理论上是存储过程快一些。
因为在存储过程中的SQL语句是已经经过了语法检查和编译的，可以直接执行；而SQL总要先进行语法解析和编译才能执行。
另外对于网络执行的话，执行相同的任务，客户端调用存储过程的代码传输量和直接执行SQL语句相比也要更少。
㈡ sql语句和存储过程执行速度的问题
一千万条数据，数据是一样的，执行相同的insert语句
也就是 SQL 语句，只分析一次， 然后执行 一千万次。
理论上 存储过程的会快一点， 因为 存储过程 在 sql 调用的时候，只调用 1次， 然后服务器端 执行 一千万次 insert 操作。 然后返回一次结果给客户端。
sql 语句的话， 要在 sql 客户端 发起 一千万次调用， 服务端执行 一千万次 INSERT操作， 然后 返回 一千万次 执行结果给 客户端。
㈢ java程序中写sql语句和存储过程 哪个效率高些
1、存储过程是已经编译过的，在执行时效率高
2、在程序中的SQL语句，每次都要经过数据库服务器的编译、校验、索引选择、缓存选择等等步骤。相对存储过程是慢的
3、当然也有些事情是必须要在程序中处理，例如：字符串的处理，各种情况的判断等，这个不能一概而论，需要具体场景具体分析，然后选择最优的方法来试用。