① 苹果怎么清除软件缓存和数据
苹果清除软件缓存和数据的方法如下：
工具/原料：
iPhone12。
iOS14.4.2。
1、打开苹果手机，进入设置，点击“通用”。
注意事项
苹果系统属于全封闭系统，很多操作都是受到限制的，比如说在清理垃圾的时候只可以处理一部分，如想要更好的清理苹果手机的垃圾和缓存，还需要借助一些比较特殊的方法。
可以在电脑上面下载一个叫做itools的软件，然后选择高级功能——清理垃圾选项后，就可以自动帮你把手机中的垃圾缓存给清除了。
② 苹果手机缓存怎么清理
苹果手机清理内存的方法：
品牌型号：iPhone13
系统版本：ios15.3.1
软件版本：手机设置
1、打开手机设置，点击【通用】。
③ ios12怎么清除缓存
ios12清除缓存的方法如下：x0dx0a1、首先打开手机设置，选择通用里的存储空间和iCloud用量；x0dx0a2、然后点击存储空间下的“管理存储空间”；x0dx0a3、打开后，可以看到手机app的内存占用情况，可以选择不使用的应用，将其卸载掉就可以了。x0dx0aiOS12是苹果公司研发的操作系统，新增防上瘾功能，睡前免打扰、家长控制功能。勿扰模式支持睡觉时应用通知消息屏蔽、最多支持32人的FaceTime视频聊天、通知分组并且支持一键清空，AppLimits应用使用时间控制，家长可以限制孩子使用设备的时长等。北京时间2018年6月5日，在美国圣何塞举办的2018苹果全球开发者大会（WWDC2018）上，苹果发布了iOS12系统。iOS12Beta版及GM版可在AppleBeta版软件计划内下载。x0dx0a更多关于ios12怎么清除缓存，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/f1db5a1615823183.html?zd查看更多内容
④ 苹果手机应用缓存怎么清理
iphone清理应用缓存教程：
方法1：强行重启
强行重启(也叫冷重启)能够帮助iOS的设备清理一下临时文件，定期强行重启一下设备，会运行得更流畅呢，很多人有时候卡住了，强行重启后顺畅多了，Android设备也是一样。
如何强行重启？home键和power键同时按住大概10s，设备会自动关机然后重启。
方法2：在设置里面删除一些浏览器上的缓存
在系统设置里面，我们可以手动清理浏览器上的缓存。
1、打开设置，在通用—用量—管理存储空间，在里面我们可以看到很多apPS占用了我们多少的内存空间
2、找到Safari，点击进去，可以看到网站数据以及离线阅读列表等，可以点击右上角的编辑，进行删除。
方法3：清理apps里面的缓存
因为很多时候iOS系统是无法区分开这些缓存是不是真的临时文件，还是这些apps的插件(例如微信的自定义表情等)，有很多apps可以直接在它本身的设置里面进行清理缓存，所以这些都需要自己在apps里面自己清理。以微信为例子：
1、打开微信，点击右下角的我的设定—设定—通用(一般)
2、点击清理微信存储空间，然后微信会扫描清理朋友圈的缓存，不要少看哦，这里说不定能给你腾出非常多的空间
3、点击查看微信记忆空间，在聊天室清单里面可以把不需要的视频/图片删除(这里紧紧是图片、视频和音乐，文字记录是不会被删除的)
方法4：删除不必要的软件
有时候我们装了很多apps，但是很多可能一年用不到一次，此时建议直接长按删除掉，例如我会把iPhone里面的number和page删掉。
方法5：用清理软件工具辅助
例如安装一些apps，如腾讯管家、itools等，推荐几个国外的清理apps：PhoneExpander , PhoneClean, iFunBox, iMazing 和Decipher Phone Cleaner等。如果越狱了，可以试试安装一些管理软件，如Ryan大神的CacheClearer
方法6：合理管理自己的资源
例如定期清理相册里面的图片垃圾箱、把拍摄的4K视频换成1080P(对不起，这个是6s/6s Plus才有)、一些可有可无的apps删掉，等等。
方法7：恢复出厂设置
到此时此刻，上述的都不能有效清理完，在“其他”那里堆积了几个G，看他很不顺眼，那么只要恢复出厂设置，变成全新的设备，这里不包括外观。在恢复出厂设置之前，记得记得要在itunes上做好备份。
1、打开设置—通用—重设—重设所有内容和设定
2、恢复出厂设置后，重新下载你要的apps，在iTunes上恢复你的联系人、短信以及歌曲或电影。
注意这里千万别恢复备份的软件，因为很多垃圾缓存就残留在这些app里。
⑤ 苹果快速清理缓存按住五秒，苹果怎么快速清理缓存
提起苹果快速清理缓存按住五秒，大家都知道，有人问苹果怎么快速清理缓存，另外，还有人想问苹果11怎样快速清理缓存，你知道这是怎么回事？其实苹果手机五秒清缓存，下面就一起来看看苹果怎么快速清理缓存，希望能够帮助到大家！
苹果快速清理缓存按住五秒
1、苹果快速清理缓存按住五秒:苹果怎么快速清理缓存
你好，苹果手机不越狱是不需要清理缓存的，经常重启一下手机就可以啦，
越狱了以后，可以使用应用宝清理，
它可以自动快速扫描和清理系统内各种文件，
释放大量的存储空间、管理手机不必要的进程、
自动加快系统的运行速度、提高CPU的运转，全面提升手机的使用性能。
2、苹果快速清理缓存按住五秒:苹果11怎样快速清理缓存
不论是苹果手机还是安卓手机，用久了，手机就会存满各种不需要的文件，占满手机有限的内存空间。像我用的iPhone7，内存只有，现在每天都要收到无数遍弹窗提醒：存储容量几乎已满，太令人崩溃了。
那么，果粉们到底该怎么减少缓存的堆积，清理内存，释放储存空间呢？我整理了以下六种方法供大家参考：
1.取消手机应用里的自动与保存
有些手机用户的聊天软件包括QQ和微信，都会自动聊天记录中拍摄或查看的和图片，其实这些文件我们大多是不需要的，还都占了不小的内存空间，关闭自动后能节约不少存储空间。这里教大家取消内存大头qq和微信的自动和保存，其他的包括知乎，微博等大家也都可以到设置里去取消。具体步骤如下：
QQ：打开QQ-“设置”-“通用”-“自动与保存”。
微信：打开微信-“我”-“设置”-“通用”-“照片、和文件”-取消“自动”
2.清理手机应用APP的缓存
打开“设置”-“通用”-“iPhone储存空间”，详细掌握各个APP占用存储空间的大小情况。
比如微信，QQ和微博这类软件通常占用的内存都比较大，我们可以针对性的进行缓存清理。
清理微信缓存数据：打开微信-“我”-“设置”-“存储空间”-“清理缓存”。
苹果手机五秒清缓存
选择“清除缓存”可能会清除比较重要的文件，大家也可以通过“管理聊天数据”来删除特定的不需要的聊天缓存文件。
同理清理内存占比较大的微博和QQ缓存数据：
微博:打开微博-“我”-“设置”-“清理缓存”。
QQ:清除QQ缓存数据：打开QQ-“设置”-“通用”-“存储空间”-“清理聊天文件”/“清空缓存数据”。
3.清理Safari浏览器历史记录与网站数据
我们每天都要浏览大量的网站，虽然我们关闭了网页，可是无意中还是存了不少网页！果粉们可以根据以下步骤清理Safari浏览器的历史记录与网站数据，也可以省出不少空间。
打开手机“设置”-“Safari浏览器”-“清除历史记录与网站数据”
4.设置停留时间，批量清理无用
相信每位手机用户都会收到大量的，这些如果不删除就会占用大量的手机储存空间。我们可以通过两种方式来清理这些，释放存储空间：
**种：批量删除无意义
打开-点击屏幕右上角三个圆点号-“管理信息列表”-勾选无用信息（双指下拉批量选择），批量删除。
第二种：设置停留时间
设置的停留时间，可以定期清理，但使用这种办法注意保存重要哦。操作如下：
打开手机“设置”-“信息”-“保留信息”。
5.Home键一键清理
还有一种一键清除手机所有缓存数据的便捷方式，可能很多果粉还不知道，大家可以试试这种方法，操作如下：
针对有Home键的苹果手机：
长按电源键直到出现滑动关机页面→再次长按Home键直到自动返回桌面-清理成功！
针对无Home键的苹果手机：
首先开启手机辅助触控白点：“设置”-“通用”-“辅助功能”-“开启辅助触控”，
然后回到主界面选择关机，出现滑动关机选项后，长按辅助触控白点的主屏幕按钮，直到屏幕闪回桌面后松开。
6.通过电脑第三方软件批量清理内存。
好比登录iCloud网页端清理iCloud账户上的赘余文件，大家也可以尝第三方工具批量整理手机内存文件。牛学长苹果数据管理工具（iCareFone）作为一款专业的苹果数据管理工具，可以**便捷地批量删除不需要的文件，卸载不常使用的手机应用，甚至能在文件传输过程中自动删除重复项。简单三步，让你的手机大：
**步：使用USB数据线连接手机和电脑，选择文件“管理”功能。
第二步：通过文件类型，批量勾选需要删除的文件。
第三步：点击删除。
再次提醒：不管是用哪种方法，大家记得一定要先备份重要的文件信息哦~不然被清理了就很难找回了！
以上就是牛学长分享的几种清理苹果手机内存的方法，希望可以帮助到大家，同时希望大家能定期清理手机缓存的习惯，提升使用的幸福感哦~
以上就是与苹果怎么快速清理缓存相关内容，是关于苹果怎么快速清理缓存的分享。看完苹果快速清理缓存按住五秒后，希望这对大家有所帮助！
⑥ 如何清除苹果手机的缓存
打开设置，在手机里面找到还原，然后对手机里面的数据进行恢复出厂设置就可以了。方法如下：
1、在手机里面找到设置将它打开。
注意事项：
恢复了出厂设置之后，手机里面的所有文件都会丢失，所以需要谨慎操作。
⑦ 聊聊苹果手机缓存清理的一些方法
大家有没发现，苹果手机和安卓手机不一样。安卓手机可以靠自身清理和第三方软件来清理手机上的缓存，而苹果手机就有点特殊啦[微笑]。从一开始的8G，64G到如今的5256G等 ，拿了256G的，总觉得这次的手机内存应该够用了，用着用着也就满了。手机自然也变得开始卡顿，苹果手机怎么清理缓存占用？下面跟大家分享一些苹果手机清理内存的方法。大家如果有更好的方法，也可以留言一起探讨哦，谢谢！
调整iPhone相机设置
进入“设置”-“相机”-“保留正常曝光的相片”，将其关闭后， HRD 模式下也只会存储一张照片。这样子拍照的时候就不会太占用系统空间了。
关闭APP刷新
点开“设置”-“通用”-“后台应用刷新”，点击进入，一般我们的手机都是默认开启所有APP的，只需要将总开关给关闭就行了。如果你希望实时接收某应用的消息，比如微信，QQ,等 那么打开想要接收信息应用的后台刷新就行。
清理safari浏览器缓存数据
同上，打开“设置”，往下滑动屏幕找到“safari浏览器”，点击进入，找到蓝色字体“清除 历史 记录与网站数据”，即可将平时的浏览记录和缓存一键清理完毕。
系统自动清理
如果你的手机存储空间剩不到1G,到了非常极端的情况，那么你可以找一个比剩余空间大的APP进行下载，当系统识别到可用空间不足的时候，就会触发自动清理功能，可以清理出好几G的空间。这时当你打开手机的时候，微信或者QQ就会显示正在清理，腾出空间出来[呲牙]
卸载APP，这个相信大家很常用吧[耶]
平时删除APP都是直接在桌面上长按APP进行删除，但是在桌面删除的除了APP外，还包括其文件和数据。如果你只是想暂时删除该APP，腾出一部分空间，但又不想删除其内的文件数据，那么你可以进入“设置”-“通用”-“iPhone储存空间”，点开一些你不需要的应用，选择“卸载应用”。
微信QQ缓存清理
一般最占用内存的应用无非就是微信和QQ了，当然，也有可能是别的app，因人而异，视情况而定。我们以微信和QQ为例，微信会产生很多图片及音视频垃圾，我们需要定期清理下。
微信清理方法：
打开微信中的“设置”-“通用”-“储存空间”，点击清理缓存。另外，我们可以限制这些缓存的自动下载，减少它们不知不觉中占用手机内存。方法是，点我的，然后点“设置”-“通用”-“照片、视频和文件”-关闭自动下载即可。
QQ清理方法：
打开“设置”-“通用”-“空间清理”，点击“QQ存储空间清理”，清空缓存数据，以及根据需求，清理已下载的文件。
清除后台应用
IPhone 8 及以下用户：可以长按电源键，直到出现关机滑动条，然后返回桌面即可。这个方法是通过一键退出所有后台并清理缓存的方法来减少系统所占用的存储空间，也就是俗称的“软重启”啦[可爱]。
IPhone X 及以上用户：需要先打开设置-通用-辅助功能-打开辅助触控，再返回通用-拉到最底部，点击关机，在滑动关机界面点击辅助触控小圈圈，长按“主屏幕”，直至屏幕闪一下即可。注意，一定要用“设置”里的关机，再长按主屏幕才能生效，长按锁屏键进入关机界面是不行的哦[害羞]大家注意！[可爱]
以上就是苹果手机清楚缓存占用的一些方法！
如果觉得有用，就点个呗！或者有更好的方法，大家也可以留言哦！谢谢大家阅读[握手]
⑧ 苹果手机如何清理缓存直接重启
苹果手机使用一段时间总会提示内存不足，那么我们该如何清理呢？
首先打开手机的设置，接着打开手机通用，找到这个储存空间。
打开后我们可以看到哪些应用，占的内存比较多，往下翻可以看到，如果有不需要的App呢，我们可以将它删除，这样可以节省不少的内存，或者把软件删除了重新安装，这样的话就可以继续使用了。
第二，关闭苹果手机的后台刷新
我们在使用手机软件APP之后，即使把这个软件退出了，也会收到消息通知的，因为我们的手机后台APP刷新都是默认开启的，如果软件有很多，那么就会特别占用手机内存，所以最好把它们全部关闭。
第三，我们同样打开手机的设置，有一个浏览器，我们打开它，然后我们找到这个清除历史记录与网站数据，我们在使用浏览器之后，大量的数据都会保存到手机中，因此我们每隔一段时间，都要来清理一下。
这里有很多没用的垃圾缓存，我们可以将它清除掉，清除之后呢，就可以省下很多的内存。
最后我们来清理这个聊天软件，打开微信之后，点击我，点击设置，再打开通用。
在这里可以看到储存空间，点开它，打开之后，我们可以看到这里面已经用了好几个GB的内存。
接下来我们点击这个缓存，点击确定，它可以一键帮我们清理没有用的数据，清理后，大家可以看到立马省下了不少的内存，学会了你也赶紧试一下吧。
⑨ 苹果手机如何清除app缓存数据
苹果手机可通过在设置里点击通用，找到iPhone储存空间，点击要清除的应用删除即可清除APP缓存数据。具体步骤如下：
操作设备：iPhone12。
设备系统：iOS14。
操作软件：手机设置。
1、首先打开设置，点击通用。