❶ 去健身房找私教提问什么问题能看出来这个教练的水平
一个敬业的,专业的,心细的,有经验的,不断储备更新自己的,优秀的健身私教,不是能通过问几个问题就能确定的。
教练的优秀与否,还要看你自己对教练的诉求所在。因为,每一个健身私教所攻专长会有所不同。
有的擅长体能减肥,有的擅长增肌塑形,有的擅长康复训练,有的擅长产后恢复。还有一些特色如:拳击散打,康复训练,拉伸放松等等。
即便是以上的诉求都能满足,两人的气场不对,也无济于事。
告诉你吧,在健身房里,每一个健身私教,别管Ta是多么优秀,还是多么糟糕,都会有自己的铁杆粉丝。明白吗?
所以,健身私教没有好坏之分,只有你喜欢不喜欢。