的構建策劃，包括項目的需求分析，網路拓
撲圖的製作以及網路搭建方案的撰寫。在這些過程中，我不僅知道了整個項目的竟標和項目開發的流程，而且讓我深深的
體會到一個團隊中的各成員合作的重要性，要善於團隊合作，善於利用別人的智慧，這才是大智慧。靠單一的力量是很難
完成一個大項目的，在進行團隊合作的時候，還要考慮技術上的規范性和統一性，這樣才可能在進行組合的時候能得到更
完美的組合。
這次實訓讓我學到的東西太多，使我受益非淺，它讓我知道了工作上的辛苦，讓我知道工作並不像在學校里學習一樣輕松
。不過，雖然辛苦了點，但能讓我學到不同的東西，我心裡還是高興的。人非生而知之，要學得知識，一靠學習，二靠實
踐。沒有實踐，學習就是無源之水，無本之木。以上就是我在成都的進行實訓的心得和感受。 不到半年的時間就將步入社
會的我們，面臨是繼續深造，還是就業的壓力，我想我們更應該把握住最後的一段時間，充實、完善自我，爭取做一名出
色的大學生！
⑧ WEB前端開發實訓心得體會1500字左右
摘要 1.學習一個技術，不是一看見源代碼就是，而是仔細閱讀後，找到自己想要的，並且自己寫出來，自己理解了，下次遇到同樣的問題，自己才能解決。
⑨ Web滲透技術及實戰案例解析的內容簡介
本書從Web滲透的專業角度，結合網路安全中的實際案例，圖文並茂地再現Web滲透的精彩過程。本書共分7章，由淺入深地介紹和分析了目前網路流行的Web滲透攻擊方法和手段，並結合作者多年的網路安全實踐經驗給出了相對應的安全防範措施，對一些經典案例還給出了經驗總結和技巧，通過閱讀本書可以快速掌握目前Web滲透的主流技術。本書最大的特色就是實用和實戰性強，思維靈活。內容主要包括Web滲透必備技術、Google黑客技術、文件上傳滲透技術、SQL注入、高級滲透技術、0day攻擊和Windows提權與安全防範等。
前言
經過近一年時間的艱辛苦戰，終於將本書完成。本書是我寫的第三本書，主要從Web滲透的專業角度來討論網路安全的攻防技術，盡可能地再現Web滲透場景，每一個小節都代表某一個場景，此書是我工作數年的總結，最後終於不辱使命將所有成果放在本書中與大家分享。
本書是在我上一本書《黑客攻防及實戰案例解析》基礎上的又一本安全類書籍，主要討論Web滲透攻防技術。攻擊與防護是辯證統一的關系，掌握了攻擊技術，也就掌握了防護技術。Web滲透是網路安全攻防的最熱門技術，通過滲透Web伺服器，利用已有信息，逐漸深入公司或者大型網路，最終完成滲透目標。
最近二年來網路安全特別火爆，可以說從事網路安全還是蠻有前途的職業之一。目前網路安全界非常缺人，特別是在2011年CSDN、天涯等大型網站用戶資料庫泄露後，各大公司對安全人士求賢若渴，掌握網路安全攻防技術，擁有豐富經驗的從業人員，年薪一般在10萬以上，能夠獨立挖掘漏洞的從業人員年薪一般在20萬以上。其實Web安全滲透技術也不是那麼高不可攀，只要自己鎖定這個方向，持之以恆，不斷地進行試驗和研究，終將成為一名高手，而且安全攻防技術還跟學歷無關，很多技術高手都沒有上過大學。
Web滲透攻防技術可以通過以下方法來自學，一是通過安全站點漏洞更新通告、安全文章，了解漏洞的形成原理和利用過程，掌握漏洞的核心原理；二是在本地搭建試驗環境進行實際測試，掌握漏洞利用方法；三是在互聯網上對存在漏洞的站點進行實際操作，在真實環境下進行驗證，提出修補漏洞的方法。在技術研究的同時還要做好記錄，總結失敗和成功的方法，積累技巧和經驗，我曾經看過一位牛人，Web漏洞收集超過10GB數據！
本書以Web滲透攻擊與防禦為主線，主要通過典型的滲透實際案例來介紹Web滲透和防禦技術，在每一個小節中除了技術原理外，還對這些技術進行總結和提煉，掌握和理解這些技術後，讀者在遇到類似的滲透場景時可以自己去進行滲透。本書採用最為通俗易懂的圖文解說，按照書中的步驟即可還原當時的攻防情景。通過閱讀本書，初學者可以很快掌握Web攻防的流程、最新的一些技術和方法，有經驗的讀者可以在技術上更上一層樓，使攻防技術從理論和實踐中更加系統化，同時可以使用本書中介紹的一些防禦方法來加固伺服器系統。
本書共分為7章，由淺入深，依照Web攻防的一些技術特點安排內容，每一小節都是一個具體Web攻防技術的典型應用，同時結合案例給予講解，並給出一些經典的總結。本書主要內容安排如下。
第1章 Web滲透必備技術
介紹Web滲透的一些必備的基本知識，創建和使用VPN隱藏自己，獲取操作系統密碼、破解MD5密碼、破解MySQL密碼、資料庫還原等，這些技術可以在Web滲透中使用，也可以在網路管理中使用。
第2章 Google——我愛你又恨你
利用Google等搜索引擎技術來獲取信息，輔助Web滲透，在某些場景中往往會起到意想不到的效果，也被稱為Nday攻擊（0day後的數天持續攻擊）。在進行Web攻防技術研究的同時，可以通過Google來進行實際演練，最好的效果就是網上爆出漏洞後利用Goolge技術來抓肉雞。
第3章 都是上傳惹的禍
上傳是Web滲透中最容易獲得WebShell的捷徑之一，在本章中介紹了如何利用WebEditor、FCKeditor、CuteEditor等典型編輯器漏洞來獲取WebShell的方法，同時還對登錄繞過後通過Flash上傳、文件上傳等方法來獲取WebShell進行探討。
第4章 SQL注入——滲透主樂章
SQL注入是Web滲透的核心技術，本章主要介紹使用SQL注入方法獲取WebShell，穿插介紹使用多種掃描軟體、攻擊工具來滲透Web伺服器並提權。
第5章 高級滲透技術
本章介紹如何充分利用多種技術組合，結合巧妙的思路，最終成功滲透一些高難度的Web伺服器。
第6章 0day攻擊
0day是Web滲透中的「神器」，幾乎是無往不勝，所向披靡，本章介紹利用Discuz!6.0、Discuz!7.2、Discuz!NT、PHP168、WordPress、Citrix、Art2008cms、Phpcms2008sp4等0day滲透Web伺服器的一些方法。
第7章 Windows提權與安全防範
獲取WebShell後，獲得伺服器許可權一直是Web滲透的終極目標，本章對主流的一些提權方法進行介紹，掌握這些方法和原理後，可以舉一反三，觸類旁通。最後還對如何設置一個安全「變態」的Web伺服器進行介紹。
雖然本書內容已經很豐富與完整，但仍然無法涵蓋所有的Web滲透的技術，但通過本書的學習，可以快速了解和掌握Web滲透技術，加固自己的伺服器。本書的目的是通過Web滲透技術並結合一些案例來探討網路安全，更好地加固Web伺服器、遠離黑客的威脅。