‘壹’ popfit怎么更改训练计划
1）打开【Fit】，点击右下角【我的】，然后点击右上角的【齿轮】符号；
2）接着点击【健身目标和基础】；
3）再点击【健身目标】；
4）最后点击这三个目标后面的任意一个圆圈即可更改。
‘贰’ win8.1 扫描仪在哪
win8如何防止系统自动关闭硬盘？控制面版→电源选项→选中 平衡→更改计划设置→更改高级电源设置,在弹出的设置窗口中找到 硬盘→在此时间后关闭硬盘→设置为 从不
win8如何关闭睡眠功能？
控制面版→电源选项→选中 平衡→更改计划设置→更改高级电源设置,在弹出的设置窗口中找到 睡眠→在此时间后睡眠→设置为 从不
睡眠是把数据保留在内存里,同时给内存微弱供电.下次唤醒时直接读取内存里的数据.不能断开电源,断电信息会丢失
休眠是把内存中的数据保存在硬盘,然后断电.下次启动时直接调用硬盘上的数据,回到关机前的状态.可以断开电源.
win8如何更改按下电源按钮动作？
控制面版→电源选项→选中 平衡→更改计划设置→更改高级电源设置,在弹出的设置窗口中找到 电源按钮和盖子→电源按钮操作→进行选择
win8如何更改显示器默认亮度？
控制面版→电源选项→选中 平衡→更改计划设置→更改高级电源设置,在弹出的设置窗口中找到 显示→显示器亮度→进行设置，一般笔记本可以设置为72%
win8/win8.1彻底删除休眠文件？
开始-运行 cmd 回车 在CMD状态下,执行powercfg -h off 回车。
win8/win8.1关闭系统保护？
控制面板→系统→高级系统设置→系统保护→选中 可用驱动器→配置→禁用系统保护
点击 删除 按钮可以删除所有还原点
win8/win8.1关闭家庭组
1 关闭家庭组 控制面板→操作中心→维护→离开家庭组
2 更改家庭组服务 HomeGroup Listener 和 HomeGroup Provider 为手动或者禁用
如果发现硬盘一直处于高负荷100%状态,可以考虑将家庭组关闭
.win8/win8.1关闭远程协助？
控制面板→系统→高级系统设置→远程→远程协助→取消选中 允许远程协助连接这台计算机
win8/win8.1删除已经建立的索引选项？
控制面板→索引选项→选中索引项→修改→取消选中相应索引项
win8/win8.1关闭磁盘碎片整理计划？
选中驱动器→右键 属性→工具→对驱动器进行优化和碎片整理→优化→更改设置→取消选择 按计划运行
win8/win8.1关闭操作中心？
控制面板→通知区域图标→启用或关闭系统图标→操作中心→行为选择关闭
‘叁’ 电脑电源模式怎么更改高性能
具体设置步骤如下：
1、按下“Win+X”组合键，在弹出的菜单上点击“电源选项”；
‘肆’ 如何更改win10的电源计划
鼠标右键单击任务栏上的[电池图标]①，然后点选[电源选项]②。
‘伍’ 怎么设置WINDOWS XP 的任务计划
右键我的电脑，属性，硬件，设备管理器，IDE控制器，双击主要IDE通道，高级设置，把所有自动检测的选项全部改成成无。所有主要跟次要的IDE通道全依上面的方法改动，然后重启即可（这个为加快进度条）
开始单菜，运行，键入msconfig，启动，全部禁用就可以（这个为优化开机程序）
一、打开机箱，除尘，给风扇上油。
二、杀毒。
拨掉网络连线、关闭系统还原，在安全模式下，用最新版本的杀毒软件杀毒，同时最好换一个杀毒软件再杀一次。
三、清理磁盘和整理磁盘碎片。
1、在我的电脑窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”--勾选要删除的文件--确定--是。
2、清除临时文件，开始—运行—输入 %temp% --确定。
3、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。
4、关闭一些启动程序， 开始-运行-msconfig---确定--在系统配置实用程序窗口点击启动--除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。
5、删除不用的程序软件。
6、整理磁盘碎片--开始 --所有程序--附件--系统工具--磁盘碎片整理程序--选定C--分析--碎片整理。
四、升级显卡、网卡驱动。
五、用优化大师或超级兔子优化你的计算机 。再挑选以下办法进行再优化。
1、禁用闲置的IDE通道
右键点击“我的电脑－属性”，然后点击“硬件”接着点击“设备管理器”，在其中打开“IDE ATA/PATA控制器”然后分别进入主要和次要IDE通道，选择“高级设置”，在这里找到“当前传送模式”为“不适用”的一项，将此项的“设备类型”设置为“无”。
2、优化视觉效果
右键单击“我的电脑”--“属性”—“高级”，在“性能”栏中，点击“设置”--“视觉效果”，调整为最佳性能，或只保留一些必要的项目。
3、启动和故障恢复
"我的电脑"--"属性"--"高级"--"启动和故障修复"中点击“设置”，去掉"将事件写入系统日志"，"发送管理警报"，"自动重新启动"选项;将"写入调试信息"设置为"无"；点击"编辑"，在弹出记事本文件中:
[Operating Systems] timeout=30 把 30 秒改为 0 秒。
4、禁用错误报告
"我的电脑"--"属性”--"高级”--点"错误报告”，点选“禁用错误汇报”，勾选"但在发生严重错误时通知我”--确定。
5、设置系统还原
单击“开始”--“所有程序”--“附件”--“系统工具”—“系统还原”，在系统还原界面，去掉“在所有驱动器上关闭系统工程还原”前边的勾，在“可用的驱动器”区中，选系统盘所在的分区，单击“设置”进入“系统还原设置”窗口，将“要使用的磁盘空间”调到5%或更小，“确定”返回，按上述方法将其它分区设禁用。
6、关闭自动更新
关闭自动更新具体操作为：右键单击“我的电脑”--“属性”--“自动更新”，在“通知设置”一栏选择“关闭自动更新。选出“我将手动更新计算机”一项。
7、关闭远程桌面
右键单击“我的电脑”--“属性”--“远程”，把“远程桌面”里的“允许用户远程连接到这台计算机”勾去掉。
8、禁用休眠功能
单击“开始”--“控制面板”--“电源管理”--“休眠”，将“启用休眠”前的勾去掉。
9、关闭“Internet时间同步”功能
依次单击“开始”--“控制面板”--“日期、时间、语言和区域选项”，然后单击“Internet时间”，取消“自动与Internet时间服务同步”前的勾。
10、关闭磁盘索引
打开我的电脑 ，右击驱动器，选“属性”，取消“使用索引以便快速查找文件”前面的勾。
11、禁用多余的服务组件
右键单击“我的电脑”--“管理”--“服务和应用程序”--“服务”，在右窗格将不需要的服务设为禁用或手动。
12、关闭华生医生Dr.Watson
单击“开始”--“运行”--输入“drwtsn32”命令，打开华生医生Dr.Watson 窗口，只保留“转储全部线程上下文”选项，取消其选项前边勾。
13、设置虚拟内存
1GB物理内存，虚拟内存最小值设为512MB ，最大值役为1024MB ，或1536MB。 虚拟内存设置方法是： 右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选中系统盘符--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。
14、修改注册表
（1）加快开机及关机速度
在[开始]-->[运行]-->键入[Regedit]-->[HKEY_CURRENT_USER]-->[Control Panel]-->[Desktop]，将字符串值[HungAppTimeout]的数值数据更改为[200],将字符串值[WaitToKillAppTimeout]的数值数据更改为1000.另外在[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[System]-->[CurrentControlSet]-->[Control]，将字符串值[HungAppTimeout]的数值数据更改为[200]，将字符串值[WaitToKillServiceTimeout]的数值数据更改1000.
（2）加快预读能力改善开机速度
在[开始]-->[运行]-->键入[Regedit]-->[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[SYSTEM]-->[CurrentControlSet]-->[Control]-->[SessionManager]-->[MemoryManagement]，在[PrefetchParameters]右边窗口，将[EnablePrefetcher]的数值数据如下更改，如使用PIII 800MHz CPU以上的建议将数值数据更改为4或5。
（3）加快宽带接入速度
家用版本：打开注册表编辑器，找到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows，增加一个名为Psched的项，在Psched右面窗口增加一个Dword值NonBestEffortLimit数值数据为0。
（4）加快宽带网速
打开注册表编辑器，找到
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\Tcpip \ parameters, 右击parameters在右边空白处，选择左“新建”—>DWORD值边，将其命名为“DefaultTTL”,右击鼠标选出择“修改”，值改为 80（十六进制），或128（十进制）。
再点选左边窗格里 Tcpip 将 GlobalMaxTcpWindowSize 的值改为7FFF。
（5）加速网上邻居
打开注册表编辑器，找到HKEY_LOCAL_MACHINE/sofew
are/Microsoft/Windows/Current Version/Explore/RemoteComputer/NameSpace，删除
其下的{2227A280-3AEA-1069-A2DE08002B30309D}（打印机）和{D6277990-4C6A-11CF8D87- 00AA0060F5BF}（计划任务）。
‘陆’ windows7系统自动备份设置方法图文步骤
本文看看自动备份设置。
一、Windows 7自动备份设置向导
1、打开系统备份和还原设置依次打开“控制面板”-》“系统和安全”-》“备份和还 原”，如下图所示：
这是系统的默认设置状态，没有开启自动备份。上图中除了创建系统映像和系统修复盘外，右侧的备份一栏就是将要开启计划备份内容。
2、选择设置备份选择保存备份的位置，如果你想设置自动备份包含非系统盘的文件，那么保存位置不能为该驱动器，这里演示选择保存在D盘，点击下一步。
当然你也可以保存到网络位置，要求该网络客户端的操作系统必须是Windows 7专业版、旗舰版或企业版之一。
可能需要输入还需要提供用户名和密码。此外还可以保存到USB闪存盘中，不过U盘是不允许保存系统映像的，只能保存一些修改文件，这一点感觉应该又是微软防盗版策略之一。
3、选择备份方式如下图：
这里的有两个选项，分别是“让Windows选择”和“让我选择“：让Windows选择——Windows选择则只会备份自己的东西（包括一个系统盘映像），还有库、桌面等，如果库是出于网络驱动器上，将不会被备份。还有不备份的，比如FAT文件系统分区下的文件、回收站中的文 件以及小于1G驱动器下的`临时文件等。让我选择——可以手动配置Windows 7的计划备份具体内容，如下图，实际上也是让Windows选择的默认内容。
4、设置自动备份内容
手动配置备份内容，可以选择下面其它本地驱动器的文件夹，比如自己的工作文件也参与自动备份，这样如果工作过程出现数据丢失，还可以从自动备份里恢复（之前介绍的系统保护也可能可以用来恢复）。包括驱动器的系统映像选择对备份结果映像不是太大，虽然系统盘很大，也只是在第一次创建时会占用很大空间，在一个备份期内都是第一次全部备份，后面是增量备份。
5、自动备份计划确认这是最后一步，如下图：
默认备份是按照每周进行的，可以通过上图中的更改计划配置自动备份的周期，可以设置是每天备份还是每周备份，具体到几点几点都可以，如下图：
配置完成后点击保存设置并运行备份，后续的备份设置还可以随时修改。计划备份结果如下图：
备份后，可以在备份盘下看到绿色箭头加光盘形式的图标，如下图所示（图中左侧Test-PC是数据文件备份结果，右侧WindowsImageBackup是映像备份结果），双击这个图标可进行还原操作。具体还原方法，参加天 缘稍后的专题文章，后面把几种还原方法放到一起介绍。
我们日常的还原文件可以在这里操作，也可以在备份的文件或文件夹上鼠标右键选择“以前的版本”进行还原。
二、如何取消和删除计划备份
如果你不喜欢该自动备份计划，还可以随时停止或删除掉，不过如果你直接删除上述文件夹，可能无法删除，因为MediaID.bin处于占用状态，可以尝试以下方法。
1、停止自动备份在上文的备份和还原的左侧有个禁用计划，可以临时停止计划，只是临时停止， 你还可以随时启用。
2、删除自动备份如果想彻底删除自动备份计划，恢复到跟没设置之前一样的界面，可以通过如下方法，在“控制面板”-》“管理工具”-》“任务计划程序”，依次选择，“任务计划程序库”-》“Microsoft”-》“Windows”-》 “WindowsBackup”，把右侧窗口中的AutomaticBackup项鼠标右键删除即可。相关备份文件可以手动删除掉（如果mediaID.bin文件仍然删除不掉，请修改该文件权限，为Authenticated User授权完全控制权限即可），或在删除计划之前提前在备份和还原窗口进行删除
‘柒’ Win8如何更改电源计划设置
Win8更改电源计划设置的方法如下： 1、在 ldquo;控制面板rdquo;中将右上角查看方式修改成ldquo;大图标rdquo;，找ldquo;电源选项rdquo;，或者直接在ldquo;类别rdquo;下打开ldquo;系统和安全rdquo;，找到ldquo;电源选项rdquo;。 2、在ldquo;电源选项rdquo;中选择右侧ldquo;更改电源计划rdquo;，来进行电源计划修改。 3、在ldquo;编辑计划设置rdquo;中可以简单选择需要用到的电源计划，如果需要自己编辑新的电源计划，可以选择下面的ldquo;更改高级电源设置rdquo;来进行编辑。 4、可以在新弹出的ldquo;电源选项rdquo;中进行方案选择与编辑，如有灰色不可编辑项，可选择ldquo;更改当前不可用的设置rdquo;即可进行编辑 Windows 8是微软于北京时间2012年10月25日23点15分推出的最新Windows系列系统。Windows 8支持个人电脑(X86构架)及平板电脑(X86构架或ARM构架)。Windows 8大幅改变以往的操作逻辑，提供更佳的屏幕触控支持。
‘捌’ linux系统中计划任务修改哪个配置
先转到你相应的用户下, su - username
然后用crontab -e编辑 你需要的计划任务.
格式: 分 时 日 月 星期 脚本名
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