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三倍精力怎么配置卡片

发布时间: 2022-12-12 08:48:21

Ⅰ 怎么养信用卡

大家都很羡慕哪些同时有十几张信用卡的人吧,每个月用这张卡的钱去还另一张卡的债,连环滚起来能让自己赚到一笔。可是光看到别人这么玩的很爽,我们自己要怎样的来玩卡呢?

万一没玩好,一下断裂怎么办?毕竟不是谁都有一个马云爸爸,给你钱随便花。所以电兔贷款就在这里教大家 怎么同时养好十几张卡

所谓“养”就是通过有技巧的刷卡、用卡,不断提升信用卡的额度。信用卡养好要有方法,特别是手持多张信用卡的情况下,否则,一不小心漏还了款,将很容易造成信用卡逾期,到时候可就得不偿失了。

关键1!选卡要有技巧

即使再会养卡,也要选对了信用卡才行,好的信用卡可以让你享受到更多的信用卡优惠及相关服务。办理信用卡可结合自身的消费习惯,比如你喜欢去超市沟渠,那么,可以办理一张超市联名信用卡;你喜欢出去旅行,可以办理一张航空类联名卡及酒店类联名卡,或者办理高端白金卡;你喜欢网购剁手,那更好了,办一张网购有积分的互联网联名信用卡就是。

关键2!将信用卡按优惠类型分类

同时有十多张信用卡,最重要的是做好分类管理,把同一类型的放在一起。平时刷卡消费要根据消费类型选择合适的信用卡,这样做能尽可能多地享受到刷卡优惠。

然后将信用卡还款日调整到同一天

要知道信用卡多了,账单日和到期还款日不好记,为了避免某张信用卡漏还款,可以调整信用卡账单日,通过调整信用卡账单日,把信用卡到期还款日调整到同一天。这样做可以方便还款。

关键3!信用卡不要来回倒着还款

不要用一张信用卡取现金额来还另一张信用卡的透支,这样做只能短时间内解决问题,但无异于饮鸩止渴。因为欠下的钱,迟早是要还的,信用卡取现会涉及到较高的手续费,并不划算。

关键4!找准时机申请提额

光养卡还是不够的,你申请提额的时间点也很重要,比如在单笔大额消费消费或者刷爆信用卡之后立即申请信用卡提额,这种情况下会让银行认为持卡人有较高的刷卡消费需求,且当前的授信额度已经不能满足他的需求了,需要提升额度。再比如你刚刚办理了分期还款或者取现业务,为银行贡献了分期手续费,银行才会愿意为你提额。

最后,要提示大家,信用卡养卡要遵循信用卡规则,通过正规的手段来提额,不要从事信用卡套现等行为。

这个话题其实很大,结合个人经验,尽量简单的说几个实用的关键点。

如果养卡不为了提额,那养卡有何用?

所以,提额是养卡最重要的目的之一。 手里卡额度高了,很多事情就好办了。

其次,在 社会 “信用化”程度越来越高的情况下,信用越来越值钱, 养卡也可以提升自己的信用等级,积累信用资本 。

普通用户养卡指南

1、不要短时间频繁申卡

我知道你迫切需要多张信用卡,但可以慢慢申请,切忌集中申请。

只要你去申请信用卡,银行都会查你的人行征信,这个查询记录会被记录下来。 如果你短时间内集中申请多家银行的卡,那信用卡审核人员会看到你的征信被频繁的查看,从而有理由怀疑你有套现嫌疑,或者手头极度缺钱,进而拒绝给你下卡。

只要你不是往“卡神”方向发展,如果你手里已经有 5 张卡,最好别申请了,够用了。

2、不要轻易注销卡,切忌连开卡都没开就注销

这样非常影响你在银行严重的形象。有些银行对于注销信用卡的用户会“记仇”,比如你注销了大象银行的一张卡,下次你再申请大象银行的其他卡,没准就不批给你了,而且未来在该行的提额也会受到影响。

3、打造一张银行无法抗拒的提额账单

大多数商业银行,每6个月会对持卡人进行评估,以判断是提额还是降额,这个评估主要是通过持卡人的账单与消费习惯完成的。因此,我们可以在6个月内,通过刻意的消费,打造一张完美的提额账单,以便顺利提额。

根据个人经验及卡圈前辈的总结,令银行无法抗拒的提额账单如下:

如果你在最近的6个月能完成上述任务,银行真的没理由不给你提额。

4、不要轻易用“手刷”的方式提额或TX

首先我要说,银行不是傻子。用户为了提额、TX而想出的那些“弯弯绕”,银行早就烂熟于胸了。

现在很多手刷POS,对接的渠道都只是单一的一家商户,这相当于你始终都在一家店里刷啊刷,银行的大数据风控系统很容易认定你是在TX和刷量。

上面也说了,如果你想通过消费的方式提额,最好把自己的消费账单打造得多元化一些。

即便用手刷这种方式,也一定要搞清楚,后面对接的渠道一定是随机的多家商户。

5、集中精力,养一家大银行的信用卡

贪多求全的理念,不适用于信用卡的养卡。

银行判断持卡人资质时, 有一个指标叫“空置率”, 如果你开了卡,不怎么用,空置率就会很高,银行会认为你消费需求不足,这样不利于你提额。

如果有一张卡是你认为性价比最高的,那就先集中精力、财力养这一张卡,这张卡,最好是工行、中行、浦发、招行、广发其中之一,很多银行的额度是参考这些银行给的。

当然,暂时没有这几个行的卡也没关系,把一张常用的卡养好,受益无穷。

养卡用户一定要养成积极刷卡的理念

尤其在很多支持信用卡付款的商铺、电商网站,购物尽量走信用卡。

这不仅是因为,刷信用卡可以享受平均30天的免息期,更重要的是, 如果你使用现金结账,你就成为了其他信用卡用户的“买单者”。

为什么这么说?

信用卡刷卡时会产生一个“刷卡费”,这个费用由商家来出,我们消费者是感觉不到的。刷卡费的大头给了发卡行,小头给了POS机的出单银行。

很多商户会将“刷卡费”成本,揉进商品的售价中,这样的话,那些结账用现金的人,就承担了这部分成本,一定程度上就“便宜了”信用卡刷卡用户。

所以,为了避免自己成为“大头”,也为了更好的养卡,在能用信用卡刷卡的情况下,尽量刷吧!

最后说句老生常谈的话:

别逾期,影响到征信就真的很麻烦了 。

银行有最高长达56天的免息期,足够你嘚瑟的了。如果感觉自己还款困难,即便用“最低还款额”,也别轻易逾期。

信用卡养卡说难不难,说简单也不简单,主要是看你怎么操作。

下面我们就看看养卡的几个方法:

1.你要办对信用卡 ,即便你再会养卡,那也要办对信用卡才行,好的信用卡提额容易,优惠政策也多。最主要的是根据自己的消费范围,比如加油的、购物的、旅行出差的等等。

2.多刷卡 ,只要是能刷卡购物的地方都刷卡,而且更可能的多元化消费,就是各行各业都消费。

3.控制刷卡的次数和金额 ,一般而言,一张卡每月消费次数要保持30笔以上,单月刷卡金额要超过总额度的60%,申请提额交易获批。我们出去吃饭的时候可以你用信用卡付,然后朋友再转给你,这样都是非常不错的选择呢。

4.办理分期业务 ,偶尔的分期,让银行有利息可以赚取,银行肯定会好说话,给你提额的。

5.按时还款 ,这个是非常重要的,按时还款不光有利于银行给你提额,也保证了自己的征信问题。

以上技巧,都是我通过 《信富小张:信用卡贷款30万,养卡提额很重要》 学习到的。还有什么不清楚的你可以自己去看看。

作为一名银行从业人员,可以明确回答这个问题,银行不欢迎这种行为!因为银行提倡消费用卡。

一个持卡人每月账单只有两笔交易,一刷一还,消费习惯单一,没有购物、餐饮、 娱乐 等消费行为。用一段时间后信用卡莫名被降额,甚至封卡,这样的使用方法有风险,不可取。

那么怎样才能在不影响资金周转的情况下,不封卡,不降额甚至提额呢?

每月正常消费,大额消费地点在知名商场或大型超市,小额在社区便利店,菜摊等,这种消费方式非常合理,也是银行发行信用卡的初衷,消费用卡!这样的客户往往提额很快!!!


信用卡如何养卡?支付直通车为您解答!

日常养卡的手段有哪些

1、多元化消费

2、小额多笔

3、正常还款不逾期

4、偶尔分期或最低

5、搬砖

等等等等,说的都烂大街了。但是最主要的是方法是死的,人是活的。切不可盲目跟风!

养卡其实就是养征信,养银行的信任度。那话咋说的:时机到了自然就嗨皮了

养卡注意事项

很多人养卡一没有耐心:总想着养个把月就提额数十万,这是不可能的。

二就是盲目的刷卡,最终导致不仅额度没升反而降了。所以一些细节要把握好

1、刷卡避免快进快出(很多倒卡的朋友喜欢还进去立马刷出来)

2、过度的透支信用卡额度(切记每个月消费总额最好不要超过80%)

3、频繁的大额消费(小额刷卡才是提额的关键)

4、频繁的分期或者最低还款(偶尔分期有好处,老是分期只能说明你的还款能力弱)

5、刷卡金额异常(切记不要刷888 999 666或者大额整数,或者大额带小数点的。要知道现在超市基本上买单都没有小数点了。您刷个999.99是干嘛的?)

6、刷卡时间异常(切勿在早上或者深夜进行大额交易)

7、坚决不逾期(这点没什么解释的,只要逾期其他的就别想了)

养卡设备要合适

说到养卡必要条件当然是要有一台好的POS机,像上阵打仗一样,没有枪打个毛啊?

目前市面上主流的机器无非手刷和传统大POS机

手刷虽然使用方便但养卡不太适合:费率高且每笔加3秒到费,商户池较少稳定性不高,易跳码。出票大pos机虽说是押金制,但是费率偏低最重要的没有秒到费用。对比小机器一年下来节省的远远不止押金的数字了。

总结

养卡是个细活,不可操之过急亦不可盲目操作。

POS支付社区为您解答!

信用卡养卡严格来说就是以刷卡消费为手段,丰富信用卡账单合理还款,达到可以提额的手段。

养卡POS机一般以传统大机为首选,性价比高性能好,没有单笔费。

以养卡为标准,传统大机和手刷的成本对比如下:

其次,大多数手刷性能都不如意,对于持卡人来说选择较为困难,目前很多手刷也和大机一样实行押金冻结的方式,总之一句话,没有无缘无故的免费。

信用卡养卡的标准:(多刷卡,多元化刷卡,优化账单、合理还款)

单卡单月刷卡次数:20笔以上最好

刷卡商户类型:以百货、 娱乐 、餐饮、住宿等日常消费类商户为主(有积分)

刷卡金额:以小额为主,大额为辅,正常情况下都是消费消费居多,个人没有过多的大额需求,不然会被认为是恶意檀香套现行为。

刷卡时间:刷卡时间一般在正常的行为时间内(9:00—21:00)

无论何时何地我们的刷卡记录都要符合正常的消费逻辑,刷卡时间,刷卡金额,刷卡商户等都要符合逻辑。

比如:早上刷夜场就不正常,早饭刷大额也不正常。

日常养卡注意细节:

1、避免夜间刷卡

2、刷卡金额避免1000、1122、999等这类金额

3、单卡一天内刷卡次数3次内

4、单笔金额3万内

5、不要在机器上查余额、查密码

6、每笔交易都有一定的间隔时间

7、单月最低消费3成,不要超过9成

8、切记不要刷爆卡

注:养卡POS机是最为关键的工具,不能跳码,支持自选,商户优质,变化终端等等……

小额多笔,每个账单刷15_25笔,消费渠道尽量多点,支付宝微信和实体刷卡,尽量多刷餐饮,酒店之类的Mcc,少刷医院,电信缴费,水电费等公共事业,另外你这个问题太笼统,不同的银行,有不同的方式。建行靠刷卡基本不提额,没得养,当下能养的银行,招商,农业,广发。不能玩的中信,平安,交通,建行,浦发(随时降额),很难提额的有建行,邮储,中信

据说20世纪50年代的一天,美国商人曼哈顿信贷专家弗兰克·麦克纳马拉在纽约一家饭店招待客人用餐,就餐后发现他的钱包忘记带在身边,不得不打电话叫妻子带现金来饭店结账,因而深感难堪,于是麦克纳马拉产生了创建信用卡公司的想法。

虽然信用卡走入到我们的生活已经有一个世纪了,而在国内信用卡普及率还比较低,每3人只有一张信用卡。比起欧美国家每人平均拥有2.9张信用卡占比不到一成,而国内的信用卡增长速度却是非常的惊人,每年发行量过亿张。对于信用卡如何规范使用,如何提升额度是每个持卡人最关心的问题。今天变给大家讲讲信用卡提额应注意的一些技巧方法。

1、曲线救国先提临时额度

信用卡的固定额度都比较难提,但申请提升临时额度却容易需多。所以在固定额度不能提升的情况下,主动提升临时额度。如果申请提升临时额度成功,当月一定要用临时额度,否则下次再申请提升临时额度的机会就没有了。当账单出来后一次还清,再申请固定额度就很容易获批了。临时额度使用后千万不最低还款或是分期。

2、分期取现最低还款提额

如果你拿着信用卡只是消费,发卡行不能在你身上获取任何收益,提额就比较难了。所以适当的做下分期或是最低还款,虽然要付一定的手续费和利息。但对提额有非常大的帮助作用,对于有需求的持卡人也算是值了。另外除了分期最低还款,也可以做下取现。这里的取现并不是叫你直接去柜员机上取现,如果你直接取柜员机取现你就是一个傻子。

精明的持卡人都是自己配台手刷POS机,用手刷POS机取现相对柜员机取现更加方便,同时只需少量的手续费,不会产生利息。更大的好处在于用手刷POS机取现有积分,如同正常消费。如果没有手刷的持卡人,可以去支付宝APP内的“皮卡丘”生活号免费申请一台。

当然懂得投资理财的持卡人,还可以将取现的资金投资再变钱。就算是投放在余额宝等平台也能赚回取现的手续费,所以信用卡提额要懂得变通。

3、提升交易笔数及消费额度

发卡行下卡都是根据持卡人的经济水平、消费能力、个人收入,通过综合评估而下发额度。首次下卡的额度一般是你月收入的2-3倍左右,在日常消费中要多使用信用卡,保持活跃度。但又要控制好你的消费额度,千万不可超限使用。每月最少保留30%的空闲额度为最佳。

楼主你好,你说的这个养卡。指的应该是信用卡的养卡吧!那么养卡的方法其实有很多种。现在我建议楼主用手刷来进行养卡!

因为去年国家在九六费改以后,所有的手刷机都基本上统一在零点六的费率以上 ,这样的费率下,银行方面是能赚到一定的利润的。所以银行基本默认了手刷养卡的这样一种行为。

当然,虽然是可以正当的去拿手刷养卡。但是中间也有几个问题需要楼主注意一下。就是在同一台手刷机,刷卡次数不易超过一个月。然后不要再低费率的小刷机上进行频繁刷卡。这样容易造成跳码的近况。如果跳码比较严重的话,很可能会造成封卡咯。

很多初次使用信用卡的朋友,刚刚下卡的时候额度比较多低,总希望银行能给个高一点的额度,其实银行也不傻,授信额度的多少对于信用卡的使用有着密切的关系。这其实也是一个养卡的过程,有的人信用卡短短几个月就能翻几番,有的人信用卡几年额度都不变,怎么养卡,有哪些技巧?

1.想要把一张卡养好,最重要的一条就是刷卡消费 ,虽然用户刷卡消费不会产生任何费用,但是银行会收取商家的费用,持卡人多刷卡相当于为银行创造了收益,银行会特别喜欢这样的用户。

2.信用卡养卡时一定要避免突然大额度刷卡消费 ,这种情况很容易被银行认定为套现,这对信用卡养卡是很不利的,而且在使用信用卡的过程中不要经常在一台POS机上进行刷卡。

3.在刷卡消费时一定要多元化 ,比如买电影票、吃饭、住宿、商场购物等都可以刷信用卡,多元化的消费让银行感觉你的消费能力强,以后提升额度会有很大帮助。

4.信用卡还款时不能使用最低还款 ,使用后银行会怀疑持卡人的还款能力,这对信用卡养卡是没有任何好处的,在实际中尽量避免使用。

5.信用卡养卡时可以偶尔使用提现功能 ,使用信用卡提现可以让银行赚取一定的手续费,银行发放信用卡就是为了赚钱,提现正好为银行带来收益,银行还是很乐意用户使用的,但是一定要避免经常使用

Ⅱ 高手是怎么放松和专注的这10个方法请你务必收藏!

前天有几个小伙伴私聊到我,不约而同地问了我同一个问题, 如何提高自己地专注力?以及如何有效的恢复精力。

我们先来聊聊 专注

这是一个很棒的问题!最近我总是频繁的遇到这个词,为此我甚至还发了一个动态。

1、有一次比尔盖茨的父亲邀请巴菲特去家里做客,然后让他们玩一个猜字游戏,游戏的规则是,让他们每一个人都写一个对他们来说影响他们成功最关键的一个单词。

他们都不约而同的写下了 “Focus”

2、我最近和好几个小伙伴介绍了 “自动化思维” 的概念,并提出的了破除“错误的自动化思维”的方法,其中用到了一个 FESU模型 ,它的第一步就是 “Focus”

3、最近读了《跃迁》这本书,古典老师在书中多次提到, 高手的护城河是专注。

4、我甚至还想到,冥想的开始也和专注有关。

所以你看专注这件事多么重要啊!于是我顺着这个问题,思考了一些关于提高专注力的方法,后来 @王宁同学 给我反馈的时候又提到了一些特别实用的技巧,这里一并分享给大家。

方法很简单: 1、想象手里有一颗橘子,想象它的形状和颜色、气味等等,越详细越好;2、想象把这颗橘子放在后脑勺30公分处,成15-30度;3、感觉你的注意力在迅速集中;

原理: 人的视觉神经恰巧就在后脑勺的这个区域,就像你在大量的快速阅读之后会感觉后脑勺有些发胀,原因是视觉神经负担过大。(引申一下:古人读书困了的时候,就会敲敲后脑勺,也是这个道理)

古典老师提供的专注小卡片,我就叫它 “卡片集中法”

可以将这个图片保存打印,亦或者自己用纸手绘一张,放在显眼的地方。

按照古典老师的话说就是 “很多时候,屏幕上各种东西跳来跳去,一盯着这个红点,心里就安静了。重新回到自己要专注的东西上去。”

相信我,专注三周,必有奇效。

在工作时候戴上耳机听白噪音,比如我自己就特别喜欢听下雨的声音,每次工作的时候戴上耳机听下雨的声音,我就会特别的专注。

这种方法是否科学,我无从考究,我搜索了维基网络和网络都没有找到答案,但是它的确对我帮助很大,感兴趣的小伙伴可以去搜索相关学术论文深入了解。

以上三个方法是我在实践过程中所践行的方法,如果你有好的提高专注力的方法也欢迎在留言区补充

接下来,我们聊聊 如何恢复精力?

很多时候我们累的原因并不是因为身体累,而是脑子累,也就是大脑疲劳。

大脑疲劳的典型症状就是:

造成疲劳主要原因并不是因为我们一直高强度的工作,而是和一种生理机制—DMN有关。 DMN((Default Mode Network)预设模式网络) 是指我们的大脑在未执行有意识活动时,也会自动进行基本运作。

它所消耗的能量是我们拍打苍蝇,或有意识地对其他外在刺激作出反应时所耗能量的20倍。

定义: 能够不做任何评价和判断,主动地将注意力,集中在当下地经验上。(“呼吸是意识的锚”)

正念疗法对大脑的8个部分有明显作用:**额极、感觉区、岛叶、海马体、前扣带皮层、眼窝额叶皮质、上纵束与脑梁。

它有四大好处:

具体步骤:

①采取基本姿势

②用意识关注身体的感觉

③注意呼吸

④如果浮现杂念……

在深度睡眠的时候,脊髓液会清理β淀粉样蛋白(大脑疲劳物质)这种物质也是老年痴呆症的元兇。

正确的睡眠方法如下:
1、就寝和起床时间固定(最好是形成自己的生物钟)
2、避免摄入太多咖啡因等刺激性物质
3、上床之前把一天的烦恼和担心写在纸上 (大脑是用来思考的,而不是记忆,学会减负)
4、多晒太阳。白天的日光有助于促进血清素分泌,让自己的情绪变得舒缓、柔和。
5、适当运动。建议每周保持120分钟有氧运动,中等强度的有氧运动,可以提高血清素水平,有效地调节压力、情绪。
6、避免午睡时间过长
7、避免在睡前进食。晚餐吃完以后到早餐之间至少隔是个小时以上
8、不要在床上看电脑或手机。大脑擅长习惯,它容易误以为床不是睡觉的地方。
9、拥有一个为了入睡而持有的生活习惯(仪式感)
10、睡眠的时候要睡够周期。

这里我推荐 冥想呼吸法 吧,比较容易实操,方法就是呼吸3s,憋气3s,呼气6s,俗称“3-3-6”熟练以后可以尝试“4-4-8”,这种方法特别适合配合番茄钟使用。

25分钟高度专注,然后5分钟休息的时候就闭上眼睛,冥想呼吸。相信我,尝试一次,你就会发现,再此睁开眼睛工作的时候,你的大脑会特别清醒。

事实上冥想不仅可以有助于我们恢复精力还可以提升我们的注意力,感兴趣的小伙伴可以深入学习冥想。

人的精力一天是个波动值,有高峰有低峰,所以可以在低峰来临的时候加以干预,穿插其他的事物。

比如有的人打局游戏就会高度紧张肾上腺激素快速分泌,一下子就不困了。

你一定也有过类似的经历,本来晚上困得不行,突然发现了一个娱乐圈大瓜,顿时整个人就清醒了。

再比如刚洗完澡的时候,我们也会特别清醒。

或者主动交流,一般我和别人进行语音沟通的时候会爆发特别多的灵感,持续输出的时候我的大脑也会分泌更多的多巴胺,让我快乐。所以经常会出现沟通到深夜,但是我依然很兴奋的情况。

大家可以根据个人情况,收集一下能“主动干扰”你精力的事件并列出一份清单。

大脑是用来思考的而不是记忆的,所以很多时候我们晚上睡不着觉,就是因为脑子里的事情太多了。

倘若我们能用纸和笔快速的记录下来,你的大脑就会得到解放。大脑会本能的觉得,“我”不需要承担这份记忆的工作了,已经有其他的工具代替我了,我只需要知道它在哪即可。

我们每天都会有各种奇奇怪怪的灵感想法,这些想法持续停留在我们大脑就会造成负担。就像前文提到的DMN,它所消耗的能量特别高。

所以学会利用手头的便利贴,随时记录想法。

人不适合长时间持续的工作,所以适当的休息是必要的。

中午30分钟睡眠时间,工作的时候25分钟工作,5分钟休息。

可以提前设置好闹钟,到点就放松。我一般工作的时候会配合滴答清单的番茄钟来放松。

1、静坐
2、步行冥想
3、慈悲心正念
4、压力呼吸法
5、消除猴子思维
6、RAIN四步法

如果你想深入了解这几种方法,建议阅读《高效休息法》

小结

以上便是提升注意力,快速恢复精力的方法,我们总结一下:

1、橘子集中法。

2、卡片集中法。

3、听白噪音。

4、正念呼吸法。

5、学会睡觉。 充足的睡眠是一切的工作的前提。

6、冥想。 冥想呼吸法,吸气3s,憋气3s,呼气6s。

7、主动干扰。 列出一份干扰清单,精力下降的时候就靠它了。

8、杂念排除法。 随时记录你脑中的灵感、想法。

9、主动放松。 工作久了,就主动放松休息一下。

10、其他方法。

以上就是今天的内容,如果你有好的方法和建议,也欢迎在留言区回复。

希望本文对你有所帮助。

Ⅲ 闪卡早教使用方法

闪卡早教使用方法

闪卡是印有美观画面,表面闪闪发亮的小卡,主题多为日本卡通人物、日本艺人或香港艺人。闪卡是激活右脑的一种方法,下面是我整理的闪卡早教使用方法,希望对大家有帮助!

闪卡的使用方法:

1.归类

一套闪卡有上千张,再加上国旗卡、名画卡真的是不下上万张。父母们把卡片买回家第一件事情是分类,同一个类型的卡归到一类中。如,水果、蔬菜、颜色……

闪电妈把所有的卡片打乱,用不同颜色的纸把不同类型的卡片区分开来

2.备课

闪卡需要大量、重复的给宝贝输入信息。闪电妈一般来说,每周给宝贝看一套新的卡片。在一个星期开始前,闪电妈总会备课,给宝宝选择卡片。选择卡片时10张分为一类:如文具、食物、动物、植物等。刚开始看卡片的宝宝从每次50张看起,然后逐渐增加。

闪卡的使用原理:

第一、激活右脑:

闪卡的目的并不是为了灌输知识,实际上,闪卡以如此快的速度闪、看可以激活右脑,对右脑的开发有着非常重要的意义。左脑——是缓慢记忆的头脑,右脑则是快速记忆的脑,配合右脑的快速记忆看闪卡,对右脑起着非常重要的作用!因此,闪卡的第一个非常重要的意义就是激活右脑。当然,右脑的开发并不是一蹴而就的,需要家长长期、大量、反复的给宝宝灌输信息。

第二、专注能力和追视能力

当闪卡快速的以1秒以下的速度闪出的时候,激发孩子的好奇心,从而达到刺激孩子的专注能力,开启照相式功能记忆,快速录入大脑,快速的瞬间记忆能力。也就是我们通常说的,闪卡能让孩子的眼睛快速的锁定物体,在大脑呈像,从整体到局部,刺激孩子的记忆、观察与认知。

第三,闪卡可以增加宝宝的词汇量。

闪卡具有把映像和语言结合起来的作用,看小猫、鸵鸟的图片时,这是映像与此相对的写上小猫、鸵鸟的词汇,这样把映像和词汇结合,从而创造了右脑和左脑联系的途径。增加宝宝的词汇量,使宝宝在成长过程中可以更加自信准确的表达自己。

拓展:客观认识闪卡

1、“闪卡”不是学习知识

刚才我们提到了“闪卡”大部分都是视觉通路训练,很多家长认为“闪卡”是让孩子提前学习大量的知识,其实这种观点是不正确的。我们在这里要重申的一点是,大部分“闪卡”只是一种视觉刺激手段,是让你的宝宝在脑部上发育的更好,并为以后学习知识创造更好的先天条件。就像运动员的初级训练一样,通过初级训练增强运动员的身体机能、磨练运动员的信心与耐力,最终是为了娴熟的掌握运动技巧和技能而做的前期准备。因此,我们只能说接受过“闪卡”刺激训练的宝宝,比没有接受的在学习知识上更加有利一些,这并不表明他们具有无法超越的“智力优势”。所以,希望家长不要把宝宝学习知识的重心全部寄托在“闪卡”训练上,这只是一种促进手段,并非是直接学习的过程。

2、不能过分依赖“闪卡”

“闪卡”可以帮助及促进孩子视觉及认知的发育,孩子的脑部发育是一个动态的过程,并且大脑是在使用中成长的。使用大脑的结果是:大脑使用得越多,发育得就越快,孩子的能力也就越强。这就是使用大脑的好处。但大脑的使用在今后宝宝的发育过程中有很多地方需要去锻炼和学习的,我们呼吁更多家长能够建立一种健康的教育观念。

3、买套“闪卡”,还要专门培训怎样“闪”

我们说到,“闪卡”大部分是视觉通路训练,既然是训练,方法才是最重要的。需要掌握三个要素:A.强度、B.频率、C.时间。为了加速大脑的发育,我们要根据不同孩子的发育情况,增加刺激的频率、强度和持续时间。所以,“闪卡”的刺激方法没有单一不变的常规模式。很多家长会问,那按照什么标准去调整呢?这就需要专业的教育老师对您的宝宝进行全方位的评估之后,根据宝宝月龄及实际的智力发育水平,量身打造一套属于您宝宝大脑发育的专属性的训练方法。并要定期对宝宝进行评估,以便及时调整训练的三要素。这才是“闪卡”——视觉通路训练的正确方法。现在市面上很多商业机构只卖“卡”,对于如何“闪”(刺激训练)没有专业人员对宝宝进行评估及指导,所以要选择一些有定期培训的闪卡产品。

4、所有“闪卡”全部都要“闪”

“闪卡”也是分类别的,一般来说大的类别分为三种:A.数字卡(点卡)、B.阅读卡(剪影图、字卡、自制书)、C.网络知识。在这三个分类以下还有更细的子分类,且每个类别所针对的目的和方向是不一样的,所以“闪卡”也必须按照一定的分类规则来进行刺激训练。家长必须先花时间精力来了解这些分类规则,才能有目的性,有针对性的进行“闪卡”训练,以达到事半功倍的效果。

5、“闪”的时候一定要在十秒完成

“闪卡”的概念是给孩子一个瞬间的记忆,以达到快速记忆的手段,从而开发大脑皮层。“闪”着重于“开发”大脑,而不是记住某些事物,所以时间上一定要控制在10秒内,让孩子习惯那种快速记忆的方法,才能达到功效。

婴儿早教玩具和早教误区

婴儿早教玩具可以说是每个宝宝都会拥有的,可是说宝宝小时候的小小伴侣。但是宝宝属于特殊群体,在玩具的选择上是要非常谨慎的。若不知道怎么挑选玩具的妈妈,可以看看以下婴儿早教玩具哦。

第一、3个月的婴儿就能握着“响环”玩,他们开始尝试触觉、听觉、视觉或味觉的作用。用手摸摸,体会手上感觉如何,用眼睛看看玩具的各种色彩,用口尝尝玩具的味道,摇动“响环”时的声音又可训练婴儿的听觉。这类最简单的玩具是开发婴儿智力的第一步。

第二、可选用一些大的彩圈、手镯、脚环、软布球和木块,可击打、可抓握的、可发声的塑料玩具,五颜六色的图画卡片,让婴儿去任意活动,对发展身体的动作有好处。

第三、这时他会抓住桌面上眼前的玩具,但还不准确。可给他准备一些各种质地、各种色彩、便于抓握的玩具:如摇铃、乒乓球、核桃、金属小圆盒、不倒翁、小方块积木、小勺、吹塑或橡皮动物、绒球或毛线球等。

第四、婴儿需要温暖的母爱和安全感,可以选一些手感温柔、造型朴实、体积较大的毛绒玩具,放在婴儿手边或床上。

第五、6个月以前的婴儿视线会追随着镜子的移动而移动,给他准备一个镜子,婴儿看到镜子中的自己认为是个“小伙伴”,对这个小伙伴的亲昵友爱的反应,实际上就是对他人、对周围环境的信任感和安全感的体现,这些正是社会性内容的一部分,这对培养婴儿社会的'亲和性和对丰富婴儿的视觉体验都很有好处。

婴儿早教玩具的种类

婴儿早教玩具种类多种多样,但是可以大致分为9类,分别是复合形状盒、玩具车、响环、图画书、球、盛杯、积木、娃娃、沙子。

1、复合形状盒。这是一种用于给孩子观察物品形状的儿童玩具,通过这类的婴儿早教玩具,孩子能够懂得形状一样的开口只能和同一种形状的物品通过。通过玩具让宝宝认识生活用品各种各样的形状,像这样的玩具只对18个月左右的婴幼儿较合适。

2、玩具车。到了快三岁的时候了,宝宝已经能控制身体的部位了,已经会开“小车”了,有时开快有时开慢,也会骑“大马”了。要是“小车”还可以载满宝宝们自己的婴儿早教玩具,而且自己还能当运输司机,可真是乐坏了。

3、响环。婴儿到了3个月的时候就可以一手拿着“响环”玩,宝宝们从开始尝试感觉、视觉等的作用。用小手摸一下,手就能体会到是什么感觉,用眼睛瞧瞧玩具多彩多姿的儿童玩具,还要用小嘴巴去吃一下尝一尝玩具是什么味道,摇一摇“响环”时候声音还可以锻炼宝宝的听觉。这是一件最简单的玩具也是为宝宝开发智力的最早的一步。

4、图画书。婴儿早教玩具种类中,图画书是重要的组成部分。幼儿到了2岁的时候就能够通过眼、口、手来懂得很多的物品,要是在他看得图书里面要是能够找到他登时的图画那他该有都高兴啊 。当然,爸爸妈妈也可以通过图画书教宝宝懂得更多的事物。 ...

婴儿早教玩具挑选原则

宝宝的成长总有玩具的陪伴,但是婴儿早教玩具并不是简简单单的玩耍的玩具,还能具有开发宝宝智力的功能,因此在选择上就要注意技巧了,下面为你介绍婴儿早教玩具挑选原则:

原则1、符合宝宝年龄

选择适合年龄阶段的玩具ォ能引起孩子的兴趣,同时对孩子的智能发育也非常有帮助。在前面的博呅中介绍过孩子的敏感期,那么选择玩具也可以根据敏感期进行选择。

原则2、符合宝宝兴趣

如淉选择的玩具不能够引起孩子的兴趣,那么侢好的玩具也没什么用处,噺奇的玩具可以引起孩子的兴趣,当然选择能吸引孩子兴趣的玩具就要遵循适龄性和多样性等原则。

原则3、安全很重要

选择任何玩具都需要遵循这个原则,这也是最喠要的原则,如淉选择的玩具对孩子有害那么还不如不选择玩具。选择的玩具需要有侒佺标志,另外父母们尽量了解一些玩具的原材料是否有毒等。

原则4、启发孩子选择创造性玩具

让孩子的玩耍中绶到启发也是父母们的心愿,很多很难用语音裱达的道理可以轻松的通过玩具解决,所以选择的玩具需要有创造性。

原则5、玩具功能多样,宝宝更灵活

玩具功能不能单一,玩具具有变化性,能够灵活改变ォ能较好地刺激孩子潜能的发展。

原则6、即可玩耍更具教育意义的玩具

让宝宝在玩耍中心智得到锻炼提高是最好的教育方法了,而父母传统的早教可能会引起孩子的反感,那么选择一款具有教育性的早教玩具就可以轻松解决这些问题了。婴儿早教玩具因此深绶广大父母们的喜爱。

婴儿早教玩具的益处

玩具是每个宝宝必备的,为什么每个宝宝都会有玩具呢?婴儿早教玩具的益处有哪些吗?看了一下婴儿早教玩具的5大益处,相信你就会茅舍顿开了。

益处1、开发思维

促使孩子积极进行思维、想象等活动,并且通过手或身体的其它活动表现出来:如玩积塑玩具,孩子要构思,要设想,要为实现既定的目的而选择材料;动手组装时,既要动手,又要动脑。幼儿在用玩具活动时还会遇到一些困难,这些困难要求他们必须依靠自己的力量去克服,并坚持完成任务,因而培养了克服困难、奋发向上的优良品质。

益处2、丰富联想小世界

如医院的玩具,娃娃家的玩具能引起幼儿对医院和家庭的联想,能促使幼儿开展创造性的角色游戏;一些劳动工具的玩具,可以引起幼儿进行植树、挖河、建筑等模拟劳动。有些玩具是专门用于进行思维训练的,如各种棋类、各种智力玩具等,可提高幼儿分析、综合、比较、判断、推理等能力,培养思维深度、灵活性和敏捷性

益处3、调动宝宝积极性

孩子身心的发展是在活动中实现的。玩具可以任意为幼儿自由地摆弄、操纵和运用,符合幼儿的心理爱好和能力水平。可以满足他们活动的需要,提高活动的积极性。例如摇马玩具,幼儿会自然地骑上,前后摆动,既满足他们活动的要求,又使他们产生积极愉快的情绪,因而久玩不厌。又如娃娃玩具,可以引起幼儿做多种活动,各年龄的孩子根据各自的生活经验,用娃娃做游戏,可以由简单到复杂,变化多端。 ...

婴儿早教的方法

婴儿早教的方法,除了婴儿早教玩具外,还有其他不同的早教方法,下面为你归纳了4大点早教方法,妈妈们可结合自家宝宝的情况,选择最适合宝宝的早教方法。

早教方法1、多讲童话故事 丰富宝宝幻想世界

孩子读童话故事,或者听大人讲故事,他很快融入情节中,故事里的人就他自己,或者是他的好朋友。童话故事对孩子来说,不是幻想,是真实的故事。幻想是孩子的世界。孩子的幻想不是逃避现实。孩子从幻想游戏中,学习语言,认识环境,学习做人做事。幻想是创作和发明的开始。孩子的幻想,需要父母的刺激和鼓励。若宝宝幻想世界太窄是因为少听少读童话故事。因此多读童话故事,可丰富孩子的幻想世界。

早教方法2、多读多看多思考 从小培养幽默感

幽默感不管对自己、对别人都是润滑剂。当你沮丧于或狂热于某些事情上的时候,幽默感将平抚你的情绪,而回到平日的宁静。幽默感是一个人最高尚的气质,是一个人人生最高的境界。这种气质怎样培养呢?和培养智慧一样,可以从训练得来。从小训练,从小事训练,从小处训练;多阅读,多观察,多思考是训练的内容。

早教方法3、语言教育愈早愈好

婴孩一出世,最迫切需要学习的,就是语言。生下不久,父母一抱上孩子便对他说话,其实就是教他语言。语言是一种很奇怪的能力,愈早学习,学习的效果愈好。晚学,不只是辛苦,而且很难学好。还有,对幼年孩子来说,同时学习多种语言,不会互相干扰。对孩子来说,每一种语言都是外来语。 ...

婴儿早教的误区

宝宝聪明,是每个父母都期待的。因此早教便成为了父母们的期望,希望宝宝不要输在起跑线上,早点接受教育就能比同龄孩子聪明一些,但是若早教方法没掌握好,就很容易掉入婴儿早教误区中去,下面列举了三大误区:

误区1、过分依赖早教中心

现在的家长大都忙于工作,而年纪太小幼儿园不收,现在出现了早教中心,很多人就觉得可以把孩子送到这里来,撒手不管,或者是觉得孩子在早教中心就没有自己什么事,就让孩子的爷爷奶奶带着孩子来早教中心。

纠正:虽然都是玩,但早教中心并不是幼儿园。家长在孩子成长的过程中就已经开始教育孩子,这也能称得上是早教,之所以要来早教中心,最主要的是这里的老师有经验,可以弥补家长在教育方法上的不足。但很多家长采取让邻居或者是爷爷奶奶带着来早教中心的做法,自己受教育的这个过程也就丧失了,同时孩子只有在早教中心锻炼这一两个小时,平时跟不上效果同样不明显。

误区2:早教效果价钱说了算

俗话说孩子的钱最好赚,现在岛城的众多早教中心不仅水平良莠不齐,收费更是千差万别,一节课收费从几十元到四五百元。不同的收费自然在很多的家长心目中容易出现这样的想法:是不是越贵的早教中心,效果会越好?

纠正:对于这种观点,就有部分早教中心管理者说,早教的收费的确有差别,而且收费也是参考的重要标准之一。但如果选早教中心最好别从价格上来做决定,现在很多早教中心装潢的富丽堂皇,以此来收取高昂的费用,这样的并不鲜见。选早教在关心其硬件配置的同时,还要留心他们的师资力量,以及品牌历史、知名度等。

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Ⅳ 怎样把精力放在学习上

具体克服注意力不在学习上的办法:

(一)自我提示法
请你找几张小卡片,在上面分别写上:“专心听讲”、“不要走神儿”、“少壮不努力,老大徒伤悲”等句子,然后把它们放到你平时容易看见的地方,如铅笔盒里,或贴在你家书桌前的墙上,或夹在课本里。这样,无论你上课听讲还是回家写作业,只要一看到它们,就会提醒自己:别走神儿呀!

(二)情境想象法
无论多么爱走神儿的学生,当参加重要的考试时,他也会尽可能地集中注意力作答、发挥出最佳水平。所以,请你每次做作业时想象自己是在参加某次大考,要在规定时间内做完,这样可以使自己真正紧张起来,注意力就自然集中了。正如着名数学家杨乐所说:“平时做作业象考试一样认真,考试时就能象做作业一样轻松。”

(三)记录法
给自己准备一个小本儿,专门用来记录走神儿的内容。比如,今天数学课中你想昨天的足球赛来着,那么就要在本子上做记录:“数学课——足球赛——约一分钟半”……这样记录几天以后,你从头至尾认真看一遍,你会发现自己胡思乱想的东西是多么无聊,浪费了多少宝贵的时光。渐渐地,你会对走神儿越来越厌恶,记录本上的内容也会随之越来越少。相信要不了多久,你的本子上就会出现这样一句话:“我今天学习得一直很专心,没有分神。”那时,请你接受我对你最诚挚的祝贺!

(四)自我奖惩法
在你每次写作业或复习功课之前,先给自己定一个时间表,从几点几分到几点几分要完成什么内容。如果在规定时间完成了学习计划,并且始终是专心致志的,那么就可以奖励一下自己:看会儿电视或听一段音乐;相反,如果由于分神而使计划落空,那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事,如干家务或跑楼梯等。这样长此以往,你就会为得到奖励、避免惩罚而渐渐养成集中注意力学习的良好习惯。
如果真的严格按照上面介绍的一两种方法去做,相信要不了一个月,精力不在学习上的毛病就会基本克服掉了。

学习的时候要----
•善于利用时间
在学习中,不仅要懂得珍惜时间,更要学会运筹时间,使自己在最短的时间内,得到最大的学习效果
•合理分配精力
在学习中,你必须分清主次,合理地分配自己的精力,从而使自己在繁重的学习中保持清醒的头脑,用有限的精力来帮助自己取得尽可能高的学习效率。
•学会排除干扰
在学习中,来自外界和自身的一些干扰都会影响你的学习效率,你必须要学会排除和隔离这些学习中的消极因素,将它们的负面效应降到最低

PS: 辛苦搜得,望采纳!谢谢!

Ⅳ 蔚来NFC卡片怎么用蔚来怎么设置手机NFC

蔚来和特斯拉在车辆智能化方面都投入了大量精力,这两个品牌旗下的车型都支持钥匙、NFC卡片和手机APP进行解锁或上锁。不过对于很多新车主来说,并不知道蔚来NFC卡片怎么用?下面就来教教大家。

蔚来NFC卡片开锁流程如下:
1、拿出卡片走到主驾驶车门旁边;
2、把卡片靠近车辆B柱,此时车辆感应到NFC信息就会自动进行解锁了;
3、需要注意的是,如果出现NFC失效情况时,我们可以用手擦擦B柱上的水渍,一般来说B柱上有污渍有时也会影响NFC信号识别;
4、上锁和解锁步骤一致,下面不在进行叙述。

另外,我们还可以查看一下自己的手机是否支持NFC功能,如果你的手机支持NFC功能的话还可以把卡片上的信息拷贝到手机上。那么下次你只需要拿着手机接近车辆B柱同样也能进行上解锁操作。拷贝过程如下:
1、点击手机设置,打开NFC功能;
2、此时把NFC卡片贴在手机背面的NFC感应处,这样手机就能读取卡片中的NFC信息;
3、点击“添加钥匙”选项,稍等片刻后NFC信息就会拷贝到手机上了。


我们还可以下载蔚来APP控制车辆,在登录蔚来APP之后我们可以远程控制车辆的启动、空调、多媒体、车窗开关等功能。不过这需要车辆和手机同时联网的前提下才能实现,有一方不能联网,APP是无法控制的。

Ⅵ 永澄:高手必备的“卡片素材积累法”是啥样的呢

我嘟囔着“诶,让我把23个这么厚的本子的内容整理成电子版,还让我下班干,这也太折磨人了吧?”从主任办公室里走出来,我一点都不开心,做为一个在180多人的考试中考第一的人,我竟然要做这么基本的工作,也太看不起人了吧?

回到自己屋子,随手翻开一个写着“1987年”的本子,原来是主任自工作起所记录的笔记,每年一本,里面记着自己的灵感、问题、思考、想法,有零星的句子、有百来十字的段落、也有连续一两页的反思。仔细看笔记的边上,还有一行行颜色不一的小字,写着1991年、1994年、1998年、2005年、2009年等等的字样,原来,这是主任后来每次再翻看本子时,所做的批注。

我快速地翻看着其他的20多个本子,发现都是一样的细致、认真、全面地记录。突然之间,我被这些厚重的历史所打动,我想: 这一辈子如果自己也能够攒出这样的23个本子,我一定特别骄傲!

如获至宝!如获至宝!如获至宝!于是,从2010年开始一直到2011年年中,我用了整整16个月的时间,把这23本笔记全部整理完。看似干了16个月的苦活,却让我快速地获得了主任23年的积累,这是多么赚的一笔买卖啊!借着高手的积累,我迅速上手工作,赢得全委的广泛好评。

我的主任绝对是我的启蒙者,现在我所仰仗的基本功,就是计划、工作笔记和反思,更重要的是,我知道了把 素材进行点滴积累后,时间这个朋友所赋予的巨大力量!

最近,“做自己的CEO”课程推进至第二节课——构建自己的工作成果库,我向大家提问:“ 在成果管理中,你遇到最大的问题是什么?

人们都会随意归因,这样可以让自己处于认知放松的状态。但是没有成果的关键,真的是上述大家所反馈出的那些原因么?

想想看,如果你是一个厨师,让你做饭但是却什么食材都不给你;如果你是一个建筑工人,让你盖楼但是却不给你任何建筑材料;如果你是一个翻译官,语法掌握地特别溜但是只能记住几个单词,怎么翻译。

巧妇难为无米之炊, 素材,是任何成果最基本的构成单位 。如果不能积累素材,再高水平的人也只能两手摸黑了。

正如我的主任给我说的:**“笨,有什么可怕的;现在不会,又有什么可怕的?你多记下来啊,一年不会、五年不会,难道你十年还不会么?你觉得十年很慢是不是?慢就慢吧,至少你在做对的事情,总比你乱七八糟搞十年,还啥都不是要强吧?” **多么朴素的道理,但是却直击心扉。

每一个创造者,都需要素材的积累,否则你要如何产生成果?你要如何形成竞争力呢?

这个道理大家都知道。想想看,如果你也像我的主任那样:

做一天两天肯定是没有效果的,甚至你的竞争者会比你速度要快得多。因为,你的时间要用到做这些事情上,甚至还会被环境中的人笑话说:“你搞这些东西有什么用啊?”过了一两个月可能也是没有什么效果,你虽然知道了这两个月发生了什么,但是也并不见得自己会有什么优化和改善。过了一年之后,你就会发现有些事情好像在重复出现,翻翻过去的笔记,竟然有很多自己写给自己的提醒,忽然之间,你觉得没有必要再跟身边的人去比较什么。接下来,你会安心地做着这件事情,因为,每天只需要花不长时间,但收益竟然有这么大。三年后,那些当年笑话你的人,又开始笑话新人了……

素材的积累就是拥有这样的特点:它不像后背传功法,一个高手拿两手往后背一搭,然后两个人冒出热气,你就得到了70年的功力。它是扎马步、站桩,非常基础,非常笨的功夫。别人可能都说这样的你是个呆子,但是,等你开始飞奔的时候,就会获得常人无法想象的势能。

要不要积累素材,是一种选择,是你对短期收益和长期收益的选择,究竟是笑在前面还是能够在未来一直笑下去。 这个时代,会用各种方式诱骗你选择短期收益,所以,你更要做出选择。

选择,总会让人心有不甘。好消息是,有个套路可以兼顾短期和长期两个收益。这是一种 方法 ,它的名字叫做 卡片素材积累法 。用这种方法,你就不用担心以下的情况再发生了:

我之前也写过自己在这方面的探索(见:《 终于搞定了卡片积累系统选型工作 》,这里有大量的相关资料说明),来看看我的一些卡片:

卡片的展示就说到这里了,但有一些很重要的说明我需要说说清楚,以免大家夺走弯路。

Q1:卡片究竟是什么?

对于我来说,它是 有助于工作记忆的最小信息单位 ,是一个万能的素材载体。这里,我谈到了有助于工作记忆,根据大神们的归纳,主要有三种方法:组块化、栅格化、图像化。组块化是把一些相关的概念进行整合,比如说:TMBRT,就是把一个模型组块到一起;栅格化就是使用强制分类或者强制扩大的方式,例如坐标轴工具、矩阵、核检、清单等工具,尽可能穷举可能,比如罗辑思维最近早晨推的各种清单,都是栅格化;图像化比较容易理解,一图胜千言,比如流程图、系统动力分析图、脑图、结构关系图等等。

如果一张卡片上只是简单记录几个字,那就仅仅是个备忘,而不是生产知识的素材。很多人正是因为不知道需要对卡片素材进行初步加工,所以,经常认为摘抄甚至是一键保存的东西都是卡片,那是不对的。

Q2:卡片是不是只能记录学习的结果?

这个答案既对也不对。我平时的卡片,大量都是来自于工作经验的萃取和总结,所以,如果只是说从学习来的话,那是有点片面。但是,如果按照知识创造来看,通过做中学、高手影随、深度讨论、知识整合的四种方式,卡片都是适用的,都可以把点滴的经验进行萃取,形成卡片。

所以,很多人说,只有学习新的知识才可以用卡片,我是非常不同意这个观点的,这不符合卡片的定义(最小信息单位),并不是只有知识才是信息,在交流、工作中都会有大量信息产生。

Q3:卡片积累之后能够形成什么呢?

卡片是素材的最小单位,它基本上可以形成一切你可以想得到的东西。如果站在库的层级,可以有概念库、系统库、原则库、信念库、经验库、技能库、流程库、模型库、人脉库、规律库、工具库、资源库……如果站在成果的层级,可以形成文章或者系列文章,如果站在产品/作品层级,那形态就更丰富多样了,课程、书籍、视音频、网站、服务……

看看秋叶大叔在出版上的成绩,充分看出,他是一个关注积累的极佳案例,任何输出都有备份,任何备份都有关联和整合。

Q4:卡片要如何管理、如何分类?

卡片不太需要分类,我的方式是直接都存在一起(幕布都放在accumulation-卡片文件夹,纸质卡片都扔在盒子里就好了),如果某个类别的卡片实在太多了,那就稍微划分个大类别就好了。

之所以不需要管理,原因还是那句:输出 > 输入。卡片只是素材的载体,只是输出的一个工具和手段,不太需要投入太多时间和精力管理。另外,卡片还有一个功能,就是实现大脑中神经网络的链接:如果卡片是神经网络中最小的一个点,那么,多张卡片混杂在一起,很可能让不同的神经网络节点产生链接,形成远距离联想,以产生极富创意的灵感。

Q5:我做一个卡片要花的时间太长,怎么办?

根据RSQC模型,如果你觉得花时间长,相当于你认为Cost太多,如果要降低成本投入,那就缩减范围、提前进度、降低质量。所以,我建议你一张卡片不要超过10-15分钟,这里有个前提: 调整前提,你不要期待用一张卡片把所有的内容都囊括。

此外,还要知道,卡片只是知识创造过程中的一个环节,知识萃取成卡片,然后通过整合形成知识主题,再通过生产过程形成知识成果/作品等。

所以,这里有个节省时间的方法给你:如果你以前用30分钟接收信息,用15分钟输出卡片的话,那你可以用10分钟接收信息,用5分钟输出。只要保证每天持续输出就好了,不见得非要在一张卡片上钻牛角尖,切记慢慢来、持续做。

Q6:我想深入了解卡片,你有什么资源推荐么?

有的。卡片这个概念,我是从阳志平老师那拿来的,相关文章推荐如下:

在此之外,我想推荐一下一个在2013年影响到我的分享,这是我的俱乐部的伙伴欧博士的思维导图的分享,优酷链接: http://v.youku.com/v_show/id_XOTEzNjY0Mzk2.html 。这是迄今为止我听过的最好的思维导图的分享,没有之一。强烈推荐您学习,尤其是其中的球状思维,从另外一个视角佐证了查理芒格,这是2013年我接受到的最好的概念,现在看来,丝毫没有一点点过时的痕迹。

Q7:我想要养成写卡片的习惯,要怎么做呢?

我有几个建议:

第一,习惯养成的开始是要自己能够感受到价值所在。所以,建议开始的卡片生成时间控制在5分钟内(要知道《零秒思考》要求的时间是在1分钟内的)。每个卡片不要扩展,而是要小,只把一个小点写写就好了,如果非要扩展的话,那就直接拿出另外一张卡片来书写。一个整体被打开的话,我们一定会有认知紧张感出现,但是,越是这个时候,越要做少、做小,先取得成果再说。

第二,再次强调必须要有自己的思考。千万不要将卡片变成了摘抄,比如说上课听讲,形成的知识体系,它并不是卡片,而是一份初级记录。如果要生成卡片,那还要再做萃取以及和自我练习的过程。

第三,想办法努力提升卡片里的信息密度,要用更少的字表达更多的信息。比如说我今天写的那张蓝色的卡片,字不多但是信息密度非常高。再强调概念和模型训练的重要性,越是可以用提炼的概念形成框架,自己的展开能力越强。

第四,每天写3-10张卡片,《零秒思考》的作者每天会完成10张卡片,几十年雷打不动,之后形成了非常好的思维能力。我们其实每天完成3-10张就差不多了,持续训练下去,你的写作、表达能力都会得到提升。

Q8:我可能做不到你做得那么好,怎么办?

所有人说得都是错的,包括我也是错的,如果不能适合自己,就是说明是不好用的。比如我在阳志平老师那看到卡片方法的时候,我就拿回来自己摸索,但是效果不太好,于是找了阳老师所有的文章,所有文章里都没有具体使用的方式。果然,阳老师这边,考虑的都是充分利用内部动机的学习方式。

于是,我就开始去尝试,经过一年多的反复尝试,才找到了适合我的最佳方式。我和阳老师的方法在本质上没有什么不同,都是按照知识创造的思路来的,但是,他的内容研究维度很高,所以他的卡片分类和写法都根据他的实际情况做了调整。而我大量从实际工作中萃取经验,所以,很多细节的部分要做出改变。

所以,你做得好不好并不重要,重要的是你能不能慢慢摸索出符合自己的卡片系统,能不能持续地积累下去,好不好根本不是评价标准。

Q9:我只是想梳理知识体系,又不对外分享,也要做卡片么?

这个答案很有趣,那就是:如果想要获得属于自己的知识体系,就要通过卡片来进行积累。道理多简单:卡片通过联想形成结构,没有卡片,结构就出不来,更何况体系呢?

关于卡片,我在这一年半多的实践里,还有很多其他体会,很想都说说。不过,想想这种实践类的东西,还是自己去尝试吧。

最后,我谈一个小逻辑做为收尾, 那就是为什么卡片这么重要,甚至成为个人成长的最小行动呢 ?逻辑如下:

所以,卡片是产出成果、推进项目、创造知识的最小行动的交集,这充分彰显了它的重要性。 既然重要,无论难易,我们都要持续地做下去,抓紧开始。

十一要来了,特以本文向那些爱学习的小伙伴表达我的问候,往年,我们这个时候都在搞烧脑节,今年休息休息,等待后续的发力。不过,大家还是要注意我后续文章的”附“,我这种耐不住寂寞的人,很有可能发起临时小活动,大家High一下哈~

好了,明天不用早起了,晚上陪Doubling玩去了~

Ⅶ 大疆精力3卡满了怎么删

若您需要删除SD卡中的素材,您可以在回看中删除素材,SD卡中的原素材将同步被删除。您也可以将SD卡连接电脑,通过电脑读取SD卡内容,来进行删除操作。

Ⅷ 在大学课堂里怎样集中精力,让学习效率最大化

1、高效的学习,要学会给自己定定目标(大、小、长、短),这样学习会有一个方向;然后梳理自身的学习情况,找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点;再者合理的分配时间,有针对性的制定学习任务,一一的去落实。

2、可以学习掌握速读记忆的能力,提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5、6倍,记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话,可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。

4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题(粗心做错也好、不会做也罢),最好能把这些错题收集起来,每个科目都建立一个独立的错题集(错题集要归类),当我们进行考前复习的时候,它们是重点复习对象,保证不再同样的问题上再出错、再丢分。