Ⅰ 手臂前端，手掌下側，脈搏左右，劇烈疼痛
這種情況必須上醫院檢查.
Ⅱ 怎麼才能讓手臂變細呢
1、模仿彈鋼琴動作。把雙手平放在檯面上，手掌柔和地向下壓，然後每次舉起一個手指，盡量舉高，就像彈鋼琴似的，如此重復，可使手指輕快敏捷。
2、揉捏法。用對側手，大把抓住手臂，拇指和其他四個手指用劃小圓的方式，用手腕向肩部揉搓肌肉，特別是對手臂內側腋窩旁的肌肉，用手掌抓緊後揉捏5次左右，內側、外側大約各做5次。
3、放鬆運動。將雙臂屈肘，手臂抬至與肩同高，前臂與地面保持垂直狀，然後緩慢的晃動雙臂，片刻後將其恢復原狀，接著前後擺動雙臂。這個放鬆運動能促使脂肪加速燃燒，輕松瘦手臂。
4、啞玲後伸運動。拿裝滿水或沙的瓶子，上半身向前曲，單手支撐椅子的前端，將運動的手臂向上抬，固定。手肘向後伸直，與地面保持平行；重復動作15到20次，2到3個循環。注意：手肘保持提高，收腹，身體不晃動。
5、雙手畫圓。平時看電視的時候就可以做這個動作，首先將兩手垂直抬起成一個一字型，然後兩手一起往後面開始畫圓圈，不限制時間，自己能堅持多久就多久，空餘的時間都可以做，能很有效的減掉蝴蝶袖。
(2)手臂前端比下端小擴展閱讀：
幫助瘦手臂的食物：
1、葡萄柚：葡萄柚酸性物質可以幫助消化液增加，促進消化功能，消除疲勞，美化肌膚。葡萄柚含豐富的維生素C，含糖份少。
2、番茄：番茄含有紅素、食物纖維及果膠等成分，可以降低熱量的攝入，促進腸胃蠕動。
3、香菇：能明顯降低血清膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平，經常食用，可使身體內高密度脂蛋白有相對增加趨勢。
4、冬瓜：經常食用冬瓜，能去除身體多餘的脂肪和水分，起到減肥的作用。
5、胡蘿卜：富含果膠酸鈣，它與膽汁酸磨合後從排便中排出。身體要產生膽汁酸勢必會動用血液中的膽固醇，從而使血液中的膽固醇的水平降低。
Ⅲ 關於墊排球的問題
腳步上沒有特別的要求。不過要是連續墊球的話需要注意控制力量 最好不要太大 要不然還得追著球跑 還有你說你的肘疼 那隻是因為你打的太少了 或者是太長時間沒打了
球亂飛的問題：首先要注意擊球的部位，最好是掌緣上側1寸以上部分接觸球 也不要太高 最好 別超過肘關節下方3-4寸處 其次是姿勢 兩肘適度外翻且需處與同一平面（就是從側面看 兩個肘是處於同一水平） 那樣接球的時候就不容易接飛了 如果是應付個體育考試的話 應該夠了 還有 擊球的時候注意不要向前擊球 最好是垂直於你手臂 這樣接起來就很簡單 連續擊球的時候要看清球的落點
說的有點羅嗦 希望你能看的明白
Ⅳ 手臂前端很黑怎麼樣變白一些
除了日常的護理還要注意每隔一段時間用身體浴鹽或去角質膏來除去手臂的死皮和角質，使皮膚保持光滑潔凈，不過可別忘了，去完角質要搽點潤膚乳哦．
還有其他方法就是給手臂也上點粉咯，這是補救的方法，市面上也有身體用的粉底液和粉條的．
Ⅳ 數目上肢的前端什麼都不剩一無所有是什麼成語
體無完膚
tǐ wú wán fū
【解釋】全身的皮膚沒有一塊好的。形容遍體都是傷。也比喻理由全部被駁倒，或被批評、責罵得很厲害。
【出處】《三國志·魏書·鄧艾傳》「子忠與艾俱死」裴松之注引《世語》：「師纂亦與艾俱死……死之日體無完皮。」
【結構】主謂式。
【用法】一般作謂語、賓語。
【正音】膚；不能讀作「fǔ」。
【辨形】體；不能寫作「休」。
【近義詞】遍體鱗傷、皮開肉綻
【反義詞】完好無損、安然無恙、完美無缺
【辨析】～與「遍體鱗傷」區別在於：～的「體」不僅指肉體；還可以指各種事物等；含義較廣；而「遍體鱗傷」沒有此意；「遍體鱗傷」的「體」；一般只指人或動物的身體。
【例句】敵人的嚴刑拷打；雖然使江姐～；傷痕累累；但是江姐仍然沒有吐露一句黨的秘密。
Ⅵ 二手臂前端手碗後面按壓感覺骨頭痛是什麼原因 末做過力氣活和受傷
像你這個情況，有可能是屬於局部肌肉勞損，也有可能骨頭問題引起的疼痛，首先暫時不要活動太多，可以通過熱敷按摩，避免吹風受涼，最好到醫院拍x光片檢查明確診斷，一般可以通過針灸理療治療，配合服用美洛昔康消炎鎮痛，也可以服用布洛芬。
Ⅶ 我的小腿和手臂前端比較細，這是為什麼有沒有辦法把它弄粗點，畢竟一個男的小腿和手臂前遄這樣不好。
最典型的體質類型可分為三種：廋型體質類型、體育型體質類型、肥胖型體質類型。
典型的體育型體質者肩寬胯窄，肢體遠端肌肉發達，肌肉力量強耐力差；典型的廋型體質者脂肪少肌肉不發達，骨感強，肌肉力量差耐力強；典型的肥胖型體質者外形豐滿，肢體遠端明顯比近端細小，肌肉力量差耐力也差。我想，你可能是廋型體質類型；如果是的話，肌肉的力量訓練可以幫助你增加小腿和小臂的圍度；加強小臂肌肉的方法是持重轉腕，加強小腿肌肉的方法是負重提踵。同一部位隔天練習，每天3組、每組8~12次，極限練習。練習前要充分活動足關節和腕關節，避免運動傷害。