⑴ 怎样储存奶水
以下内容适用于:健康的足月出生的娃。
一、母乳储存的容器
常见的母乳储存容器有两种:储奶瓶和储奶袋
左:美德乐储奶瓶,右:Lansinoh储奶袋
二、母乳储存的时间
Tips
1、之所以把室温储存标红,是因为我们应尽量避免将母乳放在室温环境中。
当母乳被挤出来之后,应立即冷藏或冷冻起来。
当遇到实在无法立即冷藏或冷冻母乳的情况,我们应尽量将母乳放置在阴凉的地方。
2、所储存的母乳,应该是在清洁卫生的环境下挤出来的。
如果是手挤奶,妈妈的双手应清洁干净;
如果是吸奶器吸奶,吸奶器部件应清洁消毒并保持干燥。
3、储奶瓶在每次使用完成后,应进行清洁和消毒。
消毒可用专用的消毒器,也可用开水烫。消毒完毕应进行干燥,可用带干燥功能的消毒器,也可自然晾干。
4、储奶袋在放入母乳后,应将里面的空气排空,再封紧封口,最后写上挤奶日期。
有一个简便的排出空气的方法:
将储奶袋放在桌子边缘,利用桌边压平储奶袋,空气就自然排出啦。
每个储奶袋装入的奶量,应不高于储奶袋标示刻度的上限,也就是要留一些空余的空间,而不是完全装满。
此外,因为每次解冻的母乳必须尽快吃完,而且不能再次冷冻,所以建议根据宝宝每顿吃奶的份量来分装冷冻的母乳(比如一顿吃120mL,那就每一袋冻120mL左右),这样可以避免解冻太多母乳吃不完而浪费。
5、当储奶包放入母乳后,应尽量避免打开储奶包,以保持储奶包内的低温。
储奶包中的冰袋或者冰块,从储奶包拿出后应放入冰箱冷冻室,以便下次使用。
6、放入冰箱冷藏室的母乳,应尽量放置在离冰箱门较远,靠近里面的位置。这样一方面能保持较低的温度,另一方面可以减少冰箱门开关对温度的影响。
7、解冻母乳的方式:
(1)放在冰箱冷藏室里进行解冻(大概需要15小时左右可以完全解冻)。(2)用流动的冷水冲淋进行解冻。
冷冻的母乳,不可以在室温下进行解冻!
8、已经解冻的母乳不能再二次冷冻。解冻后的母乳在冰箱冷藏室(<4℃)内可存放24小时。
9、在使用冷冻的母乳时,建议按照时间顺序使用,即优先使用日期靠前的母乳。
10、加热母乳的方式:
(1)用温奶器加热。
(2)用温水自行加热。为了保持奶的营养,水温尽量控制在40℃左右(不超过60℃)。加热过程中隔一段时间轻轻摇晃一下奶瓶,如果摇晃后温度变凉则需要继续加热,如果摇晃后温度不变就说明奶热好啦。
玻璃奶瓶导热性较好,推荐用玻璃奶瓶进行温奶。
桃子家一直都是用这种自行温奶的“土办法”,温好一杯150mL的母乳,大概需要10到15分钟。
加热母乳不可以:(1)直接加热。(2)将母乳加热至沸腾。(3)用微波炉来加热母乳
⑵ 刚挤出的奶还温热的,可以直接放冰箱吗
可以,但一定要在一定时间内拿出来才可以。
⑶ 母乳温热后没喝完怎么保存
给宝宝喂养母乳是众多父母的一致选择,因为母乳中的营养成分是其他食物不能够比拟的,由于前期母乳比较多或者工作等多种原因,部分宝妈需要将母乳储存起来,在宝宝需要喝的时候再加热给宝宝喝,加热保存的母乳是需要讲究方法的,那么保存的母乳如何加热?
首先保存的母乳加热可以使用温水浸泡加热方法,把母乳盛放容器放置到温水中进行浸泡,让保存的母乳通过吸收温水中的热量来达到变热的效果,在用温水浸泡加热母乳的时候需要注意不时的摇晃一下母乳,使得温度变得更为均匀。
其次保存的母乳加热可以使用温奶器加热的方法,将温奶器的温度设置为40°左右,然后将装有母乳的容器放入温奶器中加热即可。父母们需要注意的是,保存过后的母乳加热后如果宝宝依旧没有喝完,是不可以再次将其保存起来的,所以加热保存的母乳需要按需加热,这样才不会浪费。
保存的母乳加热方法以上有介绍,宝妈如果没有特殊的情况,最好还是直接哺乳,这样才能够让宝宝喝到新鲜卫生的营养母乳,对宝宝的成长与发育也有很大的帮助。
⑷ 母乳怎么存放冰箱
母乳放冰箱保鲜如何加热
比较好的加热冷藏(冻)母乳的方法有三种:
1、隔水烫热法,如果是冷藏母乳,可以像冬天烫黄酒那样,把母乳容器放进温热的水里浸泡,使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时,要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话,要先泡在冷水解冻,然后再像冷藏母乳一样烫热。
2、温奶器加热,把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳,温度更容易掌握。
3、恒温调奶器,使用恒温调奶器,温度设定在40℃,加热母乳。 如果是冷冻的母乳,可能会出现分层的现象,这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。
母乳放冰箱保鲜有哪些注意事项呢
1、首先要说明的是,母乳必须冷藏,常温不利于母乳的保存!冷藏须知:必须保证容器的干净卫生,吸奶的过程也要注意卫生;乳汁吸出之后,必须立即放入冰箱或冰包冷藏;
最好用塑料瓶或者玻璃瓶进行冷藏,不提倡塑料袋等;冷藏的奶量不能超过容器体积的四分之三;在盛奶的容器上写明冷藏日期;母乳一旦解冻,不可以再次冷冻保存。
2、母乳的保存时间:冷藏室(4℃)保存3-4天;冷冻室(-16℃)保存6个月;深冻冰柜( -18℃ )保存12个月。
母乳喂养有很多优点,对宝宝的生长发育十分有利。但是妈妈在母乳喂养的过程中也要注意科学的方法,一方面保证自身的健康,另一方面根据宝宝的具体情况进行调整。只有保证母乳的健康品质,才能保证宝宝的健康成长。
⑸ 煮好的牛奶怎么保存
鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的地方,最好是放在冰箱里。不要让牛奶曝晒阳光或照射灯光,日光、灯光均会破坏牛奶中的数种维生素,同时也会使其丧失芳香。
牛奶放在冰箱里,瓶盖要盖好,以免他种气味串入牛奶里。牛奶倒进杯子、茶壶等容器,如没有喝完,应盖好盖子放回冰箱,切不可倒回原来的瓶子。
过冷对牛奶亦有不良影响,当牛奶冷冻成冰时,其品质会受损害。因此,牛奶不宜冷冻,放入冰箱冷藏即可。
(5)热奶怎么存储扩展阅读
不适宜喝牛奶的人群:
对牛奶过敏的人。牛奶中的蛋白质对人体来说是一种异性蛋白。有些人对这种异性蛋白会产生过敏反应,喝入牛奶后会出现呕吐、腹痛、腹泻、哮喘及皮肤过敏等症状。
缺铁性贫血患者。食物中的铁需要在消化道中转化成亚铁才能被人体吸收和利用。当人们喝入牛奶后,其体内的亚铁就会与牛奶中的钙盐、磷盐等结合成不溶性化合物,从而使铁的含量减少。如果缺铁性贫血患者喝了牛奶,会加重其贫血的症状。
消化性溃疡患者。牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激,但牛奶能刺激胃黏膜使其分泌大量的胃酸,从而加重患者的病情。
反流性食道炎患者。反流性食道炎是由于食管下括约肌收缩力下降,使胃及十二指肠内的液体反流进入食管而引起。含有脂肪的牛奶会降低食管下括约肌的张力,加重胃液和肠液的反流,从而加重患者的食道炎症状。
⑹ 母乳怎么保鲜储存方法
母乳中含有很多营养成分,对于奶量充足的宝妈来说,宝宝喝不完的母乳就要挤出来,否则不仅影响母乳分泌,还会让乳腺管堵塞。但是挤出来的乳汁要怎么储存才能保证它营养成分不丢失呢?这个问题难倒了很多妈妈,其实事情没有妈妈们想的那么难,只要按照正确的方法储存乳汁,奶水中的营养成分就不会丢失,还能够保证乳汁的新鲜度。
准备用具
首先我们要准备好需要的物品。首先妈妈要先用热毛巾对胸部进行清洁,胸部清洁完成后,需要用吸奶器将乳房中分泌的乳汁吸出来,吸奶器在使用之前也要注意清洁,以防污染乳汁。将乳汁吸出来之后我们要用储奶袋将乳汁储存,需要提醒妈妈的是,储存袋是不能反复使用。因此宝妈在装储奶袋的时候最好是选择一次性储存袋。
吸奶
妈妈在吸奶之前要明确的知道奶水的储存时间,最好是在上班前吸奶,可以保持奶水的新鲜。不过要提醒宝妈的是,过期的母乳不要给宝宝喝,宝宝的肠胃非常错入,因此妈妈最好在容器上写上吸奶时间,不让宝宝因为喝了过期的奶而生病。
储存
储存奶水的容器一般是储奶袋,妈妈需要注意不要将储奶袋装满,要在储奶袋里留一点点空间,以防冷冻的时候因胀气将储奶袋弄破。妈妈可以将装了奶水的储存袋放到冰箱冷藏室保存,温度在2到4摄氏度,最长的保存时间是5天,需要妈妈注意的是,最好是将储奶袋放进冰箱的最里面。
解冻
储奶袋解冻的时候先放冷藏室解冻,之后慢慢的加入热水,直到母乳到了宝宝能够正常食用的温度。这种方法能够让母乳中的营养成分最大的保留下来。需要提醒宝妈的是不要将储奶袋直接放到微波炉中加热,高温会破坏母乳中的营养成分。最后再说一句,解冻后的母乳一定要在24小时之内使用,如果超过了时间,那么它就没有什么营养,不要让宝宝食用。
储奶袋被越来越多的妈妈使用,它帮助妈妈在喂养宝宝的同时能够全心的工作,也给宝宝的健康上了层保险。不过储奶袋是一次性用品,宝妈注意不要反复使用,在购买储奶袋的时候要主要储奶袋的质量是否有保证。
⑺ 奶水如何储存
现在的很多女性都是职业女性,所以想要时时刻刻让自己的宝宝喝新鲜的母乳有点难度。她们其实会想要知道如何保存自己的乳汁,然后等到宝宝需要的时候又没有变质。知道储存的办法很重要。由此看来要如何存储母乳?
妈妈在准备挤奶的时候最好就是先准备一个容器,这个容器最好就是高质量的塑料,不要是金属制品或者玻璃,不然乳汁里面的活性因子会吸附,之后会降低母乳的一个营养的成分。挤出之后的母乳可以放置在冰箱里面,这样子的做法母乳不容易变质。
尽量就是存储的母乳是独立空间,因为和冰箱里面的其他物质混合在一起,要是没有完全的密封,或者说密封的程度不好,母乳里面很容易滋生细菌的。那么宝宝吃了之后会出现拉肚子等其他的情况,最好是有一个迷你的冰箱,然后尽快的食用。
妈妈挤出之后的母乳是放在冰箱冷藏,不建议直接冷冻。大概就是最长的不要超过48小时给宝宝食用,毕竟新鲜的程度是会改变的。这个储存还是使用密封袋,然后不要全部盛满容器,留一点空隙有空间,可以防冷冻或者加热的时候膨胀,出现破裂影响母乳的质量。
⑻ 奶如何保存
许多 妈妈由于生产以后会牵涉到一个工作的问题,因此 一些妈妈不可以随时随地给孩子饲养奶水,此刻便会将母乳存放起来,便于小孩随时随地都可以喝到奶水。大部分人要将母乳冷冻起来储存,假如要冷冻母乳得话,一定要充分考虑奶水的储存时间,防止出现霉变,那么冷藏奶能够储存多长时间呢?
1.冷冻母乳一般能够储存3到6月,储存奶水最好是采用密封性优良的塑胶制品,或是是玻璃钢制品,最好是不能用金属材料的器皿,那样会毁坏乳脂的特异性,进而减少奶水的营养元素。抽出来的奶水需要尽早储存在储奶袋里,用专业的封口密封性,密封性后放进电冰箱或冷柜中冷藏。应用前先放进冰箱冷藏中解除冻结,随后再用温开水将奶水湿热,倒进玻璃奶瓶中喂宝宝。
2.冰箱冷冻室内储存奶水深层冷藏(小于零下18度),奶水能够存储6月储放奶水应当应用专用型的器皿,例如母乳保存袋或奶水储存杯等。每一次挤压的奶要独立用罐装,不必混放,瓶较多时要标出挤母乳时间,最少精准到“早上”或“中午”,便于再次加温给孩子吃的情况下能够保证“先吸出去的,先吞掉”。
3.冷藏的奶水在解除冻结时,应当先用凉水清洗自封袋,慢慢添加开水,直到奶水彻底解除冻结并升到适合哺喂的温度,或置放在冰箱冷藏渐渐地解除冻结退冰。不必将奶水立即用灶火或是微波炉,那样会毁坏奶水中的营养物质。解除冻结后立即倒进玻璃奶瓶中就可以喂小宝宝了。解除冻结后的奶水一定要在24钟头内吞掉,而且不可以再度冷藏。最好是不必给宝宝喂剩奶,储存多久要和详细情况相联络,夏季在常温状态基本上2个钟头便会霉变.最好是不必把奶放到电冰箱时,那样在之后加温全过程中会毁坏奶的成份