❶ 大便干燥一粒一粒的是什么原因
大便干结颗粒状,临床上考虑为便秘。便秘是指排便次数减少,每周小于三次,伴有排便困难,排便费力,大便干结等情况出现这种情况时,要考虑以下几种原因。
首先,有些患者日常生活饮食过于精细摄入的粗纤维的食物比较少,例如新鲜的蔬菜和水果,这样会导致形成的粪便容积较少,排便量减少。
此外,有些患者日常生活中,饮水较少,每日饮水量未达到1500毫升以上,常常也会出现便秘。
同时经常便秘,还要考虑与以下几种种情况有关,首先,有些患者的胃肠道蠕动功能比较差,对食物的消化吸收能力下降,胃肠蠕动过慢也会出现便秘外。还有些患者,尤其是老年患者,由于活动量比较少,因此胃肠功能也比较差,也会出现便秘的情况。
缓解方法:改善生活习惯,多补充点含纤维的食物,适当运动,多喝水,每天早晨起床要培养便秘。
药物治疗:建议服用副作用较小的日本健荣制药生产的氧化镁便秘药来缓解便秘症状,该药成分单一,药效温和,可以调理肠道水分,促进肠道蠕动,清洁、润滑肠道。严重者可配合甘油开塞露一起使用。
❷ 大便超硬 而且一粒一粒的
您的症状考虑是便秘,一方面饮食要注意养成按时排便的习惯,另一方面需要到医院做检查,通过做排粪造影能看到不同状态下的排便情况,便秘需引起重视,它能引起肛裂、痔疮等并发症,早诊断早治疗吧
❸ 大便干结成颗粒状是什么原因
大便一粒一粒,羊粪状,属肠胃燥热,气虚便秘。
出现这种情况有五种原因:
1、脾胃虚弱,胃动力不足者
人体器官中,肠胃是消化排泄系统。如果你饮食过多,又懒于运动,食物会滞留胃中,日久形火,难于排泄,而形成便秘。
2、喜食香辣热燥之物
一些年轻人喜欢吃海鲜,辣椒烧烤之类,又不喜欢喝水,胃中火热,肠胃热剩,大便难下。
3、一些上班族,久坐者
上班族,久坐,由于长期久坐,血液得不到循环,因此得腰椎病,腰间盘突出,骨质增生的人特别多,腰间盘突出压迫神经,会形成大便不通,这种行为要改变习惯,久而久之,自然就好了。
4、有内痔者
有内痔疮的人,由于饮食不节,喜欢吃香辣食物,也会形成便秘,这种人要改变习惯改变饮食。
5、年老体虚者
由于年老气虚,身体衰弱。而导致胃动力不足,老年人应该调节脾胃,多吃一些粗纤维的食物,蔬菜,增加肠胃蠕动。
(3)大便一天一次前端都干结颗粒状扩展阅读:
每天多喝水体内水分不足会引起便秘,若体内缺水,就会令大便干燥,无法顺利排出,要想防治便秘,除了摄入果蔬中的水分外,每天最好额外再喝些水。
坚持规律排便养成定时解大便的习惯,最好在早餐后20分钟。
大便前饮水500毫升,并散步10~15分钟,排大便是中枢神经支配下的全身性协调动作,排便时注意力要集中,不要读书、看报、玩手机、思考问题。
提肛、摩腹促排便三餐后顺时针按摩腹部,每次50下,可促进肠道蠕动,然后左、右转动腰骶部。
腹部按摩方法患者取仰卧位或半卧位,双腿稍屈曲,腹部放松,从右下腹开始向上、向左、再向下顺时针对向按摩,每天2~3次,每次50圈。
对有便意而排出不畅者,可练习撮谷道,又叫提肛动作:每日清晨醒来和晚上睡前做,平卧,每次50下。是一种独特的养生之术,其具体做法概括为“收、抵、提、闭、松”五字诀。
收:将臀部、大腿收紧;抵:舌抵上腭;提:向上收提会阴部及肛门,同时吸气;闭:稍闭气凝神;松:然后慢慢呼气,缓缓放松肛门、会阴部和全身。
长期坚持做撮谷道,可以升提阳气,使真气存内,气血充盈,强壮脏腑,畅通谷道,达到防治便秘作用,中医有“任督二脉通、百脉皆通”之说。
多摄入粗纤维食物很多时候肠胃蠕动之所以会变慢,与缺乏刺激有着很大的关系,因此在平时生活中建议经常有便秘情况的人多吃些富含粗纤维的食物。
比如像玉米、燕麦、大豆,多吃白菜、芹菜、韭菜、萝卜等,这些食物具有很好的通便作用。
适当增加脂肪供给高脂肪食物里面的植物油能分解脂肪酸,增强肠蠕动,润滑肠道。干果仁里面含有大量的油脂,适当的增加摄入有通便的作用。
每天快走30分钟上班族成天坐着面对电脑、缺乏运动也影响肠道蠕动,体内的毒素、毛孔里的毒素没法及时清空。
所以建议大家天天快走30分钟,最好天天再做一套健身操。平时双休日,也要多外出远足、打球或游泳,这都是增进体内畅通的好方法。
洗澡时巧揉肚子缓解便秘洗澡时可以用手掌在腹部按顺时针方向按摩,同时腹部一鼓一收地大口呼吸,并淋浴腹部,可治疗慢性便秘并防治痔疮。
而神经性便秘,则要沿着肠部用40℃热水冲3分钟左右,再用25℃的温水冲10秒钟,反复5次,可让大肠的蠕动增加。
多吃果胶食物以及产气食物果胶食物有很多,例如苹果、香蕉、柑橘、胡萝卜以及卷心菜等,这些都是属于果胶食物,能够很好起到软化大便的作用,有效减少便秘的情况。
热水泡脚保证血液循环的通畅能促进体内机能的正常运行,这样一来,便秘自然不会来困扰你。
饮食有节养成合理的饮食习惯,即定时定量,不能饥饱无常,不能暴饮暴食,软硬冷热相宜,饮食干净卫生,食品多样化。经常变换花样、种类,注意色、香、味俱全,以增加食欲。
调节便秘还可适当食用有助润肠的食物,如蜂蜜、酸奶等。可经常食用一些有防治便秘作用的药粥,如芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、红薯粥等;少吃强烈刺激、助热食物,如辣椒、咖喱等调味品,忌饮酒或浓茶。
参考资料:人民健康网-养成好习惯 摆脱便秘困扰
❹ 大便每次都很干,是一粒一粒的,怎么回事
大便每次都很干,是一粒一粒的,这种情况是大便在体内存留的时间太久了,便便里的水份被人体吸收,所以就很干,越干就越难排出,造成每天都会堆积。你现在必须先通肠,润肠,把宿便排出,建议可以吃乳果糖,先解决目前的干硬的问题。
五天上一次厕所,叫重度便秘;
两三天上一次厕所,这个叫中度便秘;
一天上一次厕所就正常吗⁉
不是的‼食物进入体内12小时,没有排出去,就会形成毒素。我们的大肠壁就会吸收这个毒素,吸收后,透过静脉又送回肝脏去,造成肝亏损,肝脏解毒功能差,血液垃圾多,很多慢性疾病就出来了!人要没病,肠要干净;人要白净,肠要清净!胃肠好=人长寿!
❺ 大便很硬很干燥,呈颗粒状是怎么回事
这种情况属于便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。在日常生活中我们需要注意一下几点:
饮食中必须有适量的纤维素。
每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。
主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。
晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。
每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。保持心情舒畅,生活要有规律。
(5)大便一天一次前端都干结颗粒状扩展阅读
便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难,许多患者的排便次数每周少于3次,严重者长达2~4周才排便一次。有的患者可突出地表现为排便困难,排便时间可长达30分钟以上,或每日排便多次,但排出困难,粪便硬结如羊粪状,且数量很少。此外,有腹胀、食欲缺乏,以及服用泻药不当引起排便前腹痛等。体检左下腹有存粪的肠袢,肛诊有粪块。
参考资料网络-便秘临床表现
❻ 一日一次大便但还是前端干结较硬后面稀软,是什么原因
有些患者大便的前一段特别干燥,排便时非常困难,但干燥部分排出后粪便又变得比较 稀比较软,这是怎么回事呢?
胃病、消化不良、神经官能症等患者,如果粪便已经被运送到直肠但较长时间没有排出,则因其中的水分被过度吸收而变得干燥。这些患者胃肠功能容易发生紊乱。
❼ 每天一次大便,大便前端都是颗粒状,干硬导致肛裂,每天吃很多水果蔬菜,喝很多水都没有用。该怎么办
病情分析: 你好,考虑便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
意见建议:建议应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用黄连清胃丸、新清宁片、五子润肠丸等。
❽ 大便干燥颗粒状,怎么办
大便干燥,呈羊屎样,一粒一粒状,其原因是由于排便周期延长,粪便在肠道内存留时间过久,导致粪便中的水液被肠道过分重吸收,因此导致大便干燥,再加上肠道蠕动缓慢,就又会加重便秘情况。
建议用谷益舒常清茶调理,平时多吃蔬菜,水果,增加大便纤维量,平时饮食要规律,忌食辛辣刺激的食物,多喝温开水,适当的运动,从而提高胃肠蠕动能力,注意饮食,别吃辛辣,海鲜一类的刺激性食物。
❾ 大便经常干结怎么办 一天排一次但还是干其间拌有粒状
你这个情况平时注意多喝水,可以吃点中药麻人丸,还有,多吃蔬菜水果。有必要加入果道片比较好的。