Ⅰ 母乳保鲜冰袋的关于热敷和冷敷
1.热敷——热敷临床上称热敷疗法,就是把一发热的物体置于肌体患病部位或穴位上,能使用肌肉松弛,血管扩张,促进血液循环,从而达到消炎、消肿、散淤、减轻疼痛及保温的作用。热敷疗法主要适用于如:初起的疥肿以及麦粒肿、肌炎、关节炎、痛经、风寒引起的腹痛、腰腿痛、胃脘痛等;颈部、肩部、腰部、膝部等关节部位的慢...性疾病;跌伤、扭伤等,24小时以后患处已停止炎性渗出,这时可用热敷消炎消肿、散淤,加速组织再生。 2.冷敷——冷敷疗法是用致冷的物体置于人体一定部位,使局部毛细血管收缩,减轻局部血管充血,有消炎、止血、止痛、皮肤散热、降低体温作用,从而达到治疗疾病的方法。冷敷疗法主要适用于:不适症状初起的急救。如:运动过程中的急性扭、挫、挤、砸伤,轻度烧伤等,冷敷患处;高热时,一般冷敷额、颈、腋等处;中暑(体温40度以上),冷敷头部、四肢、每次10-20分钟;外伤出血,冷敷患处;鼻出血,冷敷前额及鼻部;牙痛及拔牙术后,冷敷面颊部;急性咽喉肿痛,用冰袋敷于颈部;亦可用于术后疼痛等等。
Ⅱ 增加乳汁有什么好办法
想要母乳多多——多管齐下
其实,想要母乳多,足够宝宝吃,除了多喝蛋白质丰富、有助促进乳汁分泌的汤水外,更重要的是“多管齐下”。主要包括:让宝宝多吸吮、妈妈保持好心情、尽量睡眠充足、哺乳前热敷按摩乳房、有信心且坚持等这几个方面。
1、让宝宝多多吸吮是最管用的方法。
有句很经典的话:宝宝是最好的催乳师!
《母乳喂养宝典 轻松解决母乳喂养问题》一书中也指出:刺激产奶最有效的方法是全天候频繁、有效的母乳喂养。
这里有两个很重要的关键词:亲喂、深衔接、频繁吸吮。
亲喂:顾名思义,就是妈妈亲自给宝宝喂奶,宝宝自己主动吸吮,通过亲子肌肤接触、不停的刺激乳头,都会向下丘脑传达分泌乳汁的信号,从而增加乳汁分泌。
深衔接:也就是喂奶的姿势要正确,宝宝的嘴巴一定要含住整个乳晕,这是保证有效母乳喂养的前提。
频繁吸吮:“频繁”是个很笼统的概念,很多新妈妈可能不太能理解,量化一下,也就是:每天母乳喂养至少10-12次;每次哺乳,每个乳房喂奶均多于1次;小月龄的宝宝睡着后,妈妈也可以引导宝宝吃奶,增加每天的喂养次数。
5、有信心并且坚持。
坚持母乳喂养,妈妈有信心是很关键的。不管别人怎么想、怎么说,自己就是觉得母乳是宝宝最好的食物,就要坚持给宝宝母乳喂养!有这样的信心和坚持,就可以让母乳喂养成功一半。
此外,坚持母乳喂养,除了妈妈自己有信心外,家人也不能说泄气的话,要多支持和鼓励哺乳期的妈妈坚持母乳喂养。
只要方法正确,坚持一段时间总会有效果的,但这段时间可能是半个月,也可能是一个月,甚至更长时间,只要耐心的等着这一天的到来就好了。
Ⅲ 哺乳期热敷喂奶前还是喂奶后
哺乳期热敷是在喂奶后进行的,因为只有这样才能促进乳腺肿块消散
Ⅳ 母乳前热敷奶是不是越多
母乳千人服奶是不是?因为敷,热敷奶死,血脉畅通流。出的因为敷,热敷奶死,血脉畅通流。出的来就多。
Ⅳ 挤出来放常温下的母乳需要加热吗
需要加热。
一、常温也叫一般温度或者室温,一般定义为25℃。放在常温下的母乳会变凉,而宝宝喝的奶的温度以36-38℃为最好,太凉的奶会导致宝宝拉肚子。所以,常温下保存的母乳再喝的时候要加热。
二、母乳保存的时间:
1、室温保存:①初乳(产后6天之内挤出的奶)在27~32℃室温内可保存12个小时;②成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)在15℃室温内可保存24小时,在19~22℃室温内可保存10小时,在25℃室温内可保存6小时。
2、冷藏室保存:一般0度到4度可以保持8天。
三、母乳喂养注意事项:
母乳喂养的姿势很重要。要采取合适姿势进行喂养,当然,主要还是要根据母亲当时情况选择不同的姿势。给宝宝喂奶可以是坐位,也可以是卧位、侧卧位或立位,甚至是走着。
总的原则是妈妈所采取的体位要舒适,全身肌肉要放松,一手抱着孩子的颈背部,另一只手根据当时情况和需要,可以抱着孩子的臀部或托住自己的乳房等;孩子面对妈妈,母子身体最好要做到“三贴”,即胸贴胸、腹贴腹、下颏贴乳房,婴儿头部与背部在一条直线上。在喂奶时,妈妈一定要面部表情安详,微带笑容,用温柔的目光看看自己心爱的宝宝,给孩子一种母爱的感觉,千万不能表情木然、目光呆滞。
(5)存储母乳前需要热敷吗扩展阅读
母乳喂养的好处,是所有的新妈妈都耳熟能详的:
1、母乳是适合婴儿生长发育最佳的营养品;
2、母乳中含有免疫蛋白,可以提高婴儿抵抗疾病的能力;
3、母乳方便温度适宜卫生;
4、同时母乳喂养可增进母子之间的感情;
Ⅵ 断奶期涨奶冷敷还是热敷
是可以热敷的,断奶时乳房涨痛是常见的,断奶是乳房胀痛是常见的,热敷可以帮助肿块消散,缓解奶胀的疼痛。热敷的同时可以进行乳房按摩,并将乳房内的乳汁排空,以免乳液造成乳腺感染,建议断奶期间少进食汤水,油腻食物。乳汁淤积时可以用吸奶器打出乳汁。
Ⅶ 乳房如何能多储存奶
当前位置:寻医问药 > 闻康亲子 > 快乐宝贝 > 喂养 > 母乳喂养 > 产后不做“无奶”妈妈 文章发布者:希望 来源:新浪网收藏本文 母乳,是婴儿最好的天然食品。母乳喂养,不仅对宝宝身体发育好,还可以强化亲子关系,有利于新妈妈的体形恢复。基于对母乳喂养的正确认识,现在越来越多的新妈妈做好了母乳喂...养宝宝的各种准备。 可是,让很多准妈妈苦恼的是,分娩后并未分泌充沛的乳汁,到底是新妈妈本身奶就不多,还是方法不对导致产后“无奶”呢?让我们学习如何做个“多奶”妈妈吧。 新妈妈如何“开奶” 通常情况下,新妈妈都会在激素的作用下产生乳汁,但如果能够掌握正确的开奶方法,就能更好地能避免无乳、少乳、乳胀、乳痛、乳管阻塞等痛苦。 在宝宝出生之后,新妈妈就可以进行“开奶”,促使乳汁尽早分泌。具体的措施如下: ◆树立母乳喂养的信心 许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝,其实,不论乳房的形状、大小如何,都能制造出足够的奶水,树立母乳喂养的信心对于“开奶”非常重要。 ◆早吸吮,早开奶 要保证宝宝在出生后半小时就开始吸吮乳头。乳汁的产生是由神经和激素调节控制的,需要宝宝的吸吮使乳头神经末梢受到刺激,通知大脑快速分泌催乳素,从而使乳汁大量泌出。 早吸吮,对于新妈妈和宝宝都有很多好处。早吸吮可以帮助宝宝消除在分娩过程中承受的紧张刺激,更快适应新环境,还能让他吃到珍贵的初乳。早吸吮对新妈妈来说除了有利于顺利下奶,还有助于子宫收缩,减少产后出血,加快产后子宫的恢复。 最初,新妈妈乳汁的量非常少,并且含有轻泻成分,能使宝宝体内的胎便完全排出。 ◆要相信奶水少也够吃 刚“开奶”时,宝宝吸力弱,乳房内部还没形成流畅的“生产线”,头几口很费力,宝宝吸不出乳汁,就会大哭。但多吸几次后,乳汁就流畅地分泌出来了。尽管量少,也足够新生宝宝的需要,不要因为宝宝的哭闹,就马上用配方奶粉喂他,这样会影响泌乳反射的形成。宝宝吸吮乳房次数多了,乳汁分泌自然就会多起来。 ◆可以适当热敷乳房 如果新妈妈在母乳喂养过程中感觉奶水不是特别通畅,可以尝试着用热毛巾敷乳房。热敷对出奶本身没有太大的作用,只是促进血液循环疏通乳腺。 ◆产后保持愉快心情 产后情绪低落或者紧张也会影响到母乳分泌,很多新妈妈在分娩后情绪波动很大,这对乳汁的分泌很不利。 新妈妈如何“催奶” 开奶后,大多数妈妈的奶水会越来越充足。但是也有少部分妈妈的乳汁分泌越来越不足,无法满足宝宝的喂养需要。针对这样的情况,就需要进行“催奶”。 ◆乳汁减少原因 专家认为,产生乳汁减少的因素一般有以下几个方面: 新妈妈睡眠不足; 新妈妈的饮食结构不够合理; 宝宝的吸吮方式不对; 新妈妈存在不良情绪。 ◆加强宝宝的吮吸 奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数。只要宝宝需要,就可以把宝宝抱到怀里喂奶,不必规定时间,而是按需喂养,这是母乳喂养的基本原则之一。一般情况,新妈妈应该每24小时喂宝宝至少8次以上。喂得越多,奶水分泌得就越多。 ◆避免服药 哺乳期内,作为新妈妈一定记得不能乱服药。因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物、山楂等。确实需要服药,一定要在医生的指导下进行。 ◆每次喂奶都吸空乳房 乳房在激素影响下制造乳汁时,会根据乳房的存奶多少决定每次的分泌量。保证每次乳房被真正“吸空”,能够促使下次分泌更多的乳汁。所以,在宝宝吃奶后,新妈妈可以用手或吸奶器把乳房中剩余的奶尽量挤空。 ◆均衡饮食,注意补充水分 新妈妈产后的饮食要注意营养均衡,通常可以少食多餐,建立规律,少吃生冷食品。新妈妈每天所摄取的食物种类,也会影响到乳汁的分泌与质量。因此,每天都要吃到包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。还要特别注意钙质与铁质的吸收,可从奶类、豆制品、瘦肉、血制品、肝脏等获取。及时补充足够的水分也相当重要。多喝温水,或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶、温的果汁等汤汁饮品。 ◆正确的哺乳姿势 新妈妈要采用正确的喂奶姿势,乳头吃破并不是吸吮时间长造成的,而是吸吮姿势不正确导致的。正确的方法是:应该含住乳头和乳晕的大部分。 ◆调节好心态情绪,保证休息 新妈妈愉快轻松的情绪是奶水充足的重要保证,因为情绪变化会直接影响内分泌系统,从而影响奶水的产生。所以,在哺乳期间要经常保持稳定愉快的情绪和精神状态。也要在日常生活中注意劳逸结合,调节好自己的作息时间,保证充足睡眠。 ◆上班不等于必须断奶 上班并不意味着放弃母乳。只要在上班时间尽量保证按时挤奶,备好储存奶水的工具比如保温筒、储存瓶、冰块,完全可以继续纯母乳喂养。 新妈妈如何“追奶” 因为各种原因中断哺乳后,妈妈又想再次给宝宝哺乳,俗称为“追奶”。“追奶”和“催奶”的原理及方法一样,然而再度泌乳较困难,可能需要花较多的时间,这就需要妈妈有足够的耐心和坚持。 ◆要有强烈的哺乳意愿 如果妈妈有强烈的哺乳意愿,而且宝宝又愿意常吸吮的话,会对追奶有很大的帮助。如果仍有少量的乳汁分泌,宝宝偶尔还吃一点母乳的话,奶水量往往可能在几天内增加;如果宝宝已经彻底不吃母乳了,可能要花一两周以上的时间乳汁才会再来。在这一过程中,有强烈的哺乳愿望和坚持相当重要。 ◆让宝宝多吸吮 一天至少让宝宝吸吮10次,如果宝宝要的话可以更多次;在任何宝宝好像有兴趣时就哺喂;延长宝宝吸吮每一侧乳房的时间;确定宝宝正确含乳。 ◆给乳房增加刺激 在喂奶前妈妈可以用自己的手指轻柔地拉或揉乳头以刺激奶水分泌;如果宝宝的吮吸不充足,可以用吸奶器对乳房进行刺激。 ◆良好的心态 就像“开奶”、“催奶”时一样,良好的心态是“追奶”过程中必不可少的,如果实在不能达到也不要情绪沮丧。 催奶食谱 白烩小牛肉 材料:带骨小牛肉500克,蛋黄、洋葱块、胡萝卜块各50克,小蘑菇、香芹末各少许。 调料:鲜奶油、葱白段、柠檬汁、盐、胡椒粉、料酒各适量。 做法 1.小牛肉洗净,切块,入沸水中焯烫,捞出沥水;小蘑菇去蒂,洗净。 2.将牛肉块、胡萝卜块、洋葱块、香芹末、小蘑菇、葱白段放入锅中,再倒入料酒、水、胡椒粉,大火烧沸后改小火煮2小时,捞出牛肉块、蔬菜装盘,牛肉汤留用。 3.将鲜奶油、柠檬汁、蛋黄、盐放入碗中,搅匀后加入牛肉汤,调匀后倒入锅内,用小火边煮边搅,煮至浓稠时,起锅浇在牛肉块和蔬菜上即可。 鲜鲤鱼汤 原料:鲤鱼1条,盐、姜片各适量。 做法: 1.鲤鱼洗净,去鳃及内脏,用沸水焯过。 2.沙锅注水烧开,放入鱼、姜片及盐少许。 3.小火煮15~20分钟,至鱼熟即可。 乌鸡白凤汤 材料:乌骨鸡1只、白凤尾菇50克。 调料:料酒、葱结、姜片、盐、味精各适量。 做法: 1.乌骨鸡宰杀后,去血;起锅倒入清水煮至冒水泡时,加入1勺盐离火,浸入鸡,见鸡毛淋湿,提出,脱净毛及嘴尖、脚上硬皮,剪去鸡屁股,开膛取出内脏,用水冲洗干净。 2.取沙锅置火上,加入清水、姜片煮沸,放入乌鸡、料酒、葱结,用小火焖煮至脱骨。 3.放入白凤尾菇,加盐、味精调味后煮3分钟起锅即可。
Ⅷ 喂奶前热敷的作用
现在很多新手宝妈认为给孩子喂奶是很容易的,觉得只要有奶给孩子吃就可以了。但是,这种观点是错误的,给孩子喂奶也是有一些准备工作的,而且这些准备工作还很重要。
1、要记录好孩子吃奶的时间和次数等情况,用来掌握给孩子的喂奶时间。
2、应该准备喂奶所用到的喂奶衬垫以及专用胸罩等物品。
3、哺乳前用毛巾热敷胸部,可以促进排乳,从而减少孩子的吸吮时间。喂奶前避免用刺激性的洗涤用品解除乳头。
4、哺乳时最好把乳头连同乳晕大部放入孩子嘴里,可以有效减少牵扯力,这也可以让孩子快些吃饱。
5、结束前轻压孩子下巴,让孩子自然停止吮吸,不可硬拽,否则可能会给胸部造成损伤。
6、哺乳后可以在乳头上抹一些乳汁,能够起到保护乳头的功效。
在哺乳期,孩子的母亲一定要摄入足够、均衡的营养。并且要养成良好的哺乳习惯。不要一哭就喂奶,要定时定量,否则会造成孩子消化不良。
Ⅸ 母乳就一点点,用水热敷有用吗
母乳较少,可以进行热敷的,但是最主要的是宝妈得加强饮食,这样母乳才能够充足的。建议:可以多喝豆浆,猪蹄汤等,必要时还可以服用中药来下奶。充足的母乳对于宝宝健康成长是非常重要的。望采纳