① 小腿很癢是怎麼回事
冬天裡,小腿的皮膚總是容易發癢和皸裂,這是因為冬天氣候乾燥,小腿的脂肪比較薄,沒有太多油脂的支持而導致的。
這里我們特別指出的是小腿乾燥瘙癢。由於天氣變涼、多風、氣候乾燥等因素導致人體皮脂腺分泌開始減少,皮膚容易乾燥,因此皮膚瘙癢患者明顯增多。
小腿乾燥掉皮瘙癢很常見,有時會不自覺地想撓,過度搔抓引起繼發性皮炎,小腿皮膚會留下難看的色沉。而小腿也常常被抓得火辣不堪。
想讓小腿不受到傷害,到了冬天就應該適當調整潔膚習慣,減少洗澡特別是熱水澡的次數,控制在一周1~2次或者減少使用沐浴露。因為洗掉皮脂的皮會更加乾燥,造成惡性循環。
即使是洗澡的時候也盡量少搓揉或用清潔用品清潔小腿,因為熱水和鹼性沐浴產品會把皮膚的油脂都「洗」掉了。小腿部位的皮膚會變得越來越乾燥瘙癢。
在搓揉小腿的時候比清潔身體其他部位的力度再小一些,這樣才能保障小腿外表皮不被破壞。如果有些老年人出現明顯的持續性或反復性瘙癢,則往往是全身或內臟疾病的一種外在表現,需到醫院看醫生確診。無論是男性還是女性,要爭取每兩三天就在小腿部位塗一些深層潤膚油來保護乾燥的皮膚。這樣更有助於將潤膚油成分滲入到皮膚的上層,達到保濕目的。
可以使用天然的精油或者凡士林,還要注意保暖,這也是預防皮膚乾燥瘙癢的關鍵所在。
飲食方面,平時應多飲水,補充足夠的維生素、鈣質和礦物質,另外合理的膳食結構可以改善體質,延緩皮膚衰老。多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品類、牛奶等,可使皮膚細膩光澤。
動物脂肪中含有人體皮膚所需要的油脂,吃太多呢,對人體沒有太多好處,可要是太少了,身體就會「缺油」,一樣會對皮膚沒有好處。所以,營養均衡才是關鍵。
對於皮膚瘙癢症的治療,西醫以以鎮靜止癢為主.若是皮膚已經出現干癢,切記不可去抓撓患處,以免越抓越癢,更會導致范圍擴大.
建議如果皮膚只是比較輕微的局部瘙癢,應該用一些不含激素的有潤膚作用的外用葯就可以了(魚肝油軟膏.尿素軟膏等皆可選用).如果是比較嚴重的瘙癢和明顯的大范圍皮疹,或是皮膚出現紅腫,潰瘍,滲液等皮炎症狀,千萬不要擅自選用葯物進行治療,應該立即去醫院就醫,在醫生的指導下使用外用及內服葯品,以免病情進一步惡化.
② 每年冬季小腿正麵皮膚奇癢是怎麼回事
季節性毛病 皮膚乾燥引起的 可適量用一些蛇油膏擦一擦會有一定效果
③ 小腿皮膚騷癢是什麼原因
你可能是得了 皮膚瘙癢症,建議去醫院皮膚科就診!首先應查出病因, 皮膚瘙癢症皮膚瘙癢病是指無原發皮疹,但有瘙癢的一種皮膚病,中醫稱之為風瘙癢。主要臨床表現有: ①全身性瘙癢病:瘙癢常為陣發性,尤以夜間為重。由於瘙癢劇烈,長期不得安眠,會有頭暈、精神憂郁、食慾不振等神經衰弱的症狀。 ②局限性瘙癢病:瘙癢發生於身體的某一部位,以肛門、陰囊及女陰等部位最為多見。 治療:主要有飲食療法、葯物療法等。積極治療原發病,如肝膽疾患、習慣性便秘、糖尿病等。同時應加強鍛煉,提高機體抗病能力。 預防:首先應去除病因,如因風寒或暑熱而致者,應調適寒溫,避免暑熱及寒冷刺激;如對食物誘發者,當忌油膩酒酪、魚蝦海味等。瘙癢處應避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢,不用鹼性強的肥皂洗浴。內衣應柔軟松寬,以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴。陰癢患者,應保持局部清潔衛生,切忌搔抓不潔。不濫用強刺激的外塗葯物。同時應積極治療原發疾病,防患於未然。平時情緒逸怡,忌憂思惱怒,精神力求欣快。 皮膚瘙癢症是一種無原發皮損的慢性皮膚病。可由某些疾病、葯物、寒冷、毛織品過敏等刺激而發生。屬於神經功能障礙性皮膚病。其主要表現為癢,呈陣發性,每次可持續數小時,尤以夜間為甚,瘙癢甚則難以忍受,常被抓破出血,感覺疼痛才癢止。
④ 小腿肚皮膚瘙癢是怎麼回事
小腿肚疼一般有三種情況。
1。抽筋
2。運動過度
3。血管擴張
如果你是因為前兩種情況導致的話,就不要緊了。用熱水敷一下,洗個熱水澡有助於恢復得快一點。即便是什麼也不錯,一般兩到三天也就會好了。如果不是前兩種情況的話就有可能是腿部的血管擴張了,建議如果排除了前兩種情況可以去醫院檢查一下。
⑤ 小腿迎面骨癢是怎麼回事
你好,如果你是工作太累所致,有可能是迎面骨折,要注意休息,如果不是,有可能是腫瘤溶解骨所致.建議你先注意休息,做小腿核磁共振檢查進一步明確.
⑥ 小腿的皮膚總是瘙癢是怎麼回事
不要頻繁地洗澡,洗過澡後用香油或者橄欖油等趕緊塗抹小腿,如果不嫌味道還可以加塗白醋米錯。
⑦ 小腿癢是怎麼回事
小腿皮膚發癢,跟很多因素有關系,比如常見的皮膚乾燥,脫皮,引起的瘙癢,重的皮膚出現裂紋,這種瘙癢和皮膚油脂缺乏有關,也叫乏脂性濕疹。也有局部蚊蟲叮咬,起紅疙瘩引起瘙癢,叫蟲咬性皮炎。
⑧ 小腿癢是怎麼回事
屬於皮膚乾燥 乾燥:冬季皮膚大敵 皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質層,由於角質層本身的吸水、屏障功能,以及角質層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用,使角質層保持一定的含水量,維持皮膚的濕潤。而皮膚的外觀與角質層的水分含量有關,正常的皮膚角質層通常含有10%-30%的水分,以維持皮膚的柔軟和彈性。但隨著年齡的增長,皮膚角質層水分含量會逐漸減少,而當皮膚角質層的水分含量低於10%時,皮膚就會出現乾燥、緊綳、粗糙及脫屑等。 那麼引起皮膚水分丟失,導致皮膚乾燥、失去光澤的原因有哪些?一般來說,引起皮膚天然保濕結構失去平衡的內外條件主要有: ●隨著年齡的增長,皮膚老化,其保濕作用及屏障功能逐漸減弱,天然保濕因子含量減少; ●乾燥寒冷的氣候,濕度較低,如秋冬季; ●某些皮膚病變,如銀屑病、魚鱗病等; ●環境和化學因素,如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑,以及長時間的空調環境等; ●飲食睡眠習慣,如偏食、飲水少、失眠等; ●乾性皮膚。 由於皮膚時刻都與外界環境直接接觸,如不加以保護,或多或少都有缺水現象,直接影響皮膚的外觀。而這時,除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質、維生素的補充,以及盡量避免外界不良因素的影響和積極治療皮膚疾患外,還應根據需要,使用合適的保濕化妝品。 擊退乾燥七法則 ●在冬季,盡管人們喜歡洗熱水澡。但是,對皮膚有益的水溫是溫水,因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉,而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。 ●冬季洗澡一般不要超過15分鍾。 ●如果一定要洗熱水澡,盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全乾的情況下,在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。 ●男性在冬季刮鬍子時,最好不要用刮鬍膏,可用洗發香波替代。 ●在那些易發生乾裂的身體部位,最好使用力量較強的護膚品,如凡士林。與一般護膚品不一樣的是,凡士林可以「封住」皮膚,減少水分的蒸發,對於保護比較乾燥的皮膚十分有效。 ●洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水分的護手霜。 ●在家時,皮膚暴露於外的地方較戶外要多,使用加濕器是解決皮膚乾燥的不錯方法。 冬季皮膚麻煩多 皮膚易瘙癢、手足會皸裂、凍瘡找上門 西北風一刮,人的皮膚也會由於氣溫降低,無論是顯性出汗還是隱性出汗,都大為減少,人體皮膚的潤滑劑皮脂腺的分泌也大大減少,除了嬰兒以外,大部分人的皮膚都會比較乾燥。這時一些冬令常見的皮膚病也開始在一部分人群中間肆虐起來。許多人,特別是老年人就自訴全身或者小腿前皮膚瘙癢、乾燥、鱗屑脫落,變得乾燥,瘙癢難忍。到醫院皮膚科就診,往往診斷為冬季瘙癢症或皮脂缺乏性濕疹。 那麼,為什麼有些人的皮膚一到冬季就特別乾燥呢?皮膚乾燥與皮膚的失水有關,皮膚水分的缺乏又與皮膚的天然皮脂有關,皮膚表面的脂質猶如一件外衣,阻止了皮膚水分的蒸發,使皮膚保持滋潤,老年人皮膚變薄,表面的脂質也減少,皮膚自然就顯得乾燥,冬季冷風又可增加水分的損失,進一步擾亂表皮的脂質平衡,這樣乾燥就不可避免了。 皮膚瘙癢症:皮膚乾燥是禍首 原發性皮膚瘙癢症無疑是最為常見的冬令皮膚病了,此症無論男女老幼都可發病,但中老年者更為多見了,尤其是老年人。患者可全身到處瘙癢,白天由於外界干擾,尚可分心而無暇顧及,一到晚間,瘙癢難忍,全身似有螞蟻在爬,無法忍受。如果吃了點「發物」,或飲酒,飲咖啡,則更瘙癢難熬。但檢查皮膚,卻無任何原發性皮疹,僅可見由於搔抓引起的皮膚抓痕,血痂或者色素沉著等繼發性損害,如持續時間長久,則可繼發多癬性皮損。 此病主要是由於皮膚乾燥引起的。冬天我們脫下棉毛衫褲時,常可見很多細小的皮屑從身上彈下,而冬季衣服又穿得較多較緊,這樣異物刺激在已敏感的皮膚,瘙癢也就難免了。還有就是有些人不恰當地處理也會加重瘙癢,如熱水沖洗雖能解一時之癢卻換來瘙癢更甚。因為熱水對皮膚本身是一種刺激,再加上皮脂除去更多,導致皮膚更加乾燥。 冬季瘙癢症發生的關鍵在於皮膚乾燥和受冷,所以住房內要保持一定的濕度,可擺放一些綠色的盆栽,或放上一盆水以增加空氣濕度。洗澡時水溫在32°C左右,不宜搓擦,不宜過多使用香皂,避免搔抓,浴後可全身搽用潤膚液,以保持皮膚的滋潤,建議每日塗抹保濕霜或保濕乳液。在需要時還可口服第一代抗過敏片劑來達到止癢鎮靜作用。飲食中要盡量多攝入些富含維生素A的食物,如胡蘿卜,捲心菜等,少食用咖啡,可樂,酸辣刺激性食物。 手足皸裂:好發於清潔工人家庭主婦 手足皸裂也是冬季很常見的一種皮膚病,此病好發於接觸脂溶性或鹼性物質的人員,如汽車修理工、清潔工人、廚師和家庭主婦等。患者手足皮膚往往因缺少滋潤而乾裂,嚴重者皸裂可至深部肌層,有明顯痛感甚至影響手足活動、皮損由皺裂至龜裂至皸裂,為長短深淺不一的裂口,好發於手指和手掌屈側、足跟、趾底,足側等處。 防治方法主要是在冬季未發生皸裂前常外搽油脂以滋潤皮膚,一旦發生皸裂則可削薄皸裂處厚硬的表皮角質層,然後用熱水浸泡10分鍾,拭乾後再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水楊酸軟膏等。冬季野外作業時宜戴好防護手套。 凍瘡:氣溫一冷即會發作 凍瘡好發於兒童及婦女,冬季氣溫一變冷即會發作,至來年春夏季可迅速痊癒,好發部位為肢端末梢,如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等處,患處可見局部性淤血性紫紅色隆起的水腫性紅斑,表面緊脹有光澤,局部皮溫降低,環境溫度暖熱時,局部出現明顯的瘙癢或灼熱感,而凍瘡一旦破潰,潰爛後即有痛感。 防治凍瘡原則有如下幾條: ●加強體鍛,促進血液循環,經常搓搽手足,防止淤血產生。 ●注意手足的乾燥和保暖,可穿戴寬松暖和的手套和鞋襪。 ●受凍部位不宜立即近火燒烤或用熱水浸泡。 另外,冬季也是魚鱗病、銀屑病的好發季節,一些皮膚傳染病,如疥瘡、虱病在個人和環境衛生不好的情況下,冬季也常常是好發時機。 冬季五步護膚法 潔膚:以保持皮膚清爽為宜 清潔皮膚是保養皮膚的第一步驟,是保養皮膚的關鍵,潔膚可促進皮膚的新陳代謝,增加皮膚的吸收功能,預防皮膚疾病,延緩皮膚衰老和皺紋產生。清潔皮膚有單純用水洗,也有用洗面奶、清潔霜等清洗。用水洗臉是基礎,每天2~3次。在冬季,使用洗面奶洗臉,中性皮膚可每天1次,或隔天1次,乾性皮膚宜2~3天1次,油性皮膚宜每天1次左右。總之以保持皮膚清爽為宜。洗臉用的水最好是開水冷卻至36度左右;油性皮膚者可以溫度稍高,約38度;乾性皮膚者可稍低,為34度左右。也可用溫水洗凈後,再用冷水沖洗一下,以縮小毛孔。但敏感性皮膚或皮膚乾燥者不宜用單純冷水洗臉。洗臉時可用指腹由里向外不斷按摩,最後用柔軟的毛巾檫干。洗面奶應性質溫和,量不宜太多,以薄薄地塗至整個面部即可,按摩時間5分鍾左右。 保濕:適當增加護膚品使用量 冬季天氣乾燥,氣溫下降,皮膚新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應,使皮膚的汗腺分泌減少,顯得很乾燥。上海市皮膚病性病醫院的科研人員在上海、哈爾濱和廣州三大城市,對中國女性進行了大樣本的流行病學調研,結果提示,上海女性到冬天皮膚的電容量明顯低於其他兩大城市,說明上海女性冬季表皮含水量少,乾燥脫屑。此時就要適當增加護膚品的使用量,使皮膚得到充分的滋養和維護。護膚品應選擇保濕功能大、滋潤作用強的膏霜類化妝品。不但是面部皮膚需要養護,四肢和軀幹部位的皮膚也需要滋潤和營養。可選用潤膚露,潤膚奶液,在每天洗