Ⅰ 如何清理iPhone手机垃圾多了很卡怎么办
工具/材料
苹果手机
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首先在我们的手机桌面上找设置并点击它，如下图所示。
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然后点击通用，如下图所示。
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接着点击iPhone储存空间，如下图所示
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然后点击“最近删除”相簿右侧的清空，就可以节约很多的存储空间了。
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如果你的存储空间还是不够的话，建议把微信和其他视频app中的缓存清理一下，也是能够腾出一些存储空间的。
Ⅱ 为什么手机越来越卡，各种清理关闭卸载后还是慢到底原因在哪
那是因为你的手机垃圾太多，没有清理干净，二，特别是微信，QQ垃圾特别多，三，图片，视频也多，天天了上网浏览也造成大量的数据统计，四，可能你的手机内存储存也小，运行内存也小，这样就会造成手机死机无法使的。
大家好，我是东北秋枫，我的回答是：手机用过一段时间后，都会卡。原因是：
一、手机打开的网页太多了，后台没有完全关闭，还在工作，占用内存。
二、手机用一段时间后，产生的垃圾太多了，用手机助手清理不干净。
所以，我建议您下载个优化大师软件，用它清理垃圾很干净。另外，再把不常用的软件卸载一些，手机图库重复的视频都好好清理一下，图库里有用的素材，最好是都传到电脑里保存，然后，把手机里没用的都删除，这样手机就不会再卡了。因为内存大了，速度自然就快了。
所以，我认为，手机就是一个掌上电脑，它和台式电脑一样，也是需要经常维护的，我就回答到这里，希望能帮到您。
看到题主说卡就一定知道是安卓的手机，只有安卓系统才会出现越用越卡的情况。题主称在进行了清理、卸载后系统还是慢，那这里面的核心原因就只剩一个了，你的机器过时了，这是系统在提醒你可以更换新手机了。
可能是题主机型太过老旧了吧！现在一般千元机以上的机型按照我的这些年的使用经历来看，一般1年半后会有较明显的卡顿，但这时候并不影响你继续使用，通过清理缓存垃圾，卸载一些无用APP后可以让你挺到3年左右。
按照题主的描述，你的机器可能已经过3年了吧？那就该换了，没必要继续死撑着用了，再换个千元机就OK了。
1、恢复出厂设置： 如果题主的机型不是百元机，也还没用到3年，那这机器还有拯救的余地，题主不妨做一次恢复出厂设置吧！这样操作一次之后，你的系统应该会能流畅的用一段时间，让你整体用满3年肯定没问题。
2、腾出更多的空间来： 安卓手机中空余的空间越小，对你手机性能的影响就越大，一般低于2G后这卡顿会非常的明显。所以手机中不要的内容该删的就删，该清理的就清理，该卸载的就卸载，真正的做到舍断离，减轻系统负担。
3、系统降级到旧版本： 个人是不建议将手机升级到新系统版本，虽然通常系统新版本功能更多更好，但也会占用更多的系统资源，尤其是对机型来说。这时候能不升级就不升级，停留在旧版或者返回旧版使用可能会更流畅些。
4、APP应用同样用旧版： 现在的APP更新很频繁，但是国内有个很不好的现象就是越做越臃肿，功能增加的同时也就增加了APP的资源消耗。因此，APP也尽量用旧版，不要升级到最新版，除非强制升级没办法。
5、想办法扩容空间： 如果手机支持储存卡，不妨给自己配一个，然后将现有手机上的一些数据给转到存储卡上，同时部分APP要可以的话也可以迁移过去，这样可以给系统留出更多的空间，一定程度也可以提升流畅度。
这个问题的根子在谷歌身上，为了抢市场当年安卓推出时就是个半成品，系统各方面其实都是不完善的，在后续的系统更新时不得不修修补补，这样的系统自然漏洞百出，有些问题始终得不到最终的解决。
此外，安卓奉行的是开放原则，这导致了安卓体系的碎片化，APP应用需要适配更多的硬件参数，也导致更多的系统负担消耗更多资源。
Lscssh 科技 官观点：
这些年国内手机厂商一直在努力改进安卓系统天生的一些弊端，整体而言还是有不错效果的，比如华为搞的超级文件系统等。此外，谷歌自身也在逐步加强系统的封闭性，未来的安卓系统在流畅度上会有更好的表现。
如果题主你想彻底摆脱手机卡顿的情况，那就请出门买iPhone手机去。
手机卡顿问题牵设到多种原因，从小的方向谈，手机定期清理、杀毒不可少，下载软件尽量在正规应用市场，手机是否配置低内存吃紧。大的方向来讲，安卓的开放性及丰富功能致使系统臃肿、软件生态差，使它比不上苹果的ios系统。
你的手机越来越卡，要仔细分析哪一点是导致卡顿发生的元兇。
不管你是使用安卓手机或是苹果手机，系统的定期维护必不可少。介于智能手机可安装程序功能，跟电脑一样，用久了内存被软件大量缓存文件占用，比如说天天使用的微信，特别是拥有许多微信群的朋友，群内发布的每一张图片、视频都会被下载到手机内，只使用不清理日积月累下来，再大的存储空间也给你塞满。所以，定期清理手机十分必要。
我们不需要第三方清理软件，只需利用系统自带的手机管理APP进行清理。以华为手机为例，在系统中找到手机管家（各手机品牌清理软件名字大同小异），一键优化帮你把手机内不合理的选项进行智能化检测，并给出优化建议。
清理加速，则是对手机冗余文件进行清理。华为的清理软件项目还挺详细，推荐清理项放心大胆清，里面垃圾全是第三方应用网页、图片、视频的临时文件。
专项清理，则是你拍摄的视频、图片，下载的歌曲以及保存的文件等，在清理这些项目时你根据自己取舍选择性清理。
此外，应用启动管理项、病毒查杀均是为手机优化服务。
许多人手机卡顿的原因是因为安装了流氓软件，这些软件为了自身利益常驻后台，在你使用过程中不断在菜单栏或桌面弹窗广告，此类软件安装多了，运行内存空间就被瓜分的没剩多少，系统没有足够空间运行当然就卡顿了。
若是安装了QQ群、微信等社交软件内不明链接提供的APP，多数是诈骗或病毒软件，他们的目的就是要盗取你钱财。
所以，大家在日常下载APP时，尽量到系统自带的正规应用商店下载，不要在网页、社交软件提供的链接安装不良应用。
题外话：正规的应用商店，会对上架的应用采取AI技术兼人工审核手段，针对应用的兼容性、稳定性、权限调用情况、功耗、是否携带病毒等方面一一排查。
安装绿色 健康 的APP，不仅对个人隐私起到保护作用，还能规避广告、病毒，最重要的是没有过多权限调取，减轻系统运行压力保证系统流畅性。
手机硬件配置关系着系统的流畅度，使用太久远的旧手机，拿在2020年的今天肯定卡的不行。除非你是手机控，懂得如何优化手机，但吃性能的应用就不能体验了。
手机不断在迭代升级，第三方应用也在跟随脚步添加丰富的功能，APP的安装包由之前的几十MB变成了现在的几百MB，比如微信的安装包现在就达到了142.2MB，国民 游戏 王者荣耀安装包竟高达1.8G，安装后再加上数据包，没个2G以上存储空间还真安装不了。
同时，王者荣耀根据现在手机芯片处理能力，上线了高清画质，两年前的中低端智能手机还真玩不了。
手机的平均使用周期在三年左右，手机配置过于落后，唯一的处理方面就是更换手机，除非你只当作老人功能机使用。
说完了个人因素，再来叨叨下大的环境。安卓系统的开源特性，注定它的系统没有苹果IOS表现出色。
我们都知道，开源就是免费，谁都可以用。那基于安卓系统开发的不良软件，自然是多如牛毛。开发者为了个人利益多赚钱，调用系统多权限，驻守后台占用内存，目的就是永远在线，时不时弹个窗发个广告赚广告费，顺便再窃取用户隐私信息倒卖。
好在这两年，各家手机厂商从问题根源着手，联合组建了软件绿色联盟规范，全面约束开发者，建立应用上架严格审核标准，拒绝体验差的应用。
而苹果的IOS系统虽然在使用上体验好，但其封闭性，功能的丰富程度自然是无法比拟安卓系统。
以上为个人分析的手机卡顿原因，对于个人使用者来说，智能手机定期维护清理是必做的事，软件也尽量从正规应用市场下载。
此外，再更换手机对自己好点，换一个品牌响亮的、配置差不多的手机。
为何现在智能手机使用的时间越久，就会慢慢的变得卡顿，而且在清理关闭卸载软件之后，还是非常非常的慢，这里面究竟是什么原因导致的，那么下面和大家一起来说一说智能手机卡顿的事情。
对于智能手机来说，不论是苹果手机也好，还是安卓手机也罢，使用时间长之后，手机内部都是会积累一定的文件等等，而在积累文件之后，手机占用的内存资源也是更多，所以手机变得卡顿也是正常的事情。
苹果手机得益于iOS系列的封闭性来说，即便是使用时间久以后，各方面的系统运行都是比较流畅的，还有软件的审核也是非常具有安全性的，这对于苹果手机用户来说，确实能够有不少的流畅使用的时间。
对于安卓手机来说，是比较重视手机的运行内存和储存内存，从开始的运行内存为512M到后来的1GB、2GB的运行内存，安卓手机的运行内存一直都是在不断的增加中，而当手机的运行内存在不断的增加的时候，手机能够有更多可以使用的资源。
还有就是手机的储存资源，对于智能手机来说，手机的储存内存也是非常重要的，而且现在的储存内存发展也是非常之快的，从最开始的512M到现在的128GB起步，乃至256GB、1T储存内存等等。
虽然说现在的智能手机性能强劲，但是依旧有需要注意的问题，这个是不区别安卓手机和苹果手机的，对于安卓手机来说，大家需要做到经常清理手机里面的文件垃圾，还是就是需要清理内存缓存等等。
而对于苹果手机的iOS系统来说，虽然系统处于比较封闭的状态，但是也是需要经常关机一下，使得手机能够重新启动各部分系统。
还有就是在充电的时候，不要充电玩手机，这个是对于智能手机都非常严重影响的，尤其是智能手机的电池，损害是非常之大。
对于经常清理手机内存的状态来说，其实也是非常不错的，但是随着手机的使用时间推移，内存占用系统无法跟上等因素，手机存在卡顿也是正常的情况，那么大家还有什么不同的看法，可以在下方留言，咱们一起探讨！
为什么手机越用越卡？即便是清理了APP应用程序也如此
以下即代表个人的观点
第一，手机刚购买来，即便是运行内存或者是储存空间，只有64 GB你会发现再使用APP应用程序时相比较手机使用2到3年之后响应速度更快
就以之前使用的oppor 9s来举例，使用清理工具，清理后台程序运行内存剩余还有接近走内存内存的多半但是打开同样的APP应用程序，却响应速度比较慢
一方面和系统更新安装包自动安装占用运行空间有一定的关系，储存空间越小系统数据交换的速度就会受到影响，从而导致运行和APP应用程序响应速度慢的原因
第二，手机速度慢的，主要原因和储存读写速度和随机读写速度有直接性的关系，廉价的智能手机，尤其是千元手机所使用的储存相比较3000，或者是5000块钱以上的智能手机的储存读写速度和随机读写速度肯定是有一定的区别以及配置相差比较多
由于在使用过程中，APP，程序的安装删除以及使用手机过程中产生的缓存文件，久而久之，都会影响储存的随机读写速度而而并非储存的读写速度
所以你就会发现，即便是重新格式化手机重置手机，手机在使用一段时间之后依旧会运行缓慢，除了系统的迭代更新对硬件的要求更高所以会出现运行缓慢，甚至卡顿的可能，主要一方面适合储存的随机读写速度有一定的关系
照片和视频占用内存最多一段时间把照片和视频倒到∪盘或电脑里，再把手机里的视频照片:栅掉，每天清理微信有用的收藏旡用的清理掉，在不行把通信录照片备份，再恢复出厂设置
这无关手机，是安卓系统使然，所以办法都是去表面化的，比较好的办法就是少装程序，少开程序，最后的办法就是卸载预装软件以节省运行内存。愿安卓系统能越来越轻量化，安卓程序更轻量化。
很多人都会有这样的一个疑问，为什么刚买手机的时候使用这么流畅，后来却越来越卡了呢？恢复出厂设置能不能解决这个问题呢？实际上恢复出厂设置并不能从根本上解决卡顿的问题。手机卡顿的最主要原因是手机性能的不足，当年手机能够流畅运行是因为其性能能够满足软件的需要，当我们一次又一次的升级手机系统、更新手机软件的时候实际上是给手机增加了不少的负荷，所以四五年前的手机卡顿是必然的，这种情况更换一部新手机是最好的解决办法。
定期清理手机垃圾
手机性能是影响手机卡顿的最主要因素，但是仍有其他原因。我们使用手机越久，系统产生的垃圾越来越多，例如社交软件里几个月前的聊天记录；例如音乐软件上在线音乐缓存等等。我们需要使用手机自带的管家定期清理垃圾，给手机留下更多的存储空间，这样也能缓解一下手机卡顿的压力。
卸载不常用的app
还有些手机卡顿并不是硬件性能不足，也不是缓存太多，而是后台软件太多了。特别是一些安卓手机，安卓系统因为高度开放的特性导致很多软件都在后台运行，很多我们关闭了的软件或者压根就没开启的软件却在背地里偷偷的占用系统资源，更有些带有病毒的软件悄悄地潜入了我们的手机，偷偷弹广告、偷偷下载软件都是它们常干的事情。面对这种问题我们最好的解决办法是用自带的手机管家清除病毒软件，还有些安装在手机中我们不常用的app也可以卸载，这样能够减轻手机的压力让我们的手机流畅运行。
这个问题是困扰所有人的大难题吧！
就目前的手机来说，一个安卓系，一个苹果系。
先说安卓系，就安卓系来说，谷歌开放源码的一个操作系统，各家都可以用的，比如国内的华为，小米，一加，某V，某O等等都是采用安卓。在国外的话，安卓系统其实没有国内的手机上的系统卡，也更持久。至于为什么，原因就太多了，我们说说一般情况下的几个原因。
第一出于安卓系统本身设计的构架来说，随着使用时间的增加，一些缓存文件就会逐渐越来越大，这也是安卓系统时间长了会卡顿的原因之一。国内厂商捆绑一些运用后，一般手机用户是无法卸载的，这个也成为手机卡顿的一个原因。再者就是手机运用软件长时间使用后，缓存文件大量留存，重点是有些缓存是无法清理的，包括清理软件也无法清理，因此导致手机使用卡顿。最后一个原因，因为电子产品本身的性能，随着时间的推移，会无法满足手机运用的更新，升级后的手机运用对手机硬件性能的要求提升，导致手机的卡顿。
就卡顿问题，一般采取几种方式来处理，一种是清理手机及运用软件的缓存，释放空间。手机有专门的缓存清理运用。第二中就是在手机运用的设置里，手动清理运用的缓存，释放空间。再一个办法就是卸载超大占用空间的手机运用，比如某信，某Q，但是由于依赖性，此方法不一定适合所有人。最后一个解决方法，自然是选购适合自己使用情况的新款手机，此办法最为有效。
接下来说下苹果的IOS系统，使用苹果手机的朋友就知道，苹果手机在一般情况下，使用会更加流畅一些，原因在于苹果系统设计架构上的独特性，当系统的缓存文件到到一定上限的时候，系统会自动清理一些缓存，释放空间，所以本身系统设计上就保证了当前使用的手机运用的流畅性。其次是苹果系统本身的闭环性，此系统不是开源系统，所有的手机运用都需要苹果官方的审核通过后，才能安装运用，自然就过滤了很多不规范的运用软件，也让无故占用内存缓存的运用无法安装到你的手机。
并不是说苹果系统就不会卡顿，毕竟手机硬件决定了手机的运行流畅程度，伴随着电子产品的更新换代，手机运用的逐步升级，苹果手机也是会卡顿的，比如苹果5S，6，6S，产品的迭代更新，老款的硬件性能肯定没有新款的性能好，自然的老款就会卡顿。虽然这个属于客观存在的原因，就目前苹果手机的产品线来讲，最新的果11，肯定是流程度最高的。但是你观察，很多的人还在用果6，果6S。因为这些机型对应的使用人群来说，还能满足其正常的使用，这也是苹果系统自身的优点决定的。
综合分析，就手机卡顿的问题。第一看硬件情况，尽量使用最新的硬件，保证手机的使用流畅度。第二，养成经常清理手机缓存的习惯，无用的文件即使清理，有用的文件尽量移动到电脑或者硬盘保存。第三，根据自身情况，选择安卓系手机或者苹果系统手机。
最后，我想建议大家。手机只是一个我们生活中的工具，不要过分依赖，尽量减少使用时间，多留点时间让眼睛看自然世界，多点时间陪伴家人孩子。多正面与人沟通和交流，让我们生活的世界多一些温情，多一些关爱，多一些 健康 。
谢谢！
Ⅲ 苹果手机缓存慢
手机永久了，大量的垃圾文件导致手机越来越卡，iPhone也会有这种情况。那么苹果手机卡顿反应慢怎么办？如果手机非常卡顿的话不妨试试下面9招会让iPhone运行速度提升不少
苹果手机卡顿反应慢怎么办?
1、清空Safari缓存
经常使用 Safari 浏览网页时间久了会产生大量缓存数据，需要清空Safari的缓存来保持它的运行流畅。想要执行这个操作，需要进入【设置】-【Safari】，然后点击“清除历史记录”和“清除Cookies和数据”。
iPhone手机变卡变慢
2、关闭自动更新自动下载
如果iPhone在使用时出现卡顿，那可能是因为它正在后台尝试应用升级，而这完全可以通过手动的方式执行。想要更改自动升级应用的设置，你需要进入【设置】-【iTunes Store和App Store】自动下载的项目，然后全部关闭。
运行飞速起来的方法
3、删除旧的无用照片和视频
删除不必要的文件是加速手机运行速度的主要方式之一。如果iPhone当中存储了几百上千张照片以及很多的视频，可以将它们备份到电脑或是iCloud，然后在手机当中删除。毕竟手机内存空间有限，对于收藏照片来说，手机真不是一个好的地方。
删除旧的无用照片和视频
4、删除占用大量空间的应用
iPhone越是臃肿，运行速度也就越慢。可以在设置-通用-用量当中查看到每款应用的空间占用，然后将那些占用空间大但并不是必要的应用删除。大量“僵尸”应用存在于手机上，只会拖累手机的运行速度，与其让它放着占用大量空间还不如删了。
删除占用大量空间的应用
5、删除旧的短信会话
大量的短信也是拖垮手机速度的原因之一，有时短信多了，打开信息应用时要卡一下等待一会才能进入。如果搞不清楚手机为什么变卡，可以尝试删除手机当中那些无意义的垃圾短信。
删除旧的短信会话
6、关闭后台不必要运行的应用
频繁的关闭“后台”只会加快iPhone的耗电速度，但是对于一些平时不怎么用的应用，完全可以双击home键关闭它，只保留常用的即可。像定位导航和音乐类应用是常驻内存的，没用时最好关了。
关闭后台不必要运行的应用
7、能手动执行的操作就不要开启自动模式
iPhone会经常询问是否要加入附近的Wi-Fi网络吗?如果是，或许应该关掉这个功能。因为当iPhone在进行任何自动操作时，比如搜索附近Wi-Fi或升级应用，都会降低运行速度。想要关闭该功能，需要进入【设置】-【无线局域网】-【询问是否加入网络】，然后将其关闭。
能手动执行的操作就不要开启自动模式
8、定期重启手机
在使用iPhone时，大多数用户都会一直保持着开机状态，但定期重启手机其实是很有必要的。关闭手机可以帮助iPhone摆脱那些一直在占用系统资源的东西。
9、升级恢复系统
终极解决办法：刷机恢复系统，让系统恢复到刚出厂的状态。如果越狱也不知道干嘛还有就是不是非常必要建议还是别越狱了，越狱后安装些插件手机会卡很多。
以上就是让手机恢复神速的几个小妙招啦，希望能对大家有帮助！