A. 冬天小腿和手臂前端总是很痒,怎么办
冬季五步护肤法
洁肤：以保持皮肤清爽为宜
清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤，是保养皮肤的关键，洁肤可促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收功能，预防皮肤疾病，延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗，也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗脸，中性皮肤可每天1次，或隔天1次，干性皮肤宜2~3天1次，油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右；油性皮肤者可以温度稍高，约38度；干性皮肤者可稍低，为34度左右。也可用温水洗净后，再用冷水冲洗一下，以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩，最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和，量不宜太多，以薄薄地涂至整个面部即可，按摩时间5分钟左右。
保湿：适当增加护肤品使用量
冬季天气干燥，气温下降，皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市，对中国女性进行了大样本的流行病学调研，结果提示，上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市，说明上海女性冬季表皮含水量少，干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护，四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露，润肤奶液，在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑，富有弹性，延缓老化，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病，如特应性皮炎，冬季瘙痒症，鱼鳞病等。
防晒：选择指数不太高的防晒霜
在冬季，阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈，其中中波和长波紫外线（UVB和UVA）减弱，但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒，选择防晒指数SPF和PA值不要太高，如：SPF8，PA+的防晒霜。特别要提醒的是，冬季下雪时，紫外线的强度还可能高于夏季，选择的防晒品的SPF和PA值要大，SPF15，PA++以上。
防皱：要注重劳逸结合营养均衡
冬季天气干燥，如果不注意滋润皮肤，造成皮肤内大量水分丧失，容易形成暂时性的皱纹，即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹，不用焦虑，只要保持开朗的心情，注意劳逸结合，合理的营养摄入，平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋类品，新鲜的水果蔬菜等，选用合适的护肤品，坚持面部按摩，促进面部血液循环，改善皮肤营养，可以减少小皱纹。
饮食：多食碱性食物少食酸性食物
冬季天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。
B. 胳膊 酸 痒 怎么放都不舒服
你好，你的症状可能是颈椎病造成的，建议服用中药治疗调理，选择：通痹汤。注意饮食清淡，忌食辛辣刺激，注意生活规律，注意休息，劳逸结合。注意调节情绪。
C. 求助，一支胳膊奇怪痒疼
毛囊炎系由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症。可用0.1%利凡诺溶液湿敷，每日3～4次，每次20分钟，炎症缓解后可以用2%氯霉素乳剂、0.5%新霉素软膏以及3%碘酊外搽。
D. 右胳膊肘及前端肌肉疼是怎么回事
估计是网球肘的症状，网球肘也叫肱骨外上髁炎。是以肘部外侧筋肉局部微热、压痛，作伸腕握物并前臂旋后活动时，肱骨外上髁部疼痛等为主要表现的慢性损伤性疾病。 其治疗方法很多，症状不是很明显者可以注意休息，局部外敷苗，父，刂，养生中药即可即可，并口服消炎镇痛药以缓解症状。症状明显者可进行局部封闭治疗或手术治疗。
E. 胳膊肘又疼又红又痒摸起来很粗糙怎么了
不走又疼又红又痒摸起来很粗糙怎么了？可能是身体缺少什么营养，导致免疫力下降，而引起的皮肤红肿粗糙，而且还有点痒，很像是湿疹，湿疹的种类也很多，最好是先补一下维生素，或者激素类药，异丙嗪，赛庚啶那敏片，很有可能于过敏有关试着吃一次，这几种药，马上就会痊愈，否则，就需要去医院看医生了
F. 两条胳膊痒外表无异样一碰整个胳膊火辣辣的疼
皮肤瘙痒症是一种皮肤神经官能症。是因内分泌失调等引起的皮肤阵发性瘙痒，一般皮肤无异常，但是常会因为瘙痒过度挠抓引起血瘀、抓痕，时间长了就会形成湿疹等疾病。所以在皮肤瘙痒发作时建议不要用手挠抓，可以用浸了凉水的毛巾冷敷来减轻症状，必要时建议去医院在医生的指导下使用外涂内用药物。
G. 胳膊前臂皮下有不少小硬块，总痒痒的疼，去年4月发现的，现在越来越多。并且手捏的话，感觉小的硬块能折
指导意见：
可能是毛囊炎引起的，建议用鱼石脂软膏或百步叮或疥灵霜外敷.
H. 胳膊上痒疼不知怎么回事，请诊看
是隐翅虫的体液引起的毒性皮炎，是一种酸烧伤，治疗可以用呈弱碱性的牙膏或肥皂水清洗，以去除残留酸性物质，也可以用碳酸氢钠夜湿敷，红斑损害可以用炉甘石洗剂外用症状重者，可以口服抗组胺药。
7、8月份是隐翅虫的活动季节，此虫轻盈娇弱，落在皮肤上就象一根头发粘在皮肤上，常常被人无意一摸或搓揉而死，毒汁溢出，粘染皮肤和手，手再去抚摸它处皮肤时，就导致多处皮肤受害。
I. 感觉上胳膊又痒又疼,还是哪种扎扎的
你好，这种情况考虑是皮肤过敏引起的瘙痒。，可以服用抗过敏的药物治疗。
J. 右手胳膊上面外侧像针扎一样又疼又痒是为什么
可能是皮肤过敏了，或者是你察到什么东西不留意，建议你去医院看看吧，皮肤科的医生会给你治的，你这样在网上人家也看不到你的手伤，容易误诊，去看医生放心些，也免得担惊受怕的！